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中医思考：一部内经养百岁

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臧俊岐 著

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发表于2025-01-28

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图书介绍

出版社： 广东科技出版社
ISBN：9787535968395
版次：1
商品编码：12333925
包装：平装
开本：16开
出版时间：2018-04-01
用纸：胶版纸
页数：192

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图书描述

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《中医思考：一部内经养百岁》本书试图采撷《黄帝内经》中实用、有价值的养生智慧奉献给读者，也希望读者能从中发现更多的养生奥妙，尽量发掘其使用价值。书中从饮食、经络、情志、四季以及防病治病等将《黄帝内经》中的养生精华为大家一一详解，从历代中医经典中摘取顺应自然的养生方法，让大家更好地掌握。

内容简介

《黄帝内经》是我国现存文献中早期完善的一部医学典籍。它为我们解读了人体内的五脏六腑及经络系统如何运作，如何影响我们身体的健康。教人如何因地制宜、顺时养生，如何根据个人体质养生，如何调节人体的阴阳平衡，如何调节自己的情志，如何追求至上的生命质量。


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