湛庐“奔跑的未来”书系：百马人生，跑向波士顿 田同生著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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田同生 著，田十川 绘

图书标签:

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• 自传
• 百马人生
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店铺： 墨轩书屋图书专营店

出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213066177

商品编码：10376677765

包装：平装

丛书名： 湛庐文化 财富汇

开本：16

出版时间：2015-03-01

用纸：胶版纸

页数：176

正文语种：中文

百马人生：跑向波士顿 作者：田同生 内容简介： 《百马人生：跑向波士顿》并非一本简单的跑步指南，也不是一本关于马拉松比赛的战术手册。它是一部深刻剖析人生哲学、展现意志力量、连接个体与集体的生命叙事。本书以“百马人生”这一宏大而富含深意的概念为核心，通过作者田同生先生跌宕起伏的人生经历，特别是他与波士顿马拉松赛这一世界顶级体育盛事之间长达数十年的深厚羁绊，为读者揭示了如何在高强度的挑战中淬炼人生，如何在追求极致的道路上不断超越自我，以及如何在奔跑与坚持中实现个人价值与社会贡献的和谐统一。 全书结构宏大，情感饱满，叙事流畅，却又不失严谨的思辨。它巧妙地将个人的奋斗史、对生命意义的探索、对社会责任的担当以及对人类精神的赞美融为一体，构成了一幅波澜壮阔的人生画卷。 第一部分：百马人生的雏形——从懵懂少年到跑步的启蒙 本书的开篇，作者将我们带回那个年代，描绘了一个在时代洪流中成长的普通中国少年。彼时，跑步并非大众化的健身方式，而是一种朴素的锻炼，是青春的汗水，是释放能量的出口。作者通过回忆童年时期的一次次奔跑，捕捉那些看似平凡却充满生命力的瞬间。这些早期的奔跑，或许没有明确的目标，没有专业的指导，却在少年心中播下了热爱运动，尤其是热爱奔跑的种子。 这段经历，不仅仅是作者跑步生涯的开端，更是他人生哲学形成的最初萌芽。他开始体会到坚持的意义，感受身体的极限，并在一次次的跌倒与爬起中，领悟到一种不屈不挠的精神。这种精神，如同埋藏在土壤深处的种子，等待着被浇灌，等待着破土而出，长成参天大树。 第二部分：波士顿的召唤——梦想的远征与精神的洗礼 波士顿马拉松，这个在全球跑步界享有盛誉的赛场，对于作者而言，不仅仅是一个比赛的终点，更是他心中一个长久以来挥之不去的梦想。他深知，要踏上波士顿的赛道，需要的不仅仅是体能的储备，更是精神上的准备与跨越。 作者详述了自己为了实现这个梦想所付出的艰辛努力。从初级的跑步训练，到逐渐挑战更长的距离，再到一次次地突破个人极限。在这个过程中，他经历了身体的疼痛、意志的考验，以及无数次想要放弃的念头。但他始终没有屈服，而是凭借着顽强的毅力，将每一次的挑战视为一次自我超越的机会。 在描述备战波士顿马拉松的过程中，作者并未仅仅停留在技术层面的训练，而是深入挖掘了跑步背后所蕴含的精神力量。他将跑步与人生的磨砺相类比，强调了坚持、自律、毅力和克服困难的重要性。他发现，当身体的疲惫达到极致时，真正支撑他的，是内心的信念和对梦想的执着。这种精神上的升华，远比体能的提升更为宝贵。 第三部分：百马的意义——超越生理极限的生命实践 “百马人生”不仅仅是一个数字，更是一种人生境界的象征。它代表着一种将生命投入到持续的、高强度的挑战中，并从中获得成长与顿悟的状态。作者在本书中，深入探讨了“百马”的哲学内涵。 他阐述了“百马”并非简单的数量堆砌，而是对生命能量的极致运用，是对个体潜能的深度挖掘，更是对人生价值的积极探索。每一次的长跑，都是一次对身体与精神极限的试探，而每一次的完成，都是一次对自我的重新定义。通过不断的“百马”实践，作者逐步构建了一个以坚持、超越、奉献为核心的人生观。 本书深入剖析了“百马”状态下，个体与世界的联系。在漫长的奔跑中，个体仿佛融入了自然，与天地万物融为一体。这种状态，让个体能够放下杂念，回归内心，更清晰地认识自我，也更深刻地理解生命。同时，“百马”也象征着一种社会责任感。作者将跑过的每一场马拉松，与他所承担的社会责任相结合，强调了跑步不仅仅是个人的追求，更是回馈社会、传递正能量的平台。 第四部分：奔跑的智慧——从赛道到生活的哲学启示 《百马人生：跑向波士顿》并非一本仅仅关于跑步的书，它更是一本关于人生智慧的宝典。作者将跑步的经验提炼升华，转化为适用于日常生活方方面面的哲理。 关于目标与坚持： 作者强调，人生的道路如同马拉松，需要明确的目标，更需要持之以恒的努力。设定远大的目标，并将其分解为可执行的小步骤，一步一个脚印地前进，是达成目标的关键。 关于挫折与韧性： 跑步过程中难免会遇到伤痛、瓶颈，人生亦是如此。作者通过自身经历，阐述了如何将挫折视为成长的契机，如何培养面对困难的韧性，以及如何在逆境中找到坚持下去的力量。 关于过程与结果： 作者提醒读者，人生最重要的并非仅仅是最终的结果，而是奔跑在路上的每一个过程。享受过程中的风景，体验其中的艰辛与喜悦，才能真正领略生命的丰富与深刻。 关于连接与分享： 跑步可以是一个人的旅程，也可以是与他人连接的桥梁。作者强调了跑步社群的力量，以及分享跑步的快乐与感悟，能够带来更多的支持与激励，共同成长。 关于超越与奉献： 最终，作者将“百马人生”引向了更高的境界——超越个体，实现奉献。他认为，当一个人能够将自己的力量用于帮助他人，用于推动社会进步时，他的生命才真正拥有了更深远的意义。 第五部分：跑向波士顿的深层意义——连接个体与集体的精神纽带 波士顿马拉松，对于作者而言，早已超越了赛事的本身，它成为了一种象征，一种连接个体与集体的精神纽带。作者在本书中，深入阐述了波士顿马拉松所代表的意义： 人类挑战极限的精神象征： 波士顿马拉松以其严苛的参赛标准和悠久的历史，成为人类挑战生理与心理极限的标志。作者通过参与其中，感受到了这种集体性的挑战精神。 坚韧不拔意志的集中体现： 每一位能够站在波士顿赛道上的选手，都经历着非凡的磨砺。他们的坚持，他们的汗水，他们的泪水，共同汇聚成一股强大的精神力量。 连接不同文化与背景的人群： 波士顿马拉松汇聚了来自世界各地的跑步爱好者，不同肤色、不同语言的人们，在同一片赛道上奔跑，打破了国界与文化的隔阂，形成了独特的社群。 个人奋斗与社会价值的结合： 作者将自己参与波士顿马拉松的经历，与他所倡导的公益事业相结合。他用自己的奔跑，为慈善事业筹集资金，用自己的影响力，传递积极向上的价值观。他证明了，个人的奋斗，可以为社会带来更广泛的积极影响。 结论： 《百马人生：跑向波士顿》是一部充满力量与智慧的生命之书。它鼓励我们以奔跑者的姿态，去面对人生的种种挑战；以百马的决心，去追求心中的梦想；以超越自我的勇气，去创造生命的价值；以奉献的精神，去回馈这个世界。本书不仅仅是田同生先生个人的传记，更是献给所有在人生道路上奔跑的勇者们的一首赞歌，激励我们在跌宕起伏的人生旅程中，永不停歇，跑向属于自己的“波士顿”。它告诉我们，人生最美的风景，往往在最艰辛的奔跑之后。

评分☆☆☆☆☆

读这本书之前，我对“百马人生”这个概念并没有太深的理解，以为就是跑很多场马拉松。但当翻开第一页，我就被作者田同生那种对人生近乎执拗的追求所打动。他不仅仅是在跑马拉松，他是在用跑步的方式去丈量和体验人生，去挑战自己的极限，去实现一个又一个看似不可能的目标。书中关于训练的细节，关于如何平衡工作与生活，关于如何在伤痛中坚持，都写得非常具体，仿佛我正置身于他跑步的现场，感受着他的汗水与心跳。尤其是一些关于心理建设的部分，让我深思，原来长跑不仅仅是对身体的考验，更是对意志的磨砺。这本书让我明白，真正的“百马人生”是一种精神状态，一种不断前进、永不放弃的态度，无论是在赛道上，还是在人生的道路上，都至关重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字朴实而有力，没有华丽的辞藻，却充满了真挚的情感和深刻的思考。田同生先生用他的人生经历，为我们诠释了“奔跑的未来”并非遥不可及的幻影，而是通过不懈努力可以实现的真实目标。“跑向波士顿”的旅程，与其说是一场生理上的挑战，不如说是一次心灵的修行。我尤其欣赏书中关于“目标感”的探讨，如何在漫长的人生赛道中保持清晰的目标，并为之不懈奋斗，这是很多现代人所欠缺的。这本书没有给我现成的答案，而是提供了一种思考的方式，一种激励人不断前进的力量，让我更加坚信，只要我们愿意奔跑，未来就充满无限可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼，并非来自那些惊心动魄的比赛场面，而是来自作者对人生的洞察。他通过跑步，将人生的起起伏伏、跌宕变迁具象化，展现得淋漓尽致。“百马人生”不仅仅是一串数字，更是他用脚步丈量世界、用汗水浇灌梦想的证明。书中有很多关于如何面对失败，如何从挫折中汲取力量的篇章，这些都让我深受启发。我常常在工作和生活中遇到瓶颈，感到迷茫和无助，而读完这本书，我仿佛获得了一种新的视角，一种面对困难的勇气。它让我相信，只要方向是对的，只要脚步不停歇，即使缓慢，也终将抵达彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引我，那种充满力量感的跑者形象，搭配“百马人生”这个词，一下子就勾起了我对挑战和超越的向往。我一直觉得人生就像一场马拉松，有起点，有终点，过程中会遇到各种艰难险阻，也会有坚持下去的动力。这本书的标题“跑向波士顿”更是点睛之笔，波士顿马拉松是世界级的赛事，是无数跑者的终极梦想。这让我好奇作者是如何在书中描绘这段追逐梦想的旅程的，他是否分享了成功的秘诀，或是关于如何克服困难的真实经历。我个人对跑步的热爱程度不算很高，但对于那些愿意为了目标拼尽全力的人，我总是充满敬意。这本书的装帧也显得很有质感，纸张的触感很好，拿在手里很有分量，这让我对内容更加期待，相信它会是一次精神上的洗礼，给我带来很多启发。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我第一次听说田同生这个名字，是被他“百马人生”的标签所吸引。在这个信息爆炸的时代，能够坚持完成一项如此高强度、如此耗时耗力的事业，本身就具有一种传奇色彩。而“跑向波士顿”更是将这种传奇推向了更高潮。我在读这本书的过程中，感受最深的是作者对于“坚持”的深刻阐述。他没有回避训练中的艰辛，没有粉饰伤痛的折磨，而是用非常真实、甚至有些血淋淋的笔触，展现了一个跑者在通往梦想道路上所付出的代价。这让我反思自己生活中那些半途而废的事情，这本书像一记响亮的耳光，提醒我，真正的成功从来都不是偶然，而是源于日复一日的坚持和超越自我的决心。