近视眼 专家与您面对面 中国医药科技出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘彦才 周萃 刘月梅 编

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店铺： 中国医药科技出版社官方旗舰店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506776554

商品编码：10091762388

丛书名： 专家与您面对面

开本：32

出版时间：2016-01-01

《光明的守护者：眼科名医的视觉健康指南》 内容概要 《光明的守护者：眼科名医的视觉健康指南》并非一本专门探讨近视眼的医学专著，而是一部旨在提升大众整体视觉健康意识，涵盖眼科疾病预防、诊断、治疗及日常护眼保健的综合性读物。本书汇集了多位在眼科领域深耕多年的资深专家，以通俗易懂的语言，将前沿的眼科知识、实用的护眼技巧以及对常见眼部疾病的深度解析，倾情奉献给广大读者。本书力求成为您家庭眼健康最值得信赖的伙伴，从儿童到老年，从日常生活到特殊病症，提供全方位的指导和帮助，守护您宝贵的视界。 核心内容详解 第一部分：揭秘眼睛的奥秘——认识你的“心灵之窗” 眼睛的结构与功能： 本部分将以图文并茂的方式，详细介绍眼睛的各个组成部分，如角膜、晶状状、视网膜、视神经等，并深入浅出地阐述它们各自在成像和视觉形成过程中的作用。我们将打破传统枯燥的医学术语，用类比和生动的故事，让读者如同拥有了一张眼睛的“解剖图”和“工作流程图”，从而对眼睛这一精密器官产生深刻的理解。 视觉的形成过程： 从光线如何进入眼睛，经过折射，成像在视网膜，再通过神经信号传递到大脑，最终形成我们所见的丰富多彩的世界，这一复杂而精妙的过程将被一一呈现。我们将探讨不同年龄段视觉发展的特点，以及影响视觉健康的内外因素。 常见的视觉现象解读： 飞蚊症、闪光感、视物模糊、眼干涩等这些日常生活中可能遇到的视觉现象，究竟意味着什么？本部分将对这些现象进行科学的解释，区分正常生理现象与潜在疾病信号，帮助读者建立初步的自我判断能力。 第二部分：眼健康的大敌——常见眼部疾病的辨析与预防 白内障： 这一老年人常见的致盲性眼病，究竟是如何发生的？本书将深入剖析白内障的病因、发病机制，并重点介绍其早期症状、诊断方法以及目前主流的治疗技术，如超声乳化联合人工晶体植入术等。同时，我们将提供详实的预防建议，帮助延缓白内障的发生，或减轻其对视力的影响。 青光眼： 被誉为“视力的小偷”，青光眼一旦发作，往往难以逆转。本书将详细阐述青光眼的类型、发病机制、危险因素，强调其早期筛查的重要性，并介绍包括药物治疗、激光治疗和手术治疗在内的多种干预手段。我们将指导读者如何识别青光眼的早期信号，并讲解日常生活中可以采取的辅助性措施。 黄斑变性： 随着人口老龄化，黄斑变性对中老年人视力的威胁日益严峻。本书将系统介绍老年性黄斑变性（AMD）的两种主要类型（湿性与干性），深入分析其发病原因、临床表现，并重点讲解目前的治疗进展，如抗VEGF药物治疗等，以及如何通过饮食和生活方式进行干预。 糖尿病视网膜病变： 糖尿病作为全身性疾病，对眼睛的损害不容小觑。本书将深入讲解糖尿病视网膜病变的发生发展过程，强调血糖控制与眼底检查的联动作用，并介绍激光光凝、玻璃体腔注射等治疗方式，以期最大程度地挽救患者的视力。 干眼症： 现代人普遍面临的眼部问题。本书将详细探讨干眼症的成因，包括环境因素、用眼习惯、年龄、某些药物及全身性疾病的影响，并提供一套完整的解决方案，从人工泪液的选择、睑板腺按摩到生活习惯的调整，帮助读者缓解不适，重获舒适的视觉体验。 其他常见眼病： 除了上述几种主要眼病，本书还将涉及结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、视网膜脱离、斜视、弱视等多种常见眼部疾病，以简明扼要的方式介绍其病因、症状、诊断与治疗原则，为读者提供全面的眼健康知识普及。 第三部分：全生命周期的眼健康守护——不同年龄段的特别关注 儿童眼健康： 关注孩子的“光明未来”。本部分将重点探讨儿童近视、远视、散光、斜视、弱视等常见问题，详细讲解如何通过科学用眼、户外活动、定期检查来预防和控制近视的发生发展。还将介绍儿童白内障、先天性青光眼等罕见但重要的疾病，并指导家长如何识别和应对。 青少年与成年人眼健康： 告别不当用眼习惯。本书将强调青少年和成年人由于学业、工作和电子产品使用导致的眼部疲劳、干眼症、屈光不正（包括近视、远视、散光）的预防与管理。我们将提供科学的用眼指导、眼部放松技巧，以及关于配戴眼镜、隐形眼镜的注意事项，帮助维持健康的视力。 中老年眼健康： 晚年视力也能精彩。本书将聚焦中老年人群易发的眼部疾病，如白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等，并提供详细的预防、筛查和治疗建议。我们将鼓励老年人积极参与眼部检查，保持良好的生活习惯，享受高质量的老年生活。 第四部分：点亮生活细节——日常护眼宝典 科学用眼，远离疲劳： 详细介绍“20-20-20”法则、屏幕亮度的调节、桌面照明的要求等具体操作方法，帮助读者在学习和工作之余，最大限度地减轻眼部压力。 均衡饮食，营养眼球： 讲解富含维生素A、C、E、叶黄素、玉米黄质、DHA等对眼健康至关重要的营养素的食物来源，并提供相应的饮食建议，帮助从内在调养眼睛。 运动与眼健康： 阐述适度的体育锻炼如何促进眼部血液循环，增强眼部肌肉功能，对预防眼部疾病的重要性。 睡眠与眼部修复： 强调充足而高质量的睡眠对眼部组织修复和视力恢复的关键作用。 环境因素与眼部防护： 讲解不同环境（如强光、紫外线、粉尘等）对眼睛的影响，以及如何采取有效的防护措施，如佩戴太阳镜、护目镜等。 眼部按摩与放松技巧： 提供简单易学的眼部按摩手法和放松练习，帮助缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。 第五部分：走进眼科诊疗——科学就医，安心康复 眼科就医指南： 何时需要看眼科医生？如何选择合适的眼科机构和医生？本书将提供实用的就医指导，帮助读者在需要时做出明智的选择。 眼科检查知多少： 详细介绍视力检查、验光、眼底检查、视野检查、眼压测量等常见的眼科检查项目，让读者对检查流程和意义有清晰的了解。 现代眼科治疗技术概述： 简要介绍激光治疗、微创手术、药物治疗、基因治疗等现代眼科医学的前沿技术，帮助读者对眼科治疗有更全面的认识。 康复护理与长期管理： 对于接受手术或治疗的患者，本书将提供专业的术后康复指导和长期的眼健康管理建议，确保治疗效果，预防并发症。 结语： 《光明的守护者：眼科名医的视觉健康指南》是一本集知识性、实用性、指导性于一体的眼健康百科全书。它不仅仅是一本关于眼睛的书，更是关于如何珍视和守护我们与世界连接的通道——视觉。通过阅读本书，您将掌握守护视力的科学方法，了解如何预防和应对各种眼部疾病，从而拥有一个清晰、明亮、健康的人生。愿本书成为您通往清晰视界的忠实引路人，让每一位读者都能拥有一双明亮的眼睛，去感受生活的美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，更像是一本贴心的“眼科家庭医生”。它不是那种高高在上的学术著作，而是真正站在读者的角度，用最接地气的方式，讲解最专业的内容。我一直以为近视度数加深就只能“等死”，但这本书让我看到了希望。它详细介绍了近视矫正的各种方法，不仅仅是眼镜和隐形眼镜，还包括手术矫正的原理、适应症以及术后护理，而且对于每一种方法的优缺点都做了非常客观的评价，没有丝毫夸大宣传，让我能够根据自己的实际情况做出更明智的选择。最让我惊喜的是，书中还专门辟出了章节讲解如何预防和缓解干眼症，这对我这个长期对着电脑屏幕的人来说，简直是雪中送炭。书中的建议操作性很强，比如眼部按摩的手法、蒸汽眼罩的使用技巧等等，我试了试，效果立竿见影，眼睛舒服了很多。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，关于近视，市面上充斥着太多的信息，很多都是似是而非，甚至误导性的。所以，当我看到这本书的名字时，就充满了期待，希望能从中找到真正权威、可靠的答案。读完之后，我的期待得到了极大的满足。这本书最大的优点在于其内容的严谨性和科学性，它引用了大量的研究数据和临床实践经验，让我能够信服书中的每一个观点。而且，它不仅仅停留在理论层面，更注重实践指导。我尤其欣赏书中关于“如何科学验光”的讲解，这让我明白了为什么之前配的眼镜不合适，也让我学会了如何与验光师沟通，争取到最适合自己的验光结果。另外，书中对近视手术的介绍，也非常到位，它不仅仅讲述了手术的好处，也详细阐述了手术的风险和不适宜人群，让我避免了盲目跟风，做出了理性的判断。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是它打破了我对眼科知识的刻板印象。原本以为会是一本枯燥乏味、充满医学术语的科普读物，没想到它却以一种非常生活化的方式，将复杂的眼科问题呈现在我面前。书中的“专家问答”环节更是亮点，仿佛真的请来了一位和蔼可亲的眼科医生，耐心解答我在近视过程中遇到的各种疑惑。我之前一直对角膜塑形镜（OK镜）的效果存疑，担心其安全性和副作用，但在书中，专家们用详实的案例和科学的解释，一一打消了我的顾虑，让我对这种视力矫正方法有了全新的认识。此外，书中还特别强调了不同年龄段儿童青少年近视防控的侧重点，这对我这样的家长来说，简直是及时雨。它不仅仅教我如何“治”，更重要的是如何“防”，如何从小培养孩子良好的用眼习惯，建立科学的视力健康观念，这比任何“补救”措施都来得重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感觉非常厚重，但又丝毫没有沉闷感。它就像一个博学的朋友，在你关于近视的所有疑问面前，都能给出详尽而又易于理解的解答。我一直对近视手术有些恐惧，总觉得是在眼睛上“动刀子”太危险，但这本书通过大量的案例分析和专家访谈，让我对屈光手术有了更全面、更客观的认识。书中对不同类型近视手术的介绍，包括原理、效果、风险以及术后注意事项，都做到了娓娓道来，让我不再那么害怕。而且，它还提醒我们，手术并不是一劳永逸的，术后的眼部保健同样重要，这让我从根本上认识到，控制近视发展，科学用眼，才是长久之计。这本书的价值，不仅仅在于它提供了多少“治疗”方法，更在于它教会了我如何“与近视和平共处”，如何成为自己眼睛的“守护者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种很强的亲和力，那种淡淡的蓝色背景，搭配上“近视眼 专家与您面对面”这样朴实而又直击痛点的标题，再加上“中国医药科技出版社”的出品标识，瞬间就能感受到一种专业、可靠的氛围。翻开目录，我被里面的内容深深吸引了。首先，它不仅仅是简单地介绍近视的成因和危害，而是深入浅出地讲解了各种影响视力的因素，从遗传、用眼习惯到环境因素，都做了细致的分析。我尤其对其中关于“电子产品对眼睛的长期影响”这一章节印象深刻，书中用了很多通俗易懂的例子，还配上了精美的插图，让我这个平时就离不开手机和电脑的人，立刻警醒起来。而且，它还提供了很多实用的护眼方法，不是那些陈词滥调，而是结合了最新的眼科研究成果，比如关于“光照强度与近视发生的关系”，就给出了非常具体的建议，甚至连选择什么样的灯具都有讲究，这让我觉得非常有指导意义。