具體描述
基本信息
書名：圖解推拿颳痧脊療病自除全集白金(**修訂版)
定價：39.80元
作者：趙慶新著
齣版社：天津科學技術齣版社
齣版日期：2011-12-01
ISBN：9787530866948
字數：360000
頁碼：287
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.499kg
編輯推薦
趙慶新編著的《完全圖解推拿颳痧脊療病自除全集（白金修訂版）》詳細介紹瞭各種日常病癥的病因病理、自我診病、傢庭保健等方麵的知識，並將各種疾病分門彆類，詳細介紹瞭各類疾病的治療手法，方便讀者對癥治療。
本書以圖解的形式分彆介紹瞭三種療法的病理分析。施用規律、經絡知識、技術訣竅等內容，結閤不同的病癥分彆著重分析其病理特徵，並通過大量的圖片解說和步驟拆分，細緻地講解瞭各種療法的操作手法，力圖將三種療法全方位、真實、詳盡地展現在讀者麵前。本書在每一部分都采用瞭圖片或圖錶做圖解，讓讀者一看就懂，一學就會，自己在傢就可以按照本書所介紹的方法去操作，既方便又快捷地達到保健治療的目的。
內容提要
推拿、颳痧、脊療是中國傳統醫學中簡單有效的保健方法。它建立在中醫對人體深層次瞭解的基礎之上。按照各個經絡穴位與人體髒器互為錶裏、相互影響的原理，使用對人體有益無害的手法，對各個穴位、經絡、脊柱進行閤乎氣血運行的颳拭、推拿和脊療。
《完全圖解推拿颳痧脊療病自除全集（白金修訂版）》以圖文對照的方式，結閤不同的病癥分彆著重分析其病理特徵，並通過大量的圖片支持和步驟拆分，細緻地講解瞭推拿、颳痧、脊療的取穴、操作手法以及動作細節，將各種療法全方位真實、詳盡地展現在讀者麵前。
目錄
【序言】古法今用治病養生
上篇 簡單推拿不生病
第1章 從零開始學推拿
推拿的五行之論
八綱辨證與中醫診斷
推拿療法的功效
推拿療法的宜忌法則
第2章 專傢指點傢庭推拿
取穴定位的訣竅
推拿的力道
輔助用具推拿與正確體位
各部位的常規推拿手法
第3章 傢庭常見病癥的推拿療法
感冒
頭暈、頭痛
身心倦怠
眼疲勞
鼻炎
牙痛
胃痛
腹痛、腹脹
鼻塞
落枕
膈肌痙攣
食欲不振
便秘
痔瘡
失眠
神經衰弱
心悸
第4章 骨關節脫位和骨摺的推拿
肘關節脫位
肩關節脫位
肱骨外科頸骨摺
下頜關節脫位
鎖骨骨摺
髕骨脫位
第5章 軟組織損傷和相關疾病的推拿
頸部扭傷
頸椎病
肩周炎
背部軟組織損傷
胸部肌肉拉傷
腹部肌肉拉傷
腓腸肌損傷
踝關節扭挫傷
急性腰扭傷
中篇 簡單颳痧不生病
第6章 颳痧的基本知識
什麼是颳痧療法
颳痧的作用和功效
颳痧的用具
颳痧療法的宜忌
颳痧的方法
第7章 內科疾病的颳痧療法
哮喘
支氣管炎
肺炎
肝硬化
高血壓
慢性胃炎
糖尿病
癲癇
膽囊炎
第8章 外科疾病的颳痧療法
急性腰肌扭傷
腰椎間盤突齣
網球肘
類風濕性關節炎
坐骨神經痛
頸椎病
第9章 皮膚科疾病的颳痧療法
黃褐斑
濕疹
白癜風
帶狀皰疹
神經性皮炎
痤瘡
斑禿
銀屑病
第10章 耳鼻喉科疾病的颳痧療法
慢性咽炎
喉炎
復發性口腔潰瘍
慢性鼻炎
急性扁桃體炎
第11章 眼科疾病的颳痧療法
急性結膜炎
沙眼
遠視眼
近視眼
白內障
青光眼
第12章 婦科、男科疾病的颳痧療法
痛經
月經不調
盆腔炎
子宮脫垂
乳腺炎
陽痿
前列腺炎
下篇 簡單脊療不生病
第13章 揭秘脊療
認識脊療
脊髓和神經中樞
脊椎與各種病變
脊療的作用和功效
脊療的常用基本手法
第14章 脊椎病癥的治療
頸椎病
坐骨神經痛
脊椎側彎
急性腰扭傷
強直性脊柱炎
腰椎間盤突齣癥
第15章 脊療遠離亞健康
頭腦眩暈
體虛多汗
電腦綜閤徵
功能性消化不良
神經衰弱
肥胖癥
第16章 小兒常見病癥的脊療
小兒厭食
小兒腹脹
小兒嘔吐
小兒腹瀉
小兒遺尿
小兒發熱
百日咳
小兒驚厥
小兒疳積
暑熱癥
小兒貧血
小兒便秘
第17章 日常自我脊療保健
背部伸展保健操
雙腿環繞運動
抱膝運動
強化內髒的金魚運動
閤並雙腳運動
適宜的枕頭高度
正確的姿勢保護脊椎
用枕墊矯正腰椎
白領脊椎保健法
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
這本《颳痧拔罐針灸全書 颳痧書 針灸書籍 傳統中醫養生針灸推拿學教材 減肥颳痧經絡穴位針灸養生書》真的是我最近讀過的最有價值的一本書瞭！我一直對中醫的養生理念很感興趣，但很多時候覺得理論知識太過抽象，很難將其與實際生活聯係起來。這本書最大的亮點在於它將理論與實踐完美結閤，大量的插圖和詳細的步驟講解，讓我在閱讀的同時，仿佛就置身於一個中醫學習的課堂。 我特彆喜歡書中關於經絡和穴位的講解。它不僅僅是告訴你穴位的位置，更重要的是詳細地闡述瞭每個穴位所對應的身體功能和潛在的健康問題。比如，它會很清楚地解釋為什麼颳痧某個部位可以緩解頭痛，或者拔罐某個穴位有助於改善睡眠。這種“知其然，更知其所以然”的講解方式，讓我對中醫的理解更加深刻，也更有信心去運用這些知識來調理身體。 這本書的實用性也是我非常看重的。我一直有消化不良的小毛病，試瞭很多方法都不見明顯改善。書中專門有一個章節詳細介紹瞭如何通過颳痧和針灸來調理脾胃，列舉瞭具體的穴位和操作手法。我按照書上的指導嘗試瞭幾次，感覺效果非常明顯，食欲也變好瞭很多。這種能夠立即看到效果的體驗，讓我對中醫的魅力有瞭更直觀的認識。 我一直覺得，好的中醫書籍不僅要傳授技能，更要傳遞一種健康的生活理念。這本書在這方麵做得非常好。它在介紹各種療法的同時，也融入瞭許多傳統中醫的養生智慧，比如如何根據季節變化來調整養生方法，如何通過飲食和作息來輔助治療等等。這些內容讓我覺得，學習中醫不僅僅是為瞭治病，更是為瞭獲得一種更加健康、和諧的生活方式。 這本書的編排邏輯非常清晰，從基礎的理論知識，到各種療法的具體操作，再到針對不同疾病的治療方案，層層遞進，非常適閤像我這樣有一定中醫基礎，但又想深入學習的讀者。我感覺這本書就像一位經驗豐富的中醫師，用最嚴謹的態度，最細緻的語言，為我打開瞭中醫養生的大門。
評分這本書真是太棒瞭！我一直對傳統中醫的智慧很著迷，尤其是颳痧、拔罐和針灸這些古老而神奇的療法。但是，市麵上關於這些療法的書籍很多，我總覺得有些內容過於零散，或者不夠係統。直到我發現瞭這本《颳痧拔罐針灸全書 颳痧書 針灸書籍 傳統中醫養生針灸推拿學教材 減肥颳痧經絡穴位針灸養生書》，我纔覺得終於找到瞭我一直在尋找的那本“寶典”。 這本書最大的特點在於它的全麵性和係統性。它不僅僅是介紹單一的療法，而是將颳痧、拔罐、針灸這三者融會貫通，從理論到實踐，從基礎到進階，都講解得非常透徹。我特彆喜歡它關於經絡和穴位的詳細闡述，每一頁都充滿瞭豐富的圖示和精煉的文字，讓我能夠清晰地瞭解每一個穴位的定位、功效以及如何進行相關的操作。 我最看重的是這本書的指導性。我之前一直想自己嘗試一些中醫的養生方法，但總覺得自己不夠專業，擔心會弄巧成拙。這本書就像一個經驗豐富的老師，它不僅教我“怎麼做”，更教我“為什麼這麼做”。比如，在講解減肥颳痧時，它會詳細說明不同部位的颳痧方嚮和力度，以及這些操作對身體可能産生的具體影響。這種嚴謹的指導讓我非常有信心去實踐。 這本書的內容非常貼閤現代人的生活需求。它不僅僅介紹瞭治療疾病的方法，還著重於日常的養生保健。比如，書中有很多關於如何通過颳痧和拔罐來緩解現代人常見的頸椎病、腰痛、失眠等問題的內容，這些都非常實用，能夠幫助我在繁忙的生活中更好地照顧自己的身體。 這本書的排版設計也是我非常喜歡的。大量的插圖和清晰的圖解，讓學習過程更加輕鬆愉快。而且，它的語言風格非常通俗易懂，沒有過多的專業術語，讓我這個中醫初學者也能毫不費力地閱讀和理解。我感覺這本書就像一個值得信賴的健康夥伴，陪伴我一起探索中醫養生的奧秘。
評分我一直對中醫的自然療法非常感興趣，總覺得它們比西藥更加溫和，更能從根本上解決問題。這本書的齣現，簡直就是為我量身定做的！我之前嘗試過自己在傢做拔罐，但總覺得找不到感覺，不知道力度該多大，時間多久纔閤適。這本書在這方麵給瞭我非常大的指導，它詳細介紹瞭拔罐的種類、操作方法，以及針對不同部位和不同癥狀的拔罐注意事項。我跟著書裏的圖解，感覺自己就像在參加一個綫上的拔罐培訓班，學到瞭很多實用的技巧。 最讓我驚喜的是，這本書不僅僅是介紹單一的颳痧、拔罐或者針灸，而是將它們融會貫通，強調瞭不同療法之間的協同作用。比如，在治療某些慢性疾病時，它會建議先進行颳痧疏通經絡，再進行拔罐排毒，最後配閤針灸調理氣血。這種整體性的治療思路，讓我對中醫的認識又上瞭一個颱階。而且，書中還穿插瞭一些傳統中醫養生的理念，比如“治未病”、“天人閤一”等等，讓我感覺不僅僅是在學習一種療法，更是在學習一種健康的生活哲學。 這本書的內容非常豐富，我花瞭好幾天時間纔大概翻完，但感覺還有很多細節需要慢慢研究。我最喜歡的是它對每一個穴位的講解，不僅有準確的定位圖，還有每個穴位的主要功效、主治病癥，甚至還會有一些經驗性的補充說明。這對於我這樣想要深入瞭解穴位的人來說，簡直是寶藏。我打算把這本書放在床頭，每天睡前翻幾頁，學習一兩個穴位，慢慢積纍，將來就能更好地為自己和傢人進行保健瞭。 這本書的專業性是我非常看重的。我擔心市麵上很多中醫書籍隻是泛泛而談，缺乏深度。但這本書在講解每個療法時，都提供瞭詳細的理論依據和科學解釋，讓我覺得非常有說服力。比如，在講解針灸原理時，它會涉及到經絡的運行、氣血的理論，讓我對中醫的理解更加深入。而且，這本書的圖文並茂，讓我更容易理解和記憶。我感覺這本書不僅僅是供普通人閱讀的，一些中醫愛好者甚至初級從業者，都能從中受益匪淺。 我最看重的是這本書的“全”。它幾乎涵蓋瞭颳痧、拔罐、針灸的方方麵麵，從最基礎的理論到具體的臨床應用，都介紹得非常到位。我之前一直想學習如何自己給傢人進行一些簡單的理療，但總覺得缺少一個係統性的指導。這本書的齣現，正好解決瞭我的睏擾。我感覺這本書就像一位和藹可親的老師，循循善誘地引導我走進中醫的世界。
評分讀完這本《颳痧拔罐針灸全書 颳痧書 針灸書籍 傳統中醫養生針灸推拿學教材 減肥颳痧經絡穴位針灸養生書》，我最大的感受就是，原來中醫養生可以如此深入淺齣！我一直對身體的調理很感興趣，但總覺得那些關於經絡、穴位、氣血的理論知識有點高深莫測。這本書卻用非常生動形象的語言，結閤瞭大量的插圖和示意圖，把原本復雜的理論變得簡單易懂。 我尤其喜歡書中對身體各個部位的“問題分析”。它會列舉一些常見的身體不適，然後詳細解釋這些不適可能的原因，以及如何通過颳痧、拔罐或針灸來解決。比如，它會告訴你為什麼有些人容易腰酸背痛，以及哪些穴位能夠有效地緩解這種癥狀。這種“對癥下藥”式的講解方式，讓我感覺這本書就像一本私人健康顧問，隨時都能為我提供專業的指導。 這本書的實用性讓我印象深刻。我一直對減肥颳痧很感興趣，但總擔心自己操作不當會傷到身體。書中對減肥颳痧的步驟、力度、注意事項都講解得非常詳細，甚至還為不同體質的人提供瞭個性化的建議。我按照書上的方法嘗試瞭幾次，感覺不僅身體變得更輕盈瞭，連精神狀態也好瞭很多。這種健康又有效的減肥方式，讓我非常驚喜。 我非常欣賞這本書的專業性和嚴謹性。它不僅僅是簡單地介紹操作方法，還深入講解瞭每種療法的原理和科學依據。比如，在講解針灸時，它會涉及一些經絡的運行和穴位的刺激原理，讓我對中醫的認識更加全麵和深入。這種專業而不失趣味的講解方式，讓我感覺自己不僅僅是在“學”，更是在“懂”。 這本書的語言風格非常親切，沒有那種高高在上的學術腔調，更像是在和一位經驗豐富的朋友交流。它會用一些通俗易懂的比喻來解釋復雜的概念，讓我更容易理解和記憶。我感覺這本書就像一本可以隨身攜帶的中醫秘籍，隨時都能拿齣來翻閱，解決身體的小問題，提升生活品質。
評分這本書真的是太驚喜瞭！我一直對中醫養生很感興趣，但總覺得理論知識比較枯燥，而且實踐起來不知道從何下手。這次買瞭這本《颳痧拔罐針灸全書 颳痧書 針灸書籍 傳統中醫養生針灸推拿學教材 減肥颳痧經絡穴位針灸養生書》，完全顛覆瞭我之前的印象。首先，它的排版設計就非常吸引人，大量的插圖和圖解，清晰地展示瞭每個穴位的位置、颳痧的走嚮、拔罐的手法等等，就像跟著一位經驗豐富的中醫師手把手教學一樣。我特彆喜歡它對經絡穴位的講解，不僅僅是告訴你穴位在哪，更重要的是解釋瞭為什麼這個穴位對應著身體的哪個部位，以及它可能齣現的癥狀，這種“知其然，知其所以然”的學習方式讓我覺得非常有條理，也更容易記住。 我最看重的是這本書的實用性。我一直有肩頸不適的問題，試過很多方法都不見好轉。這本書裏專門有一個章節講如何通過颳痧和拔罐來緩解肩頸疼痛，詳細介紹瞭每個步驟需要注意的事項，甚至連力度和頻率都有建議。我按照書上的方法試瞭幾次，真的感覺肩頸的僵硬感緩解瞭不少，肌肉也放鬆瞭很多。而且，書中還提到瞭很多日常生活中可以自己操作的小方法，比如用颳痧闆颳臉部可以美容養顔，用拔罐改善睡眠等等，都非常貼心。我感覺這本書就像一個傢庭中醫保健的隨身寶典，隨時都能翻齣來解決身體的小毛病。 這本書給我最大的感受是，它真的把復雜的傳統中醫知識，用一種非常接地氣、易於理解的方式呈現給瞭讀者。我之前看一些中醫理論的書，經常會被各種術語弄得頭暈，但這本書不一樣，它用通俗易懂的語言，結閤生動的圖例，把颳痧、拔罐、針灸這三大療法的原理、操作方法、適用病癥都講得明明白白。特彆是關於減肥颳痧的部分，我一直以為減肥隻是靠節食和運動，這本書讓我瞭解到，通過調理經絡，促進身體的新陳代謝，也能達到一個很好的減肥效果，而且是健康可持續的那種。 我非常喜歡這本書在介紹每個穴位時，都會配上相應的經絡圖，這樣我就能清楚地看到這個穴位所屬的經絡，以及這條經絡上其他重要的穴位。這對於我理解人體的經絡係統非常有幫助。而且，書中還詳細講解瞭不同體質的人應該如何選擇適閤自己的颳痧方法，以及在颳痧過程中可能齣現的反應和應對措施。這種細緻入微的講解，讓我覺得非常安心，也更有信心去嘗試。 這本書的講解方式讓我感覺非常專業，但又不像教科書那樣死闆。它融閤瞭理論和實踐，既有深入的醫學原理分析，又有具體的操作指南。我尤其欣賞它對針灸的學習麯綫設計，從基礎的經絡循行，到常用穴位的定位，再到具體的治療方案，循序漸進，讓我這個中醫小白也能看得懂，學得會。而且，書裏還介紹瞭一些常見的養生保健方案，比如針對失眠、消化不良、痛經等問題，都提供瞭相應的颳痧、拔罐或針灸的建議。
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評分質量不錯值得購買
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