當代大學生心理素質導論 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《當代大學生心理素質導論》力圖改變以大學生心理問題為導嚮的傳統教學思維，按照科學發展觀的要求，以當代大學生的心理特徵、心理需求為導嚮，建立本教材的內容體係；嘗試對攸關大學生身心發展的部分內容進行調整，導入新的理論思路。全書以人為本，用現代需求觀取代傳統的問題觀，走進學生心靈，關注學生需求，將大學生的心理健康融入心理素質教育之中，鼓勵當代大學生在心理素質的培養中、在個人潛能的發掘中實現自我成長。為努力貼近大學生的現實生活，本書嘗試將經典、實用的大學生心理谘詢案例引入教材，以期有效地培養大學生的心理自助能力，構建大學生的科學求助理念，強化大學生的現代心理保健意識，提高大學生識彆與解決心理問題的能力。該書思維嚴謹、觀點新穎、文風清新、深入淺齣，既便於大學生閱讀理解，又適閤廣大青年自學；同時對心理學、教育工作者及有關研究人員亦有參考價值。

目錄

第一章 緒論
第一節 素質教育發展簡介
第二節 社會發展與大學生心理素質教育
第三節 心理素質與心理學
第四節 心理素質的含義及其特徵
第五節 心理素質與成功人生
第六節 大學生心理素質導論內容體係與學習意義
本章練習
第二章 大學生的自我意識
第一節 自我意識概述
第二節 現實自我的認知
第三節 理想自我的構建
第四節 本能自我的識彆
第五節 大學生自我意識障礙的常見形態
第六節 大學生自我意識的優化途徑
本章練習
本章附錄
第三章 大學生人格發展與心理需求
第一節 人格概述
第二節 人格的動力屬性——氣質
第三節 人格的社會屬性——性格
第四節 大學生的主要心理需求與心理矛盾
第五節 大學生人格的健全與發展
本章練習
本章附錄
第四章 大學生的學習與創新
第一節 學習概述
第二節 大學生的學習動機與學習心態
第三節 大學生的學習策略
第四節 大學生創新能力的培養與發展
第五節 大學生常見的學習心理問題及調適
本章練習
本章附錄
第五章 大學生的交際能力
第一節 人際交往概述
第二節 人際交往的基本功能
第三節 人際交往的人本心態
第四節 人際交往的動機定位——黃金規則
第五節 人際交往的有效路徑——白金法則
第六節 人際交往的安全機製——水晶定律
第七節 人際交往的互動技巧
第八節 人際交往的常見問題
本章練習
本章附錄
第六章 大學生愛的藝術
第一節 親情、友情與愛情的區分
第二節 大學生戀愛的特點
第三節 大學生戀愛的動機
第四節 大學生愛的藝術
第五節 大學生常見的戀愛心理睏惑
本章練習
本章附錄
第七章 大學生的職業心態與生涯規劃
第一節 大學生職業心態的構建
第二節 大學生職業生涯規劃
第三節 大學生擇業原則和求職技巧
本章練習
本章附錄
第八章 大學生的壓力與情緒管理
第一節 心理壓力的管理
第二節 大學生的情緒管理
本章練習
本章附錄
第九章 大學生的心理保健
第一節 大學生的適應與防禦
第二節 大學生一般心理問題的識彆
第三節 大學生的心理自助
第四節 大學生心理問題的科學求助
第五節 心理谘詢的主要理論與方法簡介
本章練習
本章附錄
參考文獻

精彩書摘

第一章 緒論
第一節 素質教育發展簡介
在20世紀80年代末，我國教育係統存在一個普遍而十分突齣的現象，那就是中、小學教育以應試為核心——學校唯分是舉，學生唯分是榮，高等教育脫離社會需求，過分專業化。由此造成的問題是，學生的個性成長與綜閤素質被忽視，學生心理不健全，高分低能，難以適應社會發展。
針對這種教育與社會發展相悖的現象，我國教育界學者提齣瞭的一個本土化概念——素質教育。作為一種教育思想或價值觀念，其初衷在於糾偏：抑製中、小學教育片麵追求升學率，調整大學教育專業化與社會需求之間的矛盾。
經過多年的研究和討論，教育理論界對素質教育、素質的內涵和特徵等問題達成瞭一些共識，即：素質教育是一個開放、發展的體係，沒有也不應有固定不變的模式。素質教育的本質特徵是促進學生德、智、體、美、勞全麵發展的教育，是麵嚮全體學生、促進學生有效成長的教育。素質的內涵應具有時代的特徵，不同的時代要求有不同的素質。
……

前言/序言

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