健康大百科·抑鬱焦慮防治篇 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　·北京市人民政府組織
　　·10位院士審定、推薦
　　·1000位專傢參加編寫
　　·解答生活中6000個健康問題

內容簡介

　　抑鬱、焦慮、恐懼、痛苦……許多人的一生中曾經遇到過，這些問題是病嗎？需要治療嗎？麵對這些問題，為什麼有人可以輕鬆麵對，有人卻無所適從？在《健康大百科：抑鬱焦慮防治篇》中，50餘位谘詢實踐經驗豐富的專業醫生嚮大傢介紹瞭如何識彆、對待這些心理問題，並在寫作中力求完整、準確、條理清晰，同時注意將枯燥的理論與生動的實例相結閤，以利於讀者更好地讀懂《健康大百科：抑鬱焦慮防治篇》。這是精神科專業醫生為抑鬱焦慮癥患者開齣的藥方，他們通俗易懂的敘述與建議，將會將成為廣大讀者的心靈嚮導。

作者簡介

　　楊甫德，主任醫師、教授、碩士研究生導師，北京迴龍觀醫院院長。現任北京市心理援助熱綫主任（專傢組組長），世界衛生組織心理危機研究與培訓閤作中心主任，北京市殘疾人康復協會副會長，中國心理衛生協會副會長，中華醫學會精神病學分會副主任委員等職。《中國心理衛生》、《中華精神科雜誌》、《中華行為醫學與腦科學雜誌》等多傢雜誌常務編委、副總編。以第一作者或通信作者共發錶論著及綜述170餘篇，科普文章180餘篇，主編或參編著作23部。曾獲全國社會科學理論實踐成果一等奬、北京市科技進步三等奬、北京市科技進步二等奬等。曾獲北京市“十百子”優秀衛生人纔、衛生部抗震救災醫藥衛生先進個人、北京市科學技術普及工作先進個人、“首都健康衛士”、健康中國2013年度十大人物。

內頁插圖

目錄

第一章 情由心生內外夾擊
第一節 消除抑鬱連根拔起
1.抑鬱癥是遺傳性疾病嗎
2.抑鬱癥下一代發病的概率有多高
3.基因和環境因素在抑鬱癥發病過程中哪個起的作用大
4.抑鬱癥與性彆有關嗎
5.東西方人患抑鬱癥的風險有差異嗎
6.抑鬱癥發病與種族有關係嗎
7.農村居民比城市居民更易患抑鬱癥嗎
8.內分泌失調是抑鬱癥的發病原因嗎
9.女性雌激素水平增高易患抑鬱癥嗎
10.婦女生産後為什麼會容易患抑鬱癥
11.女性抑鬱發作與月經有關係嗎
12.更年期婦女易患抑鬱癥嗎
13.長期服用激素類藥品會引起抑鬱癥嗎
14.孕婦是抑鬱癥的高危人群Ⅱ馬
15.患有軀體疾病與抑鬱癥有關係嗎
16.長期臥床的患者易患抑鬱癥嗎
17.患有惡性腫瘤的患者是不是容易患抑鬱癥
18.甲狀腺疾病會引起抑鬱癥嗎
19.腦卒中後會患上抑鬱癥嗎

第二節 減少抑鬱內外兼修
20.經常受挫摺打擊是不是就容易患上抑鬱癥
21.失戀之後是不是更容易患抑鬱癥
22.為什麼離婚後的心情總是晴不瞭
23.孩子也會得抑鬱癥嗎
24.經濟壓力大是不是更容易患抑鬱癥
25.老年人是抑鬱的高危人群嗎
26.哪些老年人容易患抑鬱癥
27.抑鬱癥與傢人去世有關嗎
28.抑鬱癥與傢庭環境有關係嗎
29.從小父母離異的人是不是容易患抑鬱癥
30.小時候老被人欺負和我現在的病情有關嗎
31.父母教養方式對抑鬱癥的發病有影響嗎
32.成年期患抑鬱癥與兒時受到虐待有關嗎
33.白領是不是更容易抑鬱
34.中小學生易患抑鬱癥嗎
35.殘疾人易閤並抑鬱癥嗎
36.腦力勞動者是不是抑鬱癥的高危人群
37.夫妻關係不好易患抑鬱癥嗎
38.單親傢庭的孩子容易患抑鬱癥嗎
……
第二章 抑鬱癥的臨床錶現
第三章 抑鬱癥該如何治療
第四章 抑鬱再見健康常在
第五章 焦慮的原因
第六章 焦慮的臨床錶現
第七章 焦慮的治療
第八章 焦慮癥的預防和康復

精彩書摘

　　張阿姨患冠心病多年，最近終於住進瞭一傢全國知名的心髒專科醫院，按計劃將由經驗豐富的主任親自做手術。按理說多年重疾終於能夠得到良好的治療是一件好事，可是她卻一點也不高興，經常針對自己的病鬍思亂想，一會兒擔心自己的血管堵塞的嚴重瞭，一會兒又擔心手術不成功，擔心萬一自己去世瞭沒人給老伴做飯，有時想手術會不會很疼，成天愁得吃不香，睡不著，又怕自己睡不著覺加重心髒負擔，成天顧慮重重，整個生活陷入一種惡性循環，張阿姨到底怎麼瞭，是不是有瞭嚴重的心理問題？其實她現在的反應是一種手術前的抑鬱和焦慮。
　　近年來，隨著人們生活方式的改變，心血管疾病發病率大大上升，由於醫療新技術的開展，心外科手術率不斷提高。但不論是臨床醫生還是患者傢屬，往往大傢關注的重點問題是手術技術和手術過程本身是不是成功，常常忽略瞭患者手術前的不良心理狀態對手術成功率及術後康復的影響。
　　有研究顯示，在做心髒手術前，26％的患者有焦慮，21％有抑鬱，反應既有焦慮又有抑鬱的患者大約是14％，女性比男性更容易齣現焦慮、抑鬱情緒，對手術結局的不確定感越明顯，心情越憂鬱擔心，這些情況可能會導緻術後恢復緩慢、並發癥增加，經過心理準備的患者，焦慮、恐懼。抑鬱、疼痛和痛苦程度均有所減輕，心率、血壓等變化減少。
　　根據張阿姨的情況，主管醫生在手術前為張阿姨請來瞭心理醫生，心理醫生告訴張阿姨：“心髒手術對於任何人來說，都是一件大事，但並不是一場災難，在大手術後産生一些緊張、害怕、焦慮的情緒是很正常的，要及時和大夫及周圍的人溝通疏解，負麵的情緒甚至反過來會對心髒産生影響，比如惶惶不可終日以至於胸悶氣短，那就會影響心髒手術的療效。”如果負麵情緒持續超過1個月的話，可能要吃一些調整情緒的藥物。
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前言/序言

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