正版 思维的精进 高效人生修炼手册 乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙盛赞推荐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 思维提升
• 高效人生
• 个人成长
• 自我提升
• 乐嘉
• 姬十三
• 高铭
• 李尚龙
• 思维模式
• 实用指南

店铺： 乾锦图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511370662

商品编码：18667173413

作者简介：刘Sir，个人发展学会会长，北京合生载物文化传媒有限公司创始人兼CEO。毕业3年做总经理，29岁当总裁，33岁融资千万创业。2016年与好友创立恋爱成长学会，2017年创立个人发展学会。

作为畅销书幕后推手，2010年创立了财经实用成长类图书品牌“黑天鹅”，带领团队先后策划出版了《自控力》《拆掉思维里的墙》《人生不设限》《罗辑思维》《时寒冰说：经济大棋局，我们怎么办》等畅销书……与李开复、时寒冰、宋鸿兵、陈志武、罗振宇、乐嘉、古典、李德林等众多商业名家、知名IP深入合作。

他靠多年持续不断的阅读，以及与的人交流精进思维，实现了人生逆袭。

卖点分析：

1、 作者影响力、个人励志榜样：刘Sir创建了成长类图书品牌“黑天鹅”，是诸多畅销书幕后推手，毕业3年做总经理，29岁当总裁，33岁融资千万创业的经历足够励志和传奇

2、 众多大咖推荐：乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙等诸多大咖联袂推荐

3、各行业牛人参与内容制作：磨铁图书创始人沈浩波、张德芬空间联合创始人刘丹、喜马拉雅FM 联合创始人余建军等十几位各领域牛人能人，以“大咖问答”的形式参与到内容制作，为年轻人分享成功智慧、思维。

4、内容干货满满:本书将智慧、选择、识、掌控、沟通、说服、天才、职业优势、身体语言、习惯、直觉、变化、潜意识、目标管理、驱动等思维分章节阐述，各个击破，让你实现思维的跃进，人生的逆袭。

 

内容简介：

这本书帮你：

提高持续思考的能力

获得不断努力的动力

从常识中提炼出见识

轻松掌握说话的艺术

学习利用习惯的力量

成为真正的高效人士

大胆用直觉做出判断

从身体语言看穿对手

从变化当中获得收益

利用潜意识控制行为

《高效能人士的七个习惯》 《高效能人士的七个习惯》（The 7 Habits of Highly Effective People）是史蒂芬·柯维（Stephen Covey）的经典著作，该书自1989年首次出版以来，在全球范围内销售超过2000万册，被翻译成38种语言，并被《财富》杂志评为20世纪最伟大的管理类书籍之一。本书的核心理念在于，要实现真正的高效能，必须从根本上改变我们的思维模式和行为习惯，培养由内而外的品格。柯维博士提出的七个习惯，并非一套孤立的技巧，而是一个循序渐进、相互关联的体系，旨在帮助读者建立一套行之有效的个人和职业发展框架。 第一习惯：积极主动 (Be Proactive) 积极主动是七个习惯的基石，也是一切改变的起点。柯维认为，我们并非受环境摆布的木偶，而是能够自主选择回应方式的主体。积极主动的人，会将注意力放在自己的“影响圈”（Circle of Influence）内，专注于自己能够控制和改变的事物，而不是被动地担忧那些超出自己能力范围的“关注圈”（Circle of Concern）。他们不抱怨、不指责，而是积极寻找解决方案，承担责任。这种思维模式体现在语言上，便是用“我能”、“我选择”、“我愿意”代替“我必须”、“我没办法”、“他让我”。积极主动的人，相信自己是自己命运的主宰，他们的言行充满了力量和创造性。 第二习惯：以终为始 (Begin with the End in Mind) 以终为始，意味着在开始任何一项活动之前，都应该清楚地知道自己想要达成的目标。这是一种具有远见的思考方式，它要求我们审视自己的人生愿景和核心价值观，并将它们作为所有行动的指南。柯维博士鼓励读者进行“人生愿景的冥想”，想象自己生命终结时的场景，思考自己希望被如何评价。以此为基础，我们可以制定出真正有意义的人生使命宣言，明确自己的核心原则和人生方向。无论是工作项目、学习计划还是家庭生活，以终为始都能帮助我们过滤掉不必要的干扰，将精力集中在最重要的事情上，避免“竹竿敲石头”式的低效忙碌。 第三习惯：要事第一 (Put First Things First) 在明确了“以终为始”的目标之后，关键在于如何有效地分配时间和精力。要事第一，就是将生命中最重要的事情放在首位，并付诸实践。这需要我们学会区分“重要”和“紧急”：紧急的事情往往能够得到我们的即时关注，但未必是重要的；而重要的事情，往往不那么紧急，却对我们实现长期目标至关重要。柯维博士提出了一个“时间管理四象限”的理论，将活动分为：重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不重要也不紧急。高效能人士的核心在于，将大量精力投入到“重要但不紧急”的事务中，例如学习、规划、建立关系、健康管理等，从而预防问题的发生，而不是被动地解决危机。这需要强大的自律能力和对优先级的清晰判断。 第四习惯：双赢思维 (Think Win-Win) 双赢思维是一种互利互惠的合作精神，它强调在任何互动中，都寻求能够让双方都受益的解决方案。这种思维模式建立在“丰富资源”的观念之上，相信世界上有足够的成功和幸福可以与他人分享，而不是将竞争视为一场零和游戏。双赢思维需要我们具备勇气去表达自己的需求，同时也要有同理心去理解他人的需求。它要求我们建立在诚信、成熟和“丰盛”的心理上，摒弃“赢则皆输”或“我赢你输”的狭隘观念。在个人关系、团队合作和商业谈判中，双赢思维能够建立长久、稳固的信任关系，促进共同成长。 第五习惯：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 知彼解己，是有效沟通的关键。在试图表达自己的观点之前，首先要放下成见，用心去倾听和理解对方。真正的倾听，并非仅仅是听见声音，而是要站在对方的立场，感受他们的情感，理解他们的想法。柯维博士指出，大多数人在沟通时，都带着“寻找答案”或“回应”的目的去听，而不是“理解”。只有当我们真正理解了对方，才能找到有效的沟通方式，将自己的观点清晰、真诚地传达出去，从而建立起深厚的理解和信任。这种能力在家庭、职场和人际交往中都至关重要，能够化解误会，促进和谐。 第六习惯：统合综效 (Synergize) 统合综效，是指整体大于部分之和的现象。它强调通过团队合作和开放的思想，创造出比个体能力相加更强大的合力。这种习惯要求我们尊重差异，欣赏他人的独特之处，并将这些差异转化为合作的优势。在团队中，通过积极主动、以终为始、要事第一的原则，以及双赢思维和知彼解己的沟通方式，团队成员能够激发出更多的创新和解决方案。统合综效的本质在于“1+1可以大于2，甚至大于3”，它鼓励我们跳出固有的思维模式，以开放的心态接纳和整合不同的观点，从而达到事半功倍的效果。 第七习惯：不断更新 (Sharpen the Saw) 不断更新，是指通过持续的自我提升和保养，保持个人效能的长期发展。柯维博士将这一习惯比喻为“锯木”的过程：如果锯子钝了，不停地锯只会浪费更多精力。不断更新涵盖了四个维度：身体（健康饮食、运动、休息）、心灵（学习、阅读、冥想、反思）、智力（学习新技能、拓展知识面、保持好奇心）和社会/情感（建立人际关系、服务他人、同情心）。通过在这些维度上进行持续的投资，我们能够保持充沛的精力、清晰的头脑和积极的心态，从而更好地实践前六个习惯，实现持续的成长和高效能。 《高效能人士的七个习惯》并非一套速成的秘籍，而是一种生活哲学和行为准则。它引导读者从根本上审视自己的思维模式，培养内在的品格力量，从而实现个人和职业生涯的持续成长与成功。本书的影响力深远，无论是在个人发展、团队管理还是组织变革方面，都为无数人提供了宝贵的指导和启示。它教会我们，真正的改变源于内心的觉醒和习惯的养成，唯有如此，才能在瞬息万变的时代中，活出真正高效且充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，一开始就攫住了我的眼球。 “思维的精进”，这四个字，仿佛是一道无形的门槛，暗示着某种深层次的提升。“高效人生修炼手册”，更是直接点明了它的价值导向，让人立刻联想到自己渴望摆脱的低效和迷茫。看到乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙这样的名字在推荐之列，我更是毫不犹豫地将其加入了自己的必读清单。这些名字在我看来，代表着不同领域的智慧和洞察，他们的认可，极大地增强了我对这本书内容的信心。我一直深信，思维方式的转变，是个人成长最根本的驱动力。很多时候，我们之所以原地踏步，不是因为努力不够，而是因为我们固有的思维模式像一道无形的墙，阻碍了我们的进步。我非常渴望这本书能够提供给我一套系统性的方法论，帮助我打破思维的局限，学会更深刻地洞察事物本质，更有效地解决问题。我期待它能让我学会如何构建更有逻辑的思考框架，如何识别和规避认知偏差，如何培养批判性思维，以及如何将理论知识转化为实际行动。我希望这本书能成为我提升自我认知、优化决策能力、实现人生目标的重要伙伴，让我的人生之路走得更加坚实而富有成效。

评分☆☆☆☆☆

我注意到这本书的时候，首先被它的书名吸引了。“思维的精进”，听起来就很有分量，好像不仅仅是学习一些技巧，而是关于一种更深层次的认知升级。“高效人生修炼手册”，这句话更是像一股清流，直抵我内心深处对效率和成长的渴望。而且，当看到乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙这些名字的推荐时，我立刻觉得这本书非同小可。这些人在各自的领域都有着令人瞩目的成就，他们的推荐，足以证明这本书的价值不菲。我一直觉得，想要在复杂多变的世界中立足，并且过上自己想要的生活，拥有一个清晰、敏锐、高效的思维模式是至关重要的。很多时候，困扰我们的不是缺乏资源，而是缺乏思考解决问题的能力。我特别期待这本书能为我打开一扇窗，让我看到那些我从未注意过的思维盲点，并提供切实可行的方法去克服它们。我希望它能帮助我学会如何更系统地分析问题，如何更有效地组织信息，如何更清晰地表达自己的观点，以及如何在快速变化的环境中保持学习和成长的动力。这本书，在我看来，不仅仅是一本书，更是一次与卓越思维的对话，一次向更高人生境界的迈进。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，“思维的精进”，光是听起来就有一种提炼、升华的感觉，好像能帮助我摆脱思维的陈旧和僵化。“高效人生修炼手册”，这几个字更是把我内心的渴望具象化了，谁不想让自己的生活更有条理，更有效率呢？再加上乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙这些我非常尊敬的名字的推荐，这本书的吸引力简直是直线飙升。我一直认为，我们之所以会对生活中的某些挑战感到无力，往往不是因为外部因素，而是因为我们的思维方式还没有跟上。这本书，我期待它能为我带来的是一种思维上的“重塑”，让我能够从更高的维度去审视问题，找到更优的解决方案。我希望它能教会我如何区分事实和观点，如何避免信息过载带来的焦虑，如何构建清晰的逻辑链条，以及如何在日常生活中持续地实践和内化这些思维的精进方法。我想要这本书，不仅仅是为了获得一些知识，更是为了获得一种能够持续改进和优化的能力，让我在不断变化的世界中，都能保持清醒的头脑和前进的动力，活出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，“思维的精进”，一下就击中了我的好奇心，让我觉得它蕴含着某种能够改变我固有认知模式的力量。“高效人生修炼手册”，这个副标题更是直接回应了我一直以来想要提升生活品质和效率的愿望。更不用说，乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙这些名字的背书，简直是让我对这本书的质量产生了极大的信心。这些都是我一直以来都很欣赏的人，他们的智慧和见解，往往能够给我带来启发。我深信，一个人的成就，很大程度上取决于他的思维方式。如果思维方式对了，很多问题就能迎刃而解。反之，即使付出了巨大的努力，也可能收效甚微。我希望这本书能够为我提供一套科学、系统的思维训练方法，让我能够学会如何更清晰地思考，如何更准确地判断，如何更有效地学习，以及如何成为一个更具创造力的人。我期待它能够帮助我摆脱思维的惰性，培养积极主动的学习态度，从而在生活的方方面面都取得显著的进步，最终实现一个更加充实和有意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，我第一次看到的时候，就觉得很有吸引力。“思维的精进”，听起来就很有深度，好像能带我进入一个全新的认知领域。“高效人生修炼手册”，更是直击痛点，谁不想过得更有效率，更精彩呢？再加上乐嘉、姬十三、高铭、李尚龙这些名字，简直是品质保证。我平时就挺关注这些在各自领域有建树的人，他们的推荐，总能让我对一本书产生浓厚的兴趣。我一直觉得，要想在人生的道路上走得更远，更稳，更舒心，离不开思维方式的提升。很多时候，我们遇到的困境，不是因为能力不足，而是因为思维受限。就像一个人被困在一个狭小的空间里，无论他有多大的力气，也无法施展。而这本书，我满怀期待，它能像一把钥匙，打开我思维的枷锁，让我看到更广阔的天地，找到解决问题的新视角和新方法。我渴望从中学到一些实用的技巧，能够真正地运用到我的学习、工作和生活中，让我的每一天都充满意义，而不是浑浑噩噩地度过。我希望它能教会我如何更清晰地思考，如何做出更明智的决策，如何在高压环境下保持冷静，如何从失败中汲取教训，如何不断地自我更新和迭代。总之，我期待这本书能成为我人生路上的一盏明灯，指引我前进的方向。