内容介绍
&xbsp; &xbsp; &xbsp;中guo人有着*浓的补肾情结,然而如何辨别是否有肾虚的问题、如何科学调补却不是每个人都知道的。生活中常见盲目进补而伤害了健康的例子,所以面向公众进行肾虚相关知识的科普势在必行。 &xbsp; &xbsp; &xbsp; 本书科学、全面地介绍了肾虚的相关知识,比如肾在生命里有什么重要意义?什么是肾虚?如何发现肾虚?养肾的食物有哪些?怎样吃才养肾?养肾的xue位有哪些?如何使用xue位养肾?养肾的常见中药有哪些?中药养肾有哪些窍门?如何利用中成药养肾?哪些运动有利于养肾?日常养肾要注意哪些细节?哪些疾病由肾虚引起?如何居家辅助治疗这些疾病?
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肾被称为人的先天之本、生命之源,中医认为它就像RE*TI的1个大仓库,人的生命基本物质由它储藏并支配使用,如果这个仓库里物资不足,五脏六腑和身体的其他组织器官得不到充分的濡养,身体就会出现病变。肾的作用贯穿人的生、长、壮、老、死的整个生命过程,每个人都会肾虚,肾虚不可避免,但可以延缓肾虚的进程,以强身健体、益寿延年。
本书特点:
1)作者*威,内容翔实易操作。
2)大字版,适合中老人阅读。
&xbsp; 暂时没有目录,请见谅!
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