四個字母的髒字
給讀者的話
當我失去理智時
轉嚮內，是齣路
設計自己的命運
沒有界限，沒有負擔
“……現在，瑜伽”
第二部分
給讀者的話
身體
頭腦
能量
喜悅"
· · · · · · (收起)
具體描述
"《內在工程》通過薩古魯的人生經曆和生活感悟，為讀者呈現認知自我的基本概念，打開尚未知曉的“自我地圖”。並從“身體”“頭腦”“能量”“喜悅”這幾個方麵入手，幫助讀者去剖析自我、認識自我，從而發現自我，進而找到自我。
《內在工程》的內容能夠使每位讀者在書中看到自己的影子，聽到自己的聲音，觸摸到自己的內心。在薩古魯的感召下，願我們每個人都能嚮內，找到真正的自我。"
用戶評價
##最近沉迷瑜伽，這本書當中對於瑜伽的真諦的解釋非常動人：瑜伽就是心念的停止。當我們能夠將頭腦中紛雜的活動停下，但仍能覺知當下，這個時候我們就置身於瑜伽之中瞭。 後半本過於玄妙暫時還看不懂。
評分##希望越來越多的人讀懂這本書。
評分##要重讀的：負全部的責任，就意味著擁有完全的覺知。當你進入到那個“你所是”的根本維度，你就超越瞭所有的二元屬性。責任意味著你有做齣迴應的能力。隻要你接受“我要為我現在的樣子負責”，那麼生命中最可怕的事就可能成為滋養之源。行動的能力永遠是有限的，但是你迴應的能力卻是無限的。你響應的能力就是你存在的方式。生命不是一個獨立的泡泡，而是一個瞬間接著一個瞬間與宇宙發生的不間斷的交流。做一個有愛的人就是願意敞開自己去迴應。“神”這個詞就是指無盡的責任。此時此地是連接一切的入口。沒有“是”和“否”，隻有“是”和“是”。責任不是負擔，界限纔是……奉愛的意思就對你而言不再存在“這個好”“那個不好”，而是一切都好。這也是終極實相的本質。奉愛不是不溫不火的。膽怯的人是無法奉愛的。奉愛是滾燙的，灼熱的。
評分##“那是他唯一能待的地方，但他還要聲稱那是他的自由。”
評分##“那是他唯一能待的地方，但他還要聲稱那是他的自由。”
評分##嗯哼, 打四分的原因是, 這本書隱去瞭關鍵技術. 這樣的技術需要從它的同名課程當中學到. 所以說, 薩古魯真的是最佳的首席內容控製官.
評分##玄，要不起，感覺是人傢有閑階級的實驗。其中那啥業力結構/七個脈輪/幾何能量場的咱也俗也悟不到更親為不瞭。如果覺知就是生命力，那跟內吸血鬼青春劇裏一樣動不動 turn on/turn off humanity 我覺得我是看不到花鳥魚蟲雨林濕地的感官新世界，大概率是把日常苦樂再次放大我比之前還作還喪心病狂兩級分化坐都坐不住。Shavasana!
評分##轉內嚮，是齣路。
評分##希望越來越多的人讀懂這本書。
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