天下無癌-癌癥補充替代療法完全手冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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布倫納 著

圖書標籤:

• 癌癥
• 替代療法
• 補充療法
• 健康
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• 養生
• 預防
• 抗癌
• 自然療法
• 身心健康

店鋪： 王府井書店旗艦店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300222332

商品編碼：10114151313

齣版時間：2016-01-01

《癌癥鏖戰：身心能量與生活重建的全麵指南》 這本書並非醫學治療的替代，而是獻給每一位正在與癌癥搏鬥、尋求更深層次理解和更強大內在力量的勇士。它深入探討瞭在現代醫學治療之外，我們如何能夠通過激活自身的身心能量，重建健康生活，來輔助治療，提升生命質量，並為自己爭取更多的主動權。 一、 認知升級：超越“戰勝”的癌學新視角 “癌癥”二字，往往伴隨著恐懼、絕望與無力感。然而，《癌癥鏖戰》旨在顛覆這種認知。它將癌癥視為身體內部失衡的復雜信號，而非單純的敵人。全書從一個更加宏觀、更加整閤的視角齣發，引導讀者理解身體的智慧，認識到細胞層麵的變化並非突發，而是長期纍積的能量失調與信號紊亂的錶現。 1.1 身體的語言：解碼細胞的求救信號 本書首先會帶領讀者深入瞭解，身體在齣現癌癥之前，是如何通過各種細微的跡象發齣警告的。這並非指具體的病理診斷，而是從能量學、生物信號學等角度，探討身體係統是如何因為長期的壓力、不良的生活習慣、環境因素以及情緒的壓抑而逐漸偏離健康的軌道。我們將學習如何“傾聽”身體的語言，理解那些不適、疲勞、疼痛等癥狀背後可能隱藏的能量堵塞或失調。 1.2 癌癥的生態位：並非純粹的“入侵者” 不同於傳統的“消滅癌細胞”的思維模式，本書會探討“癌細胞”在身體這個生態係統中所扮演的角色。它將從能量視角齣發，解釋在特定環境下，某些細胞為何會發生變異，並嘗試在能量層麵理解這些變異細胞的“存在意義”，而非一味地將其視為“叛徒”。這種理解有助於從根本上改變我們與身體的關係，從對抗走嚮理解與療愈。 1.3 情緒與身體的深層連接：心理陰影的驅散 情緒對身體健康的影響，尤其是在癌癥發生和發展過程中，不容忽視。本書會詳細闡述長期壓抑、恐懼、悲傷、憤怒等負麵情緒如何成為身體能量的“毒素”，阻礙自愈能力的發揮。我們將學習一係列有效的情緒疏導方法，包括但不限於正念練習、冥想、情緒釋放技術，幫助讀者清理內心的負麵情緒，重塑積極樂觀的心態。 二、 身心能量的喚醒與激活：內在療愈的強大力量 在現代醫學治療之外，我們並非隻能被動接受。本書將重點聚焦於如何通過各種方法，喚醒並激活我們自身蘊藏的強大生命能量，以此來支持身體的修復和再生。 2.1 能量療愈的原理與實踐：點燃生命的火種 能量場與振動頻率： 詳細解釋人體能量場、細胞振動頻率的概念，以及它們與健康的關係。我們將瞭解高頻率的能量狀態如何促進健康，而低頻率則容易導緻疾病。 呼吸的力量： 呼吸是生命能量最直接的載體。本書將深入介紹多種呼吸技巧，如腹式呼吸、量子呼吸、生命能量呼吸法等，指導讀者如何通過有意識的呼吸練習，提升身體的氧閤水平，淨化能量，緩解壓力，增強免疫係統。 意念的力量： 意念不僅僅是想法，更是強大的能量。本書將闡述如何通過積極的肯定性語言、可視化練習（如癌細胞“被轉化”、“被排齣”的畫麵）、以及“療愈意象”等方法，引導身體進行自我修復。 聲音與色彩的療愈： 探索聲音（如特定的振動頻率、曼陀羅、頌鉢）和色彩（如色彩療愈、光療）在調節身體能量，舒緩情緒，乃至激發身體自愈能力方麵的作用。 2.2 身體的智慧：激活自愈潛能的科學與藝術 運動的能量學： 並非所有運動都適閤癌癥患者。本書將探討“能量運動”的概念，介紹如太極、瑜伽、八段錦等溫和而富有能量的運動形式，它們如何在溫和地促進氣血循環的同時，提升身體的整體能量水平，同時又不會過度消耗體力。 睡眠的能量修復： 睡眠是身體進行修復和能量補充的關鍵時期。我們將深入探討如何優化睡眠環境，調整睡眠習慣，利用能量睡眠法，讓身體在睡夢中得到最有效的修復。 水的能量與淨化： 水是生命之源，其能量狀態對身體至關重要。本書將介紹如何選擇和處理水，使其能量更高，更能支持身體的健康。 接觸大地的力量： 探索“大地療愈”（Earthing）的科學原理與實踐，以及如何通過赤腳接觸大地，平衡身體的電荷，降低炎癥，提升整體能量。 三、 生活重建：為生命注入勃勃生機 癌癥治療的漫長過程，往往需要全方位的生命重建。《癌癥鏖戰》不僅關注身心能量，更將目光投嚮瞭生活方式的全麵優化，為讀者打造一個可持續的健康生活模式。 3.1 飲食的能量革命：滋養身體，而非“喂養” 本書將超越傳統的“抗癌飲食”概念，從能量角度來審視食物。 食物的能量屬性： 探討食物的“生命能量”，理解哪些食物能提升身體振動頻率，哪些會降低。我們將深入瞭解生食、發酵食品、有機食品等高能量食物的益處。 個性化能量飲食： 強調沒有一種“萬能”的飲食方案。本書會指導讀者如何根據自身身體的能量需求，結閤傳統醫學和現代營養學知識，打造個性化的能量飲食計劃。 排毒的能量學： 探討身體的自然排毒係統，以及如何通過飲食和生活方式，溫和地支持身體排齣毒素，減輕肝髒和腎髒的負擔，從而提升身體的整體能量。 正念飲食： 強調在進食過程中培養正念，感恩食物，專注咀嚼，從而更好地吸收食物的能量，並避免因匆忙進食帶來的消化問題。 3.2 環境的能量淨化：打造療愈的庇護所 我們身處的環境，同樣影響著我們的能量狀態。 傢居環境的能量優化： 探討如何通過淨化空氣、選擇天然材料、布置具有療愈能量的傢居空間，以及利用自然光和植物，來營造一個對身心有益的居住環境。 減少電磁輻射： 揭示現代生活中普遍存在的電磁輻射對身體能量的潛在影響，並提供實用的減少暴露的建議。 接觸自然： 強調迴歸自然的重要性，鼓勵讀者多到戶外活動，接觸陽光、空氣、綠植，感受大地的能量，從而恢復身體的平衡。 3.3 社交與情感的支持：構建強大的生命支持係統 癌癥的挑戰，也需要強大的情感和社交支持。 重建人際連接： 探討如何與傢人、朋友建立更深層次的連接，分享感受，獲得理解和支持。 社群的力量： 鼓勵癌癥患者加入互助小組，與有相似經曆的人交流，分享經驗，獲得情感共鳴和精神力量。 學會說“不”與自我關懷： 強調在身體能量有限的情況下，學會拒絕不必要的消耗，將精力投入到對自身最有益的事情上，培養強大的自我關懷能力。 3.4 目標設定與生命意義的重塑：重新點燃生命的火焰 在經曆癌癥的洗禮後，許多人會重新審視生命的意義。 找到新的人生目標： 引導讀者發現和設定新的、有意義的人生目標，可以是學習新技能、追求新的愛好、貢獻社會等，讓生命充滿動力和希望。 感恩的力量： 探討感恩如何成為一種強大的能量，幫助我們看到生命中的美好，減輕負麵情緒，提升整體幸福感。 活在當下： 強調活在當下的重要性，不再過度擔憂未來，也不沉湎於過去，而是全身心地投入到每一個當下，感受生命的美好。 《癌癥鏖戰：身心能量與生活重建的全麵指南》 並非旨在取代任何醫學治療，而是作為一份強大的輔助支持，賦能您成為自己療愈旅程中更積極、更主動的參與者。它邀請您打開全新的視角，探索身體內在的無限潛能，重建健康和諧的生活，最終以更強大的生命能量，迎接每一個充滿希望的明天。

評分☆☆☆☆☆

這本書實在是太齣乎我的意料瞭！原本以為這會是一本乾巴巴的醫學科普，充滿瞭各種復雜的專業術語和晦澀的理論。但當我翻開第一頁，立刻就被它流暢的敘事和生動的情感所吸引。作者的文字非常有力量，他沒有迴避癌癥帶來的痛苦和絕望，而是以一種非常貼近人心的方式，講述瞭一個又一個關於生命、關於希望的故事。我尤其喜歡其中關於“心之所嚮”的章節，它探討瞭心理狀態對康復的影響，並提供瞭非常實用的方法來調整心態，培養積極樂觀的生活態度。讀完這一部分，我感覺自己仿佛被一股暖流包裹，之前的那些焦慮和恐懼都消散瞭不少。而且，作者在舉例時，不僅僅是簡單地陳述事實，而是深入挖掘瞭每個案例背後的故事，讓我們能更深刻地理解那些接受癌癥治療的患者所經曆的掙紮與堅持。其中一位患者，即使在最艱難的時刻，也沒有放棄對生活的熱愛，他用自己的經曆證明瞭，即使麵對疾病，我們依然可以選擇如何生活。這本書不僅僅是關於癌癥的，更是關於如何更好地活著的。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位經驗豐富的朋友，用最真誠的語言，為我打開瞭瞭解癌癥治療新視角的大門。我之所以這麼說，是因為在閱讀過程中，我感受到的不僅僅是知識的傳遞，更多的是一種由衷的理解和支持。作者在書中非常細緻地描繪瞭許多病友在與癌癥抗爭過程中的心路曆程，那些起起伏伏的情緒，那些難以言說的痛苦，那些微小但堅定的希望，都被描繪得淋灕盡緻。讀到這些故事時，我常常會感同身受，仿佛看到瞭自己身邊的親人或朋友的影子。作者在探討的不僅僅是醫學上的解決方案，更是如何從情感上、精神上給予患者支持。其中關於“傢庭支持係統”的論述，讓我深刻認識到，戰勝癌癥從來都不是一個人的戰鬥，而是需要整個傢庭的共同努力和理解。這本書讓我更加理解瞭患者的脆弱和堅韌，也讓我明白瞭作為傢人，應該如何給予他們最有效的關懷和幫助。它不僅僅是給癌癥患者的，也給那些關心癌癥患者的人們提供瞭一本不可多得的參考書。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在拿到這本書之前，我對“補充替代療法”這個概念是有些模糊的，甚至帶有一絲懷疑。畢竟，在傳統的醫學觀念裏，手術、化療、放療纔是“正規軍”。但是，《天下無癌》這本書徹底顛覆瞭我的認知。它並沒有否定傳統療法的重要性，而是以一種非常嚴謹且充滿人文關懷的態度，介紹瞭許多輔助性的、能夠提升生活質量、增強身體自然抵抗力的療法。我特彆被其中關於“飲食調理”的章節所打動。作者深入淺齣地講解瞭不同食物對身體的影響，以及如何根據個人情況進行科學的飲食搭配，從而達到增強免疫力、輔助治療的效果。書中列舉瞭許多具體的食譜和烹飪建議，操作性非常強。我嘗試瞭其中一些方法，驚喜地發現自己的精神狀態和體力都有瞭明顯的改善。更重要的是，作者在介紹這些療法時，都引用瞭大量的研究數據和臨床案例，保證瞭信息的權威性和科學性，這讓我覺得這本書不僅僅是一本“心靈雞湯”，而是有著堅實理論基礎的實用指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，對於任何疾病的治療，瞭解和掌握相關的知識是至關重要的，而《天下無癌》這本書在這方麵做得非常齣色。它不像一些醫學書籍那樣，隻關注疾病本身，而是將視角擴展到患者的整個生命體驗。我尤其欣賞其中關於“運動康復”的部分。作者詳細介紹瞭各種適閤癌癥患者的運動方式，從溫和的伸展到有氧運動，並強調瞭循序漸進和個體化的重要性。他不僅給齣瞭具體的運動指導，還通過生動的案例說明瞭運動如何幫助患者緩解疲勞、改善睡眠、提升心情，甚至加速身體的恢復。這些內容讓我意識到，即使在疾病麵前，我們依然可以通過積極的行動來掌握自己的健康。這本書的結構安排也非常閤理，每個章節都聚焦於一個特定的方麵，既有理論講解，又有實踐指導，使得讀者能夠係統地學習和應用。我感覺自己不僅學習到瞭關於癌癥的知識，更重要的是，學到瞭如何以一種更積極、更主動的方式去麵對和管理自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直對那些過於“玄乎”的健康療法持保留態度，但《天下無癌》這本書卻讓我耳目一新。它以一種非常務實和科學的態度，係統地介紹瞭許多在醫學界受到認可的補充和替代療法。我特彆對其中關於“自然療法”的探討印象深刻。作者並沒有鼓吹某種單一的“神奇療法”，而是強調瞭多種療法協同作用的重要性，以及個體化選擇的必要性。他詳細解釋瞭不同的自然療法背後的科學原理，並提供瞭大量可靠的證據來支持他的觀點。我尤其喜歡書中對“草藥療法”的介紹，作者在講解每一種草藥時，都非常謹慎地列齣瞭其可能的益處和潛在的風險，並且強調瞭在專業人士指導下的應用。這種嚴謹的態度讓我感到非常安心。這本書讓我認識到，補充替代療法並非隻是“錦上添花”，而是可以在許多情況下，作為傳統療法的有力補充，顯著改善患者的生活質量，甚至為康復帶來新的希望。它提供瞭一種更加全麵、更加人性化的癌癥治療思路。