奇葩心理学 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：奇葩心理学
• 作者：(日)冈田尊司|译者:罗佩
• 定价：48
• 出版社：文化发展
• ISBN号：9787514219487

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-11-01
• 印刷时间：2017-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：296
• 字数：220千字

内容提要

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作者简介

冈田尊司，日本**心理学家、精神科医生、医学博士、作家 1960年出生于香川县。就读于东京大学哲学系和京都大学医学部，在京都大学研究生院高等脑科科研组以及脑病态生理学科研组从事研究工作，后任京都医疗少年院心理医生，开设冈田诊所，站在边缘性人格障碍、发展障碍的治疗前线。作为临床心理医生，在几十年间为上万名年轻人解决了精神上遇到的危机。为了对自己进行“心理锤炼”，他还以小笠原慧为笔名从事小说创作，作品曾荣获第二十届横沟正史奖。 主要著作有《怪癖心理学》《不正常人类研究所》等畅销书。

目录

**章 与奇葩沟通，从建立对话开始
罗杰斯的经历摸索与转变
来访者中心疗法的诞生
正确的沟通方法能产生巨变
沟通的两个基本功能
保护对方的安全感来促进沟通
从共享兴趣到共享心情
共享兴趣的人会变得有活力
在擅长的事情里找回活力
用兴趣改造不良行为
勇于放弃对话的**权
不要干扰来访者的表达思路
同理心促进信赖关系建立
同理心得到有效发挥的三大要素
如何表现出同理心
反应式倾听的四个技巧
反应式倾听打开幽怨女性的心扉
反应式倾听让失意男性主动意识到问题
开放式提问的价值
增加肯定性的反应
肯定性反应的陷阱
皮格马利翁效应
第二章 焦点解决奇葩的心理问题
有问题不一定就有原因
面向未来的焦点解决短期疗法
解决问题无非是发现一个视点
解决构筑：从出口开始走迷宫
反复询问，直到明确目标
进展不顺的话就另谋他法
拿出“**次听说”的姿态
把话题集中在重要的问题上
赞扬的沟通技巧很重要
反馈关键词
使问题标准化
传达疑问、发现和惊讶
通过提问引导对方自我知觉
捕捉对方积极的元素
活用等级划分提问法
运用假设法来消除抵触情绪
奇迹提问法
假设性提问可能得不到回应
人际关系提问法
着眼于例外现象
关注自身强项提问法
解决型对话
第三章 发现矛盾情绪，让奇葩听你的烦恼的根源：两价性矛盾
应对情绪两价性
让人快速拥有改变意愿的动机式访谈法
从想要改变到做出改变
强制劝说反倒会弄巧成拙