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滿28包郵 關愛女性的15種食物與150道貼心菜

滿28包郵 關愛女性的15種食物與150道貼心菜 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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王作生 著

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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787543644724
商品編碼：29982627348
包裝：平裝
齣版時間：2008-05-01

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圖書描述

基本信息

書名：關愛女性的15種食物與150道貼心菜

定價：25.00元

作者：王作生

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2008-05-01

ISBN：9787543644724

字數：200000

頁碼：159

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

健康、美麗是女人一生的追求，但是，繁重的生活、工作壓力，汙染的空氣，無情流逝的時間，都讓女人的身體和容顔逐漸老去。如何纔能延緩衰老，將病痛關在門外已經壓力重重的女人四處尋覓良方。其實，女性要想讓自己容光煥發，隻需從身邊的天然食物入手，讓身體充分攝取各種營養素，並且注意調整健康的心理狀態，就可以輕鬆擁有健康和美麗。

內容提要

本書詳細講解瞭日常生話中15種常用、適宜女性食用的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴。這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效，讓您既享受到美味，又增加瞭營養。書中還闡述瞭女性的生理結構、特點，以及女性保健及飲食調理方法，幫助女性全方位保護自己的健康。

目錄

作者介紹

文摘





序言


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