别说你懂穿衣搭配 9787508492087 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苏拉 著

图书标签:

• 穿搭
• 时尚
• 服装
• 搭配技巧
• 个人风格
• 色彩搭配
• 造型
• 技巧
• 实用
• 提升形象

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国水利水电出版社

ISBN：9787508492087

商品编码：29624786812

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名:别说你懂穿衣搭配

定价：32.80元

售价：24.6元,便宜8.2元,折扣75

作者:苏拉

出版社：中国水利水电出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787508492087

字数：

页码：183

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　想要更好地表现自我，需要先了解自己的优势和劣势，懂得搭配上的扬长避短。让我们从了解自己的外貌与形体开始，全面地正视自己的体型特点，根据自己的实际状况进行选择。然后我们需要对衣柜进行认真的整理，看看衣柜里都有哪些类型的衣服，并列出清单。可依据色彩对衣服进行分类，参考书中的色彩知识进行初步搭配，如同色系、邻近色系以及大胆的撞色系都是基本的配色，根据自己的肤色和性格找出适合自己的颜色搭配。接下来，《别说你懂穿衣搭配》中将会详尽地列举出各种类型服装的搭配技巧，如衬衫、T恤、西服、针织衫、风衣、夹克、牛仔裤、裙子，以及鞋子和各种配饰等，这些都是帮助我们学习搭配的基础哦！对每种类型的服饰都会举出经典的单品，对照列出的清单看看你拥有哪些或者缺少哪些，对你的衣柜进行补充和清理。

内容提要

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　　《别说你懂穿衣搭配》还提供了众多穿衣场合推荐，教你宜时宜地地搭配出自我风格。不管是身在职场、运动休闲、约会相亲，或是购物旅游……都能找到得体的服装搭配。此外，还列出各种具体场合的搭配方案，如婚礼、朋友聚会、公司年会、商务酒会、新闻发布会、电视访谈、接待外宾等，让你能够从容优雅的参加和出席。

目录

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作者介绍

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　　苏拉，中文系博士，著有多部畅销著作，是多家知名时尚媒体的专栏作家。热爱音乐、旅行、美食和服饰等时尚生活，关注心灵成长。因其独到的审美、细腻的文风，以及风格的色彩理论，成为时尚界的意见。

文摘

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序言

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前言
本书使用说明
Chapter 1 从了解你自己开始扬长避短
1.1 测一测你的体型
1.2 标准型完美着装
1.3 梨型下身不再肥大
1.4 草莓型上身不再宽大
1.5 纸片型不再骨瘦如柴
1.6 丰满型如何穿得苗条
1.7 如何让你的身材比例变得完美
1.8 脸型决定你穿什么
1.9 发型与穿衣搭配
1.10 魔法“减龄”术

Chapter 2 穿出你的彩虹
2.1 理解色彩
2.2 季节的冷暖色调
2.3 寻找你的颜色
2.4 黄皮肤的我们要怎么穿
2.5 让你尽现“黑珍珠”的光彩
2.6 真的是“一白遮百丑”吗
2.7 特别的色彩给特别的你
经典的黑白灰
激情中国红
自然清新的绿色
穿出优雅的蓝色
充满活力的黄色
神秘浪漫的紫色
让你“金”属感十足
走近温暖的橙色
天真浪漫的粉色
2.8 荧光一点点

Chapter 3 你的“衣橱”准备好了吗
3.1 百搭衬衫——简单也是经典
纯色衬衫亮丽通勤风
格子衬衫打造英伦气质
荷叶边衬衫知性淑女
长衬衫与腰带的搭配
男士衬衫时尚中性风
透视雪纺低调的性感
经典: 魔力白衬衫
3.2 T恤——随意但不随便
长款T恤和牛仔的完美融合
斜肩T恤穿出个性
印花T恤文艺范十足
连帽T恤与棒球帽的另类组合
镂空T恤彰显成熟魅力
海魂衫复古也可以经典
经典: 白T恤情结
3.3 西服——不止诠释商务
齐腰小西服突显腰部线条
长款西服修饰身体曲线
西服与牛仔的完美混搭
卷袖西服袖子是亮点
经典: 百搭黑西服
3.4 针织衫——衬托柔美的曲线
甜美小开衫穿出可爱风
长款针织衫修身时尚
蝴蝶袖与短裙的热辣魅力
粗棒针衫舒适街头风
经典: 撞色镶边的小细节大效果
3.5 风衣、夹克——展示线条与风度
及膝风衣展露优雅气质
短打风衣的率性与随意
军装风衣尽显英姿飒爽
长款风衣与裙子的越界
机车夹克高雅朋克风
牛仔夹克潇洒男孩气
经典: 卷袖风衣的秘密
3.6 裤装——展现双腿的魅力
依据体型选择牛仔版型
垮裤穿出街头休闲风
窄管裤尽显完美腿型
阔腿裤让你远离臃肿
破洞牛仔裤的嬉皮风
喇叭牛仔裤时髦复古
石洗牛仔裤的中性风
卷边牛仔裤随性自然
七分牛仔裤展露小腿线条
阔腿工装裤休闲洒脱
卡其工装裤打造型女
迷你短裤穿出不同风格
经典: 日装长裤百搭法
3.7 裙子——女人的
百褶裙的少女情怀
一步裙干练职场风
高腰裙复古英伦范
蛋糕裙打造芭蕾梦
迷你裙的迷你风光
太阳裙的异域风情
塔裙的绮丽民族风
皮裙流露性感魅力
小黑裙的优雅知性
背心裙脱俗清新风
经典: 百变背心裙
3.8 鞋子——找寻属于你的“水晶鞋”
绑带凉鞋的气息
高跟鞋的高度与细度
低跟鞋沉稳舒适
船鞋尽显甜美可爱风
长筒靴打造性感美腿
帆布鞋尽显运动时尚
经典: 波鞋大搜索
3.9 配饰——多一分靓丽
彩色丝袜
帽子
围巾
腰带
手袋
太阳镜
手套
耳坠

Chapter 4 教你宜时宜地搭配自我风格
4.1 让你“步步为赢”的职场装扮
职业女性的极简主义
高管着装体现性
教师着装体现知性美
律师着装体现专业性
公务员着装体现稳重与亲切
谈判人员着装体现干练中性
销售人员着装体现亲和力
医生着装体现信赖感
设计师着装穿出个性
4.2 给对方留下深刻印象的约会穿着
甜美萝莉风让他对你目不转睛
波西米亚风让你成为海滩焦点
摩洛哥风情带他走入异域国度
浪漫连身裙让他对你再次倾心
4.3 与姐妹淘一起去购物
波普圆点的罗马假日复古情怀
斗篷与流苏长靴的吉普赛风格
明亮的色彩让你成为街拍亮点
长身连衣裙打造出邻家田园风
长款带帽衫与双肩包韩范十足
牛仔和人字拖穿出欧美明星范
4.4 一起去运动
瑜伽服让你放松心情
超短网球裙活力四射
训练服秀出健美身材
街舞装舞动你的青春
4.5 愉快假日放飞心情
休闲装束一起去郊游
舒适宽松装悠然漫步
摇滚音乐节疯狂一下
锦衣夜行去酒吧
4.6 你就是赢得众人赞赏的焦点
舞会上展示你的华丽身影
面试中提升你的成功率
约会时让他眼前一亮
拜见公婆时要显得清新自然
生日派对时你是今天的主角
同学聚会时变身气质女郎

Chapter 5 优雅装扮出席重要场合
5.1 参加幸福婚礼的装扮
5.2 参加丈夫朋友聚会的装扮
5.3 出席公司年会的装扮
5.4 出席正式宴会的装扮
5.5 出席商务酒会的装扮
5.6 参加新闻发布会的装扮
5.7 参加电视访谈的装扮
5.8 参加音乐会的装扮
5.9 参加高层会议的装扮
5.10 参加葬礼的装扮
5.11 出席时装发布会的装扮
5.12 与领导一同出席聚餐的装扮
5.13 接待外宾的装扮
5.14 做一个美丽的伴娘

好的，这是一本关于提升个人形象与穿衣品味的综合指南，旨在帮助读者建立清晰、自信的个人风格。 --- 《风格的蜕变：你的衣橱重塑与形象升级手册》 ISBN：9787508492100 (注：此ISBN为示例，与您提供的书号无关) 内容简介 在这个信息爆炸、视觉主导的时代，个人形象不再仅仅是“穿什么”，而是“你是谁”的无声宣言。本书并非一本堆砌流行趋势的图鉴，而是一部深入剖析个人风格、重塑衣橱结构并构建持久穿衣哲学的实用工具书。它将引导读者从最根本的认知出发，系统性地审视自己的生活方式、体型特点、色彩偏好，最终打造出一个既符合当下潮流又不失经典永恒魅力的个人造型体系。 全书结构严谨，逻辑清晰，分为“认知重塑”、“衣橱革命”、“风格实战”和“形象维护”四大板块，旨在为渴望提升形象的每一位读者提供可操作、可复制的路径。 第一部分：认知重塑——发现你的“风格DNA” 很多人购买了大量衣物，却依然感觉“没有衣服穿”。问题往往不在于数量，而在于缺乏清晰的自我认知。本部分将带领读者进行一场深入的自我探索之旅。 1. 风格的哲学与心境： 探讨衣着与自信心、职业发展及人际交往之间的微妙联系。风格不是标签，而是一种自我表达的艺术。我们会深入分析不同人生阶段对形象的需求变化，帮助读者确立“为什么我要改变”的内在驱动力。 2. 基础人体工程学与视觉平衡： 抛弃那些过于简化的“扬长避短”口号。本章将详细解读体型结构（如肩宽、腰线位置、骨架大小）如何影响服装廓形的选择。重点教授如何运用服装的线条、比例和垂坠感来优化视觉比例，实现和谐统一，而非简单地遮掩。 3. 色彩心理学与个人调色板构建： 颜色是情绪的载体。我们将引入专业的色彩分析框架（如四季色彩理论的简化应用），指导读者根据肤色基调、瞳孔和发色，确定最能提亮气色、增强个人魅力的“主色调”。此外，还会教授如何科学地将“高饱和度”或“低饱和度”的色彩融入日常搭配，打破对色彩搭配的恐惧感。 4. 识别你的“风格偏向”： 风格是抽象的，需要具象化。本书提供了一套详细的风格测试工具，帮助读者辨识自己潜意识中偏爱的风格流派（例如，是偏向于简约知性、复古浪漫、还是现代摩登）。通过对目标风格的拆解和研究，明确未来衣橱的发展方向。 第二部分：衣橱革命——从混乱到精简的系统升级 一个高效的衣橱应该是“少而美”的集合体，每一件单品都服务于你的核心风格。本部分是具体的实操指南。 1. 胶囊衣橱的构建逻辑： 详细阐述胶囊衣橱的原理——即通过有限的基础单品，通过不同组合，应对几乎所有场合的需求。我们将提供不同职业和生活场景（如职场通勤、休闲周末）的基础单品清单（Base Items Checklist），并教授如何根据所在城市的季节特点进行调整。 2. 基础单品的“质感”判断标准： 好的搭配始于好的基础款。本章重点关注面料的触感、走线工艺、纽扣选择等“细节的哲学”。教会读者如何用肉眼和手感分辨出价格与价值不成正比的低劣面料，从而避免“看起来很廉价”的陷阱。 3. 淘汰与取舍的果断法则： 给出“三步断舍离”流程：第一步，按场合分类；第二步，按“风格匹配度”打分；第三步，处理“情感负重”单品。引导读者理性地处理那些不再适合现在风格，但有特殊意义的衣物。 4. 配饰的“点睛”艺术： 配饰是提升整体造型的关键。本书将配饰分为“功能性”（如包袋、鞋履）和“装饰性”（如珠宝、丝巾）。重点讲解如何根据服装的领口、袖口设计，选择与之形成对比或呼应的项链、耳环，实现风格的微妙升级。 第三部分：风格实战——穿搭的进阶组合法则 理论要回归实践。本部分将教授如何将所有元素整合起来，应对不同场景下的穿搭挑战。 1. 廓形与平衡的五大黄金法则： 系统化解析“上松下紧”、“上紧下松”、“长短对比”等经典搭配公式。重点在于讲解如何打破常规，根据自身体型特点进行个性化微调，例如，如何驾驭 Oversize 上衣而不显臃肿。 2. 层次感的深度营造（Layering）： 层次感是区分入门级与进阶级穿搭的关键。本章会详细拆解秋冬季的“三层穿搭法”（基础层、中间层、外层），以及夏季如何通过衬衫、马甲来增加视觉的丰富性，同时保持整体的轻盈感。 3. 场合适配的“着装码”破译： 针对商务宴请、半正式场合、创意工作环境等不同场合，提供具体的“着装等级参考表”。教会读者如何精确拿捏“得体”与“出彩”之间的尺度，避免“穿错场合”的尴尬。 4. 风格的混搭实验： 如何将两种看似不相容的风格（例如，运动风与优雅风）进行巧妙结合？本章提供混搭的“锚点原则”，即通过一件核心单品来统领整体风格，使混搭看起来是深思熟虑的结果，而非随机堆砌。 第四部分：形象维护与风格迭代 风格是一个动态过程，需要持续的维护和进化。 1. 基础护理与保养： 昂贵的衣物需要细致的呵护。讲解针对羊绒、真丝、皮革等不同材质的最佳清洁、晾晒和收纳方法，延长衣物的使用寿命和观感。 2. 提升气场的“非衣物要素”： 形象的完整性包含了衣着之外的元素。本章探讨了发型、妆容与服装风格的相互作用。例如，凌乱的发型如何瞬间“拉低”一套精致服装的档次。 3. 建立你的“灵感数据库”： 指导读者如何有效收集、分类和应用穿搭灵感，而不是盲目模仿。建立一个属于自己的风格“Mood Board”，让灵感成为指导购买决策的工具，而不是冲动消费的导火索。 4. 风格的迭代与自我更新： 随着阅历的增长，风格也应随之演变。提供周期性（如每季度）对衣橱和风格进行“体检”的方法，确保你的个人形象始终与不断成长的自我保持同步。 本书旨在提供一个扎实、理性且具有长期价值的穿衣指南，帮助每一位读者将“穿衣搭配”这项技能，内化为一种自信、高效的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就非常直接且具有挑战性，让我产生了一种想要一探究竟的冲动。我一直觉得，穿衣搭配的学问很深奥，很多时候我们以为自己懂，但实际上可能只是停留在表面。我非常期待这本书能带来一些“醍醐灌顶”的顿悟，能够帮助我真正理解穿衣搭配的精髓。我想了解它是否会从更宏观的角度来解析时尚趋势，以及我们应该如何去辨别和选择适合自己的元素。我特别关注书中会不会有一些关于“经典款”与“潮流款”的权衡分析，以及如何在两者之间找到平衡点。另外，我很好奇这本书是否会触及一些关于“体型修饰”的进阶技巧，不仅仅是简单的遮盖，而是如何通过搭配来扬长避短，突出个人优势。我希望书中能够有一些关于“材质选择”的讲解，比如不同面料的特性，以及它们对整体造型的影响。毕竟，一件衣服的质感，往往是决定其是否高级的关键。我期待这本书能够提供一些真正能让我“脱胎换骨”的穿搭理念和方法，让我能够自信地展现自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“穿衣搭配”这个话题充满好奇，但总是感觉自己在这方面缺乏天赋，或者说是缺乏系统性的指导。这本书的标题“别说你懂穿衣搭配”就很有意思，它暗示了市面上可能存在一些误导性的信息，或者说，真正的穿搭之道并非人人都能轻易领会。我希望能在这本书中找到一些能够颠覆我过往认知的内容。例如，它是否会探讨一些关于“风格定位”的深层问题？比如，我们如何才能真正找到属于自己的个人风格，而不是仅仅模仿他人？我非常希望这本书能够帮助我理解，穿搭不仅仅是衣服的堆砌，更是一种自我表达的方式。我也会关注书中是否会提供一些关于“色彩心理学”在穿搭中的应用，或者是如何利用服装来传递某种情绪或个性。此外，对于一些“进阶级”的穿搭技巧，比如如何利用不同材质的碰撞来增加层次感，或者是如何通过鞋包的搭配来点亮整体造型，我也是非常期待的。我希望这本书的讲解能够深入浅出，让我在享受阅读的同时，也能获得实实在在的提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名我非常喜欢，它直接点明了很多人在穿衣搭配上存在的误区和困惑。我本身不是一个特别追求潮流的人，更多的是希望能够找到一种适合自己的、能够让自己感觉舒适和自信的穿衣方式。所以，我特别想知道这本书是否能够帮助我认识到自己在穿搭上的“盲区”，以及如何去克服这些盲区。我很好奇它会不会涉及到一些关于“反潮流”的搭配理念，或者是如何在保持个人风格的同时，又能跟得上一些基本的时尚趋势。另外，对于一些我们日常生活中经常会遇到的搭配难题，比如“小个子女生如何穿出大长腿”、“微胖女生如何显瘦”等等，这本书是否能提供一些有针对性的解决方案？我希望能看到一些案例分析，能够将理论与实践相结合，让我更容易理解和模仿。而且，我非常期待书中能够有一些关于“衣橱整理”和“单品投资”的建议，毕竟，一个精简而有效的衣橱，是高质量穿搭的基础。我希望它能教会我如何去识别真正适合自己的、高质量的单品，而不是盲目跟风购买。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计倒是挺吸引我的，封面的颜色搭配和字体选择都显得很有品味，给人一种专业又亲切的感觉。拿到手里的时候，纸张的质感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，翻阅起来也不会有廉价感。我一直对服装搭配方面的东西比较感兴趣，但又总觉得理论知识跟实际操作之间好像隔着一层纱，很难真正融会贯通。所以，看到这本书的标题，我还是挺期待的，希望能从中找到一些突破性的思路和实用的技巧，让我在日常的穿搭中能够更自信、更得体。我尤其希望它能有一些关于如何根据不同场合、不同身形来选择和搭配衣物的建议，毕竟，每个人都有自己的特点，找到最适合自己的风格才是关键。而且，如果能有一些关于色彩搭配的深入讲解，比如不同颜色之间的微妙关系，以及如何利用色彩来提亮肤色或者修饰身形，那会非常棒。我平时也会关注一些时尚博主，但她们的分享往往比较碎片化，很难系统地学习。所以，一本结构清晰、内容扎实的搭配指南，对我来说是很有吸引力的。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对穿衣打扮从来都不是很在行的人，我常常觉得衣服架子上的衣服很多，但到了自己身上就不知道怎么搭配了。每次出门前都要纠结半天，有时候甚至会觉得衣柜里好像永远少一件衣服，但又不知道缺的是什么。这本书的出现，简直就像及时雨一样。我一直以为穿衣搭配是门高深的学问，需要有天赋的人才能掌握，但这本书给我一种它能够“化繁为简”的感觉。我期待它能打破那些刻板的穿衣规则，用一种更轻松、更接地气的方式来讲解。比如，它会不会教我如何用基础款的单品穿出多种风格？如何巧妙地运用配饰来提升整体的时尚感？或者，有没有一些关于如何根据自己的职业特点来选择工作场合的服装，同时又不失个人风格的建议？我最怕的就是那种理论说得天花乱坠，但实际操作起来却完全用不上的内容。我希望这本书能提供一些可执行性强的方案，哪怕是从最基础的“把上衣塞进裤子里”或者“卷起裤脚”这种小技巧开始，也能让我觉得有所收获。毕竟，一点一点的进步，也能让我更有信心去尝试。