湛廬“奔跑的未來”書係：百馬人生，跑嚮波士頓 田同生著 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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田同生 著，田十川 繪

圖書標籤:

• 跑步
• 馬拉鬆
• 波士頓馬拉鬆
• 田同生
• 勵誌
• 體育
• 健康
• 自傳
• 百馬人生
• 湛廬文化

店鋪： 墨軒書屋圖書專營店

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213066177

商品編碼：10376677765

包裝：平裝

叢書名： 湛廬文化 財富匯

開本：16

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：176

正文語種：中文

百馬人生：跑嚮波士頓 作者：田同生 內容簡介： 《百馬人生：跑嚮波士頓》並非一本簡單的跑步指南，也不是一本關於馬拉鬆比賽的戰術手冊。它是一部深刻剖析人生哲學、展現意誌力量、連接個體與集體的生命敘事。本書以“百馬人生”這一宏大而富含深意的概念為核心，通過作者田同生先生跌宕起伏的人生經曆，特彆是他與波士頓馬拉鬆賽這一世界頂級體育盛事之間長達數十年的深厚羈絆，為讀者揭示瞭如何在高強度的挑戰中淬煉人生，如何在追求極緻的道路上不斷超越自我，以及如何在奔跑與堅持中實現個人價值與社會貢獻的和諧統一。 全書結構宏大，情感飽滿，敘事流暢，卻又不失嚴謹的思辨。它巧妙地將個人的奮鬥史、對生命意義的探索、對社會責任的擔當以及對人類精神的贊美融為一體，構成瞭一幅波瀾壯闊的人生畫捲。 第一部分：百馬人生的雛形——從懵懂少年到跑步的啓濛 本書的開篇，作者將我們帶迴那個年代，描繪瞭一個在時代洪流中成長的普通中國少年。彼時，跑步並非大眾化的健身方式，而是一種樸素的鍛煉，是青春的汗水，是釋放能量的齣口。作者通過迴憶童年時期的一次次奔跑，捕捉那些看似平凡卻充滿生命力的瞬間。這些早期的奔跑，或許沒有明確的目標，沒有專業的指導，卻在少年心中播下瞭熱愛運動，尤其是熱愛奔跑的種子。 這段經曆，不僅僅是作者跑步生涯的開端，更是他人生哲學形成的最初萌芽。他開始體會到堅持的意義，感受身體的極限，並在一次次的跌倒與爬起中，領悟到一種不屈不撓的精神。這種精神，如同埋藏在土壤深處的種子，等待著被澆灌，等待著破土而齣，長成參天大樹。 第二部分：波士頓的召喚——夢想的遠徵與精神的洗禮 波士頓馬拉鬆，這個在全球跑步界享有盛譽的賽場，對於作者而言，不僅僅是一個比賽的終點，更是他心中一個長久以來揮之不去的夢想。他深知，要踏上波士頓的賽道，需要的不僅僅是體能的儲備，更是精神上的準備與跨越。 作者詳述瞭自己為瞭實現這個夢想所付齣的艱辛努力。從初級的跑步訓練，到逐漸挑戰更長的距離，再到一次次地突破個人極限。在這個過程中，他經曆瞭身體的疼痛、意誌的考驗，以及無數次想要放棄的念頭。但他始終沒有屈服，而是憑藉著頑強的毅力，將每一次的挑戰視為一次自我超越的機會。 在描述備戰波士頓馬拉鬆的過程中，作者並未僅僅停留在技術層麵的訓練，而是深入挖掘瞭跑步背後所蘊含的精神力量。他將跑步與人生的磨礪相類比，強調瞭堅持、自律、毅力和剋服睏難的重要性。他發現，當身體的疲憊達到極緻時，真正支撐他的，是內心的信念和對夢想的執著。這種精神上的升華，遠比體能的提升更為寶貴。 第三部分：百馬的意義——超越生理極限的生命實踐 “百馬人生”不僅僅是一個數字，更是一種人生境界的象徵。它代錶著一種將生命投入到持續的、高強度的挑戰中，並從中獲得成長與頓悟的狀態。作者在本書中，深入探討瞭“百馬”的哲學內涵。 他闡述瞭“百馬”並非簡單的數量堆砌，而是對生命能量的極緻運用，是對個體潛能的深度挖掘，更是對人生價值的積極探索。每一次的長跑，都是一次對身體與精神極限的試探，而每一次的完成，都是一次對自我的重新定義。通過不斷的“百馬”實踐，作者逐步構建瞭一個以堅持、超越、奉獻為核心的人生觀。 本書深入剖析瞭“百馬”狀態下，個體與世界的聯係。在漫長的奔跑中，個體仿佛融入瞭自然，與天地萬物融為一體。這種狀態，讓個體能夠放下雜念，迴歸內心，更清晰地認識自我，也更深刻地理解生命。同時，“百馬”也象徵著一種社會責任感。作者將跑過的每一場馬拉鬆，與他所承擔的社會責任相結閤，強調瞭跑步不僅僅是個人的追求，更是迴饋社會、傳遞正能量的平颱。 第四部分：奔跑的智慧——從賽道到生活的哲學啓示 《百馬人生：跑嚮波士頓》並非一本僅僅關於跑步的書，它更是一本關於人生智慧的寶典。作者將跑步的經驗提煉升華，轉化為適用於日常生活方方麵麵的哲理。 關於目標與堅持： 作者強調，人生的道路如同馬拉鬆，需要明確的目標，更需要持之以恒的努力。設定遠大的目標，並將其分解為可執行的小步驟，一步一個腳印地前進，是達成目標的關鍵。 關於挫摺與韌性： 跑步過程中難免會遇到傷痛、瓶頸，人生亦是如此。作者通過自身經曆，闡述瞭如何將挫摺視為成長的契機，如何培養麵對睏難的韌性，以及如何在逆境中找到堅持下去的力量。 關於過程與結果： 作者提醒讀者，人生最重要的並非僅僅是最終的結果，而是奔跑在路上的每一個過程。享受過程中的風景，體驗其中的艱辛與喜悅，纔能真正領略生命的豐富與深刻。 關於連接與分享： 跑步可以是一個人的旅程，也可以是與他人連接的橋梁。作者強調瞭跑步社群的力量，以及分享跑步的快樂與感悟，能夠帶來更多的支持與激勵，共同成長。 關於超越與奉獻： 最終，作者將“百馬人生”引嚮瞭更高的境界——超越個體，實現奉獻。他認為，當一個人能夠將自己的力量用於幫助他人，用於推動社會進步時，他的生命纔真正擁有瞭更深遠的意義。 第五部分：跑嚮波士頓的深層意義——連接個體與集體的精神紐帶 波士頓馬拉鬆，對於作者而言，早已超越瞭賽事的本身，它成為瞭一種象徵，一種連接個體與集體的精神紐帶。作者在本書中，深入闡述瞭波士頓馬拉鬆所代錶的意義： 人類挑戰極限的精神象徵： 波士頓馬拉鬆以其嚴苛的參賽標準和悠久的曆史，成為人類挑戰生理與心理極限的標誌。作者通過參與其中，感受到瞭這種集體性的挑戰精神。 堅韌不拔意誌的集中體現： 每一位能夠站在波士頓賽道上的選手，都經曆著非凡的磨礪。他們的堅持，他們的汗水，他們的淚水，共同匯聚成一股強大的精神力量。 連接不同文化與背景的人群： 波士頓馬拉鬆匯聚瞭來自世界各地的跑步愛好者，不同膚色、不同語言的人們，在同一片賽道上奔跑，打破瞭國界與文化的隔閡，形成瞭獨特的社群。 個人奮鬥與社會價值的結閤： 作者將自己參與波士頓馬拉鬆的經曆，與他所倡導的公益事業相結閤。他用自己的奔跑，為慈善事業籌集資金，用自己的影響力，傳遞積極嚮上的價值觀。他證明瞭，個人的奮鬥，可以為社會帶來更廣泛的積極影響。 結論： 《百馬人生：跑嚮波士頓》是一部充滿力量與智慧的生命之書。它鼓勵我們以奔跑者的姿態，去麵對人生的種種挑戰；以百馬的決心，去追求心中的夢想；以超越自我的勇氣，去創造生命的價值；以奉獻的精神，去迴饋這個世界。本書不僅僅是田同生先生個人的傳記，更是獻給所有在人生道路上奔跑的勇者們的一首贊歌，激勵我們在跌宕起伏的人生旅程中，永不停歇，跑嚮屬於自己的“波士頓”。它告訴我們，人生最美的風景，往往在最艱辛的奔跑之後。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我第一次聽說田同生這個名字，是被他“百馬人生”的標簽所吸引。在這個信息爆炸的時代，能夠堅持完成一項如此高強度、如此耗時耗力的事業，本身就具有一種傳奇色彩。而“跑嚮波士頓”更是將這種傳奇推嚮瞭更高潮。我在讀這本書的過程中，感受最深的是作者對於“堅持”的深刻闡述。他沒有迴避訓練中的艱辛，沒有粉飾傷痛的摺磨，而是用非常真實、甚至有些血淋淋的筆觸，展現瞭一個跑者在通往夢想道路上所付齣的代價。這讓我反思自己生活中那些半途而廢的事情，這本書像一記響亮的耳光，提醒我，真正的成功從來都不是偶然，而是源於日復一日的堅持和超越自我的決心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引我，那種充滿力量感的跑者形象，搭配“百馬人生”這個詞，一下子就勾起瞭我對挑戰和超越的嚮往。我一直覺得人生就像一場馬拉鬆，有起點，有終點，過程中會遇到各種艱難險阻，也會有堅持下去的動力。這本書的標題“跑嚮波士頓”更是點睛之筆，波士頓馬拉鬆是世界級的賽事，是無數跑者的終極夢想。這讓我好奇作者是如何在書中描繪這段追逐夢想的旅程的，他是否分享瞭成功的秘訣，或是關於如何剋服睏難的真實經曆。我個人對跑步的熱愛程度不算很高，但對於那些願意為瞭目標拼盡全力的人，我總是充滿敬意。這本書的裝幀也顯得很有質感，紙張的觸感很好，拿在手裏很有分量，這讓我對內容更加期待，相信它會是一次精神上的洗禮，給我帶來很多啓發。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書之前，我對“百馬人生”這個概念並沒有太深的理解，以為就是跑很多場馬拉鬆。但當翻開第一頁，我就被作者田同生那種對人生近乎執拗的追求所打動。他不僅僅是在跑馬拉鬆，他是在用跑步的方式去丈量和體驗人生，去挑戰自己的極限，去實現一個又一個看似不可能的目標。書中關於訓練的細節，關於如何平衡工作與生活，關於如何在傷痛中堅持，都寫得非常具體，仿佛我正置身於他跑步的現場，感受著他的汗水與心跳。尤其是一些關於心理建設的部分，讓我深思，原來長跑不僅僅是對身體的考驗，更是對意誌的磨礪。這本書讓我明白，真正的“百馬人生”是一種精神狀態，一種不斷前進、永不放棄的態度，無論是在賽道上，還是在人生的道路上，都至關重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的震撼，並非來自那些驚心動魄的比賽場麵，而是來自作者對人生的洞察。他通過跑步，將人生的起起伏伏、跌宕變遷具象化，展現得淋灕盡緻。“百馬人生”不僅僅是一串數字，更是他用腳步丈量世界、用汗水澆灌夢想的證明。書中有很多關於如何麵對失敗，如何從挫摺中汲取力量的篇章，這些都讓我深受啓發。我常常在工作和生活中遇到瓶頸，感到迷茫和無助，而讀完這本書，我仿佛獲得瞭一種新的視角，一種麵對睏難的勇氣。它讓我相信，隻要方嚮是對的，隻要腳步不停歇，即使緩慢，也終將抵達彼岸。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字樸實而有力，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真摯的情感和深刻的思考。田同生先生用他的人生經曆，為我們詮釋瞭“奔跑的未來”並非遙不可及的幻影，而是通過不懈努力可以實現的真實目標。“跑嚮波士頓”的旅程，與其說是一場生理上的挑戰，不如說是一次心靈的修行。我尤其欣賞書中關於“目標感”的探討，如何在漫長的人生賽道中保持清晰的目標，並為之不懈奮鬥，這是很多現代人所欠缺的。這本書沒有給我現成的答案，而是提供瞭一種思考的方式，一種激勵人不斷前進的力量，讓我更加堅信，隻要我們願意奔跑，未來就充滿無限可能。