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释行贵著 著

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• 积极心理学
• 个人成长
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出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513231169

商品编码：10150583577

出版时间：2016-03-01

作  者:释行贵 著 著作 定  价:48 出 版 社:中国中医药出版社 出版日期:2016年03月01日 页  数:259 装  帧:平装 ISBN:9787513231169 ●篇?疾病为啥找上你
●人无精气神，疾病缠上身
●病是自己“求”来，还须自己撵走
●畏果不畏因，病根永难清
●改掉坏毛病，健康伴你行
●无事则生非，心安病自去
●病去如抽丝，治疗须坚持
●懒惰百病生，健康须勤奋
●心病则身病
●过午不食——脏腑也需要休息
●你跟自己过不去，病就跟你过不去
●战胜自己，无畏人生
●付出不求回报，行善莫问功德
●怒气来时健康去
●喜怒忧思悲恐惊，七情过度皆伤身
●生活慢一点，身体好一点
●该睡不睡，反受其累
●一日之计在于晨，菩萨喜欢勤奋的人
●很多病是想出来的
●第二篇??治病要先治心病
●部分目录

内容简介

因工作过于劳累，本书作者释行贵禅师于一九九六年被诊断出罹患晚期结肠癌，并已扩散到子宫、卵巢、骨盆、腹壁等处。病后，禅师放下俗事（病前在医院做大夫），归隐少林，深研禅医，经过一番调养锻炼后，癌症自愈，遂以此经验治病医心，救人无数。本书汇集了作者20年抗癌经历，50年治病经验，一辈子修行智慧。 释行贵 著 著作 释行贵禅师：主任中医师，佛光寺、古禅寺住持。少时拜于少林寺德禅大师门下，学习正宗少林禅医，苦修易筋经、洗髓经、八段锦等养生健体之法。二十世纪八九十年代曾在*国各地及美国、德国、加拿大、英国等五十多个国家讲学。广行布施，仅在河南省内就捐款建成希望小学三十二所。 ????我爷爷青少年时期在少林寺出家，学得一身武艺，还俗后考中了光绪年间的武状元。但当时处于清朝末年，民不聊生，爷爷在年迈之时又回到了登封老家。由于我小时候身体虚弱，经常生病，所以爷爷又把我送到少林寺中，拜于德禅老师门下。
????正是因为修习少林武术，使我练就了一副好身板，同时也学到了正宗的禅医治病之法。后来，因为学习刻苦，我上了医科大学，毕业后成为一名大夫。我在很年轻的时候就已经小有名气了，之所以如此，其中一个重要原因，就是禅医。我用禅医给人治病，再用《达摩易筋经》《洗髓经》等指导病人进行康复锻炼，这些经文都是流传了一两千年的智慧结晶，效果自然不凡。随着行医日久，我渐渐把佛学中的智慧、现代康复医学、禅医、自己的看病经验结合在一起，形成了自己的特色，独此一家。当我运用这些绝招治病救人之后，一传十，十传百，叩门求诊的病人越来越多。
????我是一个**要强的人，有多强呢？说等

《心乃大药》 一、 宏大叙事与时代的回响：重拾历史的厚重，叩问人性的根源 《心乃大药》是一部旨在以宏大的历史叙事为载体，深刻挖掘人性和社会发展脉络的史诗级作品。它并非聚焦于某一个孤立的事件或人物，而是将目光投向人类文明长河中的关键节点，以多角度、多层次的视角，审视人类在不同历史时期所面临的挑战、所做出的选择，以及由此衍生的深刻思考。本书试图构建一个宏观的历史框架，从中提炼出贯穿古今、连接东西的普遍性经验和智慧，从而引发读者对自身所处时代、自身存在价值的深层反思。 作者以一种近乎史诗般的笔触，描绘了一幅幅波澜壮阔的历史画卷。从古老文明的黎明，到帝国兴衰的更迭，再到现代社会的转型与阵痛，《心乃大药》都力图捕捉那些塑造了人类命运的宏大力量。它不回避历史的残酷与血腥，也不吝啬对人性光辉的赞美。在对历史事件的梳理中，作者着重展现的是人类精神的演进，是面对困境时的坚韧不拔，是追求真理时的求索不止，是爱与希望在绝望中闪耀的光芒。 本书并非简单的史实堆砌，而是对历史进行了精心的筛选与解读。作者擅长从浩瀚的历史长河中，捕捉那些具有普遍意义的“原型”故事，例如关于权力斗争的血泪史，关于科技发展对社会伦理的冲击，关于文化冲突与融合的复杂交织，以及关于个体命运在时代洪流中的渺小与伟大。通过对这些“原型”的深入剖析，读者可以清晰地看到人类社会在发展过程中所呈现出的规律性，以及那些反复出现的困境与解决之道。 《心乃大药》也极其重视对时代精神的捕捉与呈现。在每一个历史的转折点，作者都会深入探讨当时人们的思想观念、价值取向以及社会思潮。它试图理解为什么在某个特定的历史时期，人们会做出那样的选择，又会形成怎样的集体意识。这种对时代精神的深度关照，使得本书不仅仅是一部关于过去的记录，更是一面映照当下、启迪未来的镜子。它鼓励读者去思考，我们所处的这个时代，又具有怎样的精神特质？我们又该如何理解并回应时代的召唤？ 二、 人性深邃的洞察：剥开层层伪装，探寻真实的自我 《心乃大药》的核心，在于其对人性的深刻洞察与不懈探索。作者以一种冷静而又不失温度的笔触，深入到人性的复杂地带，试图剥开那些层层伪装，直抵人性的最深处。它所探究的“人性”，并非简单的好与坏、善与恶二元对立，而是展现其丰富、矛盾、不断变化的立体形态。 本书通过对历史人物的塑造，以及对各种社会情境的描绘，来展现人性的多样性。无论是高高在上的帝王将相，还是默默无闻的贩夫走卒，抑或是那些在历史舞台上扮演着重要角色的女性，作者都试图从他们的视角出发，去理解他们的动机、他们的挣扎、他们的欲望，以及他们内心的冲突。书中对权力、欲望、爱恨、恐惧、希望等人类基本情感的刻画，极其细腻且真实。它描绘了人们在面对诱惑时的沉沦，在承受压力时的崩溃，在遭遇不幸时的绝望，以及在困境中迸发出的惊人力量。 《心乃大药》尤其关注个体在社会结构中的生存状态，以及由此引发的人性异变。它探讨了在强大的社会规训、意识形态的束缚，以及物质利益的驱动下，人性可能出现的扭曲与异化。例如，它可能触及那些在极端环境下，善良如何被压制，或者生存本能如何压倒道德原则的悲剧。但同时，它也毫不避讳地展现了即使在最黑暗的时刻，人性的光辉依然能够闪耀，例如舍己为人的英雄主义，以及对真理与正义的永恒追求。 作者相信，理解人性是理解社会、理解历史，乃至理解自身的基础。因此，《心乃大药》不仅仅是在讲故事，更是在引导读者进行自我审视。通过对书中人物命运的观察，读者可以从中看到自身的影子，反思自己的选择，辨析自己的欲望，并最终更深刻地认识“我是谁”。这种对“真实自我”的追寻，是本书最核心的价值所在。它鼓励读者勇敢地面对内心的矛盾与不完美，并认识到，正是这种复杂性，构成了人性的独特魅力。 三、 智慧的传承与生命的觉醒：在沉浮中汲取养分，于宁静中获得启示 《心乃大药》的核心意图，在于传承古往今来人类积累的智慧，并以此唤醒读者对生命意义的觉察与追求。它相信，历史的经验、人性的洞察，都蕴含着宝贵的“药方”，能够帮助个体在生命的旅途中，更好地应对挑战，更好地认识自我，并最终活出生命的精彩。 本书并非提供一套僵化的理论体系，而是通过故事、通过人物的命运、通过对历史的解读，来传递一种“知行合一”的智慧。它所揭示的“大药”，并非简单的知识或道理，而是需要读者在阅读、思考、体悟中，将其内化为自身的生命力量。这些“大药”可能体现在： 关于选择的智慧： 历史的长河中充满了无数的选择，有些选择了辉煌，有些选择了毁灭。本书通过对这些选择的复盘，引导读者认识到个体选择的重要性，以及如何做出更明智、更负责任的决定。 关于坚韧的勇气： 生命的旅途并非总是一帆风顺。书中展现了无数在逆境中坚持不懈、在绝望中寻找希望的人物，他们的经历将成为读者面对困难时的力量源泉。 关于宽容的胸怀： 理解人性的复杂，意味着也要理解人性的局限。本书倡导一种基于深刻洞察的宽容，学会接纳不完美，学会与不同观念的人和平共处。 关于宁静的力量： 在纷繁复杂的世界中，内心的宁静显得尤为可贵。本书通过对某些智者、某些生活方式的描绘，暗示了通往内心宁静的途径，以及这种宁静所能带来的力量。 关于生命的意义： 最终，《心乃大药》引导读者去思考生命的终极意义。它不是直接给出答案，而是通过一系列的追问和启发，鼓励读者在自己的生命中，去寻找属于自己的答案。 本书的叙事风格，力求在宏大叙事与细腻情感之间取得平衡。在展现历史的厚重感的同时，也注重描绘个体生命在其中的沉浮与体验。作者相信，真正的生命觉醒，不是脱离现实的虚幻飘渺，而是在真实的生活体验中，在不断的学习与成长中，逐渐点亮内心的智慧之光。 《心乃大药》是一本值得反复阅读、深入思考的作品。它不是一本消遣读物，而是一部能够陪伴读者走过人生旅程、提供精神滋养的“良药”。它期待能成为一个思想的港湾，一个情感的共鸣之处，最终帮助每一位读者，在人生的长河中，找到属于自己的那份“大药”。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我对这本书的期望值并不高，以为又是一本泛泛而谈的“心灵鸡汤”。但当我沉下心来认真阅读后，我才发现自己错得离谱。这本书的独特之处在于，它并没有回避人生的复杂和痛苦，反而直面了那些我们常常选择逃避的阴影。它没有给我虚无缥缈的安慰，而是通过一系列充满画面感的场景和深刻的洞察，让我理解了许多看似无法逾越的困境，其实都蕴藏着转机。作者的笔触细腻而精准，他能捕捉到人心中最微妙的情绪变化，并将之描绘得淋漓尽致。我常常在阅读时，会发现自己过去的某个经历，被书中某个情节精准地概括出来，那种被理解的感觉，比任何华丽的赞美都来得珍贵。它不是在教我如何“快乐”，而是在教我如何“面对”，如何在跌宕起伏的人生中，找到属于自己的那份平静和力量。这本书就像一位睿智的朋友，它不评判，不苛责，只是静静地陪伴着我，和我一起审视内心的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，从封面设计到扉页的排版，都透露着一种沉静而有力量的美感。初拿到手里，就能感受到纸张的质感，厚实而温润，仿佛握着一份来自古老智慧的馈赠。翻开第一页，字里行间流淌着一种我从未在其他书中感受到的韵味，它不是那种华丽辞藻堆砌的空洞，也不是晦涩难懂的故弄玄虚。相反，它是一种娓娓道来的叙述，如同一个饱经沧桑的老者，用最朴素的语言，讲述着生命中最深刻的道理。阅读过程中，我常常会停下来，反复咀嚼其中的某句话，然后不由自主地陷入沉思。它没有给我直接的答案，却引导我走向了一个个更深邃的思考。我感觉自己像是在一条蜿蜒的小溪边散步，溪水潺潺，映照着两岸的风景，也映照着我内心深处的风景。这本书的文字，有股奇特的魔力，能够穿透我平日里积累的那些浮躁和焦虑，触碰到那些被遗忘的、最柔软的角落。我迫不及待地想继续探索下去，去感受它将带给我的更多惊喜和启迪。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书的结构安排，它没有固定的章节划分，更像是一系列零散却又相互关联的思绪碎片。这种非线性叙事，反而让我觉得更加自由和真实。每一段文字，都像是一个独立的故事，或者一个深刻的感悟，我可以随时停下来，消化吸收，然后再继续前进。它不像有些书那样，需要你紧绷着神经，循序渐进地跟上作者的逻辑。在这本书里，你可以随心所欲地跳跃，去阅读你最感兴趣的部分，或者在某个引发你共鸣的片段里停留更久。我经常在通勤路上，或者睡前，随手翻开一页，都能获得新的启发。它不是那种需要你一次性读完的书，而更像是一本可以陪伴你很长时间的“知己”。每次重读，都会有不同的感悟，仿佛每次阅读，都在与更成熟、更深刻的自己对话。这种开放式的体验，让我觉得非常享受，也让我对作者的智慧充满了敬意。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，是难以用言语形容的。它不是在提供简单的解决方案，也不是在宣扬某种单一的哲学。相反，它以一种近乎残酷的真实，揭示了人性的多面性和生命的无常。阅读过程中，我经历了从震惊、困惑到释然的复杂情感。作者的文字，像一把手术刀，毫不留情地剖析着我们内心的伤痛和脆弱，但同时，它又蕴含着一种强大的治愈力量。我能感受到，作者并没有试图去“美化”人生，而是鼓励我们去接纳那些不完美，去拥抱那些艰难。它让我明白，所谓的“强大”，并不是没有痛苦，而是在经历痛苦后，依然能够站立。我感觉这本书，不仅仅是一本读物，更像是一场深刻的自我探索之旅。它挑战了我固有的认知，打破了我内心的壁垒，让我看到了一个更广阔、更真实的自己。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的语言风格非常有特色。它不追求华丽的辞藻，也没有故作高深的理论。相反，它用一种极其朴实、真诚的语言，触及了人心中最本质的渴望和困惑。这种“大白话”的背后，却蕴含着深刻的智慧，仿佛是经历了千锤百炼的真金。我常常会为作者精准的用词而感到惊叹，一个简单的词语，在他手中就能焕发出不一样的光彩，直击心灵。它没有给我任何说教感，而是像一位亲切的长者，在用自己的亲身经历和感悟，与我分享着人生的点滴。这种平和而有力的叙述方式，让我感到非常放松，也更容易接受其中的道理。我感觉这本书，就像一股清流，涤荡了我内心深处的尘埃，让我看到了事物本来的样子。它让我重新审视了许多看似理所当然的事情，也让我对生活有了更深的敬畏。

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书是正品，很好

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