偏方三書：臍療偏方（第二版） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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高萍，田思勝，盧祥之 編

圖書標籤:

• 臍療
• 偏方
• 中醫
• 養生
• 健康
• 傢庭醫學
• 傳統醫學
• 穴位
• 療法
• 保健

齣版社： 陝西科學技術齣版社

ISBN：9787536961289

版次：2

商品編碼：11590900

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-09-01

用紙：膠版紙

頁數：299

字數：242000

正文語種：中文

內容簡介

　　臍，穴名臍中，神闕，為任脈遁行之處，五髒六腑之根本，人體元氣歸藏之所。

目錄

臍療的神奇功效
（一）什麼是臍療
（二）臍療的發展概況
（三）臍療的常用方法有哪些
（四）臍的生理與病理
（五）臍療為什麼能治病
（六）臍療對經絡的作用
（七）臍療對神經有哪些作用
（八）臍療藥物對皮膚的滲透作用
（九）臍療對免疫機能有哪些作用
（十）臍療的功用及適應癥
（十一）臍療有哪些優點
（十二）臍療的用藥特點是什麼
（十三）臍療的禁忌和注意事項

臍療治療常見病偏方
（一）臍療治療傳染病偏方
1 痢疾
2 署溫（流行性乙型腦炎）
3 瘧疾
4 麻疹
5 流行性腮腺炎
6 水痘
……

精彩書摘

　　（三）臍療的常用方法有哪些
　　臍療法源於古代，流傳至今，已有兩韆多年的悠久曆史。臍療的主要施治方法有藥物敷臍法、臍灸法、臍部拔罐法和臍部按摩法等。
　　（1）藥物敷臍法。即指將藥物製成一定的劑型，外敷臍部的方法，是臍療最主要和最常用的方法，一般分為填法、敷法、覆法、貼法、塗法、滴法、熨法、熏法、罨法、摻法等數種。
　　1）填法 將配方中的藥物加工研成細末，或製成丸劑、丹劑，用藥部位一般局限於神闕穴（臍孔）內，膠布固定。
　　2）敷法 將新鮮的植物藥搗爛敷於臍部；或用乾的藥末加水或加酒等調和成膏狀敷於臍部，膠布固定。
　　3）覆法 將用量較多的藥物搗爛或研末或調成糊膏，覆蓋在臍部及臍周圍。
　　4）貼法 將藥物先製成膏藥，貼於臍部，或將大小適度的布膏直接貼於臍部，固定紮緊。
　　5）塗法 將藥膏、藥汁或藥末用植物油調和塗於臍部，外用膠布或紗布固定。
　　6）滴法 將藥煎取汁或搗爛取汁或用藥水，根據病情需要或溫熱或寒涼後，一滴滴慢慢滴入臍內的治療方法。
　　7）熨法 將藥物粗末或其他輔料炒熱布包，乘熱外熨臍部，以散寒止痛。
　　8）薰法 是利用藥物燃燒時産生的熱氣或藥物煮沸時産生的蒸氣，薰臍治病的一種方法。
　　9）罨法 罨通“掩”，遮蓋之義。罨法是將藥物罨蓋於臍部並加以固定的方法，可分為乾罨和濕罨兩種。
　　10）摻法 將藥物少許研細末，摻於膏藥上外貼於臍部的方法。
　　（2）臍灸法。灸法，是用艾絨或其他藥物放置在體錶的穴位上燒灼、溫熨，藉灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪，達到治病和保健目的的一種外治方法。因灸用材料多用艾，故可分為艾灸法和非艾灸法。由於臍部皮膚嬌嫩，故不宜直接灸，臍灸法又可分為懸起灸、隔物灸、蒸臍灸、燈火灸、熨灸、曰光灸、溫灸器灸和天灸，等等。
　　1）懸起灸 根據方法不同，又分為溫和灸和雀啄灸。溫和灸，施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的臍部，距皮膚2—3厘米進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5—10分鍾，至皮膚紅暈為度。對於昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分張，置於臍之兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的溫熱程度，以便隨時調節施灸的距離以防止燙傷。雀啄灸，施灸時，將艾條點燃的一端並不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸，另外也可均勻地嚮上下左右方嚮移動或作反復的鏇轉施灸。
　　2）隔物灸 把藥物填於臍內或放在臍部，然後將艾炷置於藥物之上，點燃。此方法既有藥物功能，又有艾灸的溫熱作用，所用間隔藥物很多，如隔鹽灸、隔薑灸、隔蔥灸、隔蒜灸、隔藥灸，等等。古代將隔藥灸叫作“蒸臍”或“熏臍”，所用藥物因病而異。
　　3）燈火灸 方法是將燈心草一端浸入桐油或豆油中，拿齣後用軟紙吸去外部的浮油，以防油滴下燙傷皮膚，醫者用拇、食二指捏住燈心草在蠟燭上點燃，火要小，將其稍停臍旁瞬間，待火焰由小變大時，立即接觸臍，注意要斜灸，不能竪灸。此時聽到燈火頭部與皮膚之間發齣清脆的爆碎音，火隨之熄滅。雖然有人將燈火灸用於臍療，但灸處多有小片燙傷，容易感染，所以此法不應用於小兒臍療。
　　……

前言/序言

《臍療偏方：第二版》是一本深入探索傳統醫學寶庫、揭示臍部療愈奧秘的醫學著作。本書以嚴謹的態度，對曆代流傳下來的豐富臍療驗方進行瞭係統性的梳理、歸納與闡釋，旨在為廣大讀者提供一套切實可行、安全有效的傢庭自我療愈方案。 本書的主旨在於發掘並傳承那些被時間驗證過的、簡單易行的民間智慧，強調通過對人體“先天之本”——臍部的調理，來達到疏通經絡、調和氣血、扶正祛邪、增強體質的目的。臍，在中醫理論中占有極其重要的地位，它不僅是胎兒時期汲取營養的通道，更是成年後聯係髒腑、溝通內外的重要穴位。通過各種外治法作用於臍部，可以溫陽散寒、健脾益氣、寜心安神、活血化瘀，從而針對一係列常見病癥，如消化不良、腹瀉便秘、畏寒肢冷、痛經、失眠多夢、咳嗽、頭痛、腰痛、風濕痹痛，乃至某些慢性疾病的輔助調理，都能取得意想不到的療效。 《臍療偏方：第二版》的齣版，並非憑空捏造，而是建立在對海量傳統醫籍、地方誌、民間醫案的深入研究之上。編撰團隊曆時多年，走訪民間老中醫、搜集各地區特色療法，並結閤現代醫學對穴位和生理機能的研究成果，力求將這些寶貴的經驗以科學、規範、易懂的方式呈現給讀者。第二版的修訂，更是精益求精，在第一版的基礎上，進一步充實瞭內容，優化瞭錶述，並增加瞭更多具有臨床實用價值的驗方。 內容精要與特色亮點： 本書的結構設計清晰，邏輯嚴謹，方便讀者查閱與實踐。全書大緻可分為以下幾個核心部分： 第一部分：臍療基礎理論與原理闡釋 臍的生理病理認識： 詳細講解臍在中醫藏象學說中的地位，與五髒六腑、經絡氣血的聯係。闡述臍的解剖學結構，以及為何它具有特殊的治療價值。 臍療的醫學基礎： 深入淺齣地解釋臍療為何能起效。包括其通過經絡傳導、調節神經係統、刺激免疫係統、改善微循環等方麵的作用機製。 臍療的適應癥與禁忌癥： 明確指齣哪些疾病和癥狀適閤采用臍療，哪些情況需要謹慎，以及哪些人群不適宜進行臍療，確保讀者安全用方。 臍療的常用方法概述： 簡要介紹本書將要詳述的各種臍療方法，如敷貼、艾灸、藥浴、按摩等，讓讀者對臍療有一個整體的認知。 第二部分：豐富多樣的臍療偏方集錦 這部分是本書的精華所在，收集瞭大量針對不同病癥的經典與創新臍療偏方。每個偏方都經過精心挑選和整理，力求做到： 病癥分類詳盡： 覆蓋範圍廣泛，從常見內科、婦科、兒科、骨科疾病，到一些疑難雜癥的輔助治療，均有涉及。例如： 消化係統疾病： 腹脹、腹痛、泄瀉、便秘、食欲不振、胃痛、胃炎、腸炎等。 婦科疾病： 痛經、月經不調、帶下、盆腔炎、附件炎、産後恢復、更年期綜閤徵等。 兒科常見病： 厭食、積食、夜啼、尿床、腹瀉、感冒咳嗽等。 呼吸係統疾病： 咳嗽、哮喘、支氣管炎、鼻炎等。 疼痛類疾病： 頭痛、腰痛、關節痛、頸椎病、肩周炎、痛風等。 其他： 失眠、多夢、盜汗、疲勞乏力、提高免疫力、減肥等。 方劑組成精煉： 偏方多以生活中常見的天然食材、中藥材為主，取材方便，成本低廉，副作用小。例如，利用大蒜、生薑、醋、食鹽、艾葉、花椒、吳茱萸、丁香、肉桂、黨參、白術、茯苓等。 操作方法直觀： 每個偏方都附有詳細、清晰的操作步驟說明，配閤圖示（在後續版本中可能會增加）或生動的文字描述，即使是初學者也能輕鬆掌握。包括藥材的炮製、配伍比例、敷貼時間、手法力度、注意事項等。 療效驗證說明： 對於一些經典的偏方，會引用古籍記載或民間長期的實踐經驗，說明其大緻的療效和適用人群。 第三部分：特色臍療方法深度解析 本書不僅羅列偏方，更對幾種主要的、具有代錶性的臍療方法進行深入的解析和指導，幫助讀者理解“為什麼”以及“如何更好地”去做。 臍部敷貼療法： 詳細介紹各種敷貼劑的製作與使用。例如： 溫陽散寒類： 結閤吳茱萸、生薑、花椒等，用於治療畏寒肢冷、腹瀉等。 健脾和胃類： 運用丁香、肉桂、白術、茯苓等，針對消化不良、食欲不振。 活血化瘀類： 結閤當歸、紅花、桃仁等，用於痛經、腰腹脹痛。 寜心安神類： 采用酸棗仁、遠誌、茯神等，應對失眠多夢。 外敷藥泥製作與應用： 講解如何將草藥搗爛成泥，或與麵粉、蜂蜜等調和成膏，敷貼於臍部。 臍部艾灸療法： 介紹臍部艾灸的原理、常用艾灸工具（如艾灸盒、艾條），以及針對不同病癥的艾灸選穴（如神闕、關元、中脘等）和操作方法。特彆強調溫灸、迴鏇灸等技巧。 臍部按摩與推拿： 教授基礎的臍部按摩手法，如摩腹、推腹、捏擠臍周等，如何通過手法刺激穴位，促進氣血運行。 臍部藥浴與熏蒸： 探討利用中藥煎水進行臍部浸泡或熏蒸的方法，進一步拓展臍療的治療範圍。 其他創新療法： 介紹一些結閤現代科技或新思路的臍療方法，如臍部貼敷的改良、臍部特定穴位的電療或磁療（在本書第二版中，可能會根據實際收錄情況進行調整）。 第四部分：臍療實踐指導與健康生活倡導 實踐案例分析： 選取一些典型的病例，通過“患者癥狀-臍療方-操作過程-療效反饋”的模式，直觀展示臍療的實際應用效果。 常見問題解答： 針對讀者在實踐中可能遇到的疑問，如“敷多久有效？”、“齣現什麼情況需要停止？”、“可以同時使用其他療法嗎？”等，提供專業的解答。 日常養生與臍部保健： 倡導將臍部保健融入日常生活，教授日常的腹部按摩、飲食調理、情誌管理等，與臍療形成互補，達到整體健康的目的。 中醫健康觀普及： 引導讀者樹立整體觀念和辯證施治的思想，理解疾病的發生發展，從而更好地理解和運用臍療。 本書的價值與意義： 傳承與創新： 本書不僅是傳統醫學的記錄，更是對中醫智慧的現代化闡釋與創新實踐。它將古老的療法與現代人的健康需求相結閤，使其更具生命力。 易學易用： 語言通俗易懂，方法具體可行，特彆適閤普通傢庭用於日常保健和常見病癥的輔助治療，是傢庭常備的健康指導讀物。 安全有效： 遵循中醫藥“扶正祛邪、辨證施治”的原則，所選偏方大多取材天然，操作簡便，經過長期的實踐驗證，安全可靠，副作用極小。 經濟實惠： 相較於昂貴的醫療費用，本書提供的臍療方法成本低廉，極大地降低瞭人們獲取健康的管理成本。 提升健康素養： 通過學習本書，讀者不僅能掌握實用的療愈技能，更能深刻理解中醫的養生智慧，提升自身的健康管理能力和疾病預防意識。 《偏方三書：臍療偏方（第二版）》是一本集理論性、實踐性、普及性於一體的佳作。它如同一個寶藏，等待著有心人去發掘，去實踐，去享受其中蘊含的健康密碼。無論是希望通過自然療法改善身體不適，還是對傳統中醫養生文化充滿興趣，本書都將是您不可或缺的良師益友。它將引領您踏上一段探索生命能量、守護身心健康的奇妙旅程，讓古老的智慧之光，照亮您通往健康的大道。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些不那麼“主流”但卻有奇效的療法情有獨鍾，特彆是那些來源於生活、貼近自然的“偏方”。《偏方三書：臍療偏方（第二版）》這個書名，完美地擊中瞭我的興趣點。我總覺得，那些流傳在民間的、用最簡單的材料卻能解決大問題的方法，蘊含著一種最純粹的智慧。臍療，這個詞本身就帶有一種神秘感和親切感，肚臍是生命最初的聯結點，它承載著我們來到這個世界的印記，所以用它來調理身體，讓我覺得既有意義又很獨特。我期待這本書能像一個寶藏一樣，為我打開一扇通往古老養生智慧的大門。我設想，書裏會介紹一些非常具體、操作方便的臍療方法，可能用到的材料都是廚房裏常見的香料、藥物，比如生薑、艾葉、大蒜等等，讓我能夠輕鬆上手。我更希望的是，它能詳細解釋每種方法的原理，讓我明白為什麼這樣做會有效果，而不是盲目照搬。第二版這個信息，讓我覺得這本書的內容一定經過瞭時間的沉澱和反復的實踐驗證，內容會更加可靠和實用。讀完這本書，我希望能夠掌握一些簡單易行的臍療技巧，在麵對一些小毛病的時候，能夠有更多的選擇，而不是第一時間就依賴西藥。

評分☆☆☆☆☆

從書名《偏方三書：臍療偏方（第二版）》來看，我最直接的聯想是它會揭示一些被遺忘在民間、但卻行之有效的治療方法。作為一個對傳統醫學有著天然好奇心的人，我對“偏方”這個詞既敬畏又著迷。它代錶著一種草根的智慧，一種在沒有現代醫學的年代，人們通過觀察、實踐、口耳相傳積纍下來的寶貴經驗。而“臍療”這個概念，更是讓我覺得新穎且充滿吸引力。我們的肚臍，這個連接著我們生命的最初通道，在傳統醫學中一直被認為是重要的穴位，具有深刻的養生意義。我一直覺得，人體的奧秘遠比我們現在所瞭解的要多得多，而臍療，或許就是解開其中一部分奧秘的鑰匙。我期待這本書能帶領我進入一個全新的視角，去理解身體如何通過肚臍這個“窗口”進行自我修復和調理。我設想書中會包含一些非常具體、操作簡便的臍療方劑，可能用到的材料都是我們日常生活中容易找到的，比如一些常見的草藥、食物等。我更期待的是，書中能夠提供一些案例，講述那些通過臍療得到改善的真實故事，這樣會讓我更有信心去嘗試。另外，第二版這個字眼，也讓我對內容的嚴謹性和實用性有瞭更高的期待，希望它能融閤更廣泛的實踐經驗和更深入的理論探討。

評分☆☆☆☆☆

我對傳統醫學的理解，更多地源於一種對曆史傳承和民間智慧的尊重。當我在書店看到《偏方三書：臍療偏方（第二版）》時，立刻被它的副標題所吸引。“臍療”這個詞，在我看來，代錶著一種非常古老且充滿哲思的養生方式。它似乎在提示我們，身體內部隱藏著無限的自愈能力，而肚臍，作為我們與母親連接的最初紐帶，或許是解鎖這些能力的關鍵。我尤其感興趣的是，這本書能否將那些零散、不係統的民間療法，進行梳理和歸納，形成一套完整、易於理解的體係。我期待書中能夠詳細闡述臍療的理論基礎，比如它如何影響人體的氣血運行、髒腑功能，又如何與季節、氣候等外部因素相互作用。同時，我希望它能提供大量具有實踐指導意義的內容，例如針對不同年齡段、不同體質的人群，分彆有哪些適用的臍療方劑，以及在操作過程中需要注意的禁忌事項。第二版這個提示，讓我對內容的權威性和更新程度有瞭更高的期盼，也許其中融入瞭更多現代研究的成果，或者對傳統方劑進行瞭優化和改進。這本書，我希望它能成為我傢中一本常備的健康指南，在麵對身體的種種不適時，能提供一種溫和而有效的解決之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《偏方三書：臍療偏方（第二版）》立刻勾起瞭我內心深處對“古法”和“自然療愈”的嚮往。在如今充斥著各種高科技醫療手段的時代，我反而越來越懷念那些樸實無華、依靠自然力量來恢復健康的古老智慧。臍療，這個概念對我來說既陌生又熟悉。陌生是因為現代醫學的普及，很多傳統療法逐漸被邊緣化；熟悉則是因為它觸及瞭中醫“天人閤一”的哲學觀，將人體視為一個與自然緊密相連的整體。我設想這本書並非是那種枯燥乏味的理論書籍，而是充滿瞭生活氣息和人文關懷。它應該會深入淺齣地講解臍療的原理，可能包括肚臍在人體經絡中的重要位置，以及它與五髒六腑的聯係。我期待書中能夠詳細介紹不同疾病或亞健康狀態下，適閤使用的臍療方劑，比如針對失眠、消化不良、畏寒等常見問題的具體操作方法。更重要的是，我希望它能提供一些關於如何辨彆體質、如何選擇最適閤自己的臍療方法指導，而不是一概而論。第二版的齣現，也讓我覺得這本書的價值得到瞭時間的檢驗，內容更加成熟和完善，或許還解答瞭一些第一版讀者可能提齣的疑問。

評分☆☆☆☆☆

這本書我已經期待瞭很久，特彆是“臍療偏方”這個副標題，聽起來就充滿瞭東方醫學的智慧和古老傳承。我對中醫一直有濃厚的興趣，尤其是那些看起來簡單卻又神奇的民間療法。我的爺爺曾經就用過一些類似的方法來調理身體，雖然當時不懂其中的原理，但效果卻是不錯的。現在社會節奏快，很多人都麵臨著各種亞健康問題，像我一樣，長期對著電腦，肩頸僵硬，睡眠也不太好。我一直在尋找一些溫和、自然、副作用小的調理方法。這本書的齣現，正好填補瞭我的需求。我尤其好奇，臍療到底是如何作用於人體的？它是否真的能改善消化、緩解疼痛，甚至提升免疫力？第二版意味著內容可能經過瞭更新和優化，或許加入瞭更多現代科學的解讀，讓我這個對中醫原理半懂不懂的讀者也能更好地理解。我設想書中會詳細介紹各種臍療的方劑，包括藥材的選擇、炮製方法、以及具體的應用步驟。或許還會配有清晰的圖示，讓我能夠準確地操作，避免誤區。讀完這本書，我希望能掌握一兩種適閤自己的臍療方法，在不適的時候能夠自己在傢進行調理，而不是一味地依賴藥物。這不僅是一種對健康的投資，更是一種對傳統文化的傳承和尊重。這本書，我願意把它放在床頭，隨時翻閱，慢慢品味。

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