纽瀚斯心理系列图书·由心咨询：心理治疗中的超个人范式 [Counseling from the Heart] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[比] 米杉（Michel Claeys） 著，倪男奇 译

图书标签:

• 心理治疗
• 超个人心理学
• 存在主义
• 人本主义
• 由心咨询
• 心理咨询
• 精神分析
• 自我实现
• 心灵成长
• 积极心理学

出版社： 社会科学文献出版社

ISBN：9787509744215

版次：1

商品编码：11260341

包装：平装

外文名称：Counseling from the Heart

开本：20开

出版时间：2013-05-01

用纸：胶版纸

页数：392

字数：348000

正文语种：中文

内容简介

　　《纽瀚斯心理系列图书·由心咨询：心理治疗中的超个人范式》立足于作者的亲身培训实践，旨在从超个人心理学的视角提供一套连贯、整合了的咨询治疗方法。
　　超个人意指通达并超过个体人格。超个人心理治疗认为：我们都拥有无尽的内在资源，可以应对任何我们可能遭遇和面临的挑战，其关键在于要敞开面对这些内在资源，扎根于“内在父母”空间，面对并治疗受伤的“内在小孩”。

作者简介

　　米杉（Michel Claeys），比利时心理治疗师，生于1950年。获得法学和犯罪学硕士学位后（RUG，1975），投身教育和心理咨询事业。在广泛游历北美和欧洲期间，接受了个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的丰富多样的方法培训。
　　基于超过30年的专业经验，依靠对多种传统治疗方法和更具创新性的人本主义心理学疗法、超个人心理学疗法的广泛接触，米杉发展出一套个人的咨询方法和风格——本性治疗，其有效性得到了业内同仁的一致认同。
　　2000年底，米杉将事业重心转移到中国，在从事咨询工作的同时，为中国的大学提供讲座及培训。
　　
　　倪男奇，米衫的夫人及工作伙伴，米杉著作《内在父母与内在小孩的拥抱》《梦的真相》《情商魔法训练营》的译者。1978年生于安徽，北京师范大学心理学硕士，目前任北京服装学院心理咨询中心主任。

内页插图

目录

第一章 扎根本性
一 什么是本性？
二 寻找本性：我是谁？
三 联结本性的工具
四 讨论
五 本章概要
六 个人实操

第二章 安于当下
一 咨询师存在于当下的特质
二 引领来访者回到“此时此地”
三 实操工具
四 讨论
五 本章概要
六 个人实操

第三章 与来访者面对面：匹配、倾听、镜射、赋力
一 匹配
二 积极倾听
三 镜射
四 赋力
五 讨论
六 本章概要

第四章 做出选择：从受害意识到肩负责任
一 理解“责任”
二 教授责任
三 吸引法则
四 咨询对话：责任
五 讨论
六 本章概要

第五章 锚定资源：联结内在父母
一 父母与孩童
二 治愈内在小孩
三 联结内在父母：锚定资源
四 咨询对话：联结内在父母
五 评论
六 讨论
七 本章概要
八 个人实操

第六章 对情绪能量进行工作：会见内在小孩
一 心脑分离
二 敞开面对情绪能量
三 转化情绪能量
四 咨询对话：联结感受
五 讨论
六 本章概要

第七章 对认知模式进行工作
一 思维是能量
二 咨询师的认知系统
三 来访者的认知系统
四 重构认知模式
五 咨询对话：重组认知模式
六 讨论
七 关于思维和认知模式的主要洞见
八 本章概要
九 个人实操

第八章 设定目标
一 设定目标是在寻找解决办法
二 识别需要
三 设定目标：识别选择，做出新选择
四 澄清意愿
五 识别具体步骤
六 咨询对话：设定目标
七 讨论
八 本章概要
九 个人实操

第九章 对梦工作
一 不同类型的梦
二 梦在谈论我们自身
三 怎样开始探索你自己的梦？
四 梦中的基本象征元素
五 在咨询治疗中对梦工作
六 个案研究
七 讨论
八 本章概要

第十章 身体语言：获取身体信号的讯息
一 身体表达的，是意识还未能识别的
二 身体部位的象征意义
三 对我们的身体说话
四 讨论

第十一章 呼吸、 放松与观想
一 自我提升的工具之一：有意识的呼吸
二 引领内心工作
三 实操技巧
四 创造性的观想工具

结语
术语表
参考文献
致谢

附 米杉本性心理治疗与释梦心理治疗培训介绍
主题一：本性心理治疗理论与实务系列培训
主题二：释梦心理治疗理论与实务系列培训

精彩书摘

　　梦者梦中的姓名、词语、颜色、写下的地名或听到的讯息……所有这些都需要与他的感受或过去经验进行核对。例如：一个梦者看到路标上有个具体的地名。这个地名也许与梦者的某些记忆有关，或者通过联想指示某些事情。然后，很重要的是要领会那个标志的意义，梦者具体如何识别那个元素。在梦中出现名称或词语并不罕见，这在开始时看起来神秘，与已知的经验有很少的关系或没有关系。在这种情况下，只需要倾听发音，体会它所暗示的力量。梦中的词语通过联想携带含义。梦使用的是直觉性的、以感受为基础的右脑的语言，它们不是通过逻辑工作。我记得一个母语为法语的来访者的梦发生在马来西亚，而他从来没有去过那里。在法语中，“malaise”意思是“不舒服”。所以，这很清楚地表示了那个他感觉糟糕的内心空间。
　　梦者在梦中可能有一些“想法”，显然这是游戏的一部分。例如：梦者在寻找新房子，她找不到适合她的房子。在搜寻了很久之后，她决定（想）把这件事先放下，晚些时候再说。梦就这样结束，“我晚些时候再做”应当得到反映。这样的决定可能表示缺乏清楚的意愿和坚定性，但也可以表示放下和接纳现状的能力……检查一下，是怎样的感受？是平静开心的，还是挫败难受的？对梦者有什么意义？
　　咨询师应尽最大可能避免提供准备好的解释。梦者不需要对他的梦的聪明的分析，他需要的是“洞见”。洞见来自“内在”。所以，考虑多花时间来做这项工作……即使提供小的线索也能够帮助释放意义。
　　咨询师不应忘记有不同类型的“梦”，有些号称是梦的可能不是真正的“梦”，而是真实的“体验”。这些所谓的“体验”可能是交流性的，甚至可能包括离开身体的体验……
　　……

前言/序言

探索心灵深处的奇迹：当科学遇见灵性，意识的边界如何被重新定义 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到迷失，在纷繁复杂的世界中追寻内心的平静与意义。物质的丰裕并未必然带来精神的满足，焦虑、压力、孤独感如影随形，让我们不得不重新审视自身的存在，以及我们与周围世界的真实连接。本书并非一本简单的心理自助指南，它更是一次深入心灵宇宙的探索之旅，一次跨越传统心理学边界的哲学与实践的融合。它邀请我们以全新的视角，去理解人类意识的深邃，去发掘潜藏在每一个个体生命中的无限潜能。 长久以来，心理学在探索人类心灵的道路上取得了辉煌的成就。从精神分析的潜意识海洋，到行为主义对可观察行为的精细剖析，再到人本主义对个体自由意志和自我实现的强调，每一个学派都为我们提供了理解人性的独特窗口。然而，当我们在面对一些难以用现有理论解释的现象时，例如深刻的转化体验、超越性的意识状态、以及对宇宙生命意义的终极追问时，我们不禁会感到现有框架的局限。这些现象，虽然可能不被主流科学完全接纳，却真实地存在于无数人的生命经验中，它们是人类精神探索史中不可或缺的一部分，也构成了我们对“人”这一概念最深刻的想象。 本书正是站在这个历史性的交汇点上，大胆地将科学的严谨性与灵性的智慧相结合。它并非否定科学的价值，而是试图扩展科学的视野，使其能够包容那些更加宏大、更加微妙、更加超越物质层面的存在。我们看到，越来越多的研究开始关注意识的本质，量子物理学的奇妙论断似乎暗示着万物皆有联系，而神经科学的最新发现也揭示了大脑在感知和体验中的惊人可塑性。这些迹象都在指向一个共同的结论：我们的意识，可能比我们想象的要广阔得多，它与宇宙的联系，可能也比我们认为的要深刻得多。 “心”——一个被低估的力量源泉 “心”，在现代社会常常被等同于大脑的生理活动，或者仅仅是情绪的集合。然而，本书所倡导的“由心咨询”，所探讨的“心”，远不止于此。它指的是一种更深层的、更具智慧的、更具生命力的存在。它是我们内在的指南针，是我们感受幸福与痛苦的源泉，也是我们连接宇宙万物的桥梁。当我们真正学会倾听“心”的声音，理解“心”的语言，我们就能够释放出巨大的潜能，疗愈那些深埋的创伤，找到迷失的方向，并最终实现生命的整合与升华。 这种“由心”的视角，将帮助我们超越仅仅关注症状的层面，而是深入探究症状背后隐藏的更深层的原因。例如，一个长期的焦虑，可能并非仅仅是神经递质的不平衡，也可能是个体生命故事中某个未被看见的需求，或是某个被压抑的情感能量的呼唤。当我们能够以更宏大的视角去理解这些生命信号，我们就能够找到真正有效的疗愈之路。 超个人范式：超越个体，拥抱整体 “超个人”（transpersonal）一词，意味着“超越个人”。它将目光从个体的小我，投向了更广阔的领域，包括集体意识、宇宙意识，以及人类精神演化的宏大图景。在传统的心理治疗中，我们通常关注的是个体的成长、个体的适应，以及个体在社会中的功能。而在超个人范式下，我们则认识到，个体并非孤立的存在，而是与他人、与自然、与整个宇宙紧密相连的。 这意味着，我们所经历的许多困扰，可能并非仅仅是个人的问题，而是集体创伤、社会环境，甚至是宇宙能量场流动的体现。反之，我们个体的成长与觉醒，也能够对周围的世界产生积极的影响。超个人范式下的咨询，鼓励我们将个人问题置于一个更宏大的背景下进行理解，从而获得更深刻的洞察，并找到更有力的解决方案。 它鼓励我们去探索那些常常被忽略的精神维度：例如，爱、慈悲、希望、勇气、创造力，以及我们对生命意义的追寻。这些非物质性的体验，虽然难以量化，却是人类最宝贵、最深刻的体验。通过超个人范式，我们得以重新认识这些精神力量的价值，并学习如何将它们融入我们的日常生活，以及我们的心理疗愈过程。 咨询中的实践：从理论到生命的转化 本书的价值，不仅在于其理论的深刻性，更在于其对实践的指导意义。它将如何将这些宏大的理念，转化为具体的咨询技巧和生命体验？ 对意识层级的探索： 不同的意识状态，对应着不同的理解和体验。从日常的清醒意识，到梦境、冥想、以及那些非凡的意识体验，每一个层面都蕴藏着独特的智慧。咨询师需要理解并引导来访者探索这些不同的意识层面，从而发掘被隐藏的信息和疗愈的可能性。 能量的流动与疗愈： 许多身心问题，都可以从能量的角度来理解。当能量堵塞或失衡时，就会产生各种不适。超个人范式下的咨询，会关注个体能量场的流动，并运用各种方法来促进能量的顺畅，从而达到身心合一的疗愈。 连接宇宙智慧： 我们并非孤立的个体，而是宇宙的一部分。本书将介绍如何连接宇宙的智慧，以及如何在这个连接中找到指引和力量。这可能通过直觉、洞察、或是某种更深刻的感知来实现。 转化性的体验： 真正的疗愈，往往伴随着生命的转化。本书将探讨如何创造和引导那些能够带来深远改变的体验，例如，对自我认知的颠覆，对生命意义的重新发现，以及与他人和世界的全新连接。 整合与平衡： 超个人范式并非要我们抛弃“小我”，而是要我们学会整合“小我”与“大我”。咨询的目标在于帮助个体实现内外的平衡，在关注物质世界的同时，也不忽略精神世界的滋养。 谁能从中受益？ 这不仅仅是为心理咨询师准备的专业书籍。任何对人类意识、生命意义、以及内在成长感兴趣的人，都能从中获得深刻的启发。 寻求深度自我探索的个体： 如果你感到生活中存在某种缺失，渴望找到更深层的意义，并想了解自己更真实的潜能，那么这本书将为你打开一扇新的大门。 心理咨询师、治疗师、教练： 如果你希望拓展你的咨询视野，学习更深刻、更具转化性的疗愈方法，那么这本书将为你提供一套全新的理论框架和实践工具。 对哲学、灵性、意识科学感兴趣的读者： 如果你对人类意识的奥秘充满好奇，并希望了解科学与灵性如何能够和谐共存，那么本书的跨学科视角将令你耳目一新。 一趟超越边界的旅程 在这本图书中，你将不会找到现成的答案，而是会获得一套探索问题的方法。你将学会如何提问，如何倾听，以及如何去体验。这是一趟回归本源的旅程，一趟认识自我的旅程，更是一趟与宇宙连接、实现生命无限可能的旅程。我们邀请你，一同踏上这场激动人心的心灵探索之旅，去发现“心”所蕴藏的无限奇迹。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我耳目一新！我一直对心理学很感兴趣，也读过不少相关的书籍，但《由心咨询》这本书带给我的感受是完全不同的。它没有那些枯燥的理论公式，也没有让人望而却步的专业术语，而是用一种非常温暖、直观的方式，带领我走进了一个全新的心理咨询视角。作者就像一位经验丰富的朋友，娓娓道来，让我感觉自己不是在阅读一本学术著作，而是在参加一场深入的内心对话。书中的案例分析尤其精彩，每一个都触及了我内心深处的某些共鸣。我常常在阅读的时候，不由自主地将书中的情境与自己的生活经验联系起来，然后陷入深深的思考。这本书让我看到了心理咨询的另一种可能性，一种更加人性化、更加注重整体性的疗愈方式。我尤其喜欢它对“内在成长”的强调，这不仅仅是解决问题，更是唤醒潜能、实现自我超越的过程。读完之后，我感觉自己的内心仿佛被照亮了，对生活有了更深的理解和更积极的态度。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学抱有浓厚兴趣的读者，我一直在寻找能够带来深刻洞察和实际启发的书籍。《纽瀚斯心理系列图书·由心咨询》无疑是近年来我读过的最令人印象深刻的一本书之一。它最吸引我的地方在于其“由心咨询”的核心理念，这种强调情感连接和内在体验的方式，与我一直以来所寻求的疗愈路径不谋而合。书中的案例分析细致入微，让我看到了心理治疗中那些微妙而深刻的互动。作者以一种温暖而富有同情心的笔触，引导读者去理解情绪的复杂性，去拥抱内心的脆弱，并从中找到力量。这本书让我意识到，真正的成长并非一蹴而就，而是一个持续不断地自我探索和自我接纳的过程。读完这本书，我感觉自己的内心更加平静，对生活有了更深的理解，也对如何与他人建立更真诚的连接有了更清晰的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是我最近的“精神食粮”。我一直对人类的潜能和意识的边界非常着迷，而《由心咨询》这本书，正好满足了我对这些深邃话题的探索欲。它所提出的“超个人范式”让我看到了一个全新的视角，一个超越了日常琐碎、直达生命本质的境界。书中对“内在地图”和“灵性成长”的描绘，极大地激发了我对自我探索的兴趣。我发现，很多我们看似无法解决的问题，可能只是因为我们被局限在了一个狭小的认知空间里。《由心咨询》这本书就像一位引路人，它指引我突破这些限制，去发现更广阔的天地。书中的语言流畅而富有力量，每一句话都仿佛蕴含着深刻的智慧。我常常在阅读时，感到一种豁然开朗的喜悦，仿佛心中一直萦绕的迷雾被驱散了。

评分☆☆☆☆☆

读这本书，就像是经历了一场心灵的洗礼。我一直对心理咨询领域充满好奇，但很多时候，市面上的书籍要么过于理论化，要么过于浅显。而《由心咨询》这本书，则恰恰找到了一个完美的平衡点。它用一种极其富有同情心和智慧的方式，探讨了心理治疗的核心。我最喜欢的是书中对“直觉”和“内在智慧”的重视，这与我一直以来所相信的“身体和心灵的连接”不谋而合。作者并没有将心理治疗视为一种机械的修复过程，而是将其看作是一种共同探索、共同成长的旅程。书中的语言充满了诗意和哲思，读起来让人心旷神怡，同时又引人深思。我常常在阅读时，感到一种莫名的感动，仿佛作者已经预见了我的困惑，并为我准备好了答案。这本书让我对心理咨询的理解上升到了一个新的高度，它不仅仅是解决问题，更是一种生命的觉醒。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注心理健康议题的人，我总是在寻找那些能够真正触及心灵、带来实际改变的书籍。《纽瀚斯心理系列图书·由心咨询》绝对是我近期阅读体验中最令人满意的一本。它最吸引我的地方在于其独特的“超个人范式”，这是一种超越了个人身份和局限性的视角，让我看到了人类意识的广阔可能性。书中的内容并不空泛，而是通过大量生动的实践案例，将抽象的理论转化为具体的指导。我尤其欣赏作者在分析来访者问题时，那种既有深度又不失人文关怀的笔触。它不是简单地将问题归类，而是深入探究问题的根源，并引导来访者从更宏观的角度去理解自己。这本书给我最大的启发是，真正的疗愈不仅仅是修复过去的创伤，更是发掘内在的光辉，实现生命的圆满。读完之后，我感觉自己对“成长”有了更深刻的认识，也对如何帮助他人、乃至如何更好地自我成长，有了更清晰的思路。

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