四个字母的脏字
给读者的话
当我失去理智时
转向内，是出路
设计自己的命运
没有界限，没有负担
“……现在，瑜伽”
第二部分
给读者的话
身体
头脑
能量
喜悦"
· · · · · · (收起)
具体描述
"《内在工程》通过萨古鲁的人生经历和生活感悟，为读者呈现认知自我的基本概念，打开尚未知晓的“自我地图”。并从“身体”“头脑”“能量”“喜悦”这几个方面入手，帮助读者去剖析自我、认识自我，从而发现自我，进而找到自我。
《内在工程》的内容能够使每位读者在书中看到自己的影子，听到自己的声音，触摸到自己的内心。在萨古鲁的感召下，愿我们每个人都能向内，找到真正的自我。"
用户评价
##感谢Sadhguru
评分##希望越来越多的人读懂这本书。
评分##转内向，是出路。
评分##萨古鲁讲过很多公开演讲，内在工程是他最出名的一本书，印度的瑜伽士的思想和我国的儒道佛并不太一样，主要通过瑜伽调节身体健康来悟道，书里提供了很多健康生活和开悟的建议，建议一看。
评分##虽然是第一次看这本书，但阅读过程更像是在复习，把我的一部分体验和领悟整理复述了一遍，虽然能明显感觉这本书很多处的能量已经和我不是一个频率上了，但仍然读完了。读的时候会想为什么我会在这个时候读到这本书呢？是因为现在的需要复习的时候吧。
评分Amazing！ 感到以往灵性成长道路上所积攒的点滴全被萨古鲁串起来了。真的赞叹！好遗憾那些说萨古鲁是神棍的人，深深陷在头脑构建的我执中，执着于看得见摸得着的，执着于自己的“认为”，执着于某一种信念、价值观……没有了开放的心态，没有了允许自己“无知”的状态，我们将错过多么宝贵的相遇———一个古鲁把他所体验到的变换成文字，与这种文字相遇，与文字后面那种爱相遇……
评分##新世界。
评分##虽然是第一次看这本书，但阅读过程更像是在复习，把我的一部分体验和领悟整理复述了一遍，虽然能明显感觉这本书很多处的能量已经和我不是一个频率上了，但仍然读完了。读的时候会想为什么我会在这个时候读到这本书呢？是因为现在的需要复习的时候吧。
评分##玄，要不起，感觉是人家有闲阶级的实验。其中那啥业力结构/七个脉轮/几何能量场的咱也俗也悟不到更亲为不了。如果觉知就是生命力，那跟内吸血鬼青春剧里一样动不动 turn on/turn off humanity 我觉得我是看不到花鸟鱼虫雨林湿地的感官新世界，大概率是把日常苦乐再次放大我比之前还作还丧心病狂两级分化坐都坐不住。Shavasana!
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