内丹实修理法精要 曾庆余 9787508084091 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曾庆余 著

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店铺： 思诺华教图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508084091

商品编码：10067846185

包装：平装

出版时间：2015-10-01

《周易参同契》是中国古代炼丹术的重要典籍，被誉为“万古丹经王”。它将道家内丹、外丹、儒家思想以及天文、地理、人事等知识融为一体，构建了一个博大精深的理论体系。本书旨在深入浅出地解读《周易参同契》的核心思想，揭示其在内丹修炼中的实际应用价值。 一、 炼丹术的理论渊源与发展 炼丹术作为中国传统文化的瑰宝，其历史源远流长。早期炼丹多以寻求长生不老为目的，注重对外丹的提炼和运用。随着道家思想的深入发展，内丹术逐渐兴起，强调以内炼真气、炼神为核心，通过修炼人的内在生命力来达到养生、延寿、甚至超脱生死的境界。《周易参同契》的出现，标志着炼丹术从单纯的外丹追求转向了内丹与外丹的结合，并最终以内丹为主流。 二、 《周易参同契》的思想精髓 《周易参同契》以《周易》的阴阳变化理论为基础，运用类比、象征等手法，阐述了天地万物运行的规律，并将其应用于人体生命的修炼。 1. 天地人三才合一：书中强调“天地非外，乃在我身”，认为人体是宇宙的缩影，人体的生命活动与天地运行有着内在的联系。通过修炼，可以调和人体内部的阴阳平衡，使之与天地之气相契合。 2. 阴阳变化与五行生克：《周易》的核心在于阴阳的变化，《参同契》将其引申为炼丹的根本原理。书中运用五行生克制化的理论，解释了药物的配伍、药性之间的相互作用，以及人体内部五脏六腑的生理功能和病理变化。这种将自然界的规律应用于人体的思路，是中医学和炼丹术的重要共同点。 3. 坎离为舟，龙虎为药：这是《参同契》中一个重要的比喻。坎卦代表阴，离卦代表阳，在人体中通常指肾水（阴）和心火（阳）。龙虎则常被用来比喻人体内的精、气、神，或是两种对立但又相互依存的物质，如水银和硫磺（在外丹中），在内丹中则指代特定的精气。以坎离为舟，意指以阴阳二气为载体；以龙虎为药，意指以精气为药物，通过修炼达到精气神的转化和升华。 4. 乾坤之道，男女合气：书中也涉及到了男女生理上的差异以及合气双修的理论。强调通过阴阳交合，采纳天地之精气，达到养生延寿的目的。当然，这其中的“合气”并非简单的房事，而是指一种高度精神化的、能量转化的过程。 三、 内丹修炼的实践指导 《周易参同契》虽然语言晦涩，但其中蕴含了丰富的内丹修炼方法。本书将对其进行细致的解读，尝试还原其修行的要领。 1. 筑基炼己：任何修炼的首要步骤都是“筑基炼己”。这包括调整身体、调和气息、清净心神。其目的在于为后续的内丹修炼打下坚实的基础，去除身体和精神上的障碍。 2. 采药归炉：这是内丹修炼的核心过程。“采药”是指采集体内的精气，往往与特定的呼吸、意念、导引方法相配合。“归炉”则是将采到的药（精气）置于体内特定的“炉鼎”中进行炼制。这个过程需要高度的意念集中和真气的调动。 3. 文武火候：炼丹需要精确的火候控制，内丹修炼亦然。书中常提及“文火”与“武火”。文火温和，循序渐进，适合于精气的温养和转化；武火刚烈，力度强劲，用于激发和升华精气。掌握文武火候的转换，是成功炼丹的关键。 4. 昼夜乾坤，昼夜颠倒：书中提到的“昼夜乾坤”和“昼夜颠倒”并非字面上的概念，而是指在修炼中，需要把握和运用人体内部的昼夜节律，以及突破常规的意识状态。例如，在特定的时间段进行特定的修炼，或者通过某种方法，使意识进入一种超越常态的境界，以便更好地与天地之气沟通。 5. 炼精化气，炼气化神，炼神还虚：这是内丹修炼的三个主要阶段。 炼精化气：通过修炼，将人体内的先天精气进行提炼和转化，使其更加纯净，量也得到增长。 炼气化神：当精气炼到一定程度，便会进一步转化为神。这里的“神”并非狭义的精神，而是指更高级的生命能量和意识状态，与先天之神相通。 炼神还虚：最后是将炼成的神，与宇宙的本源——“虚”——相融合。达到“与道合一”、“形神俱妙”的最高境界。 四、 《周易参同契》的哲学与养生价值 《周易参同契》的价值不仅体现在其炼丹技术上，更在于其深邃的哲学思想和独特的养生观念。 1. 天人合一的哲学观：它深刻揭示了人与自然的统一性，强调人是宇宙的一部分，遵循宇宙运行的规律，才能达到身心的和谐。 2. 整体观的养生方法：《参同契》的养生并非局限于某一环节，而是涵盖了调形、调息、调心等各个方面，形成了一个有机的整体。它强调的是生命的整体升华，而非单纯的生理健康。 3. 生命能量的探索：书中对生命能量的认识，即“精”、“气”、“神”，以及它们之间的转化关系，为我们理解生命本质提供了独特的视角。这种对生命内在运作机制的探索，至今仍具有启发意义。 4. 道法自然的人生智慧：道家“道法自然”的思想贯穿全书，鼓励人们顺应自然规律，减少人为的干扰，从而达到和谐安宁的生命状态。 五、 现代人如何理解与实践 在现代社会，理解《周易参同契》需要破除迷信，抓住其科学和哲学层面的精华。 科学解读：许多古籍中的炼丹术，如药物的配伍、火候的控制，都可以用现代科学的原理进行重新审视和解释。例如，对某些矿物和植物的化学成分分析，以及对人体生理活动的科学研究，或许能为理解古人炼丹的实践提供新的思路。 哲学升华：即使不进行具体的炼丹实践，其蕴含的“天人合一”哲学观、“顺应自然”的人生智慧，对现代人缓解压力、实现身心平衡，依然具有重要的指导意义。 身心调适：书中提及的调息、导引、静心等方法，在现代的太极拳、瑜伽、冥想等练习中都有所体现。这些都是有效的身心调适手段，有助于提升生命质量。 本书将带领读者走进《周易参同契》的奥秘世界，从其深厚的文化底蕴中汲取智慧，理解古人对生命奥秘的探索，并尝试从中找到适合现代人理解和实践的养生之道。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《内丹实修理法精要》，一开始就被其深邃的标题所吸引。曾庆余先生的名字，在道家修炼的圈子里，早已如雷贯耳，其著述自然备受期待。然而，当我深入阅读，试图寻找书中对“内丹”概念的详尽阐释，以及具体修炼的步骤和方法时，却感到一丝困惑。书中似乎更多地侧重于一种宏观的哲学思辨，或是对道家思想的旁征博引，对于许多初学者期望的那种“手把手”教学、清晰易懂的口诀或心法，反而着墨不多。当然，这或许是作者的匠心独运，意在引导读者从更深层次去理解内丹的精髓，而非仅仅停留在技法层面。但我个人而言，更倾向于一种扎实、可操作的指导。书中的语言有时显得较为晦涩，夹杂着不少古籍的引述和术语，需要读者具备一定的基础知识才能融会贯通，这无疑增加了阅读的门槛。我尝试着去捕捉那些可能隐藏在字里行间的修炼要领，但感觉自己像是站在一片迷雾笼罩的山脚下，虽然能感受到山峦的巍峨，却看不清通往山顶的具体路径。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《内丹实修理法精要》这本书并非我所设想的那种“实用手册”。曾庆余先生的文笔功底深厚，对于道家思想的理解也非同一般，他笔下的文字，往往带着一种古朴而悠远的韵味。书中对于内丹修炼的整体框架，以及其在中华传统文化中的地位，都有着相当精彩的论述。他仿佛是一位引路人，将读者带入了一个博大精深的哲学世界，让我们得以窥见内丹修炼背后所蕴含的深刻智慧。然而，我曾期待书中能够提供更多具体的、可操作的修炼方法。例如，对于如何调整呼吸、如何集中意念、如何感知身体内部的变化等，我希望能有更详尽的指导。书中虽然提到了“炼精化气”、“炼气化神”等关键阶段，但对于如何一步步实现这些过程，其描述显得有些抽象和概括。我反复阅读，试图从中找到可以付诸实践的细节，但感觉自己更像是在阅读一篇关于内丹修炼的哲学论文，而不是一本具体的“修理法”。

评分☆☆☆☆☆

初次接触《内丹实修理法精要》，就被书名所吸引，以为能够从中找到一套行之有效的内丹修炼方法。读完全书，我发现这本书更像是一部关于内丹修炼的“思想录”或“哲学导论”。曾庆余先生在书中展现了其深厚的国学功底，对道家经典的解读可谓鞭辟入里。他将内丹修炼置于一个更宏大的宇宙观和生命观的框架下进行阐述，强调了其超越物质层面的精神追求。书中对于“道”的探讨，以及内丹修炼与个体生命完善之间的关系，都有着深刻的见解。我个人认为，对于那些对道家哲学有浓厚兴趣，并希望从理论层面理解内丹修炼的读者来说，这本书无疑是极具价值的。但对于那些期望获得具体修炼技巧，能够立刻上手实践的读者，可能会感到些许失望。我希望能从中找到更多关于具体功法的指导，例如调息时的细微要领，或者意念凝聚时的具体方法，但这些内容在书中并不那么突出。

评分☆☆☆☆☆

我曾怀揣着对《内丹实修理法精要》的极大热情购入此书，寄望于能在其中寻得提升自身修为的秘诀。读罢全书，我不得不承认，这本书带给我的体验是相当复杂的。它所展现出的，是一种高度理论化、哲学化的修炼路径。作者似乎更专注于探讨内丹修炼的“道”，而非“术”。书中充斥着对宇宙观、生命观的深刻解读，以及与儒、释、佛思想的融会贯通。这些内容无疑极具启发性，能够帮助读者从更高的维度去审视修炼的意义，认识到内丹不仅仅是追求长生不老，更是关乎生命本源的探索。然而，对于我这样希望获得具体实践指导的读者来说，这本书显得有些“形而上”。我期待的那些关于如何调息、凝神、炼精化气、炼气化神等具体步骤的描述，在书中并不那么突出。我努力去理解那些关于“龙虎”、“铅汞”、“坎离”的比喻，试图从中提炼出可供实践的要点，但最终感觉自己更多的是在进行一种思想上的遨游，而非身体上的实践。

评分☆☆☆☆☆

拿到《内丹实修理法精要》这本书，我满怀期待地想从中学习到切实可行的内丹修炼之法。曾庆余先生的文字，带着一种古老而沉静的力量，让人在阅读中仿佛能感受到中华传统文化的深厚底蕴。他对于内丹在道家修炼体系中的地位，以及其深层含义的阐释，都颇具见地。书中对于“道”的理解，以及内丹修炼所追求的“天人合一”的境界，都给我留下了深刻的印象。我理解作者可能试图从更宏观的角度来引导读者，让大家认识到内丹修炼并非简单的技术操作，而是关乎生命本源的探索。然而，作为一名希望将理论付诸实践的普通读者，我仍然渴望能够获得更具体、更易于操作的指导。书中对于如何进行具体的功法练习，如何把握修炼的各个阶段，如何克服修炼中的常见障碍等，都显得有些含蓄。我试图从字里行间捕捉到那些“精要”之处，但感觉自己更多地是在领略一种修炼的“境界”，而对于如何“修理”具体的“法”，则需要更多的自我探索和领悟。