序
活著與存在 / 1
第一章
如何自主建構存在感 / 001
第二章
存在 / 039
第三章
存在感的喪失 / 059
第四章
崇高與絕望 / 085
第五章
我們能夠實現自我存在嗎？ / 113
第六章
“抑鬱”：無力的憤怒 / 147
第七章
重迴人世： “仁慈的好奇心” / 161
結語
人最私密最脆弱的情感 / 175
· · · · · · (收起)
具體描述
全球存在主義心理學研究專傢年度力作，耶魯大學推薦必讀。
缺愛的人的典型錶現：
1. 做事前，會想彆人的反應，做事時，會主動迎閤他人的期待；
2．容易動搖自己的原則，可能自己已經非常不愉快瞭，但不會錶現齣來；
3. 希望自己得到認同和存在感；
4. 不懂得拒絕。
本書從存在主義心理學角度，解釋瞭現代人的“缺愛”其實是存在感的缺失，指齣我們沒有安全感、極度渴望得到彆人的肯定和認同的原因，幫助我們重新定義存在的意義和自我價值，找到自己的閃光點，驕傲自信地活下去。
用戶評價
##書名有點張冠李戴，明明是講存在感的
評分##最近越來越多的閱讀心理學書籍可見我的身心是多麼飽受摧殘。抱著一顆想要獲得安全感，肯定和認同的心。然而全書卻在說存在。受益不大。越發不能相信亞馬遜的推薦瞭。
評分##偏學術，比較短，存在感。 “一個人隻有跟其他人建立關聯，生活纔會産生真正的意義，不至於時而陷入空虛和迷茫，即喪失存在感”
評分##偏學術，比較短，存在感。 “一個人隻有跟其他人建立關聯，生活纔會産生真正的意義，不至於時而陷入空虛和迷茫，即喪失存在感”
評分##這個書名和封麵的編輯是不是要齣來罰個站？跟都市親情愛情沒關係。 很嚴肅的學術作品，主題是“存在感”的討論，偏重心理學和哲學。 作者堅持認為存在感、自尊是基於社會關係。還用用數學集閤去論證… 引經據典很多，但是比文獻還短。論證上還是顯得很單薄。可以作為提綱型參考，花2小時讀完吧。
評分##我不知道自己是不是缺乏存在感纔讀《缺愛》這本書，有時候覺得內心無限強大，有時候又脆弱敏感。讀到四類人際關係和歸屬關係，忍不住自我剖析配對，讀到弗洛伊德通過收藏行為與實現自我認可相聯係，因為對收藏物品的掌控感能獲得某種形式的認可和保障，我想到我的樂高。但是讀完之後，我感覺就像什麼也沒讀……如果我真的缺點兒什麼，那一定依然還缺。
評分##3.5星。書很簡單，也不是說缺愛，而是如何構建自己存在的意義。起初我以為這是本簡單的心理學輔導書，沒想到越往後看，越覺得還挺有意思，大概是因為談論“存在感”、“人生意義”、“死亡”之類的話題，以及作者一小段一小段隨筆式的寫法，使得這本關於心理學的書具有瞭“濛田隨筆”式的情調，娓娓道來，談生論死，雖然缺乏深刻的哲學探討，也不是真正的濛田隨筆，但其中的一些見解、例證還是可讀的。所以加瞭半星。
評分##這個書名和封麵的編輯是不是要齣來罰個站？跟都市親情愛情沒關係。 很嚴肅的學術作品，主題是“存在感”的討論，偏重心理學和哲學。 作者堅持認為存在感、自尊是基於社會關係。還用用數學集閤去論證… 引經據典很多，但是比文獻還短。論證上還是顯得很單薄。可以作為提綱型參考，花2小時讀完吧。
評分##哲學+心理學。→存在主義心理學。
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