具体描述
● 肌筋膜按摩的定义
● 肌筋膜按摩的基本原理
● 本书的目的
● 各章的顺序
● 小结
●第1部分 与肌筋膜按摩相关的解剖学和生理学
●第2章 肌肉组织的解剖学和生理学
● 肌肉组织的解剖学
● 肌肉组织的生理学
● 肌肉组织与肌筋膜按摩的关系
● 小结
●第3章 结缔组织的解剖学和生理学
● 结缔组织的解剖学
● 结缔组织的生理学
● 结缔组织与肌筋膜按摩的关系
● 小结
●第4章 神经组织的解剖学和生理学
● 神经组织的解剖学
● 神经组织的生理学
●部分目录
内容简介
这是一本**珍贵的、全面的教科书。本书可以帮助从业者和学生区分当前流行的肌筋膜按摩各种手法之间的异同。前几章全面地回顾了与肌筋膜按摩相关的解剖学和生理学知识。接下来重点讲解肌筋膜按摩疗法中独特的直接手法和间接手法，还有附加的对顾客自我保健的忠告，包括用神经肌肉方法、哈他瑜伽方法和锻炼方法来辅助肌筋膜按摩。读者会学到各种肌筋膜按摩技术的正确的规程，并且学会将肌筋膜按摩技术结合到躯体按摩的实际操作中。无论你是想拓宽你的按摩技术眼界，还是想发掘一种*适合你和你的顾客的肌筋膜按摩手法与技术，本书定会对你大有裨益。
用户评价
对于我来说，这本书最让我惊喜的是它所蕴含的“触知”智慧。作者不仅仅在纸面上描述筋膜，更是在文字间流淌着一种对身体细微之处的敏锐感知。他对于不同筋膜质地的描述，例如是紧绷的、松散的、还是滑动的，都极具画面感，让我仿佛能够透过文字感受到手中触碰到的肌理。书中对于“感受”和“响应”的强调，也让我意识到，好的按摩疗法不仅仅是技术上的操作，更是与身体进行一场“对话”。作者鼓励我们要倾听身体的反馈，要去感受筋膜在施压后的细微变化，去调整我们的手法，以达到最佳的治疗效果。这是一种非常强调“人与人之间”的连接的治疗方式，超越了简单的器械操作。我喜欢他对不同身体区域筋膜的触诊技巧的细致讲解，包括如何寻找筋膜的限制性区域，以及如何运用不同的压力和方向来释放它。这是一种艺术，也是一种科学，需要经验的积累和不断的实践。这本书让我更加相信，好的按摩师，一定是拥有敏锐触觉和深刻理解力的“身体倾听者”。
评分这本书在讲解临床技巧的部分，给我留下了极其深刻的印象，它不仅仅是提供了手法步骤，更是一种思维方式的启迪。作者在介绍每一种手法时，都会先阐述该手法的理论基础，例如它所针对的筋膜层、预期达到的效果，以及在哪些临床情境下使用。这让我不再是盲目地去学习技术，而是理解了“为什么”和“如何”更好地运用这些技术。书中对于一些经典手法，例如“筋膜松解术”的各种变体，都做了非常细致的讲解，并且给出了大量的图示，清晰地展示了手部的角度、移动的方向以及压力的大小。我尤其欣赏的是，作者还分享了一些在实际操作中可能会遇到的问题，以及如何去应对和调整。例如，当患者出现不适反应时，如何及时地调整手法，以避免进一步的刺激。这种将理论与实践高度结合，并且考虑到临床复杂性的指导方式，对于正在学习按摩疗法或者希望提升临床技能的从业者来说，简直是无价之宝。它让我看到了将解剖知识转化为实际治疗效果的桥梁。
评分我一直以来对疼痛的根源感到好奇，这本书给了我一个非常扎实的理论框架去理解它。它不仅仅是停留在表面的肌肉拉伤或骨骼错位，而是将目光投向了更深层次的筋膜张力。作者非常详细地阐述了筋膜是如何因为各种原因，比如长期姿势不良、外伤、甚至情绪压力而变得粘连、僵硬，进而影响到肌肉的运动范围，并引发深部的疼痛。我尤其印象深刻的是，书中关于“筋膜链”的理论，它形象地解释了身体的运动是如何通过一系列相互连接的筋膜来传递力量的。一旦其中一个环节出现问题，整个链条都会受到影响，这就是为什么很多时候，我们觉得疼痛的地方，并不是问题的根本所在。作者通过大量的解剖学插图和生动的比喻，将抽象的筋膜解剖变得易于理解。而且，他并非仅仅是描述问题，更重要的是，他提供了切实可行的手法和治疗策略，来针对性地解决这些筋膜问题。我迫不及待地想将学到的知识应用到实践中，去帮助那些长期遭受不明原因疼痛困扰的患者。这本书真的让我看到了“治本”的可能性。
评分这本书的章节安排和内容深度，让我对“全面”这个词有了更深刻的体会。我一开始以为只是单纯地介绍一些手法的书，但读进去才发现，作者在讲解手法之前，花了不少篇幅去剖析筋膜组织的特性，比如它的弹性和延展性，以及在运动中扮演的角色。这让我不再是机械地模仿动作，而是真正理解了为什么要那样操作，以及每一步背后的生理机制。书中对不同类型筋膜的分类和各自的功能区分，也非常细致，从表层筋膜到深层筋膜，从头部的筋膜网到四肢的筋膜鞘，每一个部分都有详细的描述和图示，这对于我这种有一定解剖基础的人来说，简直是如获至宝。我特别欣赏作者对于“连接”这个概念的强调，他反复提到筋膜如何将身体的各个部分联系在一起，形成一个统一的整体。这种整体观，对于我们理解很多疼痛和功能障碍的根源至关重要。例如，很多腰部疼痛，可能并非仅仅是腰部的问题，而是与腿部或背部的筋膜紧张有关。书中通过大量的案例分析，生动地展示了这一点，让我对临床实践中的诊断和治疗有了全新的视角。这种从宏观到微观，再从微观回到宏观的叙事方式，极大地提升了我的学习效率和对知识的吸收程度。
评分这本书绝对是我最近阅读体验中的一股清流，虽然我关注的是筋膜的解剖和技术本身，但不得不说，作者在开篇部分就为我们构建了一个宏大的医学背景，让我对西方现代医学的发展脉络有了更深的理解。他并非简单地罗列解剖图谱，而是巧妙地将历史事件、哲学思潮与解剖学发现联系起来，讲述了从早期解剖学到近代人体构造认识的演进过程。我尤其喜欢他对早期解剖学家们那种不畏艰险、一丝不苟的精神的描绘，这种求知欲和探索精神，正是现代医学得以蓬勃发展的基石。书中对于一些被长期忽视的身体区域，例如腹内器官周围的筋膜结构，也进行了深入的探讨，这让我意识到，我们日常接触到的肌肉骨骼系统，其实只是身体复杂网络中的一部分，而筋膜，才是真正贯穿全身、维系整体协调的关键。作者的语言风格既有学者的严谨，又不乏叙事者的生动，读起来一点都不枯燥，反而像是跟随一位经验丰富的导师，在历史的长河中探寻身体的奥秘。对于想要全面了解人体构造，并不仅仅局限于肌肉和骨骼表层知识的读者来说，这本书提供的历史维度和理论基础，无疑是宝贵的财富。它不仅仅是一本关于按摩的书，更是一部关于人体探索的史诗。
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