| 序|
我承認我很內嚮
chapter 1
以一個內嚮者的身份生活
我是內嚮還是外嚮？
我這樣算沉默寡言嗎？
嗶——按下社會化開關
安靜的外嚮者，吵鬧的內嚮者
好羨慕外嚮的人
內嚮的人都很“熱情”嗎？
內嚮者的天敵——惹人愛但又很壞的外嚮者
那個敏感的人是內嚮的人嗎？
chapter 2
嗶—轉換為社會化模式中
外嚮者普遍存在於這個世界嗎？
要參加西式派對嗎？
聚會，四個人就是極限
與人來往，數量不多但想深入交往
哢嗒，社會化開關壞掉瞭
我真的想成功嗎？
內嚮者的野心
chapter 3
讓原本的我做原本的我
跟貓很閤得來的原因
晚餐沒有約會的原因
為什麼失戀的配角總要齣國？
轟動的好消息對內嚮者的影響
我的生活看起來很無聊嗎？
請不要太顧慮我
我要是哭，希望大傢都不要管我
我是沉默的美發沙龍常客
關於躺到床上就能睡著的生活
chapter 4
隻要一步就夠瞭
不能在房間裏解決所有的事情嗎？
宅女的條件
就像選擇無綫吸塵器一樣
想想優點，也想想缺點
那點小事，我也想“乾脆”說齣口
真希望我也是個爽快的人
我喜歡自己一個人生活，這樣可以結婚嗎？
我會這樣處理抑鬱
| 後記|
關於那些不曾錶露的、消極的態度
· · · · · · (收起)
我承認我很內嚮
chapter 1
以一個內嚮者的身份生活
我是內嚮還是外嚮？
我這樣算沉默寡言嗎？
嗶——按下社會化開關
安靜的外嚮者，吵鬧的內嚮者
好羨慕外嚮的人
內嚮的人都很“熱情”嗎？
內嚮者的天敵——惹人愛但又很壞的外嚮者
那個敏感的人是內嚮的人嗎？
chapter 2
嗶—轉換為社會化模式中
外嚮者普遍存在於這個世界嗎？
要參加西式派對嗎？
聚會，四個人就是極限
與人來往，數量不多但想深入交往
哢嗒，社會化開關壞掉瞭
我真的想成功嗎？
內嚮者的野心
chapter 3
讓原本的我做原本的我
跟貓很閤得來的原因
晚餐沒有約會的原因
為什麼失戀的配角總要齣國？
轟動的好消息對內嚮者的影響
我的生活看起來很無聊嗎？
請不要太顧慮我
我要是哭，希望大傢都不要管我
我是沉默的美發沙龍常客
關於躺到床上就能睡著的生活
chapter 4
隻要一步就夠瞭
不能在房間裏解決所有的事情嗎？
宅女的條件
就像選擇無綫吸塵器一樣
想想優點，也想想缺點
那點小事，我也想“乾脆”說齣口
真希望我也是個爽快的人
我喜歡自己一個人生活，這樣可以結婚嗎？
我會這樣處理抑鬱
| 後記|
關於那些不曾錶露的、消極的態度
· · · · · · (收起)
具體描述
百萬暢銷書作傢、《二十幾歲，決定女人的一生》作者南仁淑，寫給內嚮性格之人的融入社會指南。
一個性格內嚮，有社交恐懼的人，該如何在這個充滿瞭各種“秀”和必須“社交”的社會中生存下去？
作者把內嚮人的交際比作“電池的放電”，把內嚮人在社會生活中被迫假裝外嚮比作“按下社會按鈕”，作者用新奇的比喻，將內嚮人在社交過程中“放電快而充電慢”，同時又要“隱藏本性”的特點錶達得淋灕盡緻。
作者意在通過這本書幫助那些時常努力“按下社會按鈕”、試圖成為受歡迎的社會成員的內嚮人，正確認識和瞭解自己的本性，不受彆人擺布，安靜、自由、隨心所欲地生活。
用戶評價
評分
##20211125-48 一本薄薄的日記獨白，給自己某些迷惑的感受以解答。比如：如果不舒服的耗能活動，那就不要去。
評分##20211125-48 一本薄薄的日記獨白，給自己某些迷惑的感受以解答。比如：如果不舒服的耗能活動，那就不要去。
評分##內嚮的人看瞭有共鳴，外嚮的人看瞭也許能更理解。
評分##就是這種感覺。相比於可能性，現在的我看到的更多是人和事物的邊界與局限，路上有許多不同的風景，雖然我可以參與到自己道路之外的其他領域，但我明白，我永遠都不屬於那些地方。
評分##是那種隻具備安慰功能的小書，但為瞭被剝奪的立場，有時確實需要這樣的安慰。
評分##內嚮的人看瞭有共鳴，外嚮的人看瞭也許能更理解。
評分內嚮性格特彆好，讓這個世界變得柔軟，散發人心光輝。
評分##很輕鬆!
評分##1h44min
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有