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店铺： 福州金榜图书专营店

出版社： 福建科学技术出版社

ISBN：9787533553494L

商品编码：13641183492

出版时间：2016-01-01

商品参数

书   名:思维格局文库：每天学点心理学

作   者:“思维格局文库”编委会

I S  B N:9787533553494

出版社:福建科学技术出版社

出版时间:20170601

印刷时间:20170601

字   数:300千字

页   数:320页

开   本:16开

包   装:平装

定   价:39.8元

重   量:g

编辑推荐

无论你是正在求学的少年，还是刚刚步入社会大门的青年，或者是正在养家糊口、肩负着“上有老，下有小”生活重担的中年，抑或是早已踏进“夕阳无限好”的老年人，当你面对这生活节奏愈发加快的社会时，是否有过些许的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是愤怒的心理呢？毋庸置疑，在繁忙的日常生活中，我们的情绪总会出现各种各样的波动。然而，只要学会调节，一切就都“相安无事”了。而要学会调节，就得懂点心理学的知识。

目录

上篇学点心理学，生活更美好

*章学点心理学，让人生更精彩无处不在的心理学/ 004

心理学的“真面目”/ 006

改变生活的心理学/ 009

心理学伴你成功/ 012

第二章学点情绪心理学，让坏情绪远离你摆脱情绪的控制/ 018

好心情成就好人生/ 020

用自信照亮人生/ 023

走出痛苦的泥沼/ 026

胸怀热情，助您成功/ 029

活在当下，感恩现在/ 033

时刻坚守信念/ 035学会转换坏情绪/ 039

不良情绪会传染/ 041

第三章学点性格心理学，让不良性格消失莫让拖延埋没了你的才华/ 046

逃避心理不可取/ 048

拆除冷漠这堵墙/ 050

吹散忧郁的阴霾/ 053

莫让怨恨腐蚀了你的心灵/ 054

丢弃嫉妒的苦果/ 057

虚荣是一把利刃/ 059

悲观是失败的源头/ 061

抛弃自私，才能拥有快乐/ 063

一叶自负遮目，不见泰山/ 065

拒绝懒惰，才能摆脱贫穷/ 068

第四章学点爱情心理学，让爱情更甜蜜完美是一个美丽的假命题/ 072

男女择偶心理为哪般/ 074

轻率结婚只能自食苦果/ 078

如果爱，就抓紧爱/ 080

情人眼里出西施/ 083

莫把一见钟情当做爱情/ 086

改变男人是一种华丽的错误/ 088

单恋是一种爱情错觉/ 090

失恋是一杯苦酒/ 093

第五章学点家庭心理学，让家庭幸福美满相濡以沫才是婚姻之道/ 098

爱情保鲜小窍门/ 100

谅解，让家庭更和谐/ 102

情趣齐分享，婚姻更长久/ 105

夫妻吵架艺术要讲究/ 108

婆媳和则家和/ 110

珍惜身边的幸福/ 112

中篇学点心理学，工作更顺利

*章学点求职心理学，轻松找份好工作换位思考谈面试/ 118

十分钟决定成败/ 121

是金子就要及时发光/ 124

自信成就美好人生/ 127

细节决定成败/ 130

勇做出头鸟，不做跟随者/ 133

学会扬长避短/ 136

学会在比较中胜出/ 139

第二章学点职场心理学，做个职场达人学会管住自己的嘴/ 144

注意办公室处事“规则”/ 147

学会察言观色/ 150

成为职场“”/ 152

少抱怨，多做事/ 155

学会挑战挫折/ 158

用忠诚换取信任/ 161

成就事业要有激情/ 164

谦逊为人，升职之道/ 167

第三章学点销售心理学，让业绩翻一番识破顾客的购买欲/ 172

迎合顾客的购买心理/ 174

让顾客喜欢你/ 177

诚实赢得顾客信任/ 180

设立销售目标和计划/ 183

满足顾客的需要/ 186

学会掌控销售局面/ 190

第四章学点管理心理学，让下属更信服你信任，让心与心更贴近/ 196

尊重员工，才能赢得尊重/ 198

善于广开言路/ 201

办事公正才能服众/ 203

摸其底才能尽其才/ 206

用情感激励员工/ 208

用竞争鞭策员工/ 211

用危机激励下属/ 214

让员工成为企业的主人翁/ 216

下篇学点心理学，让自己更

*章学点社会心理学，智慧处世立足现实，才能成就理想/ 222

怨天尤人其实是自甘堕落/ 225

公平是相对存在的/ 229

宽容，让人生更美好/ 231

积极心态打造光明人生/ 234

赠花与人，手有余香/ 236

挣脱负面情绪的泥沼/ 238

第二章学点社交心理学，做个交际高手用“心”叩响对方的心门/ 244

不可小觑的*印象/ 246

找到与陌生人的共同兴趣/ 248

用幽默感染对方/ 251

学会积极引导话题/ 253

记住别人的名字/ 256

你的微笑价值百万/ 259

说话要讲究分寸/ 261

讲究距离的艺术/ 263

挣脱社交恐惧症的枷锁/ 265

第三章学点成功心理学，开启成功之门相信目标的力量/ 270

兴趣是*好的老师/ 272

专注的力量/ 274

做就要做值得做的事/ 277

合作实现共赢/280

失败是成功之母/ 282

人脉，通往成功的入场券/ 284

能屈能伸才能成就伟业/ 287

第四章学点健康心理学，让身心更健康好心态造就好身体/ 292

病由心生/ 294

学会摒弃坏心情/ 297

学会自我减压/ 300

内容简介

"心理学并没有你想象的那么深奥，很多心理学常识用朴实的文字和生动的故事就可以演绎。心理学无处不在，无时不在。如何更好地让它为你我服务，成为你我手中的一张得心应手的*，就从阅读本书开始吧。其实这不完全是一次学习，而更像是一次悠闲的旅行，让你我在恬静中与文字交心，从而吹散内心深处的尘土，净化你的心灵，让心灵在通俗易懂的文字世界里得以升华。

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《心灵的密码：探索人类行为的奥秘》 在纷繁复杂的世界中，我们每个人都是一个独特的个体，同时又在无形的社会网络中扮演着多重角色。我们为何会产生某些情绪？是什么驱动着我们的选择？人与人之间的关系为何时而和谐，时而冲突？这些疑问，如同潜藏在心灵深处的密码，等待着我们去解读。 《心灵的密码：探索人类行为的奥秘》并非一本简单的教科书，它更像是一本邀请您踏入人类内心世界的导览手册，一本揭示我们行为背后逻辑的指南。本书旨在以一种深入浅出、引人入胜的方式，带领读者领略心理学，特别是社会心理学领域的迷人之处，并将其精髓融入到日常生活的方方面面。 第一章：认识自我——你到底是谁？ 在开启探索外部世界之前，我们首先要回望内心，理解那个最熟悉又最陌生的自己。这一章将深入剖析“自我”的概念，从心理学的角度探讨“自我意识”的形成与发展。我们将一起审视，是什么塑造了我们的个性，是先天基因的力量，还是后天环境的影响？本书将通过大量生动的案例，阐释人格特质的构成，以及它们如何在不同情境下影响我们的想法、感受和行为。我们会探讨，性格是如何在童年时期萌芽，又如何在青春期经历蜕变，并最终在成年后定型。 更重要的是，我们将学习如何通过自我反思，更清晰地认识自己的优点与局限。通过了解自身的认知偏差，例如“确认偏差”——我们倾向于寻找和解读那些证实我们已有信念的信息，或是“晕轮效应”——一个方面的突出特质会影响我们对整体的判断，我们可以更加客观地评价自己。本书将提供一些实用的工具和练习，帮助读者提升自我认知能力，理解自己情绪波动的根源，以及如何更有效地管理自己的心态。这不仅是关于“认识自己”，更是关于“理解自己”，进而为接下来的社会互动打下坚实的基础。 第二章：情绪的语言——感受的奥秘 情绪，如同色彩斑斓的颜料，涂抹在我们生活的画布上。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧……这些情绪既是我们体验世界的独特方式，也是我们与他人沟通的重要媒介。本章将深入探讨情绪的本质，解析情绪产生的生理机制和心理过程。我们将了解，为什么我们会体验到“快乐”的愉悦，又为何会在“悲伤”中感受到沉重。 本书将带领读者穿越情绪的迷宫，理解不同情绪的功能性意义。例如，恐惧是我们的警报系统，帮助我们规避危险；愤怒则可能成为我们维护权益的动力。我们将学习如何识别自己和他人的情绪信号，并理解情绪是如何通过面部表情、肢体语言和语气等非语言线索进行传递的。 更关键的是，我们将学习如何有效地管理和表达情绪，而不是被情绪所控制。书中将介绍“情绪智力”（EQ）的概念，并提供实用的技巧，如正念练习、认知重评等，帮助读者在压力面前保持冷静，在冲突中理性沟通。理解情绪的语言，不仅能帮助我们更好地理解自己，也能让我们在与他人的互动中，更具同理心和共情能力，从而建立更健康、更深入的人际关系。 第三章：人际的画卷——连接与共融 我们是社会性动物，人际关系构成了我们生命中最重要的一部分。从亲密的家人、知心的朋友，到工作中的同事、生活中的陌生人，我们无时无刻不在与他人发生着各种各样的互动。本章将聚焦于人际关系的形成、发展与维系，揭示其背后的心理学规律。 我们将探索“吸引力”的奥秘——是什么让两个人互相吸引？是外貌、相似性，还是互补性？本书将深入分析“沟通”的艺术，强调倾听的重要性，以及如何通过清晰、直接且尊重的表达方式，避免误解和冲突。我们将学习如何建立信任，理解“依恋理论”在亲密关系中的作用，以及如何处理关系中的矛盾与分歧。 本书还将探讨社会影响力的强大力量。我们将了解“群体动力学”，分析群体规范如何影响个人行为，以及“从众心理”和“服从权威”的现象。通过理解这些社会现象，我们可以更好地认识社会环境对我们的影响，并学会在群体中保持独立思考。最后，我们将学习如何构建和维护积极的人际网络，提升自己在社交场合中的自信与魅力，从而在人际交往中游刃有余，收获更丰富的人生体验。 第四章：爱情的迷思——情缘与依恋 爱情，是人类最古老、最复杂的情感之一，它既能带来极致的幸福，也可能伴随深刻的痛苦。本章将以心理学的视角，解构爱情的发生、发展和维系。我们将审视“浪漫爱情”的本质，探讨激情、亲密和承诺这三个核心要素是如何相互作用的。 本书将深入研究不同类型的爱情关系，例如“激情之爱”的火热燃烧，以及“伴侣之爱”的深情相守。我们将分析“吸引力”在爱情中的作用，以及“相似性”和“互补性”如何影响关系的稳定性。同时，本书也将揭示爱情中的常见误区和挑战，例如“嫉妒”的产生机制，“承诺”的重要性，以及如何有效地处理关系中的冲突和危机。 我们将学习如何识别健康的爱情模式，并避免那些可能导致伤害的“有毒关系”。本书将提供关于“依恋风格”（安全型、焦虑型、回避型）的解析，帮助读者理解自己和他人在亲密关系中的行为模式，并提供改善关系质量的实用建议。最终，本章旨在帮助读者更深刻地理解爱情的本质，更理性地处理情感，并建立稳定、长久的幸福关系。 第五章：生活与决策——理性与非理性 我们的生活，是由无数个大小不一的决策构成的。从选择早餐的食物，到规划职业生涯，再到做出重要的生活选择，每一个决策都影响着我们未来的走向。本章将从心理学的角度，探讨我们是如何做出决策的，以及有哪些因素会影响我们的理性判断。 我们将深入了解“决策心理学”，解析“启发式思维”和“锚定效应”等认知捷径如何影响我们的判断。本书将揭示“损失规避”——我们更倾向于规避损失而非追求同等收益的心理倾向，以及“框架效应”——同样的信息，不同的表述方式会引发不同的反应。通过理解这些心理机制，我们可以识别自身决策中的偏见，并做出更明智的选择。 本书还将探讨“动机”的力量，分析是什么驱使我们行动，以及如何设定并实现目标。我们将学习“期望理论”、“目标设置理论”等概念，并将其应用于个人成长和职业发展中。此外，我们还将审视“习惯”的形成与改变，理解习惯的力量，并学习如何通过科学的方法，养成有益的习惯，戒除不良的习惯。 第六章：社会认同与偏见——理解群体与文化 人类天生具有归属感的需求，我们倾向于将自己归入不同的社会群体，例如家庭、民族、职业、兴趣小组等等。本章将深入探索“社会认同”的形成，以及它如何影响我们的自我认知和行为。我们将理解，群体归属感如何带来安全感和价值感，但也可能导致“群体内偏爱”和“群体外歧视”。 本书将解析“偏见”和“刻板印象”的根源，探讨它们是如何在社会文化中传承，并如何影响我们对特定群体的看法和态度。我们将学习“社会认知”的过程，了解信息是如何被加工、存储和提取的，以及这些过程中的偏差如何导致不公平的判断。 更重要的是，本书将提供应对偏见和促进理解的策略。我们将了解“接触理论”——通过积极的、平等的互动，可以有效减少群体间的偏见。同时，我们也将探讨“批判性思维”在识别和挑战偏见中的重要性。理解社会认同和偏见的复杂性，有助于我们建立一个更加包容、公正的社会环境，并促进不同文化背景下的人们之间的和谐共处。 《心灵的密码：探索人类行为的奥秘》不仅仅是关于心理学理论的罗列，它更是一场关于自我理解、人际连接和社会洞察的旅程。通过本书，您将获得洞察人心的工具，理解自己和他人的行为模式，提升沟通和交往的技巧，最终在纷繁的生活中，找到属于自己的那份清晰与从容。这是一本值得您反复品读、常思常新的书，它将陪伴您在探索心灵奥秘的道路上，不断前行。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友的推荐下得知这本书的，她说这本书对于理解人与人之间的互动非常有帮助。我一直以来都对“人际交往”这个话题非常感兴趣，因为我觉得，在现代社会，一个人能够走多远，很大程度上取决于他的人际关系网络。我渴望能够学习一些方法，让自己在社交场合中更加游刃有余，能够更好地理解他人的想法和感受，从而建立更健康、更长久的人际关系。这本书的名字里就包含了“人际交往”，这让我感到非常惊喜。而且，它还提到了“社会心理学”，这部分内容应该能够解释我们为什么会在不同的社会情境下表现出不同的行为，以及社会规范、群体动力是如何影响我们个人的。我尤其期待书中的“恋爱”部分，因为感情是人生中非常重要的一部分，而处理不好感情问题，往往会带来很多痛苦。我希望这本书能够提供一些关于如何建立健康的恋爱关系、如何处理冲突、如何更好地沟通的建议。同时，“人格”的探讨也让我觉得很有意义，了解不同的人格类型，或许能帮助我更好地理解自己和他人，减少不必要的误解和冲突。这本书的定位是“入门基础书籍”，这意味着它应该会用比较通俗易懂的方式来讲解，我对此非常期待，希望能够在我专业知识之外，拓展我的认知边界，让我对人性有更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

我平时就喜欢阅读一些能够帮助我提升自我、拓宽视野的书籍，而心理学一直是我非常感兴趣的领域。这本书的名称，特别是“每天学点心理学”和“社会心理学与生活”，深深地吸引了我。我希望这本书能够提供一种循序渐进的学习方式，让我能够每天都吸收一些新的知识，逐步建立起对心理学的基本认识。我对“人格”的探讨尤其感兴趣，因为我觉得了解自己和他人的人格特质，是处理各种人际关系的基础。同时，“人际交往”和“恋爱”更是与我们息息相关的话题，我希望能够从书中学习到如何与不同类型的人更好地相处，如何在感情中找到属于自己的幸福。这本书被定位为“心理学入门基础书籍”，这让我感到非常欣慰，这意味着它不会像专业教材那样枯燥乏味，而是会用更加贴近生活的方式来讲解。我期待这本书能够用通俗易懂的语言，结合丰富的案例，让我能够轻松地理解心理学的奥秘，并在实践中运用这些知识，让自己的生活更加充实和美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，了解自己是成长的第一步，而了解别人则是融入社会、建立和谐关系的关键。这本书的名字，尤其是“人格”、“人际交往”、“恋爱”等关键词，正是我一直在寻找的。我希望这本书能够帮助我剖析自己的人格特点，发现自己的优点和潜在的不足，从而有针对性地进行自我提升。同时，我也希望它能提供一些关于如何理解他人、如何与不同性格的人建立良好关系的方法，尤其是在恋爱和日常交往中，能够减少不必要的摩擦和误会。这本书定位为“入门基础书籍”，让我觉得它非常适合我这样的非专业读者。我期待它能够用通俗易懂的语言，生动有趣的案例，将复杂的心理学概念讲解清楚，让我能够轻松地吸收知识，并将所学应用到实际生活中。我希望通过这本书，能够让我对人性的理解更加深刻，对人际关系的经营更加得心应手，从而让我的生活更加丰富多彩。

评分☆☆☆☆☆

我之所以选择这本书，很大程度上是因为我一直认为，理解“人”是最重要的学问。这本书的涵盖范围，从“社会心理学”到“人格”，再到“人际交往”和“恋爱”，几乎囊括了人类行为和社会互动的大部分重要方面。我渴望能够通过阅读这本书，更深入地理解人类的行为动机，洞察人心的微妙之处。我希望它能帮助我更好地认识自己，理解自己的情绪和行为，也能帮助我更好地理解他人，从而在与人交往中少一些误解，多一些和谐。特别是“恋爱”部分，我觉得这是人类情感中最复杂也最令人着迷的部分，我希望这本书能为我提供一些关于如何建立健康、长久恋爱关系的指导。作为一本“入门基础书籍”，我更看重它的实用性和可操作性。我希望它能够用清晰的逻辑、生动的案例，将心理学的原理转化为可以直接应用于生活的智慧，让我感受到心理学在解决实际问题中的价值。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“为什么我们有时候会做出一些自己也无法理解的决定？”这类问题感到好奇，这促使我开始关注心理学。这本书的名字里提到了“社会心理学”和“人格”，这让我觉得它可能能解释一些深层次的心理活动。我希望能从书中学习到如何分析自己的行为模式，理解是什么在驱动着我们的选择。我对“恋爱”和“人际交往”部分也抱有很大的期望，因为在生活中，我们无时无刻不在与他人打交道，良好的沟通和人际关系是幸福生活的重要组成部分。我希望这本书能提供一些关于如何建立健康关系、如何有效解决冲突的实用建议。作为一本“入门基础书籍”，我非常看重它的易读性。我希望它能够用清晰的逻辑和生动的例子，将复杂的心理学概念变得容易理解，而不是用一些晦涩的理论来劝退读者。我希望这本书能让我感觉到，心理学并不是遥不可及的，而是可以融入到日常生活的方方面面的。我对这本书的内容充满期待，希望它能成为我认识自己、认识他人的一扇窗口，为我的生活带来更多的智慧和启示。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考“为什么有些人就是特别有魅力，能吸引周围的人？”这个问题，这让我对“人格”和“人际交往”这两个概念产生了浓厚的兴趣。这本书正好涵盖了这两个方面，而且还提到了“社会心理学”，这让我觉得它可能能够从更宏观的角度来解释一些个体行为的根源。我希望这本书能够帮助我理解，一个人的哪些特质会让人觉得有吸引力，以及如何培养这些特质。同时，我也希望它能提供一些实用的建议，帮助我在与人交往时，能够更有效地沟通，更好地理解他人的需求和期望，从而建立更融洽的关系。我对“恋爱”部分也充满了期待，因为恋爱关系是人际关系中最复杂也最微妙的一种。我希望这本书能够帮助我理解恋爱中的心理机制，如何识别健康和不健康的恋爱模式，以及如何处理恋爱中的矛盾和挑战。作为一本“入门基础书籍”，我希望它能够用清晰易懂的语言，配合一些生动的例子，让我能够轻松地掌握心理学的基本概念，并将其应用到我的实际生活中。我希望通过阅读这本书，能够让我对人性的理解更上一层楼，并且能够成为一个更懂得如何与人相处的人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最初被这本书吸引，很大程度上是因为它的名字里包含了“生活”这个词。很多人觉得心理学很高深，离我们的生活很遥远，但如果它能“与生活”相结合，那么它就有了实际的应用价值。我常常在生活中遇到一些困惑，比如为什么有的人会做出某些出乎意料的行为？为什么我和某些人的关系会越来越疏远？为什么有时候我觉得自己情绪很低落，却找不到原因？这些问题，我总希望能在书中找到一些解释，一些可以参考的视角。这本书涵盖了“社会心理学”，这让我觉得它应该能解释群体行为、社会影响等方面的问题，比如为什么我们会受到群体压力的影响，为什么我们在人群中会表现出不同的行为模式。而“人际交往”和“恋爱”更是与我们日常最息息相关的内容，我希望这本书能提供一些实用的技巧和方法，帮助我改善与家人、朋友、同事的关系，甚至在感情方面也能有所成长。当然，作为一本“入门基础书籍”，我最看重的是它的可读性和易懂性。我没有专业的心理学背景，如果书中的理论过于学术化，对我来说就会很难吸收。我更倾向于那些能够用生动的案例、清晰的逻辑来阐述观点的书籍。我希望这本书能够让我感受到心理学的魅力，并且在阅读的过程中，能够不断地自我反思，看到自己的一些行为模式和思维习惯，从而有所调整和提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引人的，有一种温暖而宁静的感觉，色彩的搭配也显得很有品味。拿到手的时候，厚度适中，拿在手里感觉很扎实，不像有些书薄薄的，感觉没多少内容。纸张的质感也很好，摸上去滑滑的，印刷清晰，字体大小适中，长时间阅读应该不会觉得眼睛疲劳。我平时就喜欢买一些和心理学相关的书籍，希望能从中学到一些东西，帮助自己更好地理解人和事。这本书的名字听起来就很有意思，“每天学点心理学”，感觉每天都能收获一些小小的启发，积少成多，慢慢地就能对心理学有个初步的认识。虽然我还没有正式开始阅读，但仅仅是翻阅目录，就觉得内容涵盖得相当广泛，从社会心理学到个人成长，从人际交往到情感关系，似乎方方面面都涉及到了。我尤其期待“人格”和“恋爱”这两个部分，因为这直接关系到我们日常的生活和人际互动，如果能有所收获，那将是非常有价值的。而且，它标注的是“入门基础书籍”，这对我这种初学者来说，无疑是个福音，不必担心晦涩难懂的理论，希望能用通俗易懂的语言，将复杂的心理学概念解释清楚，让我能够轻松地掌握。总的来说，这本书给我留下了初步的好印象，期待它能带给我一段愉快的阅读体验，并在我的认知世界里种下一颗好奇的种子，让我对心理学产生更浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先映入眼帘的是它干净简洁的封面设计，虽然没有华丽的图案，但却透露着一种沉稳和专业。书的装帧质量也很好，拿在手里有分量，翻页流畅，没有廉价感。我购买这本书的主要原因，是它明确地指出了“社会心理学与生活”这个方向，我一直觉得，心理学不应该仅仅是实验室里的理论，更应该成为指导我们生活的工具。我希望通过这本书，能够了解我们在社会群体中是如何运作的，为什么我们会受到社会环境的影响，以及如何在这种影响下保持自己的独立思考。我对“人格”的解读也很感兴趣，每个人都有自己独特的性格，了解不同的人格类型，有助于我们更好地认识自己，也更容易理解他人的行为。而“人际交往”和“恋爱”这两个部分，更是我非常关注的焦点，我希望能够学习一些方法，改善自己在这些方面的表现，让自己的生活更加和谐愉快。这本书被定位为“心理学入门基础书籍”，这让我觉得非常适合我这样对心理学一知半解的人。我不需要高深的专业术语，而是希望能够通过浅显易懂的语言，学习到实用的心理学知识，并能立刻在生活中找到应用。我对它的内容充满了期待，希望它能像一本贴心的朋友，在我成长的道路上给予我启示和帮助。

评分☆☆☆☆☆

我对心理学一直抱有浓厚的兴趣，但常常觉得市面上的一些书籍过于专业化，难以入门。这本书的名称，尤其是“每天学点心理学”和“心理学入门基础书籍”，让我看到了希望。我希望它能以一种轻松、有趣的方式，引导我一步步走进心理学的世界。我对“社会心理学”的部分特别感兴趣，因为我觉得，很多时候，我们的行为和想法都会受到周围环境和群体的影响，了解这些社会因素，能够帮助我更好地理解自己和他人的行为。同时，“人格”的探讨也让我觉得非常有价值，每个人都有自己独特的个性和行为模式，了解这些差异，能够帮助我更好地与人沟通和相处。“人际交往”和“恋爱”更是生活中不可或缺的部分，我希望这本书能提供一些实用的技巧，帮助我改善这些方面。我期待这本书能够提供清晰的解释，丰富的例子，让我在学习心理学的过程中，不仅能增长见识，更能提升自己的情商和人际交往能力。