九型人格说爱情：我要的爱哪里找 胡挹芬著 团结出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡挹芬 著

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• 九型人格
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• 胡挹芬
• 团结出版社
• 性格分析
• 亲密关系

店铺： 国教图书专营店

出版社： 团结出版社

ISBN：9787512619173

商品编码：10722353461

出版时间：2016-01-01

书名:九型人格说爱情：我要的爱哪里找（风靡全球的单身配对学，知名婚恋网站、两性访谈以及高端相亲沙龙特别依赖的参考！）

原   价：32.00元

作者:作者:胡挹芬 著

出版社：团结出版社

出版日期：

ISBN：9787512619173

字数：120000

页码：243

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：

1、风靡全世界的九型人格单身配对学！知名婚恋网站、两性访谈节目以及高端相亲沙龙*依赖的理论！经九型人格学指导相亲成功的伴侣，婚姻的幸福度和持久度比未经指导的显著提高80%。

2、国际九型人格学认证讲师胡挹芬**力作！专业的剖析、传神的范例、经典的爱情论述，是读者们*精准的恋爱导航仪，曾著有畅销书《九型人格心灵密码学》。

3、你总觉得自己爱错了人，其实不过是用错了爱的方式！
《九型人格说爱情》从爱情角度出发，围绕如何帮助读者找到适合的爱人、收获美满爱情和婚姻的主旨，用九型人格进行一对一论证、实例测试的女性心灵励志书，辅以性格、了解自我，职场、提升等内容。实为女性读者钟爱的读本！

找到适合的伴侣，拒绝孤独
“The Enneagram ──九型人格”的奥秘/002
·来自古希腊的识人秘术
·为什么我是这种人？
爱别人前先了解自己！ /006
·什么是你的爱情密码
你是哪一种爱情公主？ /008
·型/ 我要一个有美德而且尊重我的情人！
·第二型/ 我要一个懂得珍惜我的付出的情人！
·第三型/ 我要一个有能力的情人！
·第四型/ 我要一个热情浪漫的情人！
·第五型/ 我要一个不麻烦的情人！
·第六型/ 我要一个让我安心的情人！
·第七型/ 我要一个能配合我的情人！
·第八型/ 我要一个有权势的情人！
·第九型/ 我要一个可以共度一生的情人！
有特色才有吸引人的目光 /017
·你z迷人的地方/ 让他想逃的地缺点
弱点不该是爱情的破坏者，缺陷也是一种美/032
·你的爱情迷思/ 使点坏让他更爱

玻璃窗里透视你的爱情
电电电！找出他的爱情密码 /046
你的他是哪一种爱情王子？ /048
·型/ 没有，只有更好！
·第二型/ 我愿意为你赴汤蹈火！
·第三型/ 我是人迷！
·第四型/ 旧爱才是z美！
·第五型/ 有空时我会和你联络！
·第六型/ 凡事还是小心一点比较好！
·第七型/ 我要一个懂得珍惜我的付出的情人！
·第八型/ 听我的就对了！
·第九型/ 船到桥头自然直！
了解他的思考方式，是沟通的步/057
·他的经典性格/ 他总是这样想/ 他习惯这么做
摸透他的恋爱法则，才能深刻打动人心/073
·爱情档案室/ 他渴望的爱情/ 他的恋爱禁忌/ 让他更爱你
做个真正懂他的灵魂伴侣，相伴一生/102
·工作中的他/ 团体中的他/ 当他有压力时
潜入他的心底深处，了解他的脆弱，
才能真正拴住他的心/115
·他z担心的事/ 他z想要的是/ 他的人生课题

做个懂爱的爱情女神！
提高你的人气指数，化被动为好人缘的开始/134
·运用工作来增加自信及独立的能力
·天然的事物让你更迷人
抓对爱爱情必胜点，好EQ 不怕小三来搅局/153
·让你人见人爱的五个关键
·灰姑娘五周脱胎换骨计划，好桃花来报到
·如何撷取九种人格的能量
人生不一定美满，但一定要让它幸福！
公主与王子该如何过着幸福快乐的日子？ /188
·给型/ 放轻松，爱情不需要打分数！
·给第二型/ 珍惜你的付出，物以稀为贵！
·给第三型/ 别怀疑，没有条件的爱真的存在！
·给第四型/ 别让不甘平淡扼杀了你的爱情，请珍惜所有！
·给第五型/ 沉默与不回应是爱情的杀手
·给第六型/ 不要害怕，你一定会幸福！
·给第七型/ 下一个情人未必会更好！
·给第八型/ 忍住气，别说会让自己悔恨的话！
·给第九型/ 学习表达意见，也让对方学习尊重你

每个人都希望自己的爱情能够天长地久，问题是“相爱容易，相处难。”多少轰轰烈烈的爱情就在生活里的大小摩擦中黯然消失；美好的亲密关系因为彼此个性的冲突而被迫写下句号。两个曾经相爱的人反目变成陌生人，甚至说“因了解而分开。”真爱得来不易，怎能轻言放弃？九型人格帮你找到合适的人，学习懂他（她），找到彼此相处的平衡模式，别再谈鬼遮眼的爱情！

胡挹
资深九型人格学畅销书作家、培训师，潜心研修九型人格学多年，大中华区首位获得美国九型人格学院资格认证的讲师。一生致力于将九型人格带入生活、心灵和大自然。著有畅销作品《九型人格心灵密码学》《改变你一生的九型人格》等。

恋爱心理学与人际关系构建 内容提要 本书深入探讨现代人在亲密关系中面临的种种困境与挑战，聚焦于个体如何在复杂的社会环境中建立、维护和深化健康、持久的爱恋关系。全书以实用的人际交往理论为基础，结合大量的案例分析与实操指南，旨在帮助读者理解自我，洞察伴侣，从而有效地提升情感智商（EQ），构建和谐的伴侣关系。 全书共分为四个主要部分：“自我认知与亲密关系的基石”、“沟通的艺术与冲突的化解”、“依恋模式的解码与重塑”、“长期承诺与情感维系”。 --- 第一部分：自我认知与亲密关系的基石 在寻求理想爱情之前，首先需要了解的是“我”是谁，以及“我”渴望从关系中获得什么。本部分致力于构建坚实的自我认知，这是所有健康关系的基础。 第一章：理解你的情感需求光谱 我们每个人都带着一套独特的情感“蓝图”进入关系。本章首先剖析了人类基本的五大情感需求（如安全感、被认可、亲密感、自主权和意义感），并指导读者如何准确识别自己最核心的需求是什么。 需求识别工具箱： 提供了一系列自我反思练习和情境测试，帮助读者区分“想要”与“需要”。例如，区分对独处时间的渴望（自主权需求）与对持续关注的依赖（安全感需求过载）。 “情感赤字”的来源： 探讨童年经历、原生家庭模式对现代情感需求设定的隐性影响。了解赤字如何导致我们在亲密关系中过度索取或过度退缩。 第二章：构建内在安全感的堡垒 外部关系永远无法填补内在的空虚。本章强调，真正的安全感源于自我接纳和情绪自洽。 自尊与价值感的锚定： 区分基于表现的自尊（易受外界评价影响）和内在的价值感（不依赖伴侣的反馈）。提供了建立“内在掌声”的日常练习。 处理“被抛弃恐惧”的心理机制： 深入分析社交焦虑和对分离的恐惧在亲密关系中的表现形式，并提供正念和认知行为技术（CBT）基础练习，以削弱恐惧对决策的干扰。 --- 第二部分：沟通的艺术与冲突的化解 冲突是关系的常态，而非反常。本部分的核心在于将冲突转化为增进理解的契机，掌握有效表达与积极倾听的技巧。 第三章：从“指责”到“表达”：非暴力沟通（NVC）的实战应用 无效的沟通往往以指责和防御告终。本章系统性地引入非暴力沟通的四要素（观察、感受、需要、请求），并将其应用于伴侣间的具体场景。 “我”句式的魔力： 详细指导如何将攻击性的“你总是……”转变为清晰表达自身感受的“当我看到/听到……时，我感到……，因为我需要……”。 避免“灾难化思维”： 识别沟通中常见的认知扭曲（如“非黑即白”、“读心术”），并学习如何用更客观的语言描述事实。 第四章：深度倾听：超越语言的解码 有效的沟通是双向的。本章侧重于如何真正“听见”伴侣话语背后的情感和未尽之意。 共情式回应的三个层次： 从简单的复述（Level 1）到理解并表达隐藏情感（Level 3）。提供了大量对话脚本示例，训练读者识别情绪的细微差别。 处理负面情绪的“情绪急救”： 学习在伴侣情绪爆发时，如何先稳定局势，提供情绪上的“容器”，而不是急于提供解决方案，从而避免火上浇油。 --- 第三部分：依恋模式的解码与重塑 依恋理论是理解长期关系动态的有力工具。本部分帮助读者识别自身及伴侣在亲密关系中的主要依恋风格，并探索适应性调整的可能性。 第五章：识别你的依恋脚本：安全型、焦虑型与回避型 本章详细描述了约翰·鲍尔比和玛丽·艾因斯沃斯提出的三种主要依恋风格，及其在成年关系中的典型表现。 焦虑型依恋的“粘合剂”行为： 分析对伴侣过度追求亲密、过度确认的背后动机，及其如何可能引发伴侣的退缩。 回避型依恋的“疏离”策略： 探讨回避者在压力下倾向于情感抽离、过度强调独立性的原因，以及他们对亲密感的真实恐惧。 安全型依恋的特征与优势： 强调安全型依恋并非完美，而是具备更灵活的情感调适能力，并指出如何向安全型靠拢。 第六章：跨越依恋鸿沟：在差异中寻找平衡 当“焦虑”遇到“回避”，关系往往陷入“追逐-逃离”的循环。本章提供实用的策略来打破这一模式。 “慢热”与“快热”的协商： 针对不同依恋风格对亲密速度的不同需求，教授双方如何设定可接受的节奏。 建立“安全基地”的实践： 引导伴侣双方共同建立可预测的、相互支持的互动模式，逐步增加对彼此的信任度，从而减少依恋焦虑的触发。 --- 第四部分：长期承诺与情感维系 健康的关系需要持续的投入和维护。本部分关注如何将初期的激情转化为深刻的、持久的联结，并应对关系中的长期挑战。 第七章：激情消退后的“伴侣情”培养 研究表明，浪漫激情（Lust/Attraction）的化学高峰期有限，真正的长久依赖于友谊和深刻的联结（Liking/Love）。 “情感银行”的定期存款： 借鉴戈特曼研究所的理论，强调日常的“微小互动”的重要性，如关注、赞美、非语言的肯定。 共享意义系统的构建： 如何与伴侣共同创建只有你们才懂的“文化”，包括共同的愿景、仪式和对生活的哲学理解。 第八章：面对变化与承诺的艺术 人生充满变数，伴侣关系也需不断适应。本章探讨如何共同应对外在压力（如职业变动、育儿、财务挑战）以及内部的成长分歧。 “冲突与修复”的良性循环： 关系的长久不在于不吵架，而在于吵架后的修复速度和质量。学习如何真诚道歉，接受和解，重建情感联结。 个体成长与关系整合： 探讨如何在保持自我完整性的前提下，实现关系的深度融合。认识到伴侣是彼此成长的见证者，而非阻碍者。 --- 结语：爱是一种持续学习的技能 本书总结道，寻找“对的人”不如学习“爱的方法”。爱情并非一个被动等待的结果，而是一套需要积极学习、练习和维护的技能组合。通过深入了解自我、掌握沟通工具、解读依恋模式，每位读者都能够更有意识、更自信地去构建和享受属于自己的高质量亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》是一本非常有启发性的读物。它没有用那种甜腻的、不切实际的语言去描绘爱情，而是用一种更为真实、更为深刻的方式，去解剖爱情的本质。胡挹芬老师的文字带着一种温和的智慧，她并没有简单地将人们划分成“好”与“坏”，而是鼓励我们去接纳不同人格类型的特质，理解它们在爱情中的独特之处。我特别欣赏作者在书中提出的“看见”的重要性，她说，只有真正看见对方，看见自己，爱情才能得以滋长。这句话对我触动很大。我开始反思，在过去的感情中，我是否真的做到“看见”了对方？我是否只是沉浸在自己的期望和解读中？这本书提供了一个非常有用的工具，让我能够更系统地去认识自己和他人的情感需求，从而在未来的感情道路上，做出更明智的选择。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的对话，一次对爱的重新学习。

评分☆☆☆☆☆

翻开《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》，一股浓厚的探索欲便被点燃了。我一直觉得，爱情中的许多困惑，都源于我们对彼此，以及对自己不甚了解。而九型人格，就像一把神奇的钥匙，为我们打开了认识内在世界的大门。胡挹芬老师在这本书中，将这门深奥的心理学理论，以一种极其贴近生活化的方式呈现出来，让我感受到了前所未有的亲切感。书中对不同人格在爱情中的表现，简直是精准的写照，仿佛作者早就洞悉了我们每个人隐藏的心事。读着读着，我常常会心一笑，因为书中描述的场景，太熟悉了，简直就像在照镜子。更重要的是，这本书不仅仅是“诊断”问题，它更强调“如何解决”。它教我们如何去理解那些我们曾经不解的行为，如何去化解爱情中的矛盾，如何去找到真正适合自己的那份爱。这是一种 Empowerment，让我感觉自己不再是被动地等待爱情降临，而是能够主动地去创造和经营属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》真是让我眼前一亮！作为一名对人际关系和情感世界充满好奇的读者，我一直在寻找能够深入浅出解析爱情奥秘的书籍，而这本书恰恰满足了我的期待。胡挹芬老师的文笔流畅自然，仿佛是一位经验丰富的智者，娓娓道来，却又充满力量。书中没有空洞的理论说教，而是通过一个个生动的案例，将九型人格的精髓巧妙地融入到爱情的各个层面。我尤其喜欢作者在分析不同人格类型的爱情观时，那种细腻入微的洞察力，仿佛能一下子戳中内心深处最柔软的地方。读这本书，让我开始重新审视自己以及身边人的情感模式，不再是模糊的“喜欢”或“不喜欢”，而是能更清晰地理解对方行为背后的动机，以及自己内心真正的渴望。它提供了一个全新的视角，让我能够更理性、更客观地看待爱情中的种种挑战，也让我对“我要的爱”有了更明确的指向。这本书不仅是一本关于爱情的书，更是一本关于自我认知和人际沟通的宝典，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》这本书，给我带来了一种全新的思考方式。我一直认为，爱情应该是顺其自然的，但读了这本书，我才明白，顺其自然背后，也需要有深厚的了解和智慧。胡挹芬老师以九型人格为框架，将爱情中的种种课题一一剖析，让我对“我要的爱”有了更具象化的认知。她没有给出标准答案，而是提供了一种探索的方法，鼓励我们去发现属于自己的那条爱之路。我特别喜欢书中关于“互补”与“共鸣”的讨论，它让我明白，爱情并非是找到一个和自己完全一样的人，而是找到一个能够理解你，包容你，并且能够与你一同成长的人。这本书就像一位睿智的朋友，在爱情的迷宫中为我指引方向，让我不再迷茫，而是充满信心地去寻找那份属于我的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，对我来说是一次充满惊喜的旅程。我本以为九型人格会是一套枯燥的理论，但胡挹芬老师的叙述方式，让它变得生动有趣，充满了故事性。我尤其喜欢书中对不同人格类型在恋爱关系中的“小动作”和“小习惯”的描写，那些细节之处，精准得让人拍案叫绝。仿佛作者就坐在我们身边，分享着她对爱情的观察和感悟。它让我意识到，原来爱情中的许多“问题”，并非是不可调和的矛盾，而是由于我们对彼此的“型号”不够了解。一旦理解了对方的人格特质，很多事情就豁然开朗了。这本书不仅帮助我更好地理解了伴侣，更重要的是，它让我开始深入地认识我自己。我开始明白，为什么我会在某些关系中感到挫败，为什么我总是渴望某种特定的爱。这是一种自我觉醒，让我更加清晰地知道，我要的爱，到底是什么样的。