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[明] 李时珍 著

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店铺： 博雅世图图书专营店

出版社： 四川大学

ISBN：9787561480823

商品编码：10226290537

开本：16

出版时间：2014-11-01

《汉医养生秘笈：古籍脉案与药方精粹》 这是一部集结了数百年中华传统医学智慧的瑰宝，旨在为现代人提供一条通往健康长寿的古老智慧之路。本书并非仅限于某一孤本的摘录，而是深入挖掘了历代名医的珍贵脉案、验方以及养生理论，力求呈现一个更为全面、系统且实用的中医养生图景。 第一篇：祛病强身，固本培元——古代医家辨证施治的智慧 本篇将带领读者走进古代医家的诊疗世界。通过精选的医案，我们将学习如何通过“望闻问切”来洞察身体的微妙变化，理解中医“辨证施治”的核心理念。从感冒风寒到疑难杂症，从内科调理到妇幼养生，每一则医案都饱含着医者对生命健康的深刻理解和精湛医术。 章：内科杂病辨治精要 消化系统疑难解答： 针对长期困扰现代人的脾胃不和、食欲不振、腹胀腹泻、胃痛反酸等问题，本书将引用如刘完素、张景岳等名医的论述，深入浅出地剖析其病因病机，并提供针对性的药方和食疗建议。例如，对于慢性胃炎患者，我们将参考《素问》中关于“脾胃乃仓廪之官”的论述，结合实际病案，讲解如何通过健脾益气、理气和胃的方法来改善症状，并推荐如香砂六君子汤、温胆汤等经典方剂的应用。 呼吸系统疾患的古法调理： 咳嗽、哮喘、胸闷气短等呼吸系统疾病，在古代医学中有着丰富的治疗经验。本章将引用李东垣、朱丹溪等医家的经验，阐述肺、脾、肾三脏在呼吸系统中的相互关系，并提供如补中益气汤、参苏饮等在治疗慢性支气管炎、肺气肿等疾病中的应用案例。同时，会介绍一些简便易行的呼吸锻炼方法，如八段锦、太极拳等，以增强肺功能。 心血管系统疾病的养护之道： 失眠多梦、心悸健忘、胸痹心痛等心血管系统不适，古人同样有着独到的见解。本书将引用张锡纯、叶天士等医家的论述，探讨心、肝、肾等脏腑功能失调与心血管疾病的联系，并介绍如天王补心丹、炙甘草汤等方剂在治疗心律失常、冠心病等方面的应用。此外，还将强调情志养生对心血管健康的重要性，如“喜胜怒，惧胜思”等原则。 神经精神类疾病的古今对照： 焦虑、抑郁、失眠、头痛等现代社会常见的神经精神类问题，在中医古籍中亦有记载。本章将引用孙思邈、巢元方等医家的论述，从肝郁、痰迷、血虚等角度解析病因，并介绍如逍遥散、甘麦大枣汤、加味归脾汤等方剂的治疗思路。同时，会强调中医在心理疏导和情志调节方面的独特优势。 章：妇科与儿科的古籍智慧 女性生命周期的健康管理： 从月经不调、痛经、带下，到孕产期调理、更年期综合征，古代医家积累了丰富的经验。本章将引用如陈无择、傅青主等名家的论述，深入剖析女性生理特点与常见疾病的联系，并提供如四物汤、温经汤、逍遥散等方剂在妇科疾病中的应用。更会强调女性特有的养生之道，如经期、孕期、产后的饮食禁忌与调养方法。 呵护幼苗，健康成长： 对于婴幼儿常见的喂养困难、夜啼、积食、咳嗽等问题，本书将引用如钱乙、万全等名家的经验，介绍如何根据小儿生理特点进行辨证，并提供如导滞汤、保和丸、参苓白术散等方剂的应用。同时，还会强调早期干预和预防的重要性，以及家长在日常生活中可以采取的简单护理方法。 章：皮肤、骨骼与外伤的传统疗法 皮肤病辨证施治： 湿疹、癣、痤疮、带状疱疹等常见的皮肤问题，在古代医学中有着详细的论述。本章将引用如皮损论、外科正宗等经典著作，从风、湿、热、毒等角度解析病因，并介绍如消风散、防风通圣散、真人养脏汤等方剂的治疗。还会介绍一些外用药膏、药浴等传统疗法。 骨骼关节的养护与复健： 风湿痹痛、跌打损伤、骨折愈合等问题，中医同样有着独到的处理方式。本章将引用如跌打损伤秘方、伤科汇纂等书籍，介绍如舒筋活血汤、独活寄生汤等方剂在治疗骨关节疾病中的应用，并会提及一些传统的外敷、内服药物以及手法复健的原理。 第二篇：百草灵韵，方剂精微——古代经典药方的现代解读 本篇将聚焦于中医的另一核心——药物和方剂。我们将不再仅仅罗列药材的名称和功效，而是深入解析古代名方背后的配伍原则、君臣佐使的巧妙运用，以及它们在不同病症中的实际疗效。 章：君臣佐使，方剂的艺术 经典方剂的解析与应用： 本章将精选如《伤寒论》、《金匮要略》等经典著作中的代表性方剂，如桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤、白虎汤、四君子汤、六味地黄丸等。我们会详细解析每个方剂的组成、功效、主治，并结合现代医学研究，探讨其作用机制。例如，对于小柴胡汤，我们将阐述其在治疗感冒、肝胆疾病、月经不调等方面的广泛应用，并分析其柴胡、黄芩、半夏等药物的协同作用。 药性药理的深度探索： 并非简单介绍单味药材的性味归经，而是深入挖掘药物的化学成分、药理作用以及古代医家对这些药物的精妙运用。例如，我们会讨论人参的补气作用为何能与当归的补血作用相结合，形成四君子汤的健脾益气功效；或者为何麻黄的发汗作用能与桂枝的温通作用相结合，形成桂枝汤的调和营卫。 章：中草药的现代生命力——从本草到药方 常见中草药的精细化指南： 本章将选取一些日常生活中常见但功效显著的中草药，如生姜、大枣、甘草、薄荷、菊花、枸杞等，进行更为详细的介绍。除了传统的功效之外，还会探讨其现代药理学研究的最新进展，以及在食疗、保健品中的应用潜力。例如，对于枸杞，除了其明目、滋补肝肾的传统功效，还会提及其富含的抗氧化物质和免疫调节作用。 古今结合的创新方剂： 在传承经典的基础上，本章还将介绍一些由近现代名医在经典方剂基础上进行的改良或创新，以及一些针对现代常见疾病的特色方剂。这些方剂既保留了中医的整体观和辨证施治的原则，又结合了现代医学的认识，具有更强的临床应用价值。 第三篇：养生之道，延年益寿——古人的生活智慧与健康密码 中医不仅仅是治病，更是养生。本篇将带领读者回溯古人的生活方式，学习他们如何通过饮食、起居、情志、运动等各个方面来达到“治未病”的最高境界。 章：食疗养生，药食同源的智慧 四季饮食调养法则： 根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，本书将详细介绍不同季节的饮食宜忌，以及如何通过调整饮食来适应季节变化，预防疾病。例如，春季宜疏肝理气，可多食韭菜、菠菜；夏季宜清热解暑，可多食瓜果蔬菜，饮用绿豆汤；秋季宜滋阴润燥，可多食梨、藕；冬季宜温补阳气，可多食羊肉、核桃。 辨体质的食疗方案： 针对不同体质（如阳虚、阴虚、气虚、血虚、痰湿、湿热等）的个体差异，本书将提供相应的食疗方案和食材推荐。例如，阳虚体质者可多食温热性食物，如生姜、羊肉；阴虚体质者可多食滋阴润燥的食物，如银耳、百合。 章：起居有常，顺应天时的养生法 睡眠的艺术： 探讨失眠的原因，以及古人如何通过调整作息、进行睡前放松来改善睡眠质量。会介绍如子午觉、晚间散步等简便易行的助眠方法。 运动的智慧： 除了介绍八段锦、五禽戏、太极拳等传统养生功法，本书还会强调运动的适度性，以及如何根据自身情况选择合适的运动方式，达到强身健体的目的。 章：情志调养，内心平和的修炼 七情致病与调适： 深入探讨喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情对人体脏腑功能的影响，并提供调适方法。例如，过喜伤心，应保持心态平和；过怒伤肝，应学会疏泄情绪。 静心养气，提升精神境界： 介绍一些古代的静心方法，如冥想、观呼吸等，帮助读者减轻压力，提升抗压能力，达到身心和谐的状态。 总结： 《汉医养生秘笈：古籍脉案与药方精粹》是一部融合了理论、实践与生活智慧的巨著。它并非对某一部具体古籍的简单复刻，而是站在现代人的视角，提炼历代医学经典中的精华，旨在为读者构建一个全面、系统、可行的中医养生体系。通过阅读本书，您将能够更深入地理解中医的博大精深，掌握古老智慧的养生秘诀，从而更好地守护自身的健康，实现延年益寿的美好愿景。这套书不仅是中医爱好者的案头必备，更是追求健康生活方式的现代人不可或缺的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太精美了！收到货的时候就被沉甸甸的重量和厚实的包装惊艳到了。打开后，更是被这套精装版的《本草纲目》迷住了。书页的纸质非常好，泛着柔和的米白色，摸上去有种温润的触感，印刷清晰，字迹古朴而不失辨识度，古色古香的装帧设计更是让人爱不释手。每一册书的封面都精心设计，透着一股历史的厚重感和文化底蕴。我一直对中医理论和中草药非常感兴趣，但总觉得入门书籍要么过于浅显，要么过于晦涩。这套书的精装设计，本身就给了我一种庄重感，仿佛在翻阅一部流传千年的宝典，而非简单的科普读物。我迫不及待地想深入其中，去领略李时珍先生那份严谨求实的科学精神，去探索那些关于草木生灵的奥秘，去感受中医文化的博大精深。这套书不仅是知识的载体，更是一件值得收藏的艺术品，摆在书架上，本身就是一种美的享受，也时刻提醒着我，要怀揣敬畏之心去学习和传承这份宝贵的医学遗产。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正好的图书，不仅仅是内容的传递，更在于它所带给读者的情感体验和文化熏陶。这套《本草纲目》的精装全四册，无疑给了我这样一种全方位的享受。从外包装的妥帖，到书籍本身的精致，都让我感受到一种被尊重和被重视的仪式感。古朴典雅的书封，带着历史的沉淀，让人在触摸到它的那一刻，仿佛就穿越了时空，与那位伟大的医圣产生了某种冥冥之中的连接。翻开书页，那清晰的字体，精心排版的篇幅，以及那略带泛黄的纸张，都散发着一股知识的醇厚与智慧的温度。我并非中医专业人士，但对中国传统医学的瑰宝——中草药，抱有极大的好奇和崇敬。一直以来，我都希望能有一套既能作为入门指导，又不失学术严谨性的经典读物。这套书的精装全四册，给我的第一印象就是“大气”和“完整”，仿佛它能带领我一步步揭开中草药的神秘面纱，理解其背后蕴含的哲学思想和实践智慧。我期待着，在这套书中，不仅能收获关于药材的知识，更能体会到中华民族在医药领域的独特贡献和深厚底蕴。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中华传统医药有着浓厚兴趣的普通读者，我一直渴望能有一套能够系统深入地了解中医理论和药材知识的书籍。市面上充斥着各种版本的《本草纲目》，但真正能让我感到心动的，却不多。直到我看到这套精装全四册的版本，我才觉得我的寻觅终于有了结果。书籍的装帧工艺堪称一流，无论是封面图案的雕刻细节，还是内页纸张的质感，都透着一股匠心独运的考究。更重要的是，全套四册的编排，似乎预示着它会比单薄的单本介绍更具系统性和完整性。我一直觉得，中医的魅力就在于它的整体观和辨证施治，而要理解这些，就需要一个扎实的基础知识体系。《本草纲目》作为集大成者，其内容之详实，考证之严谨，早已声名远播。我希望这套书能够帮助我建立起一个初步但全面的中医知识框架，从药材的性味归经，到药方的组方原则，都能有一个清晰的认知。我期待着通过阅读，不仅能认识更多的中草药，更能理解它们在治疗疾病过程中的作用原理，最终能够将这些宝贵的知识运用到实际生活中，为自己和家人的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

这次购入的这套《本草纲目》精装全四册，给我带来的不仅仅是一次简单的购物体验，更像是一次与传统文化和医学瑰宝的亲密接触。书籍的包装非常到位，严丝合缝，保护得极好。打开箱子，四本厚重而精美的书籍呈现在眼前，立刻被其典雅的设计和考究的材质所吸引。书页的触感温润，纸质厚实，印刷清晰，字体大小适中，即使是长时间阅读，想必也不会感到疲劳。一直以来，我都觉得中医是一门深奥而迷人的学科，而《本草纲目》则是这座宝库的钥匙。我渴望通过这套书，能够系统地了解各种草药的特性，理解它们在人体健康中的作用，并希望能从中体会到古人是如何观察、实践和总结出如此丰富的医学知识的。这套精装版的《本草纲目》不仅在外观上令人赏心悦目，更重要的是，它传递出一种严谨、求实的学术精神，让我对接下来的阅读和学习充满了期待。我希望通过细致研读，能够逐渐搭建起自己对中草药和中医理论的认知体系，最终能够真正领略到这份宝贵遗产的魅力。

评分☆☆☆☆☆

收到这套《本草纲目》精装全四册，简直是让我惊喜连连。我一直以来都对中医中药有着浓厚的兴趣，尤其对李时珍先生这部传世之作心向往之，但总是苦于找不到一套既权威又适合入门的读物。这次的精装版本，可以说是完全击中了我的心头好。书籍本身的质感就非常棒，厚实的封面，细腻的纸张，清晰的印刷，还有那复古的书籍设计，都散发出一种沉甸甸的学术气息和文化底蕴，摆在家里的书架上，本身就是一道亮丽的风景线。我一直认为，要学习中医，就必须从基础打起，而《本草纲目》无疑是学习中草药最权威、最系统的参考书。我非常期待能够通过这套书，深入了解各种中草药的性味、功效、炮制方法以及应用，从而对中医的整体理论有一个更深的认识。这套书不仅是学习的工具，更是一件精美的收藏品，它代表着一份珍贵的历史遗产，也承载着我对于探索中国传统医药文化的殷切期盼。

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虽然挺难懂的 但是还是要给自己的爱学好评呀

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好好好好好好

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挺好的，送人了

评分☆☆☆☆☆

不错，个人感觉挺好

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很好，是我想要的书，价钱还便宜，值得购买。

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好,

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