堪布:苦才是人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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索达吉堪布 著

图书标签:

• 人生哲理
• 佛教
• 苦难
• 顿悟
• 心灵成长
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• 人生感悟
• 堪布
• 修行
• 智慧

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 甘肃人民美术出版社

ISBN：9787552700138

商品编码：1027505158

出版时间：2012-07-01

作  者:堪布 著作 定  价:38 出 版 社:甘肃人民美术出版社 出版日期:2012年07月01日 页  数:275 装  帧:平装 ISBN:9787552700138 ●暂无

内容简介

暂无

沉浮人间，探寻自在：一本关于生命真相的哲学沉思录 人生的旅途，蜿蜒曲折，充满了未知与变数。我们如同航行在浩瀚海洋中的一叶扁舟，时而风平浪静，享受阳光的普照；时而狂风骤雨，被巨浪拍打，身心俱疲。在这跌宕起伏的生命长河中，我们渴望找到停泊的港湾，渴望理解生命的本质，渴望获得内心的平静与安宁。 本书，并非提供一套现成的“秘籍”，也不是贩卖虚无缥缈的“心灵鸡汤”。它是一次真诚而深入的自我探索，一场关于生命真相的哲学沉思。作者以一位智者的视角，引导读者穿越人生的迷雾，直面那些我们常常逃避却又无处不在的“苦”，并从中汲取力量，寻求真正的自在与解脱。 开篇：审视“苦”的本质，打破无知执念 我们为何会感受到“苦”？它仅仅是生活中的不幸遭遇，还是潜藏在生命之中的普遍规律？本书将从最根本的层面，解构“苦”的来源。它不是简单的抱怨或沮丧，而是对生命无常、欲望膨胀、执着不放等一系列根本性问题的深刻剖析。 作者不会回避那些令人不适的真相，而是以一种冷静而慈悲的目光，审视我们为何会陷入痛苦的循环。我们会探讨，那些看似美好的事物，为何往往是苦的根源？我们对成功的渴求，对财富的追逐，对情感的依恋，是否在不经意间，播下了痛苦的种子？ 本书将带领我们认识到，很多时候，苦并非来自于外部环境的恶劣，而是源于我们内心的认知偏差和错误执着。我们对“我”的认同，对“拥有”的贪恋，对“失去”的恐惧，构筑了一道道心墙，将我们与真正的喜悦隔离开来。 中段：直面生命的真相，在挑战中寻求成长 认清了“苦”的本质，并不意味着就能立即摆脱它。生命本身就是一场充满挑战的历练。本书将深入探讨，如何在风雨飘摇的人生中，保持清醒的头脑，不被表象所迷惑，不被情绪所裹挟。 我们会一起审视那些生命中不可避免的“苦”——生老病死、离别相聚、得失荣辱。这些都是人生舞台上的必然剧目，试图回避只会让我们更加痛苦。作者将提供一种全新的视角，教导我们如何以一种接纳而非对抗的态度，去面对这些生命中的“不如意”。 接纳，并非意味着消极顺从，而是深刻理解其发生的必然性，并从中看到成长的契机。每一个挑战，每一个困境，都是一次打磨心性的机会。通过一次次的历练，我们的心会变得更加坚韧，更加通透。 本书将引导我们认识到，真正的力量并非来自于外界的赋予，而是来自于内心的觉醒。当我们不再畏惧痛苦，不再逃避挑战，当我们能够坦然接受生命的起伏，我们就已经掌握了通往内心强大的钥匙。 深入：理解无常与空性，超越二元对立 佛教的智慧，在本书中得到了深刻而易懂的阐释。作者将带领读者，理解“无常”的真正含义。世间万物，皆在变化之中，没有永恒不变的存在。正是因为我们固守于对“常”的执念，才会在变化来临时感到失落与痛苦。 “空性”并非虚无，而是洞察事物本无自性、相互依存的智慧。当我们能够理解事物的“空性”，就能放下对“我”的执着，放下对“实有”的执念，从而摆脱很多不必要的烦恼。 本书将用生动的比喻和贴近生活的例子，阐释“无常”与“空性”这两个核心概念，帮助读者打破“有”与“无”、“好”与“坏”的二元对立思维。当我们能够超越这些对立，就能看到一个更广阔、更圆融的世界。 实践：在日常生活中，培养正念与慈悲 理论的升华，最终需要回归到生活的实践。本书的价值，不仅在于深刻的哲学思考，更在于它提供了切实可行的修行方法。 “正念”是本书的重要实践指导。它并非一种神秘的冥想技巧，而是指一种有意识的、不加评判的关注当下。通过练习正念，我们可以将注意力从过去的懊悔和未来的担忧中拉回，专注于眼前的一呼一吸，专注于当下的体验。 在正念的指引下，我们能够更清晰地觉察自己的念头、情绪和身体感受，从而更好地管理它们，不被它们所奴役。正念能够帮助我们在嘈杂的世界中，寻找到内心的宁静，让我们在纷繁的事务中，保持一份专注与清晰。 “慈悲”是正念的自然升华。当我们能够以正念理解众生的苦，并生起一份同情与关怀，我们就已经走在慈悲的道路上。本书将鼓励读者，将这份慈悲不仅施予他人，更要施予自己。我们常常对自己过于苛刻，而慈悲的目光，能够帮助我们拥抱自己的不完美，宽恕自己的过失。 结尾：在“苦”中绽放，寻找生命终极的自在 阅读本书，并非为了消除生命中的所有“苦”，因为“苦”是生命的一部分，是成长的催化剂。真正的目标，是在理解“苦”的基础上，不再被它所困扰，而是从中汲取养分，让生命在“苦”的磨砺中，绽放出更耀眼的光芒。 本书将引导读者，认识到“苦”并非生命的终点，而是通往“自在”的必经之路。当我们能够坦然接受生命的无常，能够以正念与慈悲面对一切，我们就已经找到了内心的解脱。 这是一种超越物质、超越情感的自在，是一种不依赖于外界条件、不被苦乐所左右的平静。它不是逃避，不是麻木，而是一种深深的理解与全然的接纳。 本书适合所有渴望深入了解生命真相、寻求内心平静与人生智慧的人。无论你正经历着人生的顺境还是逆境，无论你对生命的意义感到迷茫还是清晰，这本书都将为你提供一次宝贵的启迪。 它是一场心灵的洗礼，一次智慧的觉醒。翻开它，你将踏上一段与众不同的生命之旅，在“苦”的沉淀中，找到属于自己的那份，永恒的自在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字密度和信息量之大，让我不得不采取“碎片化精读”的方式。我发现如果试图一口气读完，很容易被大量的概念和深层的逻辑链条绊住。它更像是一本需要伴随生活场景反复印证的参考书。我尤其喜欢它对“慈悲”的阐述，作者并没有把它描绘成一种软弱的、泛滥的情感，而是将其定义为一种极其坚韧的、基于深刻理解的行动力。书中通过一系列对比，清晰地展现了“同情心”与“真正的慈悲”之间的巨大鸿沟，前者往往带有施舍者的优越感，而后者则建立在对众生平等受苦的彻底接纳之上。这种对核心概念的精细拆解，是这本书最让我信服的地方。而且，它在叙事中表现出一种惊人的客观性，不带过多的个人情绪色彩，使得它的论述更具普遍性和穿透力。它迫使你直面自己内心深处的伪装和自我欺骗，读完后，你会感觉自己像是卸下了一些不必要的精神包袱，虽然过程有点疼，但那种轻盈感是无可替代的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，与其说是在“阅读”，不如说是在进行一场漫长的“对话”。它没有那种高高在上的说教姿态，而是以一种非常平等的方式，邀请读者进入一个思辨的空间。我特别留意到，作者在引用和阐释古代智慧时，总能找到一种与当代科技社会格格不入却又极其契合的连接点。例如，对于“注意力”的论述，它超越了简单的“专注力训练”，而是深入到心识如何被外部世界不断劫持和消耗的机制。这种深刻的洞察力，让我意识到自己日常生活中许多焦虑的根源，并非外部环境的压力，而是内心对“不确定性”的恐惧被无限放大了。这本书的语言风格是极其克制的，它不依赖华丽的辞藻来渲染情绪，而是依靠逻辑的严密和概念的精准来建立说服力。读完后，我没有立即感到“解脱”，而是产生了一种更强大的“韧性”，一种面对未来风暴时，知道自己内在支柱在哪里、如何重新校准方向的信心。这对我来说，比任何快速的安慰都更有价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学深度简直让人醍醐灌顶，它没有停留在那些空洞的说教层面，而是用一种近乎手术刀般精准的笔触，剖开了现代人精神困境的本质。我尤其欣赏作者处理“无常”这个主题的方式，不是一味地强调其消极面，而是将其置于一个更宏大、更具建设性的框架内去审视。比如，书中对“期待落空”的分析，非常贴合我最近的个人经历。我一直以为，只要努力规划，生活就会按照既定的轨道前进，但现实往往是，那些最周密的计划，偏偏会在最不经意的地方崩塌。这本书让我意识到，痛苦并非是生命中的意外，而是其内在的构成部分，接受这一点，反而带来了一种奇异的、坚实的平静。它不是那种读完后立刻就能解决所有问题的心灵鸡汤，更像是一张精密的地图，指引你如何在迷雾中辨认方向，虽然路途依旧崎岖，但你至少知道自己脚下的土地是什么质地。书中的语言风格时而如山涧清泉般澄澈，时而又像古老的经文，带着一种不容置疑的重量感，让人不得不停下来，进行深刻的自我反省。这种对生命本质的深刻洞察，远超我预期的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，初读这本书时，我感到一丝抗拒，因为它似乎在挑战我多年来建立的“成功学”和“积极心态”的信念体系。作者没有回避痛苦的真实性和其在生命结构中的不可或缺性，这与市面上大多数鼓吹“永远快乐”的读物形成了鲜明对比。这种反潮流的态度，反而激起了我的好奇心。书中关于“业力”和“因果”的论述，并非宿命论，而是更侧重于强调个体选择的累积效应，这让“责任”这个词语重新获得了它应有的重量。我感觉作者在用一种近乎历史学家的冷静，来梳理人类精神活动的规律。书中的结构布局设计得非常巧妙，每一次看似偏离主线的阐述，最终都会以一种出乎意料的方式回归到对核心主题的深化上。这让阅读体验充满了一种探索的乐趣，仿佛跟着一个经验极其丰富但又保持着新鲜视角的向导，走过了一片看似熟悉的内心荒原，却发现了以前从未注意到的矿藏。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我体验到了一种非常强烈的、如同攀登高山的节奏感。开篇的几章，文字像是被压得很紧的弹簧，充满了内省的张力和对既有认知体系的挑战，读起来需要反复咀嚼，甚至需要停下来做笔记，思考作者抛出的每一个论点。但随着深入，尤其是在探讨“放下执念”的部分，笔锋突然变得开阔而辽远，仿佛视野一下子拉到了万米高空，那些曾经让你辗转反侧的小事，瞬间变得微不足道。这种叙事上的高低起伏处理得极为高明，避免了全书陷入一种单调的沉重。特别是作者引入的一些历史典故和生活化的比喻，比如用陶土的烧制过程来比喻痛苦的塑造作用，形象生动，让人过目不忘。这本书的价值在于，它提供了一种“观看世界”的新视角，不是教你如何逃避痛苦，而是教你如何与痛苦共舞，如何将它视为一种必要的燃料，驱动你向更深处探索。它很少直接给出答案，更多的是提供强有力的工具，让你自己去挖掘、去构建属于自己的意义。对我这个习惯了快节奏信息的人来说，这本书的“慢”是一种奢侈的享受。

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

同事介绍的，一个多看和分享

评分☆☆☆☆☆

书不错，出货很快。满意

评分☆☆☆☆☆

挺好，给孩子看的，性价比一般！

评分☆☆☆☆☆

好看好用好好好学习京东商城牛

评分☆☆☆☆☆

看看静心，开卷有益嘛

评分☆☆☆☆☆

帮人买的。

评分☆☆☆☆☆

买了很久还没看呢。。。

评分☆☆☆☆☆

好好好好方方反反复复反反复复反而