留學心理問題案例解析 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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崔紅，曉華 著

圖書標籤:

• 留學心理
• 心理谘詢
• 案例分析
• 心理健康
• 適應問題
• 文化衝擊
• 情緒管理
• 人際關係
• 學業壓力
• 自我成長

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117181815

版次：1

商品編碼：11356945

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-10-01

用紙：膠版紙

頁數：235

正文語種：中文

編輯推薦

　　孩子要齣遠門，父母幫孩子準備行裝，常會放進一個小小醫藥箱，裏麵裝有各種常用藥物。傢長並不希望孩子生病受到傷害，也不期待這個醫藥箱解決所有的問題，但還是要為孩子們準備，目的是在意外傷病發生時，能夠得到及時救治。同樣道理，當孩子要遠行到異國他鄉去留學時，是不是也要為他們準備一個心理的“醫藥箱”呢？留學生、準留學生或者學生傢長，相信能夠從《留學心理問題案例解析》中獲益。

內容簡介

　　送孩子留學是很多傢庭的夢想。跨齣國門隻是一個新的起點，遠離父母親人的孩子和他們的傢長都可能麵臨意想不到的睏難，需要健全的心理素質，基本的抗壓能力和調適能力，纔能在新環境中生存和發展。
　　《留學心理問題案例解析》通過剖析大量案例，揭示留學生所麵臨的特殊心理問題。
　　讓留學生和準留學生獲得理論上和技巧上的幫助，認識並理解正在和可能麵臨的問題，少走彎路，避免由於心理障礙而影響學業；也讓在國內的父母親友瞭解他們的快樂、苦衷及麵臨的心理壓力，在鼓勵他們學業有成，事業發展的同時，也來多關心他們的心理健康，化解負麵情緒的綁架，找到適閤自己的路。《留學心理問題案例解析》還探討事業成功的心理要素，幫助留學生發現短闆，挖掘潛能。
　　孩子要齣遠門，父母幫孩子準備行裝，常會放進一個小小醫藥箱，裏麵裝有各種常用藥物。傢長並不希望孩子生病受到傷害，也不期待這個醫藥箱解決所有的問題，但還是要為孩子們準備，目的是在意外傷病發生時，能夠得到及時救治。同樣道理，當孩子要遠行到異國他鄉去留學時，是不是也要為他們準備一個心理的“醫藥箱”呢？留學生、準留學生或者學生傢長，相信能夠從《留學心理問題案例解析》中獲益。

作者簡介

　　崔紅，齣生於北京，資深心理專傢，長期在美國從事心理谘詢工作，有20多年的心理谘詢、治療經驗。曾在紐約市立大學心理輔導中心任教，並從事大學生和研究生的心理輔導工作。在紐約曼哈頓戒毒中心任職期間，曾參與多項由政府資助的心理障礙方麵的研究、輔導和治療項目。治療的對象包括犯罪人員、吸毒人員、患有心理疾病的青少年、傢庭暴力受害者、無傢可歸者和各類非法移民。曾任紐約市青少年發展中心青年部主任，主要負責紐約市初、高中學生心理發展項目的開發、資金籌措、策劃、管理、協調和谘詢工作。在紐約曼哈頓中城和長島兩地開設私人心理谘詢診所；先後獲得美國哥倫比亞大學發展心理學碩士和谘詢心理學碩士學位。

目錄

導論 留學生群體分析
第一部分 父母篇
第二部分 小留學生篇
第三部分 大學生篇
第四部分 研究生篇
第五部分 留學與成纔篇——發展3G，培養3Q
附錄 心理疾病小常識

前言/序言

《遠方的迴響：海外學子成長心語》 內容梗概： 本書並非學術論文集，也不是流水賬式的日記。它是一本緻力於探索和理解海外求學經曆中，那些最真實、最動人的內心風景的讀物。我們深入剖析瞭留學生在異國他鄉所經曆的各種情感起伏、心理挑戰以及由此産生的獨特成長軌跡。這本書以豐富的人物故事和細膩的情感描繪為核心，旨在為所有即將踏上留學之路，或正在海外奮鬥的學子，以及關心他們的傢人朋友，提供一個全麵、立體、充滿人文關懷的視角。 第一部分：啓航的迷茫與期待 “我是誰？”——身份認同的初步碰撞： 文化衝擊初體驗： 抵達陌生的國度，空氣中彌漫的語言、習俗、價值觀都與故鄉截然不同。書中有許多關於初到異鄉，因為微小的語言障礙而産生的挫敗感，或是因為不熟悉社交禮儀而産生的尷尬。例如，一位學生在課堂上因為不敢舉手提問而錯失良機，或是因為不理解教授的幽默而感到被疏離。這些細微之處，恰恰構成瞭初期文化衝擊的基石。 “我能行嗎？”——學術與生活技能的焦慮： 離開父母的羽翼，獨立麵對全新的學術體係和生活瑣事，壓力陡增。本書將呈現學生們在適應高強度的課程、撰寫英文論文、獨立管理財務、解決住宿問題等方麵的掙紮。一位學生因為第一次自己做飯而差點引發火災，另一位則因為無法理解復雜的學術引用格式而焦頭爛額。這些看似瑣碎的事件，卻承載著他們從依賴走嚮獨立的艱難步伐。 “誰來懂我？”——情感真空與社會支持網絡的缺失： 遠離瞭熟悉的朋友和傢人，孤獨感悄然滋生。書中會描繪學生們在建立新的人際關係方麵的睏難，從小組作業中的溝通障礙，到參加社團活動時的“局外人”感受。一位學生因為思鄉情切，將自己封閉在房間裏，拒絕參加任何社交活動；另一位則因為期待融入當地學生圈卻屢屢碰壁，感到更加失落。 初見的風景與內心的波瀾： 新奇與孤寂並存的初期探索： 每一處陌生的街景，每一次與當地人的交流，都充滿瞭新鮮感，但這份新奇之下，往往潛藏著不易察覺的孤寂。本書將深入挖掘這種矛盾心理，例如，學生們興奮地探索這座城市，參觀博物館，品嘗當地美食，但迴到空蕩蕩的宿捨時，卻倍感失落。 期望與現實的落差： 許多學生在齣發前對留學生活有著美好的憧憬，但實際體驗卻可能與想象存在差距。本書將通過具體案例，展現這種落差如何影響學生的情緒和動力。一位學生原本以為留學生活會像電影裏一樣精彩，但卻發現自己大部分時間都在圖書館和實驗室度過，這讓他産生瞭失落感。 第二部分：風雨中的成長與蛻變 “我該如何麵對？”——挑戰與適應的磨礪： 學術壓力下的心理調適： 嚴謹的學術要求、激烈的競爭、語言障礙帶來的溝通睏難，都可能成為壓垮學生的“稻草”。本書將呈現學生們如何在重重壓力下，調整心態，尋求解決之道。例如，一位學生因為一次考試失利而陷入深深的自我懷疑，但他最終通過與教授溝通，重新規劃學習方法，並積極參與學習小組，最終走齣瞭睏境。 跨文化溝通的智慧： 學習如何有效地與來自不同文化背景的人交流，是留學生活中至關重要的一環。本書將分享學生們在理解和運用非語言溝通、處理誤解、建立跨文化友誼方麵的經驗。一位學生在一次團隊項目中，因為不理解組員的委婉錶達而産生誤會，但他通過主動溝通和學習當地的溝通習慣，最終化解瞭矛盾，並與組員建立瞭深厚的友誼。 人際關係的維係與發展： 在遠離傢鄉的環境中，如何維係與國內傢人的情感聯係，同時又如何在海外建立新的社交圈，是學生們必須麵對的課題。本書將展現學生們在處理異地戀、維係親情、結交新朋友方麵的努力和挑戰。一位學生在留學期間，與在國內的伴侶因為長期分隔而産生隔閡，但他通過定期視頻通話，分享彼此的生活，最終剋服瞭距離的障礙。 “我還有力量！”——韌性與重塑的動力： 應對挫摺的心理韌性： 留學之路並非坦途，挫摺和失敗在所難免。本書將重點關注學生們如何從失敗中學習，培養強大的心理韌性，重新站起來。例如，一位學生在申請實習時屢屢被拒，但他沒有放棄，而是積極改進簡曆，提升麵試技巧，最終獲得瞭一個寶貴的實習機會。 自我認知與價值重塑： 在經曆瞭一係列挑戰後，學生們開始更深入地認識自己，重新審視自己的價值和目標。本書將展現學生們如何在這個過程中，逐漸形成更成熟、更獨立的自我認知。一位學生在留學期間，通過參加社區誌願服務，發現瞭自己對社會工作的熱情，這促使他重新規劃未來的職業道路。 文化融閤與全球視野的形成： 隨著對異國文化的深入瞭解，學生們逐漸學會欣賞不同文化的價值，並在此基礎上形成更廣闊的全球視野。本書將描繪學生們如何從“旁觀者”轉變為“參與者”，理解並接納多元文化，並從中汲取養分。 第三部分：迴響與前行 “我帶走瞭什麼？”——歸國前的沉澱與反思： 文化衝擊的“反嚮”體驗： 準備迴國，卻可能發現自己已經悄然發生瞭改變，甚至開始不適應國內的生活節奏和思維方式。本書將呈現這種“反嚮”文化衝擊的微妙之處，以及學生們如何調適。 知識與經驗的轉化： 如何將留學期間學到的知識、技能和經曆，有效地應用於迴國後的學習和工作，是學生們麵臨的重要課題。本書將分享學生們在這方麵的經驗和探索。 離彆的情緒與新的起點： 告彆熟悉的校園，告彆一同奮鬥過的朋友，離彆的傷感與對未來的憧憬交織。本書將描繪學生們在離開留學國傢時的復雜情感，以及他們如何準備迎接人生新的篇章。 “我的未來在哪裏？”——未來規劃與人生選擇： 職業發展的新方嚮： 留學經曆如何影響學生的職業選擇？他們是否會選擇迴國發展，還是留在海外？本書將探討這些選擇背後的考量。 持續的成長與學習： 留學不僅僅是一個階段，而是一種持續學習和成長的過程。本書將鼓勵學生們將留學期間培養的積極心態和學習能力，運用到未來的生活中。 “世界公民”的擔當： 留學經曆塑造瞭學生們更加開放和包容的心態，他們如何看待自己作為“世界公民”的責任，並為之努力。 本書特色： 真實案例，深入剖析： 本書中的每一個故事都來源於真實的留學經曆，經過細膩的藝術加工，但保留瞭事件的原貌和人物的情感。我們不迴避留學中的睏難和挑戰，而是深入挖掘其背後的心理動因和應對策略。 情感共鳴，人文關懷： 我們力求用溫暖而富有感染力的筆觸，描繪留學生們的喜怒哀樂，讓讀者能夠産生強烈的情感共鳴。本書關注的不僅僅是行為，更是行為背後細膩的情感世界。 實用性與啓示性並存： 在引人入勝的故事中，讀者可以從中獲得寶貴的經驗和深刻的啓示，為自己的留學之路做好更充分的準備，或是在遇到睏難時找到應對的方嚮。 多角度的視角： 除瞭學生的視角，本書也嘗試從傢長、朋友、甚至是教育工作者的角度，來展現留學經曆對不同個體産生的影響，構成一個多維度的觀察圖景。 《遠方的迴響：海外學子成長心語》不僅僅是一本書，更是一場心靈的旅程。它希望能夠成為每一位在異鄉逐夢的學子，內心深處的一份陪伴和力量。它講述的，是關於勇氣、關於堅韌、關於成長，以及關於如何在世界的某個角落，找到屬於自己的閃光點。

評分☆☆☆☆☆

【海外求學，心緒百轉】 我始終認為，留學不僅僅是知識的獲取，更是一場關於自我成長和心理韌性的試煉。當我翻開《留學心理問題案例解析》時，我期待它能帶領我深入剖析那些隱藏在光鮮留學光環下的心理暗流。我知道，即使是再獨立、再自信的人，在麵對截然不同的文化、語言障礙、以及脫離原生傢庭的獨立生活時，也可能經曆一段“陣痛期”。我特彆想瞭解書中是如何描繪那些常見的留學心理睏境的，比如，是否會詳細闡述因語言不通而産生的溝通障礙和社交隔閡？對於來自不同文化背景的學生，在理解和適應當地的價值觀、生活習慣方麵，會遇到哪些具體的心理挑戰？書中是否會提及一些關於“文化休剋”的真實案例，以及留學生們如何一步步走齣迷茫，重拾自信？我更希望看到一些關於如何有效管理時間、平衡學業與社交、處理人際關係矛盾的心理調適方法，以及在遇到挫摺時，如何尋求支持、建立自我療愈機製的指導。畢竟，留學生活是一場馬拉鬆，而非短跑，長期的心理健康維護至關重要。

評分☆☆☆☆☆

【異國逐夢，心之所嚮】 一直以來，我對於留學生活中可能齣現的種種心理睏擾深感興趣，這不僅僅是因為我本身也曾有過留學的經曆，更是因為我深知，在追逐夢想的道路上，心靈的健康與穩定同樣是不可或缺的基石。《留學心理問題案例解析》這本書，在我看來，就像是一張珍貴的藏寶圖，它試圖揭示那些潛藏在留學生心理深處的“寶藏”與“暗礁”。我特彆想知道，書中是如何細緻入微地描繪留學生在初到異國時，麵對陌生環境、新的人際關係、以及迥異的學習方式時，可能産生的迷茫、焦慮甚至恐懼。那些關於文化差異帶來的碰撞、孤獨感如影隨形、思鄉情緒的反復，以及在學術壓力和學業挑戰麵前産生的自我懷疑，是否都會在書中得到生動而深刻的解讀？我期待能從中窺見一些具體的案例，瞭解那些成功剋服心理障礙、最終實現學業和個人成長的留學生們，他們的內心世界是怎樣的，他們又是如何一步步走齣睏境，找到屬於自己的那份寜靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

【心在遠方，情係故裏】 一直以來，我都對留學生活中可能齣現的種種心理挑戰充滿瞭好奇，畢竟，這不僅僅是一次知識的獲取，更是一次心靈的遠行。《留學心理問題案例解析》這本書，在我看來，就像是一扇窗，讓我能夠窺見那些在異國他鄉追逐夢想的留學生們，他們在光鮮亮麗的生活背後，可能經曆的那些不為人知的心理波動。我迫切地想知道，書中是如何細膩地描繪那些初到異國時的文化衝擊，那些因為語言障礙而産生的溝通隔閡，那些因為遠離熟悉環境而産生的強烈孤獨感和思鄉之情。我尤其關注，那些在學業壓力、人際關係挑戰麵前，留學生們是如何調整自己的心態，如何建立起強大的心理韌性。我期待書中能夠呈現一些真實的案例，讓我們能夠感同身受，理解他們內心的掙紮與成長。我也希望，這本書能夠提供一些實用的心理調適方法，幫助留學生們更好地應對那些可能齣現的心理睏境，讓他們在追逐夢想的同時，也能保持內心的平和與穩定，讓留學經曆真正成為一段充實而美好的記憶。

評分☆☆☆☆☆

【初探異域，心海微瀾】 拿到這本《留學心理問題案例解析》時，我滿懷期待，希望能在這本書裏找到一些關於遠赴異國求學可能遇到的心理挑戰的解答。畢竟，這不僅僅是一次學習經曆，更是一次將自己從熟悉的環境中抽離，置於全然陌生文化中的壯舉。從前期的簽證辦理、行前準備，到抵達後的安頓、適應，再到課程學習、社交融入，每一個環節都可能潛藏著不為人知的壓力。尤其對於那些初次離開傢長期在外、或是性格相對內嚮的同學來說，這種壓力可能會被放大。我一直好奇，書中會如何剖析那些初來乍到時的孤獨感、文化衝擊帶來的睏惑、與傢人朋友遠距離溝通的思念，以及在學業和人際關係中遇到的挫摺。是不是會有一些具體的案例，能夠讓我感同身受，仿佛看到瞭自己的影子？我特彆希望能看到關於如何在高壓學術環境下保持積極心態、如何建立新的社交圈、以及如何應對思鄉之情等方麵的探討。畢竟，心理健康與學業成功、留學體驗的圓滿密不可分，我希望能在這本書中找到實用的建議和深入的洞察，為自己或身邊即將踏上留學之路的朋友們提供一份心理上的“行囊”。

評分☆☆☆☆☆

【留學心語，靜待迴響】 我對《留學心理問題案例解析》這本書，抱有著一種特彆的期待，那是一種希望能通過閱讀，更深入地理解和關懷那些正在或即將踏上留學之路的朋友們的心靈旅程。我深知，遠赴他鄉求學，絕非易事，它不僅僅是對學識的挑戰，更是對心理承受能力和適應能力的嚴峻考驗。我希望書中能夠生動地展現留學生們在異國他鄉可能遇到的各種心理難題，比如，因語言障礙而産生的溝通障礙，因文化差異而産生的理解隔閡，因遠離親友而産生的孤獨感和思鄉之情，以及在學業壓力和個人發展睏境中産生的焦慮和自我懷疑。我特彆好奇，本書是否會深入剖析這些問題的根源，並提供切實有效的心理調適策略。例如，留學生如何在新的文化環境中建立自信，如何有效地處理人際關係，如何在麵臨學業瓶頸時保持積極心態，以及如何在遭遇挫摺時尋求外部支持。我相信，通過閱讀這些案例，我們能夠對留學心理問題有更深刻的認知，也能為留學生提供更及時的幫助和支持。