第一章 总论：如何教孩子管理自己的情绪
案例故事：让您快速理解孩子的情绪行为表达模式
·第二部分· 幼儿园阶段孩子的情绪问题
第二章 养出“好草莓”：如何帮助不耐挫的孩子
案例故事：孩子“玻璃心”，一碰到小挫折就想放弃
第三章 我家有座“活火山”：如何帮助爱发脾气的孩子
案例故事：孩子不定时闹脾气，父母怎能不爆炸
第四章 我不是故意唱反调：爱反抗、不听话的孩子怎么教
案例故事：什么都反抗的叛逆孩子，到底该怎么教
·第三部分· 小学低年级阶段孩子的情绪问题
第五章 分心不是他的错：如何帮助孩子提升专注力
案例故事：孩子注意力不足，功课老是做不完
第六章 我家孩子像条虫：好动的孩子怎么教
案例故事：孩子“动力十足”坐不住，父母好苦恼
第七章 家有落泪小天使：如何帮助爱哭的孩子
案例故事：动不动就哭，劝也劝不停，父母真的好无奈
第八章 不安也可以变优点：如何帮助焦虑的孩子
案例故事：家有焦虑儿，大事小事都紧张，父母该怎么办
·第四部分· 小学高年级阶段孩子的情绪问题
第九章 委屈自己成全别人：孩子闹别扭、生闷气怎么办
案例故事：孩子满腹的无奈和委屈，父母看见了吗
第十章 孩子是冲动“小霸王”：一言不合就动手打人怎么办
案例故事：家有暴躁“小斗牛”，天天被约谈，父母好头痛
第十一章 心情总是不美丽：怎么帮助闷闷不乐的孩子
案例故事：家有忧郁小王子、小公主，父母也烦恼
·第五部分· 七年级孩子的情绪问题
第十二章 孩子的心，身体都知道：如何缓解孩子的身心症状
案例故事：孩子压力好大，你听见他的求救信号了吗
·附 录· 心理咨询师的话
· · · · · · (收起)
具体描述
应对孩子情绪问题的答案之书，读完就有用！
易分心/太好动/闹别扭/身心症/不耐挫/爱生气/违抗/攻击/爱哭/焦虑/忧郁……针对从1岁到15岁最常见的情绪问题，台湾大学杨俐容教授运用心理学知识，让家长快速了解孩子的情绪行为，并掌握这些行为背后的可能原因与症结，根据每一种情绪行为提供3种具体可行的教养秘方，以及3种父母常犯却需要避免的教养行为，帮助父母对症下药，陪伴孩子勇敢面对成长困境。
期望家长们运用这些方法，轻松化解情绪教养难题，培养高情商的孩子，成就完美亲子关系。这是每一位年轻爸妈的枕边必备书，读完就有用！
用户评价
##以前总是弄不懂孩子的脾气和性情，读过这本书后，感觉学到了很多
评分##面对孩子的小情绪，大多家长都是不理解的，毕竟我们这些家长也是第一次做家长，如何帮助孩子成长，如何与孩子一起成长，的确是现实中的头号难题。
评分##这书实用性还可以，道理其实在过往看过的书籍或教育类公号里都看到。知行合一是难，但还是得做。做一个情绪稳定的家长比什么都重要。
评分##以前总是弄不懂孩子的脾气和性情，读过这本书后，感觉学到了很多
评分##以前总是弄不懂孩子的脾气和性情，读过这本书后，感觉学到了很多
评分##与其一直问孩子“你怎么了？”不如多学习多观察，看懂孩子们无声的语言。老师和家长都应该读一读。
评分##这是一本非常实用的书，面对孩子的各种情绪行为问题，书中各章节既有针对特定主题的原因解析，又有适用于每一种情绪行为问题的普遍性成因，能在有效解除疑惑的基础上有针对性地选择教养秘方，达到稳定父母、帮助孩子的双重功效！
评分##封面很可爱，内容也很实际，适合年期的宝妈和宝爸一起看。
评分##读懂孩子，家长一定要先成长！
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