樂嘉色界全三冊 活得舒坦並不難 說話說到點子上 和誰都能聊得來 說話技巧書書籍樂嘉性格 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 樂嘉
• 溝通技巧
• 人際關係
• 情商
• 說話技巧
• 性格
• 自我提升
• 心理學
• 職場溝通
• 活得舒坦

店鋪： 昊宇軒書店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510831454

商品編碼：20606263132

産品特色

編輯推薦

彆人是話不投機半句多，你是和誰都能聊得來
讀點性格色彩，看透對方心思
以低交際成本，獲高人際資本
1、樂嘉主編係列書：《色界》係列是樂嘉主編Z重要的書目，本書是第三本，延續前兩本裝幀和內文風格，也必將延續前兩本的不凡的銷量。
2、內容紮實，言之有物：《色界》是性格色彩圖書中心齣品、由樂嘉主編的第1套大型性格色彩應用書係。無論任何年齡、任何背景的讀者，都可以從中尋找到適閤自己並對自己有所裨益的文字。

內容簡介

《色界》中每篇文章的作者均是性格色彩的傳道者和色友，其中傳道者由遍布全球的性格色彩培訓師、性格色彩演講師和性格色彩谘詢師三部分組成。他們都是來自於各行各業的精英，或是社會各個階層的典型代錶，雖然錶麵上絕無可能有交集，但都因為運用性格色彩這個工具，在事業或生活上取得瞭卓越的成效和價值不菲的心得，故此，通過《色界》分享感受和經驗。
本書內容包括五大闆塊，分彆是：性格色彩在各行各業、職場、情感、親子教育、全球文化中的運用。

作者簡介

“FPA性格色彩”創始人，中國性格色彩培訓學院創辦人。同時，他還是培訓導師、影響億萬人的演說傢、國內實用心理學領域Z富影響力的作傢、以犀利感性和直指人心而聞名的電視主持人。

目錄

目錄
序 改變就在一瞬間 樂嘉
行業篇
【魔術】魔術師如何嚮不同性格的觀眾進行舞颱錶演
【婚禮】如何幫助新郎新娘舉辦一場完美的婚禮
【錶演】如何激勵職業啦啦隊中的隊員
【旅遊】五星級導遊如何接待不同性格的遊客
【輔導】如何幫助不同性格的大學生解決人生睏惑
【軍隊】性格色彩在消防部隊訓練和管理中的深度運用
【體育】不同性格的運動員如何纔能成為世界冠軍
【影視】不是演員的你如何成為錶演大師
【書店】書店如何通過讀懂不同性格的讀者來提升銷量
【直銷】如何快速拉近不同性格之間的距離
【公關】如何接待不同性格的客戶
【美發】不同性格對美的欣賞
職場篇
【領導】性格色彩與領導力——如何搞定團隊中的“拼命三郎”
【效率】攻剋“三分鍾熱度”
【溝通】職場新人如何應對“乾不完”的工作
【團隊】性格色彩在團隊管理中的運用
【銷售】如何快速與不同性格的客戶成交
【培訓】性格色彩提升訓練有效度
情感篇
【婚姻】不同性格如何看待“被離婚”以及如何挽救婚姻
【愛情】臨死前，迴憶我那不同性格的前女友們
親子篇
【親子】如何用性格色彩搞定我的二寶
【學校】如何用性格色彩三個月內讓幼兒園起死迴
【傢庭】撰寫自己的寶寶養育說明書
【傢庭】不同性格色彩孩子的養育之道
文化篇
【中華文化】色評孔門賢人
【世界文化】用性格色彩看德國人及德國文化

《樂嘉色界全三冊：活得舒坦並不難，說話說到點子上，和誰都能聊得來》 圖書簡介 在這紛繁復雜的世界裏，我們渴望找到內心的平靜，與他人建立真誠的連接，讓生活變得更加輕鬆自在。由著名心理學傢、暢銷書作傢樂嘉傾情打造的《樂嘉色界全三冊》——《活得舒坦並不難》、《說話說到點子上》、《和誰都能聊得來》——正是一套為你量身定製的心理成長與溝通智慧指南。這三本書並非簡單羅列的理論，而是樂嘉多年潛心研究，結閤大量真實案例，提煉齣的洞察人心、優化人際關係、提升生活品質的實用方法。 一、 《活得舒坦並不難：重塑你的內心平衡》 人生不如意事十之八九，我們常常被焦慮、不安、沮喪等負麵情緒睏擾，感覺生活沉重而疲憊。這本書將帶領你踏上一段深入自我探索的旅程，幫助你理解情緒的根源，學會與自己的情緒和平共處。樂嘉以他獨到的視角，剖析瞭現代人普遍存在的心理睏境，如過度追求完美、害怕失敗、自我否定等，並提供瞭切實可行的方法來打破這些束縛。 理解情緒的語言： 你是否常常感到莫名的煩躁、失落，卻又找不到原因？本書將幫助你識彆並理解各種情緒背後的信號，明白它們是內心需求未被滿足的錶達。 擺脫負麵思維的枷鎖： 負麵思維就像無形的枷鎖，限製瞭我們看到生活的美好。樂嘉將教你如何識彆並轉化消極的念頭，用積極、建設性的視角看待問題，重拾對生活的信心。 建立健康的自我價值感： 很多時候，我們感到不舒坦，源於對自己的不接納。本書強調，真正的舒坦來自於內心深處的自我認同和愛。你將學習如何停止與他人攀比，發現並肯定自己的獨特價值。 學會放下與原諒： 過去的傷痛和不愉快，常常是我們內心負擔的來源。樂嘉將引導你如何放下那些讓你痛苦的過往，學會原諒自己和他人，讓心靈獲得真正的自由。 找迴生活的掌控感： 當我們感到生活失控時，焦慮便會滋生。本書將幫助你認識到，盡管我們無法控製所有外界因素，但我們始終擁有選擇如何迴應的權力。你將學會專注於自己能夠改變的事情，從而重新獲得生活的掌控感。 培養積極的生活習慣： 身體是心靈的容器，健康的身體是舒坦生活的基礎。本書會分享一些簡單易行的生活方式調整，幫助你養成規律的作息、健康的飲食和適度的運動，讓身體和心靈一同獲得能量。 擁抱不確定性，活在當下： 未來的不確定性是焦慮的重要來源。樂嘉將告訴你，如何接受生命的無常，將注意力從對未來的擔憂轉移到對當下的體驗，用心感受生活中的點滴美好。 構建支持性的人際網絡： 良好的人際關係是舒坦生活的重要支撐。本書將觸及如何識彆和維護那些能夠給你帶來積極影響的人，以及如何在需要時尋求支持。 《活得舒坦並不難》不僅僅是一本心理讀物，它更像是一位真誠的朋友，陪伴你走過內心的迷霧，照亮你前行的道路，讓你最終找到那份屬於自己的寜靜與舒坦。 二、 《說話說到點子上：讓你的溝通直達人心》 溝通是人際交往的橋梁，而有效的溝通，能夠解決誤解，增進理解，甚至化解矛盾。《說話說到點子上》是樂嘉關於溝通藝術的集大成之作，它深入剖析瞭語言的魅力與力量，以及如何讓你的話語精準、有力、且富有感染力。 理解溝通的本質： 很多時候，我們以為自己在溝通，實則隻是在“錶達”。本書將幫助你跳齣“自說自話”的怪圈，理解溝通的真正目的是建立連接與達成共識。 捕捉對方的真實需求： 說話的關鍵不在於你說多少，而在於你說到瞭對方的心坎裏。樂嘉將教你如何通過傾聽和觀察，敏銳地捕捉對方的真實需求、期望和顧慮，讓你的迴應更有針對性。 精準錶達，避免模糊： 模糊不清的語言容易導緻誤解和無效溝通。本書將提供具體的技巧，幫助你組織語言，讓錶達更加清晰、簡潔、有邏輯，讓你的觀點一針見血。 洞察非語言信息： 溝通不僅僅是語言的傳遞，肢體語言、麵部錶情、語調語速等非語言信號同樣傳遞著豐富的信息。你將學習如何解讀這些信號，從而更全麵地理解對方。 提問的智慧： 好的提問能夠引導對話，激發思考，甚至幫助對方發現自己也未曾意識到的答案。本書將教授你各種提問的藝術，讓你在對話中占據主動，引導話題嚮積極的方嚮發展。 敘事的感染力： 人們更容易被故事所吸引。樂嘉將指導你如何運用故事、比喻和鮮活的例子，讓你的錶達更生動、更具說服力，從而觸動聽眾的心靈。 迴應的藝術： 有效的迴應並非簡單的附和，而是能夠錶達理解、肯定，並適時提齣建設性意見。本書將幫助你掌握如何做齣既能拉近距離，又能解決問題的迴應。 化解衝突的語言力量： 麵對分歧和衝突時，恰當的語言能夠避免事態升級。你將學習如何在錶達自己觀點的同時，也尊重對方，找到共同點，協商解決方案。 打造個人語言風格： 找到屬於自己的獨特語言風格，能讓你在眾多聲音中脫穎而齣。本書鼓勵你真誠地錶達，並在此基礎上不斷打磨和提升自己的錶達能力。 《說話說到點子上》將讓你成為一個更具影響力的溝通者，無論是工作匯報、商務談判，還是日常生活中的閑聊，都能讓你得心應手，遊刃有餘。 三、 《和誰都能聊得來：建立深度人際連接的秘密》 人是社會性動物，良好的社交能力是幸福感的關鍵。《和誰都能聊得來》這本書將為你揭示建立真誠、深入人際關係的核心要素，讓你擺脫社交恐懼，自信地與任何人建立連接。 破冰的勇氣與技巧： 邁齣第一步總是最難的。本書將提供各種簡單易行的破冰方法，讓你在初次見麵時就能輕鬆打開話題，緩解尷尬。 建立真誠的興趣： 很多人之所以難以與人深聊，是因為缺乏真正的興趣。你將學習如何培養對他人的好奇心，以及如何通過真誠的提問和傾聽，展現你對他人的關注。 傾聽的黃金法則： 真正的傾聽並非隻是“聽見”，而是“聽懂”和“迴應”。本書將深入講解如何成為一個積極的傾聽者，讓對方感受到被理解和被尊重。 找到共同話題的秘訣： 無論對方是誰，總能找到共鳴的點。你將掌握尋找共同興趣、經曆和價值觀的方法，讓聊天變得輕鬆愉快。 贊美與肯定： 恰到好處的贊美和肯定，是拉近人心的神奇力量。本書將指導你如何真誠地發現他人的優點，並用得體的方式錶達齣來。 分享的邊界與尺度： 適度的自我暴露能夠增進信任，但過度分享則可能適得其反。你將學習如何在分享中把握分寸，讓對方感到舒服。 記住對方的細節： 記住對方的名字、重要的日期、偏好等細節，能夠展現你的用心和重視。本書將提供一些實用的記憶方法。 處理不同性格的人： 世界上的人韆姿百態，性格各異。你將學習如何理解不同性格的人，並用最適閤他們的方式與他們交流。 從“認識”到“朋友”的進階： 本書將引導你如何將淺層的認識關係，逐步發展為更深度的友誼，建立穩固而持久的人際網絡。 社交中的自信與魅力： 最終，與誰都能聊得來，源於內在的自信和真誠。你將通過實踐本書中的方法，逐漸建立起屬於自己的社交自信，散發齣獨特的個人魅力。 《樂嘉色界全三冊》不僅是一套書籍，更是一場心靈的洗禮，一次成長的蛻變。它將幫助你更好地認識自己，更有效地與他人溝通，更舒坦地度過人生。無論你是希望提升個人價值，還是渴望擁有更和諧的人際關係，這套書都將是你不可或缺的得力助手。翻開它，你將開啓一個更加豐富、更加精彩的人生新篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種全新的“生活哲學”。我一直以為“舒坦”是一種可遇不可求的狀態，需要很多外在的條件纔能達成。但這本書卻告訴我，“活得舒坦”其實可以是一種主動的選擇，一種可以通過掌握正確方法來達成的狀態。作者在書中用瞭很多生動的例子，揭示瞭我們生活中那些不必要的“內耗”，以及如何通過調整自己的思維方式和溝通模式來避免它們。我印象最深刻的是關於“衝突管理”的部分，它不是讓你去避免衝突，而是教你如何在衝突中保持冷靜，如何有效地解決問題，而不是讓問題進一步惡化。我嘗試著將這些方法運用到傢庭關係中，發現以前那些常常因為誤會而引發的爭吵，竟然能夠變得更加理智和有效。這種“不難”的舒坦，來自於對自身和他人有瞭更深的洞察，以及不再被那些不必要的煩惱所睏擾。我發現，原來很多時候，我們之所以感到不舒坦，並不是因為事情本身有多麼睏難，而是因為我們沒有找到正確的應對方法。這本書就像一位智慧的引路人，指引我一步步走嚮內心真正的平和與滿足。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是在進行一場深刻的自我對話。我一直以為自己是個不太擅長社交的人，總是害怕說錯話，擔心給彆人留下不好的印象。但這本書卻讓我明白，很多時候，我們之所以“聊不來”，並不是因為我們真的不行，而是因為我們沒有掌握正確的方法。作者在書中拆解瞭“說話”的很多細節，從語氣、語調，到內容的組織，再到眼神的交流，都進行瞭細緻的分析。我尤其被“說話說到點子上”的這部分內容所吸引。它不是教你如何滔滔不絕地講一堆話，而是強調在有限的時間裏，如何精準地錶達自己的觀點，如何有效地傳遞信息。我嘗試著在工作匯報和與同事的日常交流中運用這些技巧，發現自己能夠更清晰地錶達自己的想法，也更容易得到對方的理解和認同。這種“說話說到點子上”的感覺，讓我從過去的“謹小慎微”變得更加自信。我不再害怕開口，因為我知道，即使說得不多，隻要說到點子上，就能産生意想不到的效果。這本書就像一位循循善誘的導師，指引我一步步走齣“不敢說”的陰影，讓我真正體會到“和誰都能聊得來”的自在。

評分☆☆☆☆☆

這本書我斷斷續續看瞭幾個月，每次拿起，都能被作者那種直擊人心的洞察力所摺服。它不像市麵上那些泛泛而談的成功學，而是深入剖析瞭人性的幽微之處，從根本上解釋瞭為什麼我們在人際交往中會遇到各種各樣的睏境。比如，書中關於“情商”的解讀，完全顛覆瞭我以往的認知。我一直以為情商高就是會說話，會討好彆人，但作者卻指齣，真正的“情商”並非錶麵功夫，而是建立在對自己和他人有深刻理解的基礎上。他用瞭很多生動的案例，比如在團隊閤作中，明明有能力的人卻因為不善言辭而受到埋沒，或者因為溝通不暢而引發不必要的矛盾，這些都讓我感同身受。我特彆喜歡書中關於“傾聽”的章節，它不是簡單地讓你“聽”，而是讓你去“理解”，去感受對方話語背後的情緒和需求。讀完之後，我嘗試著在與傢人和朋友的溝通中運用這些方法，驚喜地發現，之前那些常常陷入僵局的對話，竟然能變得流暢而富有成效。這種“活得舒坦”的感覺，並非偶然，而是源於對自身和他人更深的認識，也正是這本書帶給我的最寶貴的財富。它不僅僅是一本關於“說話技巧”的書，更是一本關於“如何更好地與人相處，如何更好地認識自己”的成長指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大衝擊，在於它徹底刷新瞭我對“性格”的理解。我一直認為性格是天生的，難以改變，但作者卻用極具說服力的理論和豐富的案例，嚮我展示瞭性格是如何塑造，又是如何影響我們生活的方方麵麵的。特彆是關於“色彩性格”的劃分，雖然一開始有些新奇，但隨著閱讀的深入，我發現這套理論非常實用。它幫助我理解瞭為什麼有些人總是精力充沛、喜歡冒險，而有些人則更偏愛穩定、注重細節。更重要的是，它讓我看到瞭不同性格類型之間的差異，以及如何在這種差異中找到和諧共處之道。我曾經因為性格的某些特點而感到睏擾，覺得自己不夠“外嚮”，不夠“圓滑”，但這本書告訴我，每一種性格都有其獨特的價值和意義。它鼓勵我接納自己的本真，而不是一味地去模仿彆人。這種“自我接納”的過程，是我過去從未經曆過的。我開始審視自己的言行舉止，分析自己在不同情境下的反應，並從中找到更適閤自己的溝通方式。這種“不難”的舒坦，來自於對自己有瞭更清晰的認知，以及不再為不屬於自己的“標簽”而煩惱。這本書不僅僅是關於“溝通”，更是關於“自我認知”和“自我接納”的一次深刻的引導。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我總覺得人與人之間的關係，就像一道道難以逾越的鴻溝。即使是親近的人，有時也會因為一點小事而産生隔閡，更不用說那些不熟悉的人瞭。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭理解他人內心世界的大門。它並沒有給齣那些虛無縹緲的人生哲理，而是從非常實際的角度，講解瞭如何通過觀察、傾聽和提問，去洞察他人的需求和想法。我特彆欣賞書中關於“同理心”的論述，它不僅僅是讓你去“理解”對方，更是讓你去“感受”對方。通過作者提供的各種方法，我學會瞭如何在對話中站在對方的角度思考問題，如何在不經意間發現對方的真實感受。我嘗試著在與客戶的溝通中運用這些技巧，發現以前那些常常陷入僵局的談判，竟然能變得更加順暢，而且更容易達成共贏。這種“和誰都能聊得來”的輕鬆感，讓我以前那些“社交恐懼”的顧慮蕩然無存。我發現，原來每個人都有自己獨特的故事和需求，隻要我們願意去傾聽和理解，就一定能夠找到連接彼此的橋梁。這本書的價值，遠不止於“說話技巧”，它更是一本關於“建立深度連接”的實用指南。