滿28包郵 關愛女性的15種食物與150道貼心菜

滿28包郵 關愛女性的15種食物與150道貼心菜 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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王作生 著



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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪: 梅凱瑞圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787543644724
商品編碼:29982627348
包裝:平裝
齣版時間:2008-05-01


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圖書描述

基本信息

書名:關愛女性的15種食物與150道貼心菜

定價:25.00元

作者:王作生

齣版社:青島齣版社

齣版日期:2008-05-01

ISBN:9787543644724

字數:200000

頁碼:159

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


健康、美麗是女人一生的追求,但是,繁重的生活、工作壓力,汙染的空氣,無情流逝的時間,都讓女人的身體和容顔逐漸老去。如何纔能延緩衰老,將病痛關在門外已經壓力重重的女人四處尋覓良方。其實,女性要想讓自己容光煥發,隻需從身邊的天然食物入手,讓身體充分攝取各種營養素,並且注意調整健康的心理狀態,就可以輕鬆擁有健康和美麗。

內容提要


本書詳細講解瞭日常生話中15種常用、適宜女性食用的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴。這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加瞭營養。書中還闡述瞭女性的生理結構、特點,以及女性保健及飲食調理方法,幫助女性全方位保護自己的健康。

目錄


作者介紹


文摘






序言



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