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##看了以后，有控制自己踝关节的意识了，这就值了
评分##内容好浅
评分##很不错的书籍，不过阅读前提是要有解剖学基础，比较了解身体各骨骼肌肉位置名称。总体来说简单明了作为评估入门书籍是很不错的
评分##more,much more than this.
评分##最近在学瑜伽，了解到体态问题，所以想找些书籍查看
评分挺容易懂的，明白了大体规律（缩短的肌肉会变紧，拉长的会无力）就能举一反三了。
评分##一般般吧
评分##内容好浅
评分##more,much more than this.
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