婚姻心理學兩性關係 男女人感情婚姻戀愛關係 心理學與親密關係解讀 親密交往技巧書 夫妻相處 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 婚姻心理學
• 兩性關係
• 情感
• 戀愛
• 婚姻
• 親密關係
• 心理學
• 夫妻關係
• 溝通技巧
• 相處之道

店鋪： 義博圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518042968

商品編碼：23334525791

書名：婚姻心理學

定價：36.8元

是否是套裝: 否

齣版社名稱: 中國紡織齣版社

齣版時間: 2017年12月

ISBN: 9787518042968

新書，暫無相關內容

上篇婚姻幸福的核心是溝通

1章聰明女人會協調：讓婚姻傢庭更和睦

女人的眼淚是觸動男人的有力武器

融洽的婆媳關係讓夫妻更和睦

讓小吵小鬧成為感情的潤滑劑

摸透雙方的脾氣，平衡傢庭氣場

溝通、理解、寬容，輕鬆化解傢庭矛盾

夫妻沒有隔夜仇，爭吵也要有原則

2章溫柔女人解人意：看透男人心思多體諒

用心感受你的丈夫，讓婚姻充滿理解

給愛“鬆鬆綁”，“看”得太嚴會讓雙方窒息

關注他，讀懂男人的真實需要

抓大放小，不糾纏纔清靜

用你的溫柔去慰藉男人脆弱的心

戒除嘮叨，溝通重在有技巧

3章知心女人善交流：建好美滿婚姻的軌道

給彼此間打通一條溝通的渠道

會溝通是女人幸福的源泉

有損男人麵子的話韆萬不能對老公說

用甜言蜜語為婚姻增色

4章豁達女人有胸懷：讓包容撐起愛的天空

用愛包容，他會用心迴饋你

難得糊塗，“傻女人”讓丈夫更自信

寬容讓你的愛永不冷卻

寬容要適度，不要剪斷手裏的綫

男人渴望來自女人的理解與寬容

5章幸福女人巧駕馭：讓愛情婚姻不偏離軌道

做個“馭夫”高手，女人必懂的“馭夫術”

男人不迴傢？對癥施藥有成效

“拴”住男人心，愛意久久在

錶達自己的愛意，用情徵服男人

拉好繮繩，駕馭好婚姻這部車

中篇感情持久的訣竅是保鮮

6章來點浪漫：讓生活絢麗多姿

用女性情懷感受生活中的浪漫

揮灑你的浪漫，讓現實生活處處有生機

多花點心思，學會製造浪漫

“醋”也是一種讓愛情鮮美的調味品

遊戲起來，為生活增添樂趣

7章多點關愛：讓夫妻如膠似漆

時刻關愛，讓情意無處不在

享受關愛，珍惜對方的心意

身體力行，付齣行動讓愛鮮活起來

相互欣賞，在對方的心中永遠閃亮美麗

分享生活，讓每一份記憶中都有彼此的身影

善於引導，好男人是培養齣來的

8章懂點情調：讓愛情曆久彌鮮

製造意外之喜讓愛新奇起來

情書傳情，寫齣纏綿的愛意

婚姻中的女人會“變”纔會贏

點燃愛的火花，巧“調情”讓愛升溫

追求時尚讓女人魅力無限

學會把情調帶進現實生活中

9章提升激情：讓愛情動力十足

建立生活目標，共同努力增加幸福指數

錶達你的愛，彆讓愛在悄無聲息中溜走

學會激情對話，提高生活情趣

開闊視野，讓婚姻生活情趣橫生

找到“激情點”，開創你的動人生活積極引導，彆讓婚姻生活生銹

10章隔點距離：讓彼此自由呼吸

信任對方，“查崗”應適可而止

小彆勝新婚，適時“時空相隔”

擺脫束縛，給愛喘息的空間

尊重彼此，不去觸碰對方的隱私

適度保留一點隱私和神秘感

灑脫生活，享受生活的女人美麗

11章解碼性福：讓婚姻快樂永恒

飲食男女的正確“性福”觀

和諧的性愛築造穩固的傢庭

做一個“知性”女人，悅夫也悅己

享受性愛，讓愛愉悅身心

適度性愛，讓身體更加健康

下篇婚姻經營的關鍵是智慧

12章冷對婚外情，守護自己的婚姻

早些發現危險信號，不讓婚姻起變故

平穩度過“特殊時期”，讓愛情轉危為安

看清男人“齣軌”的強盜理論

少一點猜忌，把婚姻推嚮懸崖

不妨試離婚，給婚姻一段緩衝期

13章靜心應對，謹防衝動這隻魔鬼

做好防護，彆讓愛情感染病毒

冷靜下來，清醒地對待婚外情

消除報復心理，避免更大的悲劇

理智麵對，為愛留齣退路

恩威並施，挽救瀕危的婚姻

14章做愛情守護天使，不做婚姻中的笨女人

愛情需要嗬護，婚姻需要經營

點滴盡顯愛意，讓情慢慢流淌不息

適當放手，給他特定的空間

讓你的芬芳更強烈些，男人的心隨你搖曳

解除愛情魔咒，跨越“七年之癢”

參考文獻

《愛的橋梁：穿越誤解，構建堅固的情感紐帶》 在這瞬息萬變的現代社會，人與人之間的連接方式日益多元，但真正觸及心靈深處的親密關係，卻始終是我們內心深處最渴望的港灣。本書《愛的橋梁》並非一本枯燥的學術論著，也不是泛泛而談的雞湯指南。它是一次深入心靈的探索之旅，一場關於愛與連接的實踐性對話，旨在幫助讀者穿越情感迷霧，理解彼此的內心世界，從而建立起更加和諧、堅固、充滿活力的親密關係。 我們生活在一個信息爆炸的時代，關於愛情、婚姻、兩性關係的論調充斥著市場。然而，在眾多的聲音中，許多人仍然感到迷茫和睏惑。為什麼曾經的激情會漸漸消退？為什麼溝通會變得越來越難？為什麼即使付齣真心，也無法獲得應有的理解和迴應？這些都是我們在親密關係中可能麵臨的普遍挑戰。《愛的橋梁》正是為解決這些痛點而生。它不迴避關係的復雜性，不粉飾現實的挑戰，而是以一種真誠、深刻且富有洞察力的方式，揭示瞭構建健康親密關係的底層邏輯和實用策略。 本書的核心理念 本書之所以能夠有效幫助您，在於它構建瞭一套全新的、更加人性化的親密關係理解框架。我們摒棄瞭許多過時或片麵的觀點，轉而關注以下幾個核心理念： 關係是個體成長的催化劑，而非束縛： 許多人認為親密關係會限製個人的自由和發展。然而，本書將呈現一個截然不同的視角：一段高質量的親密關係，恰恰是激發個體潛能、促進自我認知和完善的強大助推力。通過理解關係中的互動模式，我們可以更清晰地認識自己，發現自身的盲點，並在伴侶的支持和映照下，成為更好的自己。 “看見”與“被看見”是連接的基石： 在親密關係中，最深的孤獨往往不是身體上的，而是情感上的。當我們感覺自己的想法、感受、需求不被理解、不被看見時，距離就會悄然産生。本書將深入探討如何培養“看見”伴侶的能力，學會傾聽其言下之意，理解其行為背後的動機；同時，也引導讀者如何有效地錶達自己，讓伴侶能夠真正“看見”自己，從而建立起深刻的理解和共鳴。 衝突是成長的契機，而非關係的終結： 任何一段長久的親密關係都必然伴隨著衝突。本書不鼓吹“無衝突的愛”，而是教導讀者如何將衝突視為一次深入瞭解彼此、優化互動模式的寶貴機會。我們將解析衝突的根源，提供建設性的衝突處理框架，幫助您學習如何在爭執中保持尊重，如何找到雙贏的解決方案，最終將衝突轉化為增進感情的催化劑。 接納與欣賞是維係情感的粘閤劑： 隨著時間的推移，最初的吸引力可能會被日常生活的瑣碎所掩蓋。本書強調瞭“接納”和“欣賞”在維係親密關係中的關鍵作用。學會接納伴侶的不完美，欣賞其獨特的閃光點，能夠顯著提升關係的滿意度和持久性。我們將提供具體的方法，幫助您重拾對伴侶的欣賞，讓愛在日常的點滴中重新煥發生機。 責任感與共同成長是關係的驅動力： 真正的親密關係不是一方的付齣，而是雙方共同的責任與承諾。本書將鼓勵讀者承擔起在關係中的個人責任，積極參與到關係的構建和維護中，並與伴侶一起規劃未來的共同成長，讓關係成為彼此人生旅途中最堅實的後盾。 本書的內容架構與特色 《愛的橋梁》的內容設計嚴謹且貼近生活，力求將深厚的心理學原理轉化為易於理解和實踐的技巧。本書將從以下幾個維度展開： 第一部分：深度理解兩性差異與個體心理 超越刻闆印象的性彆認知： 我們將深入剖析現代社會中關於男性和女性的普遍誤解，揭示生理、心理和社會因素對兩性行為和情感錶達的深層影響。本書不傾嚮於任何一方的“正確”，而是緻力於幫助您理解這些差異的來源，學會尊重和欣賞。 核心需求的洞察： 每一位個體都有其獨特的核心需求，這些需求在親密關係中尤為重要。本書將引導您識彆自己和伴侶在情感、安全、尊重、歸屬等方麵的核心需求，以及這些需求未被滿足時可能引發的問題。 溝通模式的解碼： 無效的溝通是導緻關係緊張的主要原因之一。本書將詳細解析不同類型的溝通模式（如迴避型、攻擊型、被動型等），幫助您識彆自己和伴侶的溝通習慣，學習更有效、更具同理心的溝通方式。我們將探討如何傾聽，如何提問，如何錶達，以及如何在溝通中傳遞善意和理解。 第二部分：構建高質量的情感連接 “看見”的藝術：積極傾聽與同理心培養： 本部分將提供一係列實用的練習和技巧，教您如何真正地傾聽伴侶，不僅僅聽其言，更要聽其心。我們將探討同理心的深度，如何在對方感受到痛苦或喜悅時，與之産生共鳴。 “錶達”的智慧：真誠而有效的自我呈現： 學會坦誠而又不帶指責地錶達自己的感受、需求和期望，是建立信任的關鍵。本書將指導您如何使用“我”開頭的陳述，如何設定健康的界限，以及如何在錶達中保持尊重。 共享的時光與親密互動： 親密關係需要日常的滋養。本書將探討如何創造高質量的共享時光，如何通過身體接觸、情感交流和共同經曆來加深彼此的連接。我們將提供一些“關係充電”的建議，讓愛意在平凡的日子裏流動。 信任的修復與重建： 信任是關係的基石，一旦動搖，修復起來需要耐心和智慧。本書將深入探討信任破裂的原因，並提供一套係統性的方法，幫助您在經曆背叛或傷害後，重新建立起穩固的信任。 第三部分：應對關係中的挑戰與衝突 衝突的科學與藝術：理解與化解矛盾： 本部分將深入解析衝突的心理機製，教您如何識彆衝突升級的信號，以及如何在衝突中保持冷靜和理性。我們將提供一套“衝突處理工具箱”，包括有效錶達不滿、尋求妥協、道歉與原諒等技巧。 應對批評與指責： 在關係中，我們難免會遇到批評或指責。本書將教您如何區分建設性的反饋與破壞性的攻擊，如何在被批評時保護好自己的感受，並以一種開放的態度進行迴應。 解決分歧與達成一緻： 並非所有分歧都能完全消除，但我們可以學習如何在分歧中找到共同點，並達成雙方都能接受的解決方案。本書將探討協商、妥協和共識的藝術。 處理情感倦怠與關係的危機： 長期穩定的關係並非一成不變，也會經曆低榖。本書將幫助您識彆情感倦怠的跡象，並提供重燃激情、剋服危機的方法。 第四部分：關係的長遠發展與共同成長 共同願景的構建： 一段健康的關係需要共同的目標和願景。本書將引導您與伴侶一起探討對未來的期待，共同規劃人生道路，讓關係成為彼此夢想的孵化器。 支持與鼓勵：成為彼此最堅實的後盾： 在人生的起伏中，伴侶的支持至關重要。本書將探討如何成為一個好的支持者，如何在對方失落時給予力量，在對方成功時分享喜悅。 個人成長與關係維護的平衡： 關係需要雙方的投入，但個人的成長同樣不容忽視。本書將幫助您找到個人發展與關係維護之間的平衡點，確保雙方都能在關係中實現自我價值。 愛的延續與深化： 真正的愛是不斷成長的。本書將探討如何讓愛在歲月的洗禮中愈發醇厚，如何將激情轉化為深沉的相守，以及如何共同經曆人生的每一個階段。 本書的價值所在 《愛的橋梁》不僅僅是一本書，它更是一份承諾： 實用性： 本書提供的技巧和建議都經過提煉和實踐檢驗，您可以立即將其運用到您的關係中，並看到積極的變化。 深度性： 我們深入挖掘瞭兩性關係和親密交往的心理根源，幫助您從根本上理解關係中的互動模式。 人性化： 我們理解關係的復雜性和每個人的獨特性，本書的內容以一種充滿同情和理解的態度呈現。 啓發性： 本書將激發您對自身關係的反思，並為您提供前行的方嚮和動力。 無論您是剛剛步入一段關係，還是已經在婚姻中走過瞭許多年，無論您正麵臨著溝通的睏境，還是渴望讓關係更加牢固和充滿活力，《愛的橋梁》都將成為您最可靠的夥伴。它將幫助您卸下情感的包袱，學會用愛與智慧構建一座座通往彼此心靈的堅固橋梁，讓生命中的情感旅程，充滿理解、尊重、喜悅與持久的幸福。 翻開《愛的橋梁》，讓我們一起開啓這場關於愛與連接的深刻探索，共同編織屬於您和您愛人的，最美好的情感故事。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己對愛情和婚姻的理解上升瞭一個層次。以前總覺得，兩個人在一起久瞭，就會自然而然地“懂”對方，但這本書讓我明白，所謂的“懂”其實是需要學習和練習的。特彆是關於“依戀類型”的分析，讓我對自己和伴侶的行為模式有瞭更清晰的認知。我一直以為自己是比較獨立的人，但看瞭書之後纔發現，我可能屬於“迴避型依戀”，總是在親密關係中刻意保持距離，害怕過於投入。而我的伴侶可能屬於“焦慮型依戀”，總是在尋求我的關注和確認。瞭解瞭這個之後，很多以前讓我睏惑的行為都有瞭解釋，也讓我知道瞭如何去調整，以建立更健康、更安全的情感連接。書中還講到瞭一些關於“衝突管理”的技巧，比如“暫停”和“冰凍期”的使用，這些都是我以前從未接觸過的概念，但實踐起來卻非常有效。在一次爭執中，我按照書裏的方法，主動提齣“暫停”，讓雙方都有時間冷靜下來，結果避免瞭一場可能升級的爭吵。這本書真的給瞭我很多實用的工具，讓我能夠更從容地麵對婚姻中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我耳目一新，以前總覺得夫妻之間的小摩擦就是生活常態，忍一忍就過去瞭，但這本書讓我意識到，很多問題並非“小事”，而是深藏在兩人關係中的關鍵節點。作者用瞭很多具體的案例，不是那種高高在上的理論說教，而是像朋友一樣，娓娓道來。我印象最深的是關於“有效溝通”的章節，以前我總以為說齣來就行瞭，結果常常適得其反，讓對方覺得被指責或者不被理解。這本書裏講到的“積極傾聽”和“錶達感受而非評判”的方法，我試著在日常生活中運用，發現效果驚人。比如，當先生迴傢晚瞭，我以前會直接問“你怎麼又這麼晚？”，語氣裏充滿瞭抱怨。現在我嘗試改成“我有點擔心你，迴傢晚瞭我會覺得有點孤單”，他聽瞭之後反而會解釋原因，溝通也變得更加順暢。還有關於“情感賬戶”的比喻，讓我第一次深刻理解到，婚姻需要持續的“投入”和“維護”，不是一勞永逸的事情。這本書就像一本婚姻的“使用說明書”，雖然不是萬能鑰匙，但絕對能讓你少走很多彎路，發現經營婚姻的智慧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到這本書，我以為會是一本枯燥的心理學教材，但讀起來卻意外地引人入勝。作者的文筆非常生動，夾雜著一些幽默感，讓我在學習專業知識的同時，也能感受到閱讀的樂趣。最令我觸動的是關於“信任重建”的部分。我曾經經曆過感情中的背叛，一度對親密關係失去瞭信心，也對自己的判斷産生瞭懷疑。這本書並沒有迴避這些痛苦的現實，而是提供瞭一種循序漸進的療愈和修復過程。作者詳細分析瞭信任被打破的原因，以及重建信任需要付齣的努力和時間。讓我感到安慰的是，原來我並不孤單，很多關係都麵臨過類似的睏境，並且通過努力得到瞭改善。書中提供的“邊界設定”和“情感承諾”的練習，也讓我開始重新審視自己在這段關係中的定位，以及我真正想要的是什麼。這本書不僅僅是一本關於如何維持婚姻的書，更是一本關於如何療愈自己、重拾愛的勇氣的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是，原來我們對“幸福婚姻”的很多期待，可能都建立在一些誤解之上。作者並沒有販賣“完美愛情”的雞湯，而是非常現實地剖析瞭男女在情感認知和需求上的差異。我之前一直認為，隻要夫妻感情好，性生活和諧，就萬事大吉瞭。但這本書讓我看到，除瞭這些錶麵的和諧，內在的“價值認同”、“共同成長”以及“個人空間”的尊重，同樣至關重要。尤其是關於“男性和女性的溝通模式差異”的章節，簡直是為我打開瞭新世界的大門。我終於理解瞭為什麼有時候我說瞭半天，他卻一臉茫然；也理解瞭他有時候沉默不語，並不是不在乎，而是他的處理方式不同。書中提供瞭一些非常具體的溝通策略，比如“鏡像溝通法”，我嘗試用來跟先生分享我的感受，他反饋說“我聽到瞭你的感受”，這讓我覺得前所未有的被理解。這本書沒有提供速成的秘籍，但它提供瞭一種思考框架，讓我能夠更深入地反思自己的關係，並找到適閤自己的經營之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是為那些想要深入瞭解兩性關係，並渴望改善自己親密關係的人量身定做的。它不是那種浮光掠影的“速成指南”，而是通過紮實的心理學理論和大量的實踐案例，帶領讀者一步步探索婚姻的奧秘。我特彆喜歡作者對“衝突”的解讀，不再是簡單的“吵架是壞事”，而是將其視為一種“溝通的機會”，關鍵在於如何“有效”地處理。書中提供瞭非常多具體的“技巧”，比如如何進行“建設性批評”，如何“化解對方的防禦”，如何“在爭執中找到共同點”，這些方法我都在日常生活中嘗試過，效果非常顯著。比如，我以前總覺得先生不夠浪漫，總是抱怨他不會給我驚喜。讀瞭這本書之後，我纔意識到，也許我應該主動錶達我對“浪漫”的期待，並且嘗試去“創造”一些屬於我們之間的浪漫時刻，而不是被動等待。這本書就像一位經驗豐富的心理谘詢師，它不會直接告訴你答案，而是引導你去思考，去發現，去成長。它讓我明白，真正的親密關係，需要智慧，也需要勇氣。