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店铺： 葫芦弟弟图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511347039

商品编码：10103453878

品牌：葫芦弟弟

商品参数

书    名:自卑与超yue

作    者:（奥）阿德勒 著 ，李章勇 译

I S B N :9787511347039

出 版 社:中国华侨出版社

出版时间:2015年8月     第1版

印刷时间:2015-8-1      第1次印刷

字    数:260000字

页    数:240页

开    本:16开

包    装:平装

原    价:32.00元

编辑推荐

1.经常会有人呼喊“我们是为什么而活？生活的意义是什么？”，但阿德勒断言，人们只有在遭受到失败的时候，才会发出这种疑问。细想确实如此。

2.打破弗洛伊德泛性论，提出人一切行为动力均源于自卑的需要，是自卑感推动了人的进步。阿德勒开创了个体心理学，其理论不仅对荣格、霍妮、弗洛姆、利沙文、罗洛·梅、罗杰斯等人有过启发，而且今天仍然在《美国个性心理学杂志》上通过美国个性心理学会继续得到促进和发展，经久不衰。

3.自卑感在阿德勒的理论中占有很大份量，他认为人有三种自卑：面对宇宙的自卑，面对其他生物的自卑和面对他人的自卑。他认为一般的自卑感是行为的原始决定力量，自卑感本身并不是变态的，它是一个人在追求优越地位时的一种正常的发展过程，优越感是每个人在一种内驱力的策动下力求达到的目标，它因每个人赋予生活的意义而不同。人的行为都是出自于自卑感及对自卑感的克服和。

4.优越感来源于自卑，消除自卑的好方法便是建立优越感，以此来摆脱自卑带来的心理弱势。

目录

第yi章 生命的意义

ChapterⅠ The Meaning Of Life

人生的三大任务 003

社会感 005

形成的童年经验 008

早期记忆与梦 012

学会合作的重要性 015

第二章 心灵与肉体

Chapter Ⅱ Mind And Body

身体与心灵的交互作用 019

情感的作用 024

心理特征与身体类型 028

第三章 自卑感与优越感

Chapter Ⅲ Feelings Of Inferiority And Superiority

自卑情结 032

追求优越的目标 038

第四章 早期记忆

Chapter Ⅳ Early Memories

性格塑造的关键 044

早期记忆与生活风格 046

剖析早期记忆 052

第五章 梦

ChapterⅤ Dreams

旧式梦的解析 063

弗洛伊德的观点 065

个体心理学解梦的方法 069

一些常见的梦 076

几个案例研究 078

第六章 家庭影响

Chapter Ⅵ Family Influences

母亲的角色 088

父亲的角色 094

关爱与疏忽 100

兄弟姐妹间的平等 103

家庭出生次序 105

第七章 学校影响

Chapter Ⅶ School Influences

变迁着的教育形式 116

老师的角色 118

班级里的合作与竞争 123

评估孩子们的发展 125

天性与教养 128

辨识人格类型 131

一些教学上的观察 134

顾问会议的工作 137

第八章 青春期

Chapter Ⅷ Adolescence

何为青春期 142

成年期的挑战 144

一些青春期的问题 146

青春期的性意识 151

为青春期预热 155

第九章 犯罪及预防

Chapter Ⅸ Crime And Its Prevention

理解犯罪心理 158

一些犯罪类型 168

合作的重要性 175

早期合作的影响 179

犯罪问题的解决之道 183

第十章 职业问题

Chapter Ⅹ Occupation

平衡人生的三大任务 192

早期训练 194

辨识孩子的兴趣 197

职业选择的一些影响 200

寻找解决方案 202

第十一章 个人与社会

Chapter Ⅺ Man and Fellow Man

人类追求统一 206

社会兴趣缺失与合作失败 208

社会兴趣与社会平等 213

第十二章 爱情和婚姻

Chapter Ⅻ Love And Marriage

爱，合作与社会兴趣的重要性 216

婚前准备 218

婚姻里的承诺与责任 222

结婚的工作 224

婚姻与男女平等 228

附录 阿德勒年谱 22

内容推荐

本书为个体心理学研究领域的著作，通过深入剖析与研究每个人与生俱来，以及生命中的一系列自卑情结，为我们提供了化自卑为动力，从而克服自卑心理、不断自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。

书中，对人们在童年时期的自卑与优越心理进行了分析，既可以指导人们如何促进自己的心理健康，还可以指导父母更好地开展家教；此外，人们的出生顺序、早期的记忆，还有神奇的梦等等，会对人们以后有哪些重要的影响？本书从个体心理学的角度，一一给出切实的答复。

而且，本书作为阿德勒博士重要的著作，对世界产生了极其重要的影响，并直接促进了亲子教育、人格培养、婚姻与爱情、职业生涯、家庭建设、人际关系、社会环境等诸多领域的长足发展，成为人们了解心理学的经典读物。

作者简介

阿尔弗雷德·阿德勒

（Alfred Adler，1870－1937年）

奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，弗洛伊德的学生之一，也是精神分析学派内部第yi个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。

阿德勒著名的作品有《The Practice and Theory of Individual Psychology》（中文译名“个体心理学的实践与理论”）、《Understanding Human Nature》（中文译名“理解人类本性”）、《What Life Should Mean to You》（中文译名“生命对你意味着什么”或“自卑与”）等。

《自卑与超越》并非仅仅是一本关于“自卑”的书，它更是一部关于人类成长、心智健全以及如何在这个复杂世界中找到自身价值的深刻哲学与心理学探索。阿尔弗雷德·阿德勒，这位伟大的心理学家，以其独特的视角，为我们揭示了人类内在动机的运作机制，以及个体如何克服与生俱来的“自卑感”，最终实现“超越”。 阿德勒在本书中，抛弃了弗洛伊德对性驱力的过度强调，转而将目光聚焦于“权力意志”和“社会兴趣”的互动。他认为，人类从出生起，就伴随着一种与生俱来的、普遍的“自卑感”。这种自卑感并非完全是消极的，它是一种驱动力，促使我们努力去克服自身的弱小，去争取优越，去适应社会。就像一个婴儿，从依赖他人到学会行走、说话，每一步都是在与最初的无助感和依赖感进行“超越”。 然而，这种对优越的追求，并非意味着成为他人眼中的“强者”，而是指向一种内在的、个体化的目标。阿德勒强调，我们每个人都发展出自己独特的“生活风格”，这是一种应对世界、处理问题、追求目标的方式。这种生活风格往往在童年时期就已悄然形成，受到家庭环境、父母教养方式以及早期社会经验的影响。 书中，阿德勒对许多常见的心理困扰进行了深入的剖析，并提出了富有洞察力的解释。例如，他认为许多看似严重的心理问题，如神经症，其根源往往在于个体未能健康地发展其社会兴趣。当个体过分专注于自身，将目标定得过于狭隘，或者采取了错误的、逃避式的应对策略时，便容易陷入自卑的泥沼，并衍生出各种不适。 阿德勒对“补偿”和“过度补偿”的论述尤为精彩。他指出，个体为了应对自卑感，会采取各种方式进行补偿，例如，身体有缺陷的人可能会在其他方面表现得更加出色，以弥补自身的不足。然而，如果这种补偿机制走向极端，演变为“过度补偿”，则可能导致个体为了掩饰虚弱而刻意表现出攻击性、自大或虚荣，反而离真正的健全和满足越来越远。 “社会兴趣”是阿德勒心理学体系中的核心概念之一。他认为，一个真正健康、有价值的个体，必然拥有广阔的社会兴趣。这意味着个体能够将自己的目光投向群体，关心他人的福祉，并愿意为社会整体的进步贡献力量。这种社会兴趣，并非是牺牲个体的利益，而是一种更高层次的、更具普适性的追求。当个体将自己视为社会整体的一部分，并积极参与到其中时，他的个人目标与社会目标便会自然地契合，从而获得更深刻的意义和成就感。 阿德勒的书籍，总是充满了对现实生活的高度关注，他从不回避人类可能遇到的困难和挑战，而是鼓励我们直面它们。他认为，教育在个体成长中扮演着至关重要的角色。父母和教师的教养方式，如果未能理解和尊重个体独特的成长轨迹，如果过于溺爱或严苛，都可能对孩子的心理发展产生负面影响。他提倡一种鼓励、支持、平等、尊重的教育方式，帮助孩子建立自信，发展社会兴趣，并最终找到属于自己的生活道路。 《自卑与超越》并非提供一套僵化的心理治疗手册，而是一种思维的启迪，一种人生的哲学。它引导我们重新审视自己，理解自己行为背后的动机，认识到自身的潜力和可能性。阿德勒告诉我们，我们并非是命运的牺牲品，也不是由过去决定的囚徒。我们拥有自由意志，可以通过有意识的努力，去重塑自己的生活风格，去克服内心的障碍，去实现更有意义的人生。 书中对“爱情”、“婚姻”、“家庭”、“职业”等人生重要议题的探讨，也充满了实践性的指导意义。他认为，在这些领域中，个体的“生活风格”会得到充分的体现，而能否与他人建立健康的、互助的关系，也很大程度上取决于个体是否拥有足够的社会兴趣和处理问题的能力。 阿德勒的文字，平实而深刻，充满智慧的光芒。他以一种温和而坚定的力量，邀请我们进行一场自我探索的旅程。他鼓励我们摆脱对他人评价的过度依赖，不去与他人进行无谓的比较，而是专注于自身的成长和完善。他相信，每个人都有能力成为更好的自己，都有能力在这个世界上找到属于自己的位置，并活出精彩的人生。 阅读《自卑与超越》，就像与一位睿智的长者进行了一次深入的对话。他拆解了我们内心的困惑，点亮了前行的道路。他让我们明白，所谓的“成功”并非只是物质的堆砌或权力的巅峰，而是一种内在的平和，一种对自身价值的肯定，一种为他人和社会贡献力量的满足感。他鼓励我们拥抱生命的脆弱，也珍视生命的坚韧，最终，在不断地自我超越中，绽放出独特的光彩。这不仅仅是一本书，更是一次精神的洗礼，一次对生命意义的重新解读。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我忍不住反复品读的书，每一次重读，都会有新的感悟。阿德勒的理论体系非常严谨，但又非常接地气，他能够用最简洁的语言，道出最深刻的道理。我尤其欣赏他在处理“目标导向”问题时的深刻见解。他认为，许多不恰当的行为，例如逃避责任、或者沉溺于抱怨，其实都是为了达成某种“不被发现的优势”，或者是一种避免失败的策略。这种“目的论”的视角，让我开始审视自己那些看似无意识的行为，背后隐藏的真实目的。这本书教会我，要诚实地面对自己，识别那些阻碍我成长的“虚假目标”，并勇敢地去追求真正有价值的人生方向。它让我明白，真正的超越，并非一蹴而就，而是一个持续不断地自我探索和自我调整的过程。它鼓励我拥抱不确定性，接纳自己的不完美，并在不断的尝试和错误中，逐渐成长为一个更加成熟、更加有力量的个体。这本书不仅是一本心理学著作，更是一份人生的指南，指引我走向更积极、更有意义的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发，在于它对“个人力量”的肯定。在很多鸡汤式的励志读物里，我们常常被灌输“你也可以做到”的口号，但阿德勒的书却在更深层次上解释了“如何去做”。他并非空喊口号，而是通过对人类心理机制的深入剖析，告诉我们，我们是自己命运的设计者。书中反复强调“选择”的重要性，即使在看似最艰难的环境下，我们仍然拥有选择如何应对、如何解读的自由。这种“能动性”的观点，让我从一个被动的受害者形象中解放出来。我开始意识到，很多时候，困扰我们的并非客观的困境，而是我们对困境的主观认知和选择。比如，对于曾经的失败，我们可以选择沉溺于懊悔，也可以选择从中学习，将其转化为成长的养分。阿德勒的理论给了我一种强大的内在驱动力，让我不再依赖外部的评价或他人的肯定，而是相信自己内在的力量，有能力去塑造自己的生活，去创造属于自己的意义。这种感觉就像是获得了一把打开自己潜能大门的钥匙，让我充满了勇气和希望。

评分☆☆☆☆☆

收到这样一本厚重的书，翻开的第一页，我就被阿德勒的文字深深吸引了。它不像某些心理学著作那样晦涩难懂，而是用一种非常贴近生活，甚至是带着点儿幽默的口吻，娓娓道来。书中的案例分析极其生动，仿佛就在我身边发生的故事。我特别喜欢他对于“生活风格”的探讨，那个概念太有意思了！每个人都有自己独特的“生活风格”，就像每个人的指纹一样，无法复制，也无法轻易改变。这让我开始反思自己过去的很多行为模式，为什么我会这样反应？为什么我会选择这样的道路？这种“自我觉察”的过程，在阅读过程中一点点被点燃，让我觉得这本书不仅仅是在讲解理论，更像是一位智慧的长者，在温和地引导我认识自己，探索自己内心深处的动机。他对于儿童早期教育的观点也给我留下了深刻印象，那些看似微不足道的童年经历，竟然能对一个人的一生产生如此深远的影响，这让我对为人父母的责任有了更深的敬畏，也让我回想起自己的童年，似乎也印证了书中的一些论述。这本书给我最大的感受是，它给了我一种“理解”的力量，理解自己的不完美，理解他人的不同，也理解那些看似难以解释的行为背后的根源。

评分☆☆☆☆☆

读了这本书，我才真正明白，原来我们一直以来对“自卑”的理解，可能都太过片面了。阿德勒将自卑视为一种普遍的人类体验，一种促使我们前进的动力，而非单纯的负面情绪。他认为，正是因为有了自卑感，我们才会渴望进步，才会设定目标，才会努力去超越。这种视角真是颠覆了我以往的认知！书里有很多关于“补偿”和“过度补偿”的例子，让我恍然大悟，原来很多我们习以为常的行为，比如过度追求完美、或者故意示弱，背后都可能隐藏着对自卑感的某种应对方式。我尤其欣赏阿德勒对于“社会兴趣”的强调。他认为，一个人能否克服自卑，很大程度上取决于他是否能将自我中心的关注，转移到更广阔的社会层面，与他人建立健康的联系。这种“集体意识”的培养，是实现个人超越的关键。读完这部分，我感觉自己内心深处那股拧巴的力量，好像找到了一个出口，不再是单纯地与自己较劲，而是开始思考如何与世界连接，如何在群体中找到自己的位置，并贡献自己的力量。这种从“个体”到“群体”的视角转换，让我觉得人生有了更丰富的维度和更深远的意义。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对人际关系的困惑，在这本书中得到了极大的解答。阿德勒对于“人际关系中的对立”的分析，简直是入木三分。他指出，很多时候，我们在与他人的互动中，常常不自觉地将对方视为竞争对手，或者试图通过控制对方来获得安全感。这种“权力斗争”的心态，不仅让我们自己疲惫，也破坏了关系的和谐。书里关于“合作”和“共同体”的论述，让我看到了另一种可能性——一种基于平等、尊重和支持的人际互动模式。他鼓励我们看到他人的优点，欣赏他人的独特，并认识到我们每个人都是一个更大的社会整体的一部分。这种从“对抗”到“协作”的转变，让我开始重新审视自己与家人、朋友、同事的关系，尝试用更开放、更包容的心态去理解和接纳他们。我发现，当不再带着防备和敌意去面对他人时，人际关系变得更加轻松愉快，也更能感受到被支持和被爱的温暖。这本书就像一位导游，带领我走出迷宫般的人际关系困境，找到了通往和谐共处的道路。

评分☆☆☆☆☆

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葛荟婕经济

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很好，自我学习

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挺好的，不错

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不错不错，值得推荐的好书

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不错，。。。。。。。。。。

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正版是真哒

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书没有问题，果断买下了