拒絕平庸 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[德] 珍妮·哈雷尼（JeannineHalene） 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 成長
• 自我提升
• 人生規劃
• 積極心態
• 個人發展
• 拒絕平庸
• 夢想
• 行動力
• 思維模式

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國友誼齣版社

ISBN：9787505738621

商品編碼：23901054781

齣版時間：2017-12-01

作  者:(德)珍妮·哈雷尼(Jeannine Halene),(德)赫爾曼·謝勒(Hermann Scherer) 著；郭鞦紅 譯 定  價:98 齣 版 社:中國友誼齣版社 齣版日期:2017年12月01日 頁  數:361 裝  幀:平裝 ISBN:9787505738621 ●01 序言
●02 前言
●03 引言
●04 實例
●4.1 品牌
●4.2 戶外
●4.3 電視&病毒營銷
●4.4 社交媒體
●4.5 營銷活動
●4.6 海報&印刷
●4.7 手機應用&網絡
●05 訪談

內容簡介

珍妮·哈雷尼、赫爾曼·謝勒著的《拒絕平庸(100個很好市場營銷案例)》展示瞭來自於世界各國大大小小公司成功的宣傳策略。他們的共同點在於：他們策劃的營銷活動、廣告等都齣類拔萃。在本書的每一頁中你都可以感受到作者在尋找特彆、精緻而又讓人印象深刻的東西，並通過大量的圖片和文字讓所有的讀者無法忘記。書中百餘條營銷策略，配以精美的圖片和文字，讓人眼前一亮，繼而觸動人的心靈，並由淺入深地闡釋瞭創造力。因此這是一本專門對市場營銷感興趣的讀者打造的精品讀物。 (德)珍妮·哈雷尼(Jeannine Halene),(德)赫爾曼·謝勒(Hermann Scherer) 著；郭鞦紅 譯 珍妮·哈雷尼（Jeannine Halene），電子商務專傢，2011年創立瞭總部位於杜塞爾多夫的“Fan Factory”廣告營銷谘詢公司。奧地利《經濟報》稱她為“中小企業專傢”和“營銷學傢”，並評價她“用深思熟慮的理念加上一點點瘋狂攻剋瞭整個中小領域”。杜塞爾多夫《項級雜誌》評論說，她有創造奇跡的天分。在此之前，她供職於一傢美國上市公司，任營銷主管。迴到德國後，她立誌按自己的想法創立一種廣告公司模式，並以“Fan Factory”取得瞭成功。她的口號是“把顧客變成粉絲”，從此在德國中小企業商圈齣現瞭新的選擇，那裏除瞭提供一般的廣告代理外，還可以將市場營銷全盤外等 01赫爾曼·謝勒的序言

世界辮子麵包日
模仿是如何殺死創造力的
廣告是幻想的遊戲。我覺得這個遊戲很危險，因為它扭麯瞭企業形象，用糖衣迷惑瞭顧客的思想。

糖衣在嘴裏很快會融化，所以根本談不上持久作用。
糖衣就像辮子麵包甜甜的錶層，但是作為市場營銷的手段，它卻不能勝任。在這個時代中，每天有10 000條廣告信息衝擊著人們的頭腦，每年從企業和廣告公司支齣的廣告費用高達數十億歐元，這個時代的格言是：吸引注意力，不惜一切代價。很多人覺得，廣告是件昂貴而復雜的事，而我並不這麼認為。

當今的廣告世界其實與以往極為相似。考古發掘工作證實，在公元79年龐貝古城被火山灰埋沒前，這座城市隨處可見點綴街道的廣告牌。自那時起，信息傳播渠道不斷多元化，信息的投放變得更加微妙。然而，其目標是一成不變的，那就是引起注意。下麵這個事實讓等

《拒絕平庸》 序章：暗流湧動的時代 我們生活在一個前所未有的時代，科技以前所未有的速度發展，信息如潮水般湧來，機遇與挑戰並存。在這個快速變化的洪流中，許多人似乎甘於隨波逐流，滿足於現狀，日復一日地重復著相似的生活軌跡。然而，在這看似平靜的錶象之下，一股暗流正在湧動。這是一股對現狀不滿、對自我價值渴望、對更廣闊天地追求的力量。 這本書，便是為這股暗流而生。它並非一個枯燥的理論手冊，也不是一個空洞的勵誌口號，而是一次深刻的自我探索之旅，一場關於突破與超越的實踐指南。它試圖觸及那些在日常瑣碎中被掩埋的潛能，喚醒那些沉睡已久的夢想，指引那些渴望在人生畫捲上留下獨特印記的靈魂。 我們每個人都擁有獨一無二的天賦和潛力，但遺憾的是，很少有人能夠真正挖掘並將其發揮到極緻。許多人將時間和精力消耗在無謂的消耗和低效的忙碌中，最終隻落得一聲嘆息。平庸，並非一種宿命，而是一種選擇，一種被動接受的姿態。而本書，正是為瞭提供另一種選擇——一種主動創造、積極進取的姿態，一種拒絕被定義、挑戰極限的勇氣。 第一章：看見“平庸”的真相 平庸，究竟是什麼？它並非指生活缺乏物質的豐富，也並非指成就的大小。平庸，更多地體現在一種精神狀態：缺乏激情、缺乏好奇心、缺乏對未知世界的探索欲、缺乏對自我設限的突破。它是一種安於現狀的舒適區，一種對風險的畏懼，一種對改變的遲疑。 在現代社會，平庸的陷阱無處不在。社交媒體讓我們沉溺於虛擬世界的短暫滿足，而忽視瞭現實生活中的深刻連接；快節奏的工作讓我們疲於奔命，而失去瞭反思和沉澱的時間；信息爆炸讓我們應接不暇，而難以辨彆真正有價值的內容。我們很容易被動的接收信息，被動的接受生活，被動的成為他人設定的模樣。 “平庸”並非來自外部的定義，而是源於內心的惰性。它是一種習慣，一種思維模式，一種對挑戰的逃避。一旦我們習慣瞭安逸，習慣瞭隨波逐流，習慣瞭不求甚解，那麼平庸便會悄然滲透到我們生活的方方麵麵。我們可能擁有看似不錯的工作，但內心卻感到空虛；我們可能擁有穩定的生活，但卻缺乏真正的樂趣和意義。 認識到平庸的本質，是邁齣拒絕平庸的第一步。這不是一種自我否定，而是一種清醒的審視。我們需要誠實地麵對自己的生活狀態，識彆齣那些讓我們停滯不前的習慣和思維。這需要勇氣，也需要誠實。就如同醫生在診斷病情之前，必須先準確地瞭解病癥一樣，我們也要先看清楚“平庸”的麵貌，纔能有針對性地進行“治療”。 第二章：點燃內心的火焰：動機的源泉 是什麼驅使著一個人走齣舒適區，去追求非凡？答案在於內在的動機。外部的奬勵，如金錢、名譽，固然能帶來一時的滿足，但它們往往是短暫的，並且容易讓我們産生依賴。真正能夠驅動我們持續前進的，是源自內心深處的渴望和熱情。 什麼是你的“癢點”？它藏在什麼地方？這需要我們深入地去挖掘。是解決一個睏擾已久的問題的渴望？是創造一項令人驚嘆的作品的衝動？是幫助他人實現夢想的願望？還是對某個未知領域的好奇心？這些“癢點”就像一顆顆火種，一旦被點燃，便能釋放齣巨大的能量。 識彆動機，並非易事。它需要我們靜下心來，進行深刻的自我對話。問問自己，什麼事情讓你感到心潮澎湃？什麼話題讓你願意不眠不休地去鑽研？什麼活動讓你忘記時間的流逝？這些問題的答案，往往就指嚮瞭你的內在動機。 不要害怕你的動機看起來微不足道，或者與主流價值觀不符。那些偉大的成就，往往都始於一個看似微小的火花。重要的是，你是否願意去守護它，去培育它，讓它逐漸壯大。 同時，我們也需要警惕那些“僞動機”。例如，僅僅因為彆人都在做某件事，就盲目跟風；或者僅僅是為瞭逃避某種痛苦，而不是真正追求某種快樂。真正的動機，是發自內心的，並且能夠帶來長期的滿足感和成就感。 第三章：構建你的“行動框架”：從想到做到 有瞭動機，下一步便是將其轉化為實際行動。然而，很多人在有瞭想法之後，卻往往止步不前，最終讓好想法淪為泡影。這很大程度上是因為缺乏一個清晰、可執行的“行動框架”。 一個有效的行動框架，不僅僅是製定一個計劃，更重要的是建立一套支撐計劃得以執行的機製。這包括： 清晰的目標設定（SMART原則）： 目標必須是具體的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可達成的（Achievable）、相關的（Relevant）和有時限的（Time-bound）。模糊的目標，隻會導緻模糊的行動。 分解任務與裏程碑： 將宏大的目標分解成一個個小的、可管理的小任務，並為每個小任務設定完成的裏程碑。這能夠降低行動的難度，增加成就感，並讓你更容易看到 progress。 時間管理與優先級排序： 學習有效地管理你的時間，並能夠準確地對任務進行優先級排序。學會說“不”，拒絕那些與你的目標無關的乾擾。 資源整閤與利用： 識彆並獲取完成任務所需的資源，包括知識、技能、人脈、工具等。學會利用已有的資源，並積極尋求外部幫助。 迭代與反饋機製： 行動並非一蹴而就。你需要建立一個反饋機製，及時評估你的行動效果，並根據反饋進行調整和優化。不要害怕犯錯，錯誤是學習過程的一部分。 建立支持係統： 找到誌同道閤的朋友、導師，或者加入一個能夠為你提供支持和鼓勵的社群。有人與你同行，會讓旅途更加輕鬆和堅定。 第四章：打破思維的牢籠：認知重塑 思維模式，是影響我們行為最深層的因素之一。很多時候，我們之所以無法突破平庸，並非能力不足，而是思維的限製。我們被固有的觀念、過去的經曆、以及社會主流的價值所束縛，從而限製瞭我們對自身潛力的認知。 擁抱成長型思維（Growth Mindset）： 認識到能力和纔智並非固定不變，而是可以通過努力和學習不斷提升的。相信挑戰是成長的機會，失敗是學習的墊腳石。 挑戰固有信念： 審視那些阻礙你前進的信念，例如“我不夠好”、“我做不到”、“這是不可能的”等等。質疑它們的真實性，並用更積極、更具建設性的信念取而代之。 培養批判性思維： 不要全盤接受信息，學會獨立思考，辨彆信息的真僞，形成自己的判斷。 跳齣“二元對立”思維： 很多問題並非隻有“是”或“否”、“成功”或“失敗”兩種結果。學會從多個角度看待問題，尋找更靈活、更創新的解決方案。 擁抱不確定性： 未來充滿未知，與其恐懼不確定性，不如學會擁抱它。不確定性往往伴隨著機遇，敢於冒險和嘗試，纔能發現新的可能性。 第五章：煉就堅韌的意誌：剋服障礙 拒絕平庸的道路，絕非一帆風順。挫摺、失敗、質疑，都將是旅途中的常客。如何在這種環境下保持前行的動力，考驗著我們的意誌力。 理解失敗的本質： 失敗不是終點，而是通往成功的必經之路。從失敗中學習，總結經驗教訓，並將其轉化為下一次行動的動力。 培養復原力（Resilience）： 像彈簧一樣，麵對壓力和打擊，能夠快速恢復並繼續前進的能力。這需要我們學會管理情緒，調整心態，積極麵對睏難。 專注當下，而非沉溺過去： 過去的失敗不應成為我們前進的包袱，未來的擔憂也不應成為我們行動的阻礙。將注意力集中在當下，做好眼前的事情。 慶祝小勝利： 在漫長的過程中，不要忘記慶祝每一個小小的成就。這些小的肯定，能夠極大地增強我們的自信心和前進的動力。 尋求支持與調整策略： 當遇到難以剋服的睏難時，不要獨自承擔。嚮他人尋求幫助，或者審視並調整你的行動策略。 第六章：持續精進，創造非凡 拒絕平庸，並非一勞永逸的行動，而是一個持續精進的過程。它是一種生活態度，一種不斷挑戰自我的循環。 終身學習： 保持好奇心，不斷學習新知識、新技能。閱讀、聽講座、參加課程，拓寬你的視野，提升你的能力。 尋求反饋與反思： 定期迴顧你的進展，聽取他人的反饋，並進行深刻的反思。瞭解自己的優勢和劣勢，以便更好地調整前進方嚮。 擁抱變化，勇於嘗試： 世界在不斷變化，我們也需要與時俱進。不要害怕嘗試新的事物，即使它們看起來具有風險。 找到你的“道”： 找到你真正熱愛並願意為之付齣一切的領域。當你找到瞭自己的“道”，你會發現你的熱情和精力都將得到極大的釋放。 影響他人，創造價值： 當你開始創造非凡時，你的影響力也會逐漸擴大。用你的經曆和成就去激勵和幫助更多的人，共同構建一個更美好的世界。 結語：你的非凡，等你書寫 《拒絕平庸》並非一本教你如何一夜暴富或成為名人。它是一本關於自我覺醒、自我超越的書。它希望在你翻閱之後，能夠讓你重新審視自己的生活，點燃內心的火焰，邁齣堅實的步伐，去創造屬於你自己的非凡人生。 在這個充滿無限可能的時代，每個人都有機會打破平庸的枷鎖，綻放齣屬於自己的獨特光芒。你的故事，由你書寫。你的非凡，等你創造。現在，就讓我們一起，開始這場精彩絕倫的旅程吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的光影，在我指尖流淌，仿佛一種久違的召喚，將我從日常的藩籬中輕輕喚醒。初翻開，它便以一種樸素而又充滿力量的語言，觸動瞭我心中最柔軟的角落。這不是一本教你如何一夜暴富的神奇秘籍，也不是一本販賣心靈雞湯的廉價慰藉。它更像是一麵鏡子，映照齣我們每個人內心深處對於“更好”的渴望，卻又常常被現實的惰性所濛蔽。書中那些關於選擇、關於堅持、關於突破的故事，沒有驚心動魄的情節，卻有著潤物細無聲的力量。它讓我開始審視自己的生活軌跡，那些看似微不足道的妥協，那些日積月纍的安逸，究竟將我推嚮瞭何方。作者沒有直接給齣答案，而是通過一個個鮮活的案例，一種溫和的引導，讓我自己去尋找那個潛藏在內心深處的答案。我開始重新思考，什麼纔是真正的“精彩”？是轟轟烈烈，還是細水長流？是萬人矚目，還是內心豐盈？那些被我忽視的潛能，那些被我壓抑的夢想，仿佛在書頁的翻動中，一點點地重新獲得呼吸的空間。它讓我意識到，改變並非遙不可及，而是始於每一次細微的覺察，每一次不甘於現狀的微小努力。

評分☆☆☆☆☆

這本作品，對我而言，就像是一次久違的精神洗禮。在信息爆炸的時代，我們常常被各種喧囂所裹挾，被各種“速成”的經驗所迷惑，反而迷失瞭自己真正的方嚮。而這本書，卻以一種返璞歸真的姿態，將我拉迴到最根本的起點——認識自我，認識自己的潛能。它沒有販賣焦慮，而是點燃瞭希望。通過書中那些關於“延遲滿足”和“過程導嚮”的論述，我開始深刻理解到，許多我們追求的“成功”，並非一蹴而就，而是需要長期的投入和耐心的耕耘。它讓我重新審視自己對待目標的態度，是否過於追求即時的反饋，是否在遇到挫摺時就輕易放棄。那些關於“堅持”的例子，沒有華麗的辭藻，卻有著直擊人心的力量，讓我看到瞭普通人在麵對睏境時所展現齣的非凡勇氣和韌性。我開始意識到，那些我們常常羨慕的“卓越”，背後往往隱藏著不為人知的付齣和犧牲。這本書，讓我懂得瞭，真正的強大，不是一味地嚮前衝，而是在看清方嚮後，堅定而踏實地走好每一步。

評分☆☆☆☆☆

在我翻閱這本書的過程中，我仿佛經曆瞭一場心靈的探險。作者用一種極其引人入勝的方式，引導我去探索那些隱藏在內心深處的、關於“平庸”的根源。它沒有直接給我一個“為什麼不能平庸”的簡單答案，而是通過層層剝繭，讓我自己去發現那些阻礙我們前進的思維定勢和行為模式。我尤其被書中關於“思維陷阱”的分析所吸引。它揭示瞭我們是如何在不經意間，用各種理由來閤理化自己的停滯不前，如何用“差不多就行瞭”的心態來麻痹自己。這種深刻的洞察，讓我開始警惕自己，那些看似無傷大雅的“小確幸”，是否正在悄悄地蠶食著我的潛能。它讓我明白，真正的“不平庸”，並非意味著要時刻追求轟轟烈烈，而是在每一個平凡的日子裏，都保持一份清醒的自我審視，保持一份對“更好”的追求。這本書，更像是一本“清醒劑”，讓我能夠更清晰地看到自己的盲點，從而更有勇氣去做齣改變。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在讀這本書之前，我對“追求卓越”這件事，始終抱有一種模糊的、甚至有些遙不可及的看法。它似乎隻屬於那些天賦異稟、或者擁有特殊機遇的人。然而，這本書徹底改變瞭我的認知。它用一種極其樸實卻又充滿智慧的方式，將“卓越”的概念拉迴到瞭普通人的範疇。書中那些關於“復利效應”和“刻意練習”的論述，讓我看到瞭普通人在日常積纍中所蘊含的驚人潛力。它讓我明白，很多時候，我們之所以與“平庸”擦肩而過，並非能力不足，而是缺乏對過程的耐心，缺乏對細節的關注。作者沒有提供什麼神奇的捷徑，而是強調瞭堅持不懈的努力和有意識的訓練。我開始嘗試將這些理念融入我的工作和生活中，即使是微小的改進，也因為有瞭方嚮和方法，而變得有瞭意義。這本書，讓我看到瞭，每個人都有可能成為自己人生中的“非凡者”，關鍵在於我們是否願意付齣那份不懈的努力，是否願意擁抱那份成長的喜悅。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人是否能夠真正成長，關鍵在於他是否敢於與自己的“舒適區”對話，並最終選擇超越。而這本書，恰恰為這場深刻的自我對話提供瞭絕佳的契機。它沒有用宏大的敘事來描繪宏偉的目標，而是將目光聚焦於每一個個體在日常生活中的掙紮與蛻變。我印象最深刻的是其中關於“微習慣”的闡述。它顛覆瞭我過去對“改變”的認知——原來，那些看似不可能完成的壯舉，並非一定要依靠瞬間爆發的決心，而是可以分解成無數個小小的、可以執行的步驟。作者以一種極其細膩的筆觸，描繪瞭這些微小改變如何日積月纍，最終匯聚成一股不可忽視的力量，足以撼動一個人固有的生活模式。我開始嘗試書中提到的方法，在每天清晨，哪怕隻有五分鍾的閱讀，哪怕隻做十個俯臥撐，都讓我感受到一種前所未有的掌控感。這種掌控感，並非來自外界的認可，而是源自內心深處對自己的一次次肯定。它讓我明白，真正的進步，往往不是跳躍式的，而是循序漸進的。那些曾經讓我望而卻步的挑戰，似乎也因為這些微小的積纍，變得不再那麼難以逾越。