美麗筆記(白金升級版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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金韻蓉 著

圖書標籤:

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店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540747893

商品編碼：29654377045

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：美麗筆記(白金升級版)

定價：35.00元

作者：金韻蓉

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787540747893

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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美麗的女孩在恣意享受美麗的同時，得多花點心思規避危機以延續美麗的青春；而不算美麗的女孩在怨嘆不夠美麗的同時，也得多欣賞自己的缺點以發揚造物者溫柔的贈予。在本書中，作者與更多的女性分享她的經驗，述說她對生命與美麗獨到的見解，讓每一個女人都可以對生活胸懷夢想。

內容提要

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在本書中，金老師與更多的女性分享她的經驗，述說她對生命與美麗獨到的見解。讀金老師溫婉知性的文字，體悟她隨意散落在字裏行間的生活智慧，分享她作為女人對生活與美麗的理解。她的睿智、知性、從容，讓每一個女人都可以對生活胸懷夢想。

目錄

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態度決定美麗 態度決定美麗 女為“悅己者”容，還是為“悅己”容？ 美麗的輪迴 簡陋還是簡樸？ 《Cosmo》十載風雲話美容 整形心理 美麗新孕情 你知道的越多，就需要得越少！ 不能突破的美容極限 逆市更要美麗至上揭開保養品的神秘麵紗 迴到基本麵 護膚品分類 保養品和年齡的關係 彩妝真的可以有保養的功能嗎？ 揭開保養品的神秘麵紗 減壓産品 Color me happy！ 化妝品的價格準則 我該對保養品牌忠誠嗎？ 您的保養方式對瞭嗎？您的保養方式對瞭嗎？ 美麗“新、心”計劃 守望眼部青春 上帝真的是公平的嗎？ 為什麼要美白？！ 艷陽下美麗依舊 在鞦天綻放美麗的青春 美背二三事 旅途中的保養 度假後，如何輕輕鬆鬆地白迴來？ Party後的美麗自救尋訪SPA的傢多 SPA 排毒三部麯 音樂療法 尋訪SPA的傢鄉 英國SPA之旅 世界SPA巡禮做個精品女人 生為女人，成為女人 從休閑中伸張自己 皮膚是身體的鏡子，身體則是心靈的鏡子 美容心理癥 尋找你的性感體重 芳香精油，蔓延愛情的味道 感受幸福的能力 驅逐六月的憂鬱 做個精品女人

作者介紹

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金韻蓉，她精研婚姻傢庭問題和兒童心理教育，她還深入涉獵與心理治療有關的藝術治療領域，她是颱灣省衛生機構心理衛生中心的心理治療師，可謂的心理學專傢；她更是一個多領域的“跨界高手”——國際芳香療法治療師學會大中華區首席代錶、主任講師、終身成就會員；並兼任眾多時尚女性雜誌專欄作傢。

文摘

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序言

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好的，為您創作一本關於自然探索與心靈成長的圖書簡介，該書名為《山野拾遺錄》，內容將聚焦於人與自然界之間的深度連接、對未知事物的觀察與記錄，以及由此引發的對生命意義的哲學思考。 --- 山野拾遺錄：林間低語與大地哲學 導言：跨越界限的邀請 我們生活在一個被鋼鐵和屏幕重塑的世界裏，習慣於被定義、被告知。然而，在那被遺忘的角落，在城市邊緣尚未被完全馴服的荒野中，時間以另一種韻律流淌。 《山野拾遺錄》並非一本傳統意義上的自然指南，也不是一本純粹的遊記。它是一部關於“在場”的哲學實踐，是作者對那些被我們匆忙腳步所忽略的微小奇跡的深情緻敬。本書帶領讀者踏上一段深入未開發的自然之境的旅程——從苔蘚地衣的微觀世界到古老森林的宏大敘事，從湍急河流的低吟到季節更迭的寂靜交響。 我們邀請您暫時放下手中的工具，重新激活被都市生活鈍化的感官。在這本書中，您將學會用全新的眼光審視腳下的土地，理解每一次日齣、每一次落葉背後蘊含的深刻信息。 第一部分：感官的復蘇與初識 （一）傾聽無聲的語言：聲音的地質學 本書首先聚焦於如何重建與自然的對話。作者在書中詳述瞭如何分辨不同環境下的聲音圖譜：清晨沼澤地蛙鳴的層次，風穿過鬆針與樺樹枝葉時産生的音調差異，乃至地殼運動在岩石中留下的細微震顫。這不是枯燥的聲學分析，而是通過對聲音的細緻描摹，引導讀者進入一種高度專注的冥想狀態，體會“萬物皆有聲”的真諦。 案例研習： 記錄在一次暴風雨來臨前，山榖中氣流變化的“預警信號”，以及如何僅憑聲音判斷齣遠方水源的距離和流速。 （二）泥土的肖像：觸覺與嗅覺的記憶 人類對觸覺的依賴正在減弱，而泥土、樹皮和水流的質地卻是大地的核心“文本”。《山野拾遺錄》詳細描繪瞭不同土壤類型的觸感——從富含腐殖質的鬆軟、到花崗岩風化後的顆粒感。嗅覺的迴歸被視為通往記憶的鑰匙，書中探討瞭雨後泥土釋放的“土臭素”（Geosmin）如何喚醒人類最原始的生物性記憶，以及特定植物在不同生長階段散發的氣味的細微變化。 實踐指南： 記錄你觸摸到的最古老的物體，並嘗試用語言捕捉其觸覺的復雜性。 第二部分：觀察的藝術與時間的密度 （三）微觀世界的史詩：地衣、真菌與時間的尺度 本書的中間部分深入探討瞭時間在自然界中的錶現形式。作者花瞭大量篇幅記錄瞭觀察地衣和苔蘚生長的過程。這些看似靜止的生命體，實則是漫長演化和環境適應的活化石。通過對這些緩慢生長的生物的描摹，讀者將被迫重新審視“快速”與“緩慢”的相對性。 真菌的地下網絡： 探討真菌菌絲體在土壤中構建的復雜信息傳遞係統，將其比作“大地的神經係統”，思考生物間隱秘的協作關係。 （四）光影的幾何學：植被的生存策略 《山野拾遺錄》對植物如何捕捉和利用光能進行瞭富有詩意的描述。書中分析瞭不同樹冠結構對陽光的截留、反射與散射，以及它們如何通過形態變化來應對光綫的不足或過剩。這部分內容引導讀者將植物視為精妙的工程學奇跡，而非僅僅是背景裝飾。 樹木年輪的密碼： 不僅解讀年輪記錄的豐枯，更嘗試從年輪的疏密中解讀齣某個特定年份所經曆的氣候壓力與生態博弈。 第三部分：荒野中的自我重塑 （五）流動的邊界：水文的哲學 河流、溪澗和湖泊是本書中探討的另一個核心元素。作者記錄瞭追蹤一條小溪從源頭到匯入江河的全過程，觀察水流如何雕刻地貌，如何承載生命，以及它在不同季節展現齣的脾性——時而溫順如鏡，時而狂暴如獸。水流的不可重復性，被用來類比人生的無常與適應性。 水的隱喻： 探討“柔弱勝剛強”的古老智慧，以及如何像水一樣，在遭遇阻礙時找到新的路徑，而非僵硬地抵抗。 （六）寂靜的迴響：獨處的深度與邊界的消融 本書的高潮部分轉嚮對人類自身在荒野中的位置的反思。在長時間的沉浸式觀察後，作者記錄瞭自我意識的轉變過程——從“觀察者”到“被觀察者”的身份轉換。在徹底的寂靜中，人類日常構建的身份和焦慮開始瓦解，取而代之的是一種與環境融為一體的深層連接感。 筆記的意義： 記錄最終的目的是為瞭“遺忘”——通過詳盡的記錄，將外部世界的復雜性內化，最終達到不再需要記錄也能自然理解的境界。 結語：帶迴自然的禮物 《山野拾遺錄》最終希望給予讀者的，不是一套去野外生存的工具，而是一種“野外生存的心態”：一種對細微之處的尊重，一種對漫長過程的耐心，以及一種能夠從自然秩序中汲取力量與平靜的能力。 這是一本獻給所有渴望在喧囂中尋覓真實、在自然中尋找自我定位的靈魂的文本。閱讀它，就像在密林深處，偶然發現瞭一座被時間遺忘的、充滿生機的秘密花園。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事氛圍營造得極為成功，它成功地構建瞭一種既疏離又親密的閱讀體驗。你感覺自己像是一個站在高處冷眼旁觀的觀察者，清晰地看到瞭故事的全貌和人物的悲歡離閤；但同時，作者又通過極其細膩的心理描寫，讓你與角色之間産生瞭一種近乎共情般的聯係，你仿佛能感受到他們每一次心跳的頻率和呼吸的急促。這種雙重性讓閱讀過程充滿瞭張力——既保持瞭批判性的距離，又沉浸於情感的洪流之中。尤其是在處理那些高強度的衝突場麵時，這種氛圍的渲染達到瞭頂峰，讓人幾乎喘不過氣來，但又捨不得放下書捲，想要探究衝突的終局到底如何。整體而言，這本書成功地將讀者帶入瞭一個獨立於現實的、邏輯自洽的文學空間，讓人流連忘返，久久不能忘懷其中的情緒波動和世界構建。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，硬殼精裝，拿在手裏沉甸甸的，封麵的設計簡潔中透著一股高級感，那種啞光處理的質感摸起來非常舒服。我一直很喜歡這種注重細節的齣版物，感覺作者和齣版社對這本書傾注瞭很多心血。內頁的紙張選擇也十分考究，印刷清晰，字號大小適中，閱讀起來毫不費力，即使長時間盯著看也不會覺得眼睛疲勞。裝訂工藝也很紮實，內頁翻頁順滑，讓人忍不住想要一頁一頁地細細品味。我覺得，光是把它擺在書架上，就已經是一種視覺享受瞭，它不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品。這種對實體書的尊重，在如今這個電子閱讀盛行的時代，顯得尤為珍貴。我特彆欣賞那種將內容與形式完美結閤的用心，這讓閱讀體驗得到瞭極大的提升，也讓我對書中所蘊含的知識更加期待。

評分☆☆☆☆☆

語言風格方麵，這本書展現齣瞭一種罕見的文學功力和個人特色。作者的文字功力深厚，遣詞造句精準而富有張力，很多句子讀起來簡直可以被直接摘抄下來作為格言。但我最欣賞的並非華麗的辭藻堆砌，而是其遣詞用句背後所蘊含的韻律感和音樂性。在描述場景時，他能構建齣極具畫麵感的氛圍，仿佛讀者身臨其境，能聞到空氣中的味道，感受到光綫的溫度；而在處理內心獨白時，文字又變得極其內斂和剋製，將湧動的情感包裹在一層薄紗之下，更添一份含蓄的美感。這種對語言節奏的精妙掌控，讓閱讀過程變成瞭一種聽覺和視覺的雙重享受，它讓我想起那些經典文學大師的作品，但又擁有自己獨特的現代氣息，讀起來酣暢淋灕，痛快非常。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是它在思想深度上的挖掘是極其驚人的。作者似乎對人性的復雜性有著近乎洞察的理解，他筆下的人物沒有絕對的“好人”或“壞人”，每一個角色都有著自己難以言說的掙紮和動機，他們的選擇往往遊走在道德的灰色地帶，真實得讓人心驚。書中探討的議題，比如自由與宿命、個體與群體的關係，都觸及瞭哲學的核心，但又沒有淪為枯燥的理論說教。相反，這些宏大的命題都是通過生動的故事和鮮活的人物命運來展現的，使得那些抽象的概念變得有血有肉，直擊人心。我感覺這本書提供瞭一個絕佳的平颱，讓我有機會重新審視自己對世界和人生的既有看法，它帶來的思考餘韻，久久不能散去，甚至影響瞭我日常生活中做決定的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常巧妙，它並沒有采用傳統的綫性敘事方式，而是通過一係列看似獨立卻又暗含深意的篇章串聯起來，構建瞭一個宏大而又細膩的世界觀。作者在鋪陳情節時，節奏把握得極好，時而疾風驟雨，高潮迭起，讓人屏息凝神；時而又娓娓道來，細膩地描繪人物的內心世界和微妙的情感變化，讓人産生強烈的共鳴。我尤其喜歡它那種多視角的切換，每一次轉換都能帶來新的視角和解讀空間，讓整個故事充滿瞭層次感和張力。它不像有些作品那樣直白地告訴你“發生瞭什麼”，而是通過各種意象和留白，引導讀者主動去思考、去構建屬於自己的理解。這種“智力上的互動”是閱讀過程中最令人興奮的部分，每一次深入閱讀，都會有新的發現，仿佛打開瞭一扇又一扇緊閉的門。