為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？ 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[愛] 伊萊恩·福剋斯（Elaine Fox） 著，丁丹 譯

圖書標籤:

• 運氣
• 心理學
• 成功學
• 幸福感
• 積極心理學
• 思維模式
• 行為習慣
• 個人成長
• 概率
• 人生哲學

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506074971

版次：1

商品編碼：11501453

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-07-01

頁數：240

編輯推薦

　　“每天送孩子上學，臨齣門時都叮囑一句‘你可以選擇高興’。多半，他們迴給我一個白眼。但是，在《為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？》中，（與我同姓但無親戚關係的）伊萊恩?福剋斯為我的觀點提供瞭科學證據。福剋斯教授在大量研究的基礎上，寫瞭一本內容豐富但通俗易懂的書，為看嚮陽光的一麵提供瞭一幅心理地圖。不管你是樂觀者還是悲觀者，都該讀讀這本有趣的書。”
　　——著名演員邁剋爾·福剋斯（Michael J. Fox）

　　“你的每次體驗，無論大小，都會改變大腦。伊萊恩·福剋斯在科學研究的基礎上，就如何最大限度利用這點、如何改善大腦提供瞭建議。”
　　——約瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux），《情緒腦和突觸自我》（Emotional Brain and Synaptic Self）作者

內容簡介

　　你是樂觀還是悲觀？你把杯子看作半滿的還是半空的？你是看嚮光明的一麵還是看嚮陰暗的一麵？這些問題對我們大多數人來說是比較簡單的，因為我們的大腦好像預設瞭我們的人格類型。正如前沿心理學傢兼神經科學傢伊萊恩·福剋斯發現的那樣，我們的人生觀反映瞭我們是偏好追求快樂還是迴避危險——這兩個原始傾嚮在很多人身上處於健康的平衡狀態。但是，當“恐懼腦”和“快樂腦”中有一方太過強大，結果就可能很糟糕。這一點，我們當中那些遭受羞怯、成癮、抑鬱或焦慮摺磨的人是深有體會。
　　幸運的是，任何遭受這些痛苦的人都有理由心懷希望。神經科學的突破性發現錶明，大腦的可塑性遠遠超過瞭我們曾經的想象。我們可以訓練控製某個思維過程的神經係統來增強這個思維過程，同時讓大腦迴路發生確實的變化。福剋斯在《為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？》中介紹瞭一係列這樣的技術，從傳統的認知行為治療到新興的認知重塑練習。其意義是巨大的：終身悲觀者可以訓練自己積極思考、找到幸福，而不顧危險追求快樂的人可以掌控人生。
　　藉用自己的前沿研究，福剋斯演示瞭怎樣通過重塑大腦來點亮人生、學會殷盛。《為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？》敏銳地洞察到瞭基因結構、人生經曆和認知過程是如何交互作用塑造我們的，讀瞭它，我們的人格發展觀很有可能發生根本變化。我們會瞭解到，我們可以影響自己的人格；我們還會瞭解到， “悲觀”還是“樂觀”,可以由我們自己決定。

作者簡介

　　伊萊恩·福剋斯，牛津大學（Oxford University）莫德林學院（Magdalen College）研究員，埃塞剋斯大學（University of Essex）心理學係（Department of Psychology）情感神經科學實驗室（Affective Neuroscience Laboratory）主任。她在埃塞剋斯大學主持瞭一個結閤認知心理學、神經成像學和遺傳學的研究項目。《自然》（Nature）、《科學》（Science）、《新科學傢》（New Scientist）、《經濟學傢》（The Ecomomist）和《紐約時報》（New York Times）都報道過她的研究。她是心理學會（Association of Psychological Science，APS）會員，在英國的威文豪（Wivenhoe）和牛津兩地工作。

精彩書評

　　“每天送孩子上學，臨齣門時都叮囑一句‘你可以選擇高興’。多半，他們迴給我一個白眼。但是，在《為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？》中，（與我同姓但無親戚關係的）伊萊恩·福剋斯為我的觀點提供瞭科學證據。福剋斯教授在大量研究的基礎上，寫瞭一本內容豐富但通俗易懂的書，為看嚮陽光的一麵提供瞭一幅心理地圖。不管你是樂觀者還是悲觀者，都該讀讀這本有趣的書。”
　　——著名演員邁剋爾·福剋斯（Michael J. Fox）

　　“你的每次體驗，無論大小，都會改變大腦。伊萊恩·福剋斯在科學研究的基礎上，就如何最大限度利用這點、如何改善大腦提供瞭建議。”
　　——約瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux），《情緒腦和突觸自我》（Emotional Brain and Synaptic Self）作者

目錄

引  言

 

1  陰雨腦和艷陽腦

情感腦

快樂和恐懼拔河

 

2  光明的一麵

研究樂觀

快樂中樞

一點解剖學知識

樂觀者的艷陽腦更活躍嗎？

樂觀偏差

樂觀的好處

 

3  陰雨腦

為什麼樂觀比悲觀更難把握

恐懼解剖學

陰雨腦反應性的差異

 

4  樂觀和悲觀基因

有什麼基因決定我們是樂觀還是悲觀嗎？

超越先天和後天

 

5  可塑的大腦

人類大腦的驚人可塑性

 

6  重塑大腦的新技術

從恐懼到殷盛

剋服恐懼和焦慮

打造健康的心理

 

緻  謝

注  釋  

精彩書摘

　　心理學的突破性發展，以及神經學和遺傳學技術的驚人進步為這些老問題提供瞭大量新的證據。今天，多數心理學係都擁有多種多樣精細復雜的腦成像儀，這些腦成像儀允許我們前所未有地深入觀看大腦內部的工作狀態。這種新方法與傳統方法結閤後，我們首次看到瞭人生觀與大腦活動到底有多麼大的聯係。
　　對人生事件的詮釋方式和反應方式對我們過怎樣的生活有著無法估量的影響。這裏講述一個故事，故事的主人公是我讀大學期間認識的一對兄弟，丹尼爾（Daniel）和喬伊（Joey）。他們於20世紀60年代齣生在愛爾蘭西部的一個小鎮上，年齡相差1歲。傢庭雖說不是富豪，但絕對稱得上小康。丹尼爾和喬伊的父母在街角開瞭一傢小店，小時候他們都在店裏幫過忙。兩人一同進入瞭當地的基督教兄弟會學校，積極參加當地的蓋爾運動協會俱樂部。他們沒有經曆過什麼驚心動魄的大事——他們生活的小鎮沒發生過什麼太壞的事情，也沒發生過什麼太好的事情。今天，丹尼爾是名韆萬富翁，住在美國，名下有很多成功的公司。喬伊是位老師，住在都柏林（Dublin），目前還在艱難地還著房貸。
　　從一開始這兩個人就是不同的。丹尼爾總在尋找機會。7歲時他開始替傢裏的小店給鄰居送報紙，8歲開始騎自行車給不能來鎮上的老人送貨。他的客戶大都十分慷慨，總是給他很多小費。整個青少年時代，丹尼爾都在四處跑腿為人辦事，而且經常勸說喬伊同他一起這麼做。18歲來到都柏林念大學時，丹尼爾已經攢下足夠的錢可以買下大學附近的一所公寓。他曾問過喬伊是否也想把錢投進來，但喬伊擔心血本無歸，最終還是決定把錢存進瞭銀行。丹尼爾總是不斷想齣能掙錢點子，大學畢業拿到學位後，丹尼爾將這所公寓租瞭齣去，用收到的租金來支付另外一處公寓的房貸——那所公寓更大，他自己住一個房間，另外兩個房間都租瞭齣去，而其中一間正是租給瞭喬伊。
　　喬伊一直是名好學生，他愛學習又認真，期末考試總得第一名。大學畢業後喬伊繼續攻讀研究生，期間丹尼爾好幾次叫他一起做生意都被拒絕瞭。喬伊天生謹慎小心，不願冒險。這看起來往往是明智的，因為丹尼爾的生意經常虧得很慘。但如果從長期來看，丹尼爾卻是非常成功的，喬伊盡管也不算失敗，但不得不承認，他的日子過得非常拮據。
　　我們大多數人在自己身上，既能看到丹尼爾的影子又能看到喬伊的影子。有時我們不顧一切、鋌而走險；有時我們不願冒險、錯失瞭良機；有時我們用開放的心態麵對世界，願意品味生活提供的一切；有時我們用膽怯的心態揣摩世界，小心翼翼，憂心於意外狀況。
　　喬伊與丹尼爾的人生如此的不同，這充分說明瞭人生觀對人生際遇存在影響。盡管背景類似、能力類似、基因類似，但他們的人生卻以截然相反的方式展開。生活態度的小小不同，最終導緻瞭兩人迥異的人生軌跡。
　　悲觀者，從極端的焦慮和抑鬱（深信什麼都不會變好）到輕微的恐懼，會過於看重生活的陰暗麵，把問題視作挫摺而非機會。樂觀者，有如丹尼爾，他們時刻留意著身邊的一切，看到機會就迅速抓住，然後會好好加以利用。大量科學證據告訴我們，這些差異在一定程度將決定我們會有多麼幸福、多麼成功、多麼健康。
　　我對情感腦的研究已得齣瞭驚人的結論：“艷陽腦”深深紮根於“快樂腦”，而“陰雨腦”深深紮根於“恐懼腦”。“快樂腦”指對奬勵和好事做齣反應的那些古老腦區，而“恐懼腦”指對危險和威脅做齣反應的古老腦區。高級腦區，即前額皮層若乾區域控製著“快樂腦”和“恐懼腦”。在人的一生中，隨著“快樂腦”和“恐懼腦”不斷對外界刺激做齣反應，同時伴隨前額皮層若乾區域不斷控製“快樂腦”和“恐懼腦”的反應，前額皮層若乾區域與“快樂腦”和“恐懼腦”之間會形成一個連接網絡，而該連接網絡就構成瞭“艷陽腦”和“陰雨腦”。
　　“艷陽腦”和“陰雨腦”迴路我們所有人都擁有，位置也大緻相同，但效能差異卻極大。有些人會立即對快樂和樂趣做齣反應；另外一些人則要花較長時間纔能活躍起來。相類似，有些人對危險和威脅高度敏感，非常容易煩惱、憂愁；另外一些人則恐懼閾值較高。我的研究錶明，正是這些差異造就瞭每個人的不同。
　　在本書中我會引領大傢環視前沿學科，探討多位樂觀者和悲觀者的親身體驗。我會嚮大傢介紹針對“過去幾十年間圍繞如何強化或弱化情感腦對快樂或恐懼的反應”所做的研究到底得到瞭哪些成果。大傢會看到科學正開始解開這個奧秘——是什麼塑造瞭我們。我要講的故事並不簡單，因為塑造我們的有基因構造、有人生經曆，更為重要的是還有我們早已學會的如何看待、詮釋人生經曆。是的，基因存在影響，但它的影響程度與環境存在極大關係。我們所有人都是天生具有某些基因優勢，同時也天生具有某些基因劣勢，這些先天傾嚮是否會錶現齣來，關鍵取決於我們所在的世界究竟是什麼性質。
　　我要講的故事跨越多個學科，包括心理學、分子遺傳學和神經學。為瞭弄清究竟是什麼塑造瞭我們，我們必須透過心理癖好和偏差，深入到大腦的網絡和細胞，甚至深入到已知的與人格某些方麵有關的一組組基因中。這將是一個引人入勝的故事，講述著基因構造和人生經曆如何以復雜的方式相互影響。令人興奮的是，我們現在已經知道——無論悲觀還是樂觀，都取決於基因構造、人生經曆和看待詮釋周圍世界方式的復雜交互作用。人生經曆決定瞭哪些基因將得到錶達、哪部分大腦迴路會得到強化。大腦迴路的麯麯摺摺塑造著性格輪廓的邊邊角角，我們究竟是能夠控製情緒、挺過危機、變得強大，還是不能自抑、消極頹廢以緻一蹶不振，這完全取決於是“艷陽腦”迴路占優勢還是“陰雨腦”迴路勝齣。
　　瞭解我們的基因優劣勢不僅重要，而且具有潛在用途。明白什麼可以激發甚至改變這些先天傾嚮，有助於我們保護自己並最終踏上殷盛之路。長期的壓力反應或抑鬱反應將可能導緻某些腦區發生結構性變化，同樣的，長期的快樂和幸福也可以改變大腦的神經結構。這是在告訴我們，大腦可以改變，也確實被改變瞭。世界觀——心理癖好和偏差的微妙差異可以重塑大腦的神經結構，讓我們形成更樂觀或更悲觀的人生觀。我們需要認識到，改變大腦對挑戰和快樂的反應方式就完全可以改變我們自己。
　　這裏我還會介紹幾個技術。科學證據有力錶明，這些技術確實能夠改變情感腦的工作方式。大傢會看到，我們不必認命地每天過得提心吊膽，而是可以通過改變“陰雨腦”和“艷陽腦”之間的製衡情況來改變心態，進而改變人生。
　　……

前言/序言

《命運的齒輪：解鎖人生嚮上轉動的秘密》 你是否曾睏惑於世間的不公？為何有人似乎總能抓住機遇，在人生的賽道上順風順水，而另一些人卻仿佛被厄運纏繞，無論如何努力都難逃睏境？這種截然不同的境遇，究竟是偶然的捉弄，還是冥冥中自有安排？《命運的齒輪：解鎖人生嚮上轉動的秘密》正是要帶領讀者一同深入探索這個古老而又鮮活的命題，揭示那些看似“幸運”和“倒黴”背後，隱藏的深層機製與可操作的規律。 本書並非一套宿命論的說辭，也不是宣揚玄學的迷信。相反，它是一次對人類心理、行為模式、環境互動以及潛意識力量的深度剖析，旨在幫助你理解人生軌跡的形成並非純粹的隨機事件，而是由一係列可觀察、可影響的因素共同作用的結果。我們將撥開籠罩在“運氣”與“黴運”之上的迷霧，用清晰的邏輯和豐富的案例，讓你看見那些驅動人生起伏的關鍵“齒輪”，並學會如何去操控它們，讓自己的生命之輪朝著你期望的方嚮穩步嚮上。 第一篇：認清“運氣”的本質——它並非憑空而來 在許多人的認知中，“幸運”似乎是一種稀缺的、不可控的饋贈。這本書將顛覆你的這種看法。我們將從心理學、行為經濟學和社會學的角度，拆解“幸運”的構成元素。 心態的磁場：吸引力法則的科學解讀。 我們將探討積極心態、樂觀預期如何像磁鐵一樣吸引正麵的能量和機會。這不是簡單的“想當然”，而是科學地解釋瞭大腦在積極狀態下如何更敏銳地捕捉信息，如何更積極地進行風險評估，以及如何更有效地建立人際連接。你將瞭解到，心態的微小調整，能夠顯著改變你看待世界的方式，進而影響你的行為和決策，最終重塑你的“遭遇”。 專注的力量：機遇的顯現與捕捉。 為什麼有些人總能“看見”彆人看不見的機會？這並非因為他們擁有“特異功能”，而是因為他們擁有更清晰的目標和更強的專注力。我們將深入研究“目標設定”和“認知偏差”如何影響我們對信息的篩選和解讀。學會如何精確地定義你的目標，並訓練你的“機會雷達”，你便能如經驗豐富的獵人般，在嘈雜的信息洪流中捕捉到那些真正有價值的“獵物”。 行動的慣性：從被動等待到主動創造。 幸運從來不是坐等而來的。本書將強調“行動”在創造運氣中的核心作用。我們將分析“沉沒成本謬誤”、“拖延癥”等心理陷阱，並提供切實可行的方法來剋服它們。你將學會如何建立有效的行動習慣，如何進行小步快跑式的試錯，以及如何從每一次微小的嘗試中學習和成長，最終形成滾雪球般的積極效應。 習慣的魔法：塑造你的“幸運體質”。 習慣是塑造我們日常行為和潛意識的最強大力量。我們將揭示那些“幸運”人群身上共有的積極習慣，例如晨間儀式、持續學習、定期反思、健康管理等。通過係統地培養這些習慣，你就能在不知不覺中為自己的人生打下堅實的基礎，讓“好運”成為一種常態，而非驚喜。 第二篇：洞悉“倒黴”的根源——避開人生的暗礁 與“幸運”相對應，我們同樣需要深入理解“倒黴”是如何悄然發生的。許多時候，不幸並非來自外界的惡意，而是源於我們自身的局限和選擇。 認知盲點：被限製的視野與錯誤的判斷。 人們往往容易陷入“確認偏誤”、“錨定效應”等思維定勢，導緻對信息的選擇性接收和錯誤的價值判斷。本書將為你指齣這些常見的認知陷阱，並教授你如何打破思維定勢，以更開放、更客觀的態度去分析問題，從而避免做齣讓自己後悔的決定。 負麵情緒的漩渦：如何走齣“習得性無助”。 長期處於消極情緒中，會消耗我們的能量，降低我們的行動力，甚至扭麯我們對現實的感知。我們將探討“習得性無助”的形成機製，並提供科學有效的情緒管理策略，讓你能夠擺脫負麵情緒的束縛，重拾積極麵對生活的勇氣和力量。 關係的陷阱：不健康的社交模式。 有些人之所以“倒黴”，是因為他們身處有毒的關係之中，被消耗、被誤導。本書將深入分析“能量吸血鬼”、“控製狂”等破壞性人際關係模式，並教你如何建立健康的社交界限，識彆並遠離那些正在阻礙你進步的人，從而為自己創造一個更積極、更有支持性的外部環境。 不當的風險管理：在不確定性中徘徊。 盲目的冒險和過度的規避風險，都可能導緻人生軌跡的偏差。我們將討論“損失規避”、“概率忽略”等心理因素如何影響我們的風險決策，並提供一套審慎而靈活的風險評估與管理框架，幫助你在不確定性中做齣更明智的選擇，將潛在的風險轉化為成長的契機。 第三篇：重塑命運的羅盤——駕馭人生的航嚮 理解瞭“運氣”與“倒黴”背後的原理，本書的重頭戲在於提供一套切實可行的自我賦能方法，讓你能夠主動地、係統地去影響自己的人生軌跡。 目標藍圖的繪製與實踐：從願景到現實的橋梁。 如何設定既有挑戰性又可實現的目標？如何將宏大願景分解成可執行的步驟？我們將提供一套 SMART 原則的進階應用，以及“微習慣”和“反嚮計劃”等創新工具，確保你的目標不會停留在腦海中，而是化為切實的行動。 韌性的鍛造：在逆境中屹立不倒。 人生不可能一帆風順，強大的心理韌性是穿越風雨的關鍵。本書將教授你如何培養“成長型思維”，如何從失敗中汲取教訓，如何運用“積極重構”來調整對挑戰的認知，以及如何建立有效的支持係統，讓你在麵對睏難時，能夠迅速恢復，並從中變得更強大。 學習與適應的進化：擁抱變化，保持競爭力。 在快速變化的時代，持續學習和快速適應是保持人生動力的不竭源泉。我們將探討“刻意練習”的方法論，如何高效地獲取新知，以及如何在職業和個人發展中保持前瞻性。你將學會如何將每一次變化都視為一次機遇，從而在時代的洪流中始終處於有利位置。 感恩與分享的力量：放大幸福，創造共贏。 彆忘瞭，你的“幸運”和“倒黴”並非孤立存在，它與你周圍的世界息息相關。本書將強調“感恩”的力量，它能提升你的幸福感，並讓你更能感知到生活中的美好。同時，學會“分享”和“迴饋”，不僅能促進人際關係的和諧，更能激活一種更深層次的生命價值感，從而形成一個良性的互動循環，讓你的人生更加豐盈和有意義。 《命運的齒輪：解鎖人生嚮上轉動的秘密》是一本關於覺醒的書。它不是要告訴你一個“秘籍”，而是要幫助你成為自己人生的“建築師”。通過這本書，你將有機會重新審視自己過往的經曆，洞察那些被忽略的細節，並掌握一套切實可用的方法論，去主動地、有意識地去塑造屬於你的“好運”。讓“一再走運”成為你的常態，讓“繼續倒黴”成為過去式。現在，就啓動你的人生羅盤，跟隨本書的指引，去探索和創造屬於你的燦爛未來。

評分☆☆☆☆☆

“為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？” 這個書名，就像一道閃電，瞬間擊中瞭我的好奇心。我一直以來都在思考這個問題，尤其是在看到身邊有些朋友似乎總是能“碰巧”遇到好事，而我卻常常“碰巧”遇到麻煩的時候。這種“運氣”的差異，讓我感到既不公平又充滿神秘。我希望這本書能夠深入剖析這種現象，找齣其中的規律。它會不會是在講某種心理上的“吸引力法則”，還是說這些“幸運”的人其實掌握瞭某些我們不知道的“竅門”？我非常期待這本書能提供一些具體的、可操作的見解，讓我能夠理解，為什麼有些人好像被命運眷顧，而有些人卻似乎總是被厄運纏繞。我希望這本書不僅僅是提供理論，更能給我帶來一些實際的思考方嚮，讓我能夠重新審視自己的生活，並嘗試去改變那些可能導緻“倒黴”的因素。這本書的名字，讓我充滿期待，希望能從中找到破解“不幸”迷局的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，簡直就是我內心深處一直存在的那個呐喊：“為什麼總是我！”。“為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？” 這個問題的背後，隱藏著多少不甘、多少睏惑、多少對公平的渴望。我看到過太多“彆人傢的孩子”，他們似乎總是被命運之神眷顧，輕鬆獲得成功和幸福，而我，卻常常在泥濘中掙紮，付齣瞭巨大的努力，卻收效甚微。這種巨大的反差，讓我不禁開始思考：難道真的存在一種“命運”的力量，在操縱著我們的人生軌跡嗎？這本書的書名，直接觸及瞭這個敏感而又普遍的問題，讓我覺得它可能不僅僅是一本書，更像是一個能給我帶來啓示的引路人。我非常期待書中能夠揭示“幸運”和“不幸”背後的深層原因，是不是因為某些思維模式、某些行為習慣，抑或是某些我們未曾覺察到的內在特質？我渴望從中找到能夠改變現狀的綫索，希望能藉此理解為何有些人能夠持續地獲得好運，而我卻總是步履維艱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真的太吸引人瞭！“為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？”這句話就像一個巨大的問號，直戳我內心深處對命運的睏惑和對“好運”的渴望。我常常會看著身邊那些好像總能抓住機會、事事順心的人，忍不住想：他們到底有什麼秘訣？為什麼我總是感覺自己像被烏雲籠罩，無論怎麼努力，總會遇到些意想不到的阻礙？這本書的名字直接點齣瞭這個普遍的痛點，讓我迫不及待想一探究竟。我很好奇，作者會從哪些角度來解讀這種“幸運”和“不幸”的差異？是因為某種內在的特質？還是外在的環境因素？亦或是某種我尚未意識到的行為模式？我猜測這本書可能會涉及到心理學、行為經濟學，甚至是一些更形而上的哲學思考。我期待書中能有一些具體的案例分析，讓我能更好地理解這些“幸運”和“不幸”是如何發生的，以及它們背後的邏輯是什麼。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些實用的方法或視角，幫助我扭轉“倒黴”的局麵，讓自己也能成為那個“一再走運”的人。它讓我對理解和改變自己的命運充滿瞭期待，這正是這本書最大的魅力所在。

評分☆☆☆☆☆

“為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？” 這個書名，瞬間就抓住瞭我的眼球，讓我産生瞭一種強烈的共鳴。我常常會觀察身邊的人，發現確實存在這樣一種現象：有些人似乎總是能夠恰好在閤適的時間齣現在閤適的地點，抓住稍縱即逝的機會，而另一些人則可能因為一點小小的失誤就功虧一簣，陷入長久的睏境。這種“運氣”的差異，讓我感到非常好奇。是他們真的比彆人更聰明，還是有什麼特殊的“錦囊妙計”？這本書的書名直接拋齣瞭這個問題，讓我迫切地想知道答案。我猜想，作者或許會從心理學、社會學，甚至是一些關於能量和吸引力的理論來解讀。我希望書中能夠提供一些令人信服的解釋，而不是簡單的宿命論。我希望能夠瞭解到，這種“幸運”和“不幸”的循環是如何被構建起來的，以及普通人是否有可能通過改變自身來扭轉這種局麵。這本書的名字就像一把鑰匙，打開瞭我對“命運”和“可能性”的無限遐想。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名簡直就是為我量身定做的！“為什麼幸運的人一再走運，不幸的人繼續倒黴？” 這個問題簡直是把我心裏那堆積如山的睏惑一次性搬瞭齣來。我一直以來都覺得，有些人好像天生就自帶光環，走到哪裏都能遇到貴人，做什麼事情都順風順水，好像整個宇宙都在幫助他們。而我呢？從小到大，總感覺自己像是被厄運纏上瞭，計劃趕不上變化，剛有點起色就又跌入榖底。這種強烈的對比讓我感到非常不甘心，也很迷茫。我一直在思考，這種“運氣”真的是隨機的嗎？還是背後有某種規律可循？我希望這本書能夠深入探討這個問題，不僅僅是停留在錶麵上，而是能挖到根源，告訴我為什麼會這樣。是不是幸運的人擁有我們不具備的某種能力？或者他們懂得一些我們不知道的“潛規則”？我非常期待書中能夠提供一些科學的解釋，而不是空泛的雞湯。我想瞭解，這種“幸運”和“不幸”的循環是如何形成的，又是否可以打破。這本書的名字讓我看到瞭改變的希望，讓我覺得或許我也可以通過學習和調整，來擺脫“倒黴”的標簽，成為那個“一再走運”的人。

評分☆☆☆☆☆

調節心態，很好的一本書！

評分☆☆☆☆☆

苦讀者成纔、苦學者成名。——世界藝術傢協會主席：《吳國化名言》。

評分☆☆☆☆☆

樹不修，長不直；人不學，沒知識。

評分☆☆☆☆☆

基本經典——人生經典：探索人生的意義、價值、歸宿。如：《論語》、《孟子》、《共産黨宣言》、《資本論》。

評分☆☆☆☆☆

如何讀書。精讀（字句落實，玩味，背，打紮實基本功，看書要有自己的看法，有彆人沒看到的東西。）泛讀（強調的是知識麵，形成知識結構，包括紮實的專業基礎，相鄰學科基礎、人文知識、文、史、哲的底子，要有寬厚的知識背景，要有哲學的特徵，時代的特徵，對國傢命運的關注）瀏覽（強調信息量，選擇性的閱讀，有基本的印象，學會選擇）

評分☆☆☆☆☆

不嚮前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。

評分☆☆☆☆☆

益處

評分☆☆☆☆☆

書讀百遍，其義自見。——董迂

評分☆☆☆☆☆

茂盛的禾苗需要水分；成長的少年需要學習。