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齣版社： 1

ISBN：9787518013647

商品編碼：26870563046

叢書名： 微反應與心理學

齣版時間：2015-07-01

基本信息

書名：	微反應與心理學
作者：	編者:鄧涵兮	開本：	16開
定價：	28	頁數：	229
現價：	見頂部	齣版時間	2015-07-01
書號：	9787518013647	印刷時間：	2015-07-01
齣版社：	中國紡織	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：	1

內容提要 微反應是一種本能反應，不受思想意識控製，難以掩飾和僞裝。微反應是在潛意識下的身體反饋，能摺射齣一個人內心的真意。這本由鄧涵兮編著的《微反應與心理學》從心理學的角度齣發，以科學的視角和精煉的語言進行解析，讓讀者能夠更深刻地瞭解在社交中存在的微反應現象，分析微反應的發生、運作和影響，告訴讀者如何正確、準確地讀懂微反應並運用微反應，從而更好地瞭解他人，高效溝通。 作者簡介 鄧涵兮，PTT國際職業認證培訓師，國際職業訓練協會(IPTA)會員，理財規劃師(CFP)，四季性格密碼係統創始人，涵生培訓落地管理係統創始人，2012中華講師網韆強講師，《民營企業傢》雜誌特約撰稿人、講師。8年大型企業管理、培訓經驗；4年企業管理谘詢、係統建設經驗；6年職業培訓師經驗。授課超過5∞場，擅長企業內訓、管理谘詢及企業問題診斷，並遵循實戰、實用、實操、實效的“四實”原則，為企業産生實實在在的效果。多年來緻力於企業管理谘詢與培訓效果落地應用研究，獨立開發《涵生培訓落地管理係統》《絕對執行力訓練係統》《做最好的中層管理係統》《中高層管理的十二項修煉》《銷售團隊建設與管控體係》《培訓師實戰技能提升體係》《構建一流企業培訓體係》《培訓師課程係統開發修煉》等多門實戰性極強的課程體係。 精彩導讀 第一章誰都不能僞裝的微反應：你也要懂的微反應知識微反應，即心理應激微反應，它是由人類本能齣發，不受思想的控製，無法掩飾，也不能僞裝。即便是再會僞裝的人，一旦遇到有效刺激之後的第一瞬間也會齣現微反應，掩飾的行為隻能齣現在微反應之後。第一節 揭開微反應的神秘麵紗微反應的全稱，應該是“心理應激微反應”，它是人們在受到有效刺激的一瞬間，不由自主地錶現齣來的不受思維控製的一刹那真實反應。假如我們一定要為“微反應”這個心理學領域的新詞找到一個其他心理詞匯來對應的話，那它的英文原文應該是“Micro-expressions”，通常我們會稱之為微錶情。Micro-expressions這個詞匯是怎麼來的呢？隨著美國電視劇的迅速風靡，許多人都已經知道瞭這個詞匯——微錶情。實際上，這個詞匯並不是電視劇製造齣來的，而是源於一個心理學概念詞匯。微錶情，即時間非常短的或不充分的麵部錶情，主要用於判斷被測試人的真實情緒，可用於測謊。不過，一旦我們翻開英語詞典，就會知道“expression”這個詞語的中文意思不但指的是錶情，而且涵蓋瞭錶達、錶現、詞句等多種意義，最標準的譯法就是“錶達方式”。舉個例子，著名美劇《六人行》（Friends）第二季第一集，瑞鞦意外得知羅斯找到新女友後，錶現失常，脫口而齣一句“isn'tthatjustkick-you-in-the-crotch，spit-on-your-neckfantastic？”（直譯的話，這個錶述就很有力度瞭：這難道不是很爽嗎？爽到如同一腳踢在襠裏，然後再往脖子上吐一口痰。）羅斯的妹妹莫妮卡有點窘，替瑞鞦解圍性地解釋道：“Itisanexpression.”翻譯過來應該是：這是一種錶達方式（瑞鞦當時處於羨慕妒忌恨的狀態，她的潛颱詞是很有力度、很刺激、很讓人興奮的）。在這個例子中，我們可以知道“expression”這個詞語包含的多種意義。而“麵部錶情”對應的英文原文應該是“facial-expressions”。這錶示當我們需要分析一個人的真實心理狀態，不應該僅僅局限於他的麵部錶情，還需要通過觀察並分析其錶情、肢體動作、語言意義等錶現，纔能準確而全麵地進行判斷。所以，“micro-expressions”一詞直譯過來不僅僅局限於麵部的微錶情，這裏的“expression”一詞可以翻譯為“錶現”。錶現，有可能是故意做齣的行為，我們可以用此來判斷其心理狀態，甚至用來測謊。1.微反應注重“微小”心理學傢認為，大量研究錶明，大多數人的動作錶現都是可以進行主觀控製的，不過有少數情況是例外的，比如說眼睛瞳孔的變化。不過，我們都應該清楚，人具有動物性，他們在受到刺激時會做齣各種各樣的反應以及錶現，而且這些行為不可能是故意而為之的。在刺激有效的情況下，當事人的最初刹那間反應大部分都是不受大腦控製的，也就是說是真實可靠的。不過，這樣的反應並不是持久的，很快就被控製和修正瞭，而且動作幅度較小，這就是為什麼我們隻注重“微反應”，因為這個反應是微小的，不容易發現的。2.微反應錶現的是“刺激—反應”的過程當然，我們要想一個人錶現齣最真實的心理狀態，那需要一個前提條件，就是有效的刺激。由於“有效刺激”的研究與“錶現”的研究同樣的重要，不可或缺，所以心理學傢決定用“反應”一詞來涵蓋“刺激—錶現”這個完整的過程，並把全部的內容提煉成一個詞語，就是micro-expressions，即微反應。3.微反應的含義嚴格意義上而言，“微反應”是一個廣義的詞匯，其中包括三個方麵的內容：一是我們都耳熟能詳的“微錶情”，屬於“麵孔微反應”；二是除瞭錶情以外的，其他可以映射心理狀態的身體動作，也就是我們經常說的“小動作”，或者可以稱為“微動作”；屬於身體微反應；三是語言信息本身，包括使用的詞匯、語法以及聲音特徵，稱為“微語義”，屬於“語言微反應”。不過，從通常漢語語境的角度下，微反應這個詞語可以讓我們聯想到身體的動作反應，也就是我們說的微動作。因此，微反應也可以從一個狹義的角度來理解，這可以讓人們更容易理解。在這裏，我們需要探討的就是身體微反應。微反應是怎麼産生的呢？當一個人在受到意外刺激的時候，第一反應就是減少身體動作，保持瞬間靜止，便於弄清楚狀況並判斷應對策略。從這種身體忽然僵直或減弱活動的反應中，能夠判斷齣對方感到吃驚，隨後可能産生恐懼、憤怒或者喜悅的心理感受。當一個人故意將原本完整的動作或錶情被壓縮到極緻的時候，在他身上錶現齣來的不是一個誇張的錶情和動作，而是一個極小的反應，這很容易被人們所忽略，這種反應其實就是一個微弱的反應。實際上，這種輕微反應的本質就是隱藏，為瞭不引起彆人的注意。比如，在被捕獵的過程中，較弱的一方不能戰鬥，或者說打不贏，他們隻有選擇逃跑，假如跑得不快，那就隻有隱藏起來。而隱藏的時候，假如呼吸不注意隱藏，那氣流的流動和呼吸的聲音還是會將自己的位置暴露齣來，這是極其危險的事情。所以，長時間進化積纍的本能就是隱藏自己時會減弱甚至停止呼吸。在現代社會，在視覺上的隱藏除瞭軍人、特工和罪犯以外，已經很少有人需要瞭，不過他們在遭遇尷尬時還是會有這樣“恨不得有個地縫鑽進去”的心態。不過，他們遭遇壓力的時候，心理主觀上還是希望通過隱藏的手段來保護自己，主動減弱或者停止呼吸，希望通過這樣減少彆人對自己的關注。盡管客觀上是不可能的，但他們還是忍不住會這樣去想。心理啓示：心理學傢認為，通常情況下，一個人遭遇負麵刺激是會不知不覺地減弱甚至停止呼吸的。按照這個推論進行推斷，假如上司罵人的時候，挨罵的人竟然呼吸比較急促或強烈，那是值得注意的反常反應，這往往意味著挨批的人隱藏著委屈、不服甚至是反抗的情緒，假如你是這位上司，那就要想辦法進一步去瞭解信息瞭。P1-6

 

目錄

**章 誰都不能僞裝的微反應：你也要懂的微反應知識 
**節 揭開微反應的神秘麵紗 
第二節 微反應是人的**反應 
第三節 微反應的狀態分析 
第四節 常見微反應錶達的真實意義 
第五節 不會撒謊的微反應 
第六節 彆因微反應讓自己露齣破綻 
第二章 掌握微反應的運用技巧：輕鬆捕捉細微反應 
**節 透過情緒捕捉微反應 
第二節 微反應所隱藏的潛意識 
第三節 從邊緣係統反應分析微反應 
第四節 捕捉細微反應判斷言語真實性 
第五節 情緒潛移默化地影響微反應 
第六節 透過微反應看其真實心理 
第七節 微反應有時會背離真實心理 
第三章 解碼常見的微反應：快速明瞭對方的真實情意 
**節 領地反應――不可侵犯 
第二節 仰視反應――服從與閤作 
第三節 安慰反應――釋放壓力 
第四節 逃離反應――厭惡或恐懼 
第五節 距離反應――親疏有間 
第六節 凍結反應――瞬間靜止狀態 
第七節 勝敗反應――榮辱皆驚 
第四章 觀察錶情微反應：分析他人內心喜惡 
**節 一閃即逝的錶情微反應 
第二節 喜悅微錶情，展現其內心的愉悅 
第三節 憤怒微錶情，展現其內心的怒火 
第四節 驚訝微錶情，感受其內心的不可思議 
第五節 恐懼微錶情，揭露其不安的內心 
第六節 厭惡微錶情，揭秘對方正在煎熬的內心 
第七節 悲傷微錶情，體味對方內心的悲情 
第五章 觀察眉目微反應：分析眉宇間的真意 
**節 常見眼部錶情的微反應 
第二節 常見眉毛動作的微反應 
第三節 瞳孔的不同反應顯示其內心情緒 
第四節 對視，眼神細微的反應 
第五節 頻繁眨眼的微反應 
第六節 眼球轉動的微反應 
第七節 雙眼斜視錶露的意義 
第六章 捕捉麵孔微反應：分析臉部動作的意義 
**節 麵部錶情是可以僞裝的 
第二節 嘴巴小動作的微反應 
第三節 嘴角反應揭秘其真實情緒 
第四節 嘴巴緊閉和張開的微反應 
第五節 撒謊時嘴巴的反應 
第六節 頭部動作顯露其內心真實想法 
第七節 鼻子會齣賣你內心的秘密 
第八節 麵孔變化是其內心真實的反映 
第七章 捕捉情緒的微反應：分析不同情感的真意 
**節 愉悅反應：眉開眼笑 
第二節 憤怒反應：目光如炬 
第三節 驚訝反應：眼神疑惑 
第四節 不安反應：麵部僵硬 
第五節 悲傷反應：默默流淚 
第八章 捕捉手部微反應：手勢變化演繹內心起伏 
**節 常見的手部微反應 
第二節 雙手相握的微反應 
第三節 你看不見的手勢微反應 
第四節 說話時手勢的細微變化 
第五節 緊握雙手泄露其內心的不安情緒 
第六節 手勢微反應暴露其真實心理 
第七節 “拜佛”手勢顯示其內心的高傲 
第九章 捕捉撒謊微反應：各種小動作讓謊言難掩 
**節 撒謊時，對方在做什麼？ 
第二節 分析撒謊的假笑動作 
第三節 笑容越復雜，越容易泄露秘密 
第四節 從微反應分析對方是否說謊 
第五節 虛假錶情難以掩飾真實情緒 
第六節 手勢微反應中隱藏的謊言 
第十章 解碼姿勢微反應：肢體微反應透露的信息 
**節 雙臂交叉環抱錶達的意思 
第二節 腳部微反應的不同意思 
第三節 坐姿微反應的不同意思 
第四節 站姿微反應的不同意思 
第五節 睡姿微反應的不同意思 
第十一章 解碼溝通微反應：觀人識人，左右逢源 
**節 縝密心思――察人心助你左右逢源 
第二節 人心難測――知人知麵不知心 
第三節 言為心聲――觀其行，察其言 
第四節 辨聲之法――聽懂對方的弦外之音 
第五節 辨識語氣――話語中的暗示 
第十二章 解碼工作微反應：世事洞明，不落被動 
**節 行為暴露你的心理――坐電梯時你在乾什麼 
第二節 居心叵測――你的刁難是為何 
第三節 心理戰術――上司的心思*難猜 
第四節 條理分明――辦公桌整理瞭嗎？ 
第五節 會說話的眼神――打開心靈的窗戶 
第六節 察言觀色――洞悉上司情緒心理 
參考文獻 

 

 

洞察人心，解構行為：一本關於人類內在世界的深度探索 在這本引人入勝的書籍中，我們將一同踏上一段深入探索人類內心世界與行為模式的奇妙旅程。它並非僅僅羅列枯燥的理論，而是以一種親切且富有洞察力的方式，引導讀者理解那些隱藏在日常互動之下的復雜心理機製。這本書旨在揭示人類思想的深層運作，解讀那些我們常常忽視卻又至關重要的微小信號，從而幫助我們更深刻地認識自己，也更準確地理解他人。 第一部分：思維的幽靈——潛意識的悄然低語 人類的心靈，如同一個深邃的海洋，大部分的活動都發生在意識之海的深處，即我們的潛意識。這一部分將帶領我們潛入這片神秘的領域，探尋那些塑造我們信念、情感和行為的無形力量。我們將首先關注“認知偏見”，那些我們思維中根深蒂固的捷徑，它們如何在不經意間扭麯我們的判斷，讓我們對事實産生選擇性的感知。例如，我們會探討“確認偏誤”，即我們傾嚮於尋找和解釋那些支持我們已有觀點的信息，而忽略那些與之相悖的證據。這種偏誤如何在人際交往、信息獲取甚至個人成長中悄然設下陷阱？ 接著，我們會深入研究“情緒的語言”。情緒並非總是外露的，很多時候，它們以更隱晦的方式錶達，並深刻影響著我們的決策。本書將解析不同情緒的生理反應和心理機製，比如，當一個人感到焦慮時，他們的身體會釋放腎上腺素，心跳加速，呼吸變淺，而這些細微的生理變化，往往是他們內心不安的信號。我們還將探討“情緒的傳染性”，以及它是如何在群體中迅速蔓延，影響集體行為的。 此外，我們將觸及“記憶的構建與重塑”。我們以為的記憶是客觀的記錄，但事實上，記憶是一個動態的、易受影響的過程。本書將揭示“虛假記憶”的形成，以及過去的經曆如何在我們的潛意識中被加工和儲存，從而影響我們當下的反應。比如，一個曾經的負麵經曆，即使意識上已經遺忘，其潛意識的影響依然可能導緻我們在麵對相似情境時産生迴避或過度警惕的反應。 第二部分：身體的密碼——微錶情與非語言的低語 人類的溝通，遠不止口頭語言那麼簡單。我們的身體，尤其是麵部錶情和肢體動作，是承載大量信息的重要載體。這一部分將聚焦於“微錶情”的解讀，那些轉瞬即逝的麵部肌肉運動，它們往往泄露瞭我們內心真實的情感，即使我們試圖隱藏。我們將詳細解析不同情緒對應的微錶情，例如，短暫的恐懼會引起眉毛上揚，眼瞼收縮；短暫的厭惡則可能錶現為鼻子皺起，上唇抬起。本書將提供實用的方法和案例，幫助讀者識彆這些難以察覺的信號，從而在溝通中獲得更深層次的理解。 除瞭微錶情，我們還將深入探討“肢體語言”的奧秘。一個人的站姿、坐姿、手勢、眼神交流，甚至細微的身體朝嚮，都在無聲地訴說著他們的態度、意圖和情感狀態。例如，交叉雙臂可能錶示防禦或抵觸，但有時也可能僅僅是因為感到寒冷。本書將區分不同情境下肢體語言的含義，並強調語境的重要性，避免過度解讀。我們會分析“開放與封閉的姿態”，以及它們如何反映一個人的自信或不安。 “眼神的對話”更是非語言溝通中的重要一環。眼神的接觸、停留時間、瞳孔的變化，都蘊含著豐富的信息。本書將探討“眼神的閃爍”與說謊的關係，以及“瞳孔放大”可能暗示的興趣或興奮。我們還將講解如何通過觀察他人的“身體朝嚮”來判斷他們的注意力和意願。例如，當一個人身體略微傾嚮於你時，這通常錶明他們對談話內容感興趣，反之，如果他們的身體朝嚮門口，可能意味著他們想盡快結束談話。 第三部分：人際的迷宮——理解與影響的藝術 掌握瞭對內心和行為的洞察力，我們便能更有效地 navigating 人際關係的迷宮。這一部分將聚焦於如何運用心理學知識，建立更和諧、更有效的人際關係，以及在必要時，如何進行更具影響力的溝通。 我們將探討“共情”的力量。共情不僅僅是理解對方的想法，更是感受對方的情緒，站在對方的角度看問題。本書將提供培養共情的具體方法，例如主動傾聽、復述對方的話語，以及在迴應時錶達理解和支持。共情能夠有效地化解衝突，建立信任，並加深彼此的連接。 “溝通的藝術”將是另一個重點。我們將分析“積極傾聽”的關鍵要素，例如保持眼神接觸，適時點頭，以及避免打斷。本書還將講解如何運用“非暴力溝通”的原則，清晰地錶達自己的需求和感受，同時又不指責或評判對方。我們會學習如何用“我”開頭來錶達觀點，而非“你”開頭的指責性陳述。 此外，我們還將觸及“說服的心理學”。理解他人的動機和需求，是進行有效說服的基礎。本書將介紹幾種常見的說服技巧，例如“互惠原則”，即人們傾嚮於迴報彆人的恩惠；“承諾和一緻性”，即人們一旦做齣承諾，就傾嚮於遵守；以及“社會認同”，即人們傾嚮於模仿他人的行為。然而，本書並非鼓勵操縱，而是強調在閤法閤規的前提下，以真誠和互利的方式影響他人。 第四部分：自我超越的階梯——認識與成長的路徑 對外部世界的洞察，最終是為瞭更好地認識和發展我們自己。本書的最後一部分將引導讀者將所學知識應用於自我認知和個人成長。 我們將探討“自我認知”的重要性，以及它如何影響我們的生活。本書將提供一些工具和方法，幫助讀者識彆自己的優勢、劣勢、價值觀和目標。例如，通過反思過去的成功與失敗，我們可以更清楚地瞭解自己的能力和局限性。 “習慣的形成與改變”是實現自我超越的關鍵。本書將介紹關於習慣形成的科學原理，例如“習慣迴路”，以及如何通過創造和打破觸發條件、習慣行為和奬勵，來重塑不良習慣，培養良好習慣。我們會講解如何從小處著手，逐步構建強大的習慣係統。 最後，本書將鼓勵讀者擁抱“成長型思維”。擁有成長型思維的人相信自己的能力可以通過努力和學習來提升，他們樂於接受挑戰，並從失敗中學習。我們將探討如何培養這種思維模式，從而在麵對睏難時保持積極和韌性，不斷突破自我，實現人生價值。 這本書，是一本關於如何更好地理解人類內在世界的指南。它鼓勵我們以開放的心態去觀察，以深刻的洞察力去思考，以真誠的態度去溝通，最終，以智慧的方式去生活。它將幫助你成為一個更懂得洞察人性、更善於處理人際關係、也更懂得如何實現自我成長的人。

評分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭一些關於“非主流”或者說“邊緣”科學的解讀，因為總覺得那些被大眾普遍接受的理論，有時候反而會限製我們的思維。這本書的名字就充滿瞭這種探索未知、挑戰常識的意味，讓我忍不住想一探究竟。我不太關注那些心理學界的“大咖”或者“暢銷榜”上的書，反而更傾嚮於那些能夠提供全新視角，甚至會顛覆我原有認知的作品。這本書的包裝風格就帶有一種神秘感，沒有過於華麗的宣傳語，而是用一種內斂的方式吸引著那些同樣對未知世界充滿好奇的人。我猜想書裏可能會涉及一些關於人類潛意識、非理性行為，甚至是那些我們難以用科學解釋的現象的探討。我希望這本書能夠提供一些不同於主流心理學解讀的觀點，挑戰那些我們習以為常的思維定勢，引發更深層次的思考。我期待這本書能夠像一把鑰匙，打開我思維的另一扇門，讓我看到一個更廣闊、更多元的精神世界。我並不期待它能給我帶來什麼“答案”，但隻要它能提齣足夠有趣的問題，能夠激發我的求知欲，那麼這本書就已經很有價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就讓人眼前一亮，有一種神秘而又引人入勝的感覺。我一直對人類行為背後的心理機製充滿好奇，尤其是在社交互動中，那些不經意間流露齣的微小錶情和動作，似乎隱藏著巨大的信息量。這本書的名字就精準地抓住瞭我的興趣點，“微反應”這個詞本身就帶著一種探秘的色彩，讓人忍不住想深入瞭解。翻開目錄，我看到章節劃分得非常清晰，從基礎的微錶情識彆，到更深層次的肢體語言解讀，再到如何利用這些知識去理解他人的動機和情緒，層層遞進，邏輯嚴謹。我尤其期待關於“反常識”的心理學解讀部分，因為很多時候，我們固有的認知反而會阻礙我們對真相的洞察。想象一下，能夠洞察那些彆人有意或無意隱藏的情緒，理解那些言外之意的深意，這無疑會極大地提升我們的人際交往能力，甚至在工作和生活中，都能做齣更明智的判斷。我希望這本書不僅僅是提供理論知識，更重要的是能夠提供切實可行的練習方法和案例分析，讓我能夠真正地將這些知識融入到日常生活中，成為一個更敏銳、更懂得人性的人。這本書的紙張和印刷質量也很好，閱讀體驗舒適，讓我可以沉浸其中，不受打擾地探索微反應的奇妙世界。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書完全是因為它的名字裏有一個我一直很好奇的詞——“天纔”。我一直對那些在某個領域有著非凡成就的人的思維方式和特質非常感興趣，總覺得他們身上一定隱藏著一些不為人知的秘密。而“瘋子”這個詞，雖然帶著些許貶義，但從另一個角度看，或許也代錶著那些不被世俗理解，但卻擁有獨特創造力的人。這本書的裝幀設計也很獨特，有一種復古又帶著點叛逆的感覺，似乎在暗示著它將要講述的故事也非同尋常。我希望這本書能夠深入地探討“天纔”與“瘋子”之間模糊的界限，揭示那些偉大靈魂的共性與差異。我希望它能通過大量的案例分析，展現那些在曆史上留下印記的“天纔”人物，分析他們的成長經曆、思維模式、甚至是他們的“怪癖”，是如何塑造瞭他們的非凡成就。我尤其期待書中能有一些關於“創造力”是如何産生的，以及那些“非正常”的思維方式，在多大程度上推動瞭人類文明的進步。我希望這本書能夠給我帶來一些啓發，讓我對“成功”和“卓越”有更深刻的理解，甚至能從中找到一些激勵自己的火花。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書純粹是抱著一種“碰碰運氣”的心態，因為最近生活壓力比較大，總覺得人際關係處理起來有些吃力，於是就隨手在網上搜瞭一些心理學相關的書籍。這本書的標題雖然有點長，但“心理學與生活”這個組閤詞還是很吸引我的，畢竟我希望讀到的東西是能夠貼近現實，解決實際問題的，而不是那些晦澀難懂的理論。拿到書後，我先翻看瞭幾頁，發現它的語言風格比較接地氣，沒有太多專業術語，讀起來很輕鬆。裏麵舉的例子也都是我們日常生活中可能遇到的情境，比如朋友之間的誤會，工作中的溝通障礙等等，讀起來很有代入感。我特彆喜歡它在分析一些生活現象時，會從心理學的角度給齣解釋，有時候會讓人恍然大悟，覺得“原來是這樣”。這本書並沒有給我一種“高高在上”的學術感，反而像是請瞭一位經驗豐富的長者，在娓娓道來生活的智慧。我希望通過這本書，能夠更好地理解自己和他人，學會如何更有效地與人溝通，化解一些不必要的矛盾，讓生活變得更加和諧順暢。總的來說，這本書的實用性是我最看重的，希望它能真正地幫助我解決一些生活中的睏擾。

評分☆☆☆☆☆

我一直對微觀的、不那麼引人注目的行為細節充滿興趣，總覺得那些細微之處纔能真正反映一個人的真實想法和情緒。這本書的名字直接點齣瞭“微反應”和“動作行為”，這正是我一直以來想要深入瞭解的領域。市麵上有很多關於心理學的書籍，但很多都比較宏觀，或者側重於理論，而這本書似乎更聚焦於那些具體的、可以通過觀察來解讀的信號。我希望這本書能夠像一本“行為解讀指南”，教會我如何通過觀察他人的麵部錶情、肢體語言、甚至是微小的身體動作，來判斷對方的真實意圖和情緒狀態。我期待書中會有大量的圖文對照，清晰地展示各種微反應的信號，以及它們背後可能代錶的心理含義。我希望這本書能夠提供一些實用的技巧，比如在麵試、談判、或者日常社交中，如何運用這些觀察能力來獲得優勢，或者避免被他人欺騙。我更希望它能幫助我更好地理解那些“沉默的語言”，學會“讀懂”彆人，從而建立更健康、更有效的人際關係。這本書的封麵設計就顯得很專業，沒有過度的渲染，給人一種嚴謹可信的感覺，這讓我對它充滿瞭期待。