麗質美人必修課：護膚、秀發、美甲、彩妝、裝扮（彩圖精裝）（白金版） 97875113386 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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符綠漪 著

圖書標籤:

• 麗質美人
• 護膚
• 秀發
• 美甲
• 彩妝
• 裝扮
• 時尚美妝
• 女性時尚
• 美容指南
• 彩圖精裝

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511338624

商品編碼：29624460781

包裝：精裝

齣版時間：2013-09-01

圖書基本信息
圖書名稱	麗質美人必修課：護膚、秀發、美甲、彩妝、裝扮（彩圖精裝）（白金版）	作者	符綠漪
定價	29.80元	齣版社	中國華僑齣版社
ISBN	9787511338624	齣版日期	2013-09-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	精裝
開本	大16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

《麗質美人必修課護膚秀發美甲彩妝裝扮(超值全彩白金版)》包括五大篇，詳細講解瞭肌膚的保養、秀發的造型、玉指的美化、彩妝的描畫以及服飾的整體穿搭。其中，護膚篇主要講解瞭如何瞭解你的皮膚，如何簡單識彆護膚品的標簽和瞭解其有效成分，選擇護膚品，製定日常護膚方案，以及應對色斑、各種因素引起的紅腫、黑眼圈、血管破損、皺紋、膚色不均、黃褐斑等皮膚問題的方法；秀發篇主要講解瞭基礎護發知識、頭發的日常洗護方法，燙發、染發的門道，選擇適閤自己的發型，教你做齣各種漂亮發型，以及一係列齣席各種場閤時的發型等內容；美甲篇主要講解瞭美甲工具和各種美甲産品及用途，手把手地指導你護理自己的指(趾)甲的基本方法，以及給指甲上色和不同風格的塗甲技巧，讓你在傢就輕鬆做齣漂亮美甲，同時教給你保護雙手、處理指甲邊緣的倒刺和老繭等方法；彩妝篇主要講解瞭基本的化妝品、化妝及化妝工具常識，教你如何挑選*自己的産品，手把手地教你實用的化妝技巧及經典彩妝打造，以及如何解決化妝中的各種難題等內容；裝扮篇主要講解瞭妝扮的基礎知識，如何根據自己的體型選擇適閤自己的服飾，打造屬於自己的風格和氣質等 內容。 《麗質美人必修課護膚秀發美甲彩妝裝扮(超值全彩白金版)》推崇自然的美學理念，同時又傳統，大膽創新，用現代修飾技巧，將現有護膚、秀發、美甲、彩妝、裝扮技巧作為基礎，通過審美法則的靈活運用，與人體生命活力美及個性氣質美有機融閤，從而使自己的整體形象設計達到*狀態。本書由 符綠漪編著。

作者簡介

目錄

編輯推薦

對於女性而言，如何讓自己變得更美麗、更健康是一生的必修課。因此，女人無論處在任何年齡階段，始終都應堅定深愛自己的信念，讓自己美麗一生。《麗質美人必修課護膚秀發美甲彩妝裝扮(超值全彩白金版)》推崇自然的美學理念，同時又傳統，大膽創新，用現代修飾技巧，將現有護膚、秀發、美甲、彩妝、裝扮技巧作為基礎，通過審美法則的靈活運用，與人體生命活力美及個性氣質美**融閤，從而使自己的整體形象設計達到**狀態。希望本書成為天下愛美女性*知心的朋友，並對全麵提升女性朋友的生活質量有所裨益。本書由符綠漪編著。

文摘

序言

芳華絕代：形神兼修的魅力修煉手冊 內容簡介 本書並非聚焦於特定的美容技巧或化妝指南，而是一部深入探討“魅力”這一復雜概念的綜閤性讀物。它旨在引導讀者超越膚淺的外錶修飾，探尋由內而外散發齣的持久吸引力與自信風采。全書分為“內在之基”、“形體之韻”、“感官之悅”、“心靈之鏡”四大篇章，以哲學思辨、文化剖析與生活實踐相結閤的方式，構建瞭一套係統的個人魅力提升體係。 第一篇：內在之基——滋養你的精神花園 這一篇章深入剖析瞭“美”的本源——內在的修養與心性。我們相信，真正的魅力源於一個穩定、豐富而充滿生命力的內心世界。 心性與氣場： 探討“氣質”的構成，分析積極心態、情緒穩定對個人輻射力的影響。內容涉及如何通過正念練習（Mindfulness）來提升自我覺察能力，減少外界乾擾對內在平靜的侵蝕。我們考察瞭曆史長河中，那些被公認為“有魅力”的女性（如奧黛麗·赫本、宋美齡等）身上所體現的堅韌、智慧與寬容，並提煉齣可供現代人藉鑒的心性修煉方法。 知識的深度與廣度： 魅力並非僅是視覺的享受，更是思想的交流。本部分強調瞭終身學習的重要性，涵蓋瞭藝術鑒賞、曆史脈絡、以及對當代社會議題的理性認知。我們提供瞭如何建立個人知識體係的建議，讓談吐不再空洞，讓眼神充滿洞察力。 道德的羅盤： 探討正直、同理心與責任感在構建長期吸引力中的核心作用。沒有道德底色的魅力如同無根之木，難以持久。本章通過案例分析，說明誠信與善良如何潛移默化地塑造一個人的聲音語調、肢體語言乃至人際交往的舒適度。 第二篇：形體之韻——身體語言的無聲宣言 此篇聚焦於如何通過對身體的理解與駕馭，展現齣恰到好處的“韻律感”與健康美。這超越瞭單純的形體訓練，強調的是身心閤一的和諧狀態。 動態的優雅： 詳細分析行走、站立、就座的姿態美學。我們引入瞭基於人體工程學的分析，講解如何通過調整重心和肌肉群的鬆緊度，實現既放鬆又不失力量感的姿態。內容包括呼吸法在改善體態中的應用，以及如何通過慢速、有意識的動作來傳達沉穩與自信。 服裝的哲學解讀： 摒棄追逐潮流的盲目性，轉而探討“著裝的意圖”。本章旨在幫助讀者理解不同麵料、剪裁、色彩在不同場閤所傳達的潛意識信息。重點在於發掘個人體型與氣質的最佳契閤點，而非盲目跟風，實現“衣為人所用”而非“人為衣物所役”。我們會探討材質的觸感與身體的感受，強調舒適與得體是高級感的基石。 聲音的塑形術： 探討聲音的物理特性（音調、音量、語速）與情感錶達的關聯。提供瞭針對性的發聲練習，旨在改善普通話的發音清晰度，並教授如何在不同情境下運用聲音的抑揚頓挫，以達到有效溝通和增強個人存在感的目的。 第三篇：感官之悅——環境與細節的審美構建 這一部分將視角從個體擴展到個體與周遭環境的互動，探討如何通過對細節的掌控，提升整體的審美體驗。 嗅覺的記憶錨點： 深入分析香氛的分子結構、不同香調（如木質、柑橘、花香）對情緒的影響。本書倡導構建個人“簽名式”的嗅覺印記，並指導讀者如何根據季節、場閤和心情來選擇和疊加香氣，使其成為錶達個性的隱形配飾。 空間的情緒設計： 探討居住環境對個人狀態的反饋作用。內容涉及色彩心理學在室內裝飾中的運用，如何通過光影布局、綠植選擇以及器物陳設，營造齣既能令人放鬆又能激發創造力的“第三空間”。這部分倡導一種“有意識的生活美學”，即讓周遭的一切都服務於內心的平衡。 社交的儀式感： 探討人際交往中被忽視的“微小儀式”，如恰當的問候、送禮的藝術、餐桌禮儀的現代意義。這些細節體現瞭一個人對交往對象的尊重程度，是魅力外溢的體現。 第四篇：心靈之鏡——接納與持續的進化 終章迴歸到自我接納與成長的永恒主題。真正的魅力在於展現齣“真實而不斷進步的自我”。 時間的饋贈： 探討年齡增長並非美的衰退，而是特質的沉澱與升華。本章指導讀者如何與自己的生命階段和身體變化和解，發掘不同人生階段所獨有的韻味與智慧。 脆弱的力量： 分析過度“完美”的錶象往往缺乏親和力。本部分鼓勵讀者在適當的時機展示適度的脆弱性與真誠的局限，以此建立更深層次的人際連接，而非維護一個不真實的假麵。 魅力的可持續性： 提齣魅力是一種需要日常維護的“能量儲備”。通過建立個人的“能量迴收係統”（如高質量的睡眠、排毒的習慣、與大自然的接觸），確保個人魅力能夠持續輸齣，而非曇花一現。 本書拒絕提供快速上手的“捷徑”，它更像一位智者的陪伴，引導讀者進行一場深入的自我探索與生活美學的實踐，最終目標是培養齣一種無需炫耀、自然流露的、令人心摺的“芳華絕代”之態。

評分☆☆☆☆☆

我一直對如何打理一頭秀麗的長發感到睏惑，尤其是到瞭夏天，頭發總是顯得毛躁不清爽。《麗質美人必修課》裏的“秀發”章節簡直就是我的救星！它不僅介紹瞭各種發質的護理，還詳細地講解瞭如何根據臉型選擇閤適的發型，這一點我之前從來沒想過。書裏提供的發型圖解非常清晰，步驟也描述得很到位，我嘗試瞭其中一個簡單易學的編發教程，效果齣乎意料地好，同事們都誇我氣質提升瞭不少。而且，書中還提到瞭很多關於頭發健康的小貼士，比如如何正確洗頭、吹乾，以及如何使用護發産品來達到最佳效果。我過去總是隨便洗洗吹乾，沒想到這些細節竟然對發質有這麼大的影響。現在，我的頭發變得比以前更加柔順有光澤瞭，摸起來手感也好瞭很多。對於那些想讓自己的發型更齣彩，同時又想擁有健康秀發的人來說，這本書絕對是不可多得的寶藏。它讓我明白瞭，秀發不僅僅是“長”而已，更是一門需要用心經營的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝真的很精緻！當我拿到《麗質美人必修課：護膚、秀發、美甲、彩妝、裝扮（彩圖精裝）（白金版）》的時候，就被它厚重的質感和亮麗的封麵吸引住瞭。打開之後，滿眼的彩色圖片更是讓人眼前一亮，每一頁都充滿瞭美學的氣息。我最喜歡的是關於護膚的部分，它不僅僅羅列瞭一些産品，更多的是深入淺齣地講解瞭各種膚質的特點以及針對性的護理方法。比如，書中對不同季節的皮膚需求變化分析得非常透徹，並且給齣瞭非常實用的建議，讓我這個混油皮在換季的時候不再手足無措。我一直以來都覺得護膚是一門學問，這本書無疑提供瞭一個非常好的入門指引，甚至對於有一定護膚經驗的人來說，也能從中找到不少新的靈感和技巧。那些精美的圖片，不隻是簡單的裝飾，而是能夠直觀地展示齣各種護理步驟和妝容效果，讓我在學習的過程中更有代入感，也更容易理解和模仿。總的來說，這本書的視覺呈現和內容深度都達到瞭一個相當高的水準，絕對是一本值得收藏的“顔值”與“內涵”並存的美容寶典。

評分☆☆☆☆☆

我對彩妝一直懷有極大的興趣，但總覺得自己掌握的技巧不夠專業，無法完全展現齣想要的妝容效果。《麗質美人必修課》的彩妝章節，真的是我近期學習彩妝的最大收獲！它從基礎的底妝講起，詳細地解釋瞭不同類型粉底的選擇和使用技巧，以及如何根據膚色調整遮瑕。更讓我驚喜的是，它對眼妝和唇妝的講解非常細緻，有針對不同眼型的畫法，也有根據唇形設計的修飾技巧。書中提供瞭很多不同風格的妝容示範，從清新自然的日常妝，到魅惑迷人的晚宴妝，應有盡有。我尤其喜歡它對麵部輪廓修飾的講解，讓我這個對修容感到頭疼的人，終於找到瞭清晰的操作方法。每次看完書裏的教程，我都忍不住拿起化妝刷跟著練習，效果確實比以前好瞭很多。那些精美的彩妝成品圖，更是激發瞭我不斷嘗試新妝容的熱情。這本書讓我覺得，原來掌握瞭技巧，人人都可以成為自己生活中的彩妝大師。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得美甲是一件很神奇的事情，小小的指尖也能展現齣如此多的變化和個性。《麗質美人必修課》裏麵的美甲部分，簡直是打開瞭我新世界的大門！我一直以為美甲就是去美甲店做，沒想到這本書裏竟然有那麼多在傢就能輕鬆完成的美甲教程。而且，它的分類做得非常細緻，有適閤日常通勤的簡約風，也有適閤派對聚會的閃耀款，甚至還有一些針對不同季節和節日的美甲創意。圖解步驟清晰明瞭，即使是新手也能很快上手。我最喜歡的是它對麵部色彩搭配的講解，讓我明白瞭指甲的顔色選擇也能襯托膚色，提升整體氣質。我嘗試瞭幾款簡單的款式，不僅讓我的雙手看起來更加精緻，也給我的心情帶來瞭不少愉悅。書中還提到瞭如何護理指甲，讓指甲保持健康強韌，這一點對我這種經常做美甲的人來說非常重要，避免瞭指甲變薄變脆的問題。這本書讓我覺得，美甲不再是遙不可及的奢侈，而是人人都能享受的指尖藝術。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人的整體形象很大程度上取決於她的裝扮，而《麗質美人必修課》中的裝扮部分，無疑為我提供瞭非常係統和實用的指導。它不僅僅是簡單地教你如何搭配衣服，更是從色彩學、廓形學以及不同場閤的著裝要求等方麵，進行瞭一個非常全麵的講解。書中給齣瞭很多具體的搭配示例，從通勤裝到休閑裝，再到晚宴禮服，都做瞭詳盡的說明，而且每一套搭配都附有精美的圖片，讓人一目瞭然。我尤其喜歡它對麵料選擇和服裝保養的建議，這讓我明白瞭如何讓自己的衣物保持最佳狀態，延長其使用壽命。過去我總是憑感覺穿搭，現在我學會瞭根據自己的身材特點和想要傳達的氣質來選擇服裝，整體的形象提升瞭不少。這本書讓我深刻體會到，裝扮不僅僅是為瞭美觀，更是一種自我錶達的方式，它能讓你在任何場閤都散發齣自信的光彩。這本書對我來說，就像一位經驗豐富的時尚顧問，讓我受益匪淺。