成长不困惑/明德书系·文化新知 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 詹姆斯·W·范德赞登 等 著，俞国良，黄峥 等 译

图书标签:

• 成长
• 教育
• 文化
• 心理
• 明德书系
• 新知
• 青少年
• 自我认知
• 人生规划
• 思维方式

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300193403

版次：1

商品编码：11491137

包装：平装

丛书名： 明德书系·文化新知

开本：16开

出版时间：2014-06-01

页数：364

内容简介

　　

　　人的发展充满挑战与乐趣，同时也面临问题与困惑。本书是美国三位高级发展心理学家的珠联璧合之作，它针对个体成长各阶段的特点及容易出现的问题，提出了有针对性的解决方案，它告诉我们个体从受精卵到青少年期所经历的发展阶段，每个阶段的发展特点及任务是什么，每个阶段会出现哪些典型的问题以及如何解决这些问题。更为重要的是，作者将个体的发展置于家庭、学校和社会的整体环境中，关注外部环境对个体发展的影响，对于读者具有极其重要的启发意义。

作者简介

詹姆斯·W·范德赞登，美国俄亥俄州立大学社会与行为科学学院荣誉退休教授，发展心理学领域的权威人物。
托马斯·L·克兰德尔，美国布鲁姆社区学院教授。他的博士论文被国际阅读协会选入全美最佳五篇论文之一。他的研究兴趣是个体学习差异，以及儿童和成人中的非典型发展。
科琳·海恩斯·克兰德尔，任教于美国布鲁姆社区学院，有多年教授心理学课程的丰富教学经验。

目录

第一章 生命的开始
生殖
遗传
出生前的发育

第二章 人生的头两年
新生命的诞生
新生儿的基本能力

第三章 婴儿期：认知和语言的发展
认知的发展
语言和思维
语言的习得
语言的发展

第四章 婴儿期：情绪与社会性的发展
情绪的发展
人格发展理论
社会性的发展
婴儿的养育

第五章 童年早期：身体和认知的发展
身体发育和健康问题
认知的发展
记忆
道德的发展

第六章 童年早期：情绪和社会性的发展
情绪发展和适应
自我意识的发展
性别认同
家庭的影响
社会的影响

第七章 童年中期：身体和认知的发展
身体的发育
认知的发展
道德的发展

第八章 童年中期：情绪和社会性的发展
自我理解的探求
持续的家庭影响
不断扩展的社会环境

第九章 青少年期：身体和认知的发展
身体的发育
健康问题
认知的发展
道德的发展

第十章 青少年期：情绪和社会性的发展
自我认同的发展
同伴和家庭
求爱、爱情和性
生涯发展和职业选择
危险行为

精彩书摘

　　不同文化中的共眠

　　对婴儿睡眠安排的文化态度
　　因为民族儿科医生认为睡眠环境对婴儿的健康和发展是决定性的，所以民族儿科医生目前把重心集中在睡眠环境的重要性上。而且，研究全球文化的人类学家已经发现，在大部分的人类历史中，婴儿和儿童与他们的母亲，也许是双亲一起睡，由于他们住的是棚屋和单房间住处，此举亦属无奈。在全世界，大多数的人在单房间的住处中居住和睡觉,只有富人会有超过一个房间的住处。
　　一代一代流传下来的文化、习俗和传统影响我们如何入睡、我们与谁一起睡觉和我们入睡的地方。 一项对186个非工业社会的研究表明，各种文化中有2/3是儿童在他人的陪伴下入睡。更重要的是，在所有的186个社会中，婴儿与父母中的一位或双亲一起入睡直到一岁。美国一贯是一个标新立异的社会，通常儿童被置于他们自己的床和他们自己的房间之内。其他文化中的宝宝在各种不同的环境中入睡——在他们母亲的背上用布料包裹的襁褓中，在挂起的篮子中，在兽皮或纤维织物制成的吊床中，在蒲团上以及在以竹子制成的床垫上，等等
　　人类学家Gilda Morelli和同事在美国研究了父母和宝宝的睡眠安排，并在危地马拉研究一群玛雅人的印第安人。玛雅人的宝宝总是在第一年有时是第二年和他们的母亲睡。玛雅人的母亲没有报告睡眠的困难，因为无论何时宝宝都会由于饥饿而哭泣，父母需要轮流照顾自己的宝宝。玛雅人母亲也将母亲和儿童视为一个整体。在美国样本中，没有宝宝和他们的父母一起睡。18个母亲中有17个报告夜间不得不因为喂奶醒来并起床。当玛雅人母亲发现美国宝宝被如此放置的时候，她们表示震惊和不赞成。她们将晚上母亲和宝贝之间的亲密视为所有父母都应该为他们的孩子做的。研究中的美国人报告，共眠令人烦恼，并且莫名其妙，在情绪和心理上也不健康。典型的是，小儿科医师和儿童保育专家劝告美国母亲，独自睡眠对宝宝来说是比较安全的。
　　共眠在韩国社会中被视为社会可接受的，而且是教养方式的简单自然的部分。韩国人在地板上的床上睡觉，或在放置了蒲团样的床垫的地板上睡觉，这样的地板称为“yo”。“甚至睡在分开的单人大小的yo上，人可能在一臂距离之内一个挨一个地睡在一起，这样能够在身体上接触到……即使父母睡在床上，yo被放置在床附近——使父母和儿童可以身体接触到的地方，因此，分享床和空间在韩国具有相同的意义。”
　　日本母亲有一个小册子，告诉她们应该“具有响应性和温和性，并时常与她们的宝宝沟通,使婴儿和母亲缠在一起，而且将宝宝带入家庭环境中”。日本宝宝和孩子被放置在父母亲卧室中的蒲团上，因为日本的家庭观念包括分享夜晚。日本母亲对于使她们的婴儿变得独立不感兴趣,而宁可确定他们成为母亲也就是相联结的社会人的一部分。
　　共眠的非西方观点看起来会促进婴儿的依恋，而西方文化重视他们孩子的独立性和自我满足。然而，在19世纪初美国出现住房扩大的时候,隐私的意识形态出现。美国父母被教导婴儿独自睡觉道德上是正确的。其他一些工业化国家也对儿童的睡眠抱有期待。荷兰父母认为孩子应管理睡眠和所有其他事情。宝宝和儿童每天晚上需要在相同的时间入睡，而且如果他们醒来，他们应该自己可以娱乐。婴儿规律的日常习惯在荷兰家庭中是必须的。
　　帮助宝贝在晚间睡觉
　　美国父母时常努力争取他们的婴儿在晚间睡觉。他们诱发睡眠的一些策略包括把安慰物放在宝贝的嘴里，摇宝宝，放置播放母亲心跳录音的婴儿床装置或者毛绒玩具，乘汽车兜风，使用自动的婴儿摇篮，用“白色噪声”机或者安静音乐来掩饰家中的其他噪声。在美国文化中，睡眠模式已经成为婴儿成熟和发展的一个标志: 婴儿会在晚上一直睡觉吗？婴儿的睡眠模式较短促,但是在三四个月大时,婴儿大脑已经足够成熟以发展出生理节律——对白天和夜晚的大脑识别，这是它在子宫中没有经历过的。睡眠研究员James McKenna已经发现，宝宝像成人一样，睡觉的量不同，而且每种文化帮助决定应该进行多少睡眠。
　　McKenna也已经在睡眠实验室环境中进行了母亲和婴儿共眠的实验。他发现共眠者生理上被缠在一起，对彼此的行为和呼吸产生反应。因为宝贝出生时神经学上是不成熟的,他们时不时有呼吸暂停的现象。共眠的宝宝对母亲的呼吸模式和旋律有较多反应，McKenna 认为这是教婴儿该如何管理呼吸的方法。共眠的母亲对她们的婴儿给予更多关注(亲吻、碰触、放回原位)。对McKenna来说， “管理呼吸的能力在三四个月大时逐渐地发展，正好是最容易发生婴儿猝死综合征的同一个时期——这可不是巧合”。
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前言/序言

《时间的褶皱》 一本关于时间、记忆与人生哲思的深刻探索 在现代社会飞速发展的洪流中，我们常常感到被巨大的时间洪流裹挟，步履匆匆，却又在不经意间丢失了对生活本真的感受。我们追逐着效率，计算着得失，却鲜少停下脚步，去审视那流逝的光阴，去品味那些被遗忘的瞬间。本书《时间的褶皱》正是这样一本尝试穿透时间迷雾、抵达人生核心的思考之作。它不贩卖焦虑，不提供速成的方法，而是以一种沉静而有力的笔触，邀请读者一同潜入时间的深邃海洋，探索那些被日常琐碎掩盖的生命真谛。 穿越历史的维度，聆听文明的回响 《时间的褶皱》并非局限于个人的时间体验，而是将视野投向了人类文明的长河。作者凭借广博的学识和敏锐的洞察力，巧妙地将古老哲学、历史事件、艺术作品与当下社会现象编织在一起。他会带领我们回到古希腊，重温哲人对“永恒”的追问；会让我们置身于文艺复兴的画室，感受艺术家如何用笔触捕捉瞬间的灵感；会走进历史的转折点，反思那些宏大叙事背后普通人的命运。这些跨越时空的对话，并非简单的历史罗列，而是借由历史的智慧，为我们理解当下的人生困境提供深远而独特的视角。 本书的独特之处在于，它不以宏大叙事为主导，而是善于从看似微小的历史细节中挖掘出普遍性的意义。例如，作者可能会从一封泛黄的书信中，洞察出几百年前人们对爱与别离的相同情感；或是从一件失传的古老工艺品中，体悟出人类对美的永恒追求。通过这种“以小见大”的方式，我们得以窥见历史并非遥不可及的冰冷文献，而是由无数鲜活的个体共同书写、与我们息息相关的生命故事。这些故事，如同一面面镜子，映照出人类共通的喜怒哀乐、梦想与挣扎，让我们在与古人的对话中，找到与自己心灵的共鸣。 解析当下的迷思，洞见现代生活的本质 在信息爆炸、节奏加快的现代社会，我们更容易被表面的喧嚣所迷惑，陷入“无效努力”的陷阱。我们忙于追逐所谓的“成功”，却常常忽略了内心的声音；我们沉迷于虚拟世界的社交，却可能疏远了现实中的亲密关系；我们习惯了“碎片化”的阅读和思考，却可能失去了深度理解和批判性分析的能力。《时间的褶皱》则以冷静的笔触，剖析了这些现代人普遍面临的困境。 作者不会直接指责，而是通过引人入胜的叙述，引导读者自行反思。他可能会引用心理学家的研究，探讨“注意力经济”对我们认知的影响；可能会分析媒体传播的逻辑，揭示信息茧房是如何形成的；可能会借由社会学家的观察，审视科技进步在人际关系中的双刃剑效应。这些分析并非空泛的理论，而是紧密结合我们日常生活的具体情境。例如，当我们在社交媒体上花费大量时间，却感到更加孤独时，本书会提供一个更广阔的视角，让我们理解这种现象背后的深层原因。 更重要的是，《时间的褶皱》并非要将我们拉回“原始”的状态，而是提倡一种“有意识”的生活方式。作者鼓励我们重新审视与时间的关系，不再被动地被时间推着走，而是主动地去“管理”和“感受”时间。这包括：如何从被动接受信息转变为主动筛选和辨别；如何从追求表面“连接”转向建立更深层次的“关系”；如何从盲目追逐“效率”转向珍视“当下”的体验。本书为读者提供了一种思考的框架，帮助我们在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的定力与方向。 触碰生命的幽微，唤醒沉睡的感知 《时间的褶皱》最令人动容之处，在于它对生命幽微之处的细腻描绘。作者拥有超乎寻常的观察力，能够从生活中的点滴细节中捕捉到生命的诗意和力量。他会描写清晨第一缕阳光洒在窗台上的温暖，会描绘雨后泥土散发的清新气息，会记录孩童纯真的笑声，会描摹老人在夕阳下的沉思。这些看似平凡的瞬间，在作者的笔下，却被赋予了别样的光彩，提醒我们生命的美好并非总是宏大而遥远，它常常就隐藏在那些容易被我们忽略的微小事物中。 本书也触及了关于“成长”的本质。作者认为，真正的成长并非一蹴而就的蜕变，而是在一次次经历、一次次反思、一次次与自己的和解中，缓慢而坚定地积累。它可能伴随着困惑，伴随着迷茫，但正是这些“不困惑”的探索，构成了我们生命中最宝贵的印记。作者会分享那些关于“失去”与“获得”、“痛苦”与“疗愈”、“孤独”与“陪伴”的深刻感悟。他鼓励读者拥抱生命中的不确定性，理解成长的过程本身就充满着褶皱与曲折，而正是这些褶皱，让我们的生命更加丰满和立体。 《时间的褶皱》也充满了对“慢”的赞美。在快节奏的生活中，我们习惯了“效率至上”，却常常牺牲了“品质”和“深度”。作者倡导一种“慢思考”、“慢阅读”、“慢生活”的态度，认为只有放慢脚步，才能真正地去感受、去理解、去连接。这种“慢”，并非退步，而是一种更高级的效率，一种更深刻的生命体验。它让我们有机会去品味生活中的细微之处，去建立更真挚的情感联结，去形成更稳固的精神内核。 一本值得反复阅读的心灵读物 《时间的褶皱》并非一本可以速读的书，它更适合在安静的午后，或是寂静的夜晚，慢慢翻阅，细细品味。每一次阅读，都可能带来新的领悟。它像一位睿智的长者，又像一位贴心的朋友，陪伴我们一同探索生命的奥秘。 本书的语言风格凝练而富有诗意，既有哲学的深度，又不失文学的温度。作者在文字的雕琢上力求精准，每一个词语都经过深思熟虑，每一个句子都力求传达出最真挚的情感和最深刻的思考。阅读本书，不仅是对思想的启迪，也是一场美的享受。 总而言之，《时间的褶皱》是一本关于时间、记忆、人生哲思的深刻探索。它将带你穿越历史的长河，审视当下的迷思，触碰生命的幽微，唤醒沉睡的感知。它不会给你现成的答案，但会为你提供一种思考的工具，一种感受生活的方式。如果你渴望在纷繁复杂的世界中找到内心的宁静，如果你希望更深刻地理解生命，如果你愿意与自己进行一场真诚的对话，那么，《时间的褶皱》将是你不可错过的选择。它将如同一泓清泉，滋润你的心灵，让你在时间的褶皱中，发现生命更广阔的可能性。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先映入眼帘的是它简洁而富有设计感的封面，那种淡淡的色彩搭配，以及图形的巧妙运用，就给我一种宁静而富有内涵的感觉。我非常喜欢这种不张扬但充满智慧的视觉呈现。我注意到，这本书的副标题“文化新知”让我联想到，它可能会包含一些关于我们当下所处时代的文化思潮的解读，或者是一些前沿的思想观点。我一直对如何理解和适应快速变化的社会有着浓厚的兴趣，也希望能够通过阅读来拓宽自己的视野，更深刻地理解我们所处的时代。我期待这本书能够提供一些新鲜的、具有启发性的文化见解，帮助我摆脱固有的思维模式，以更开放的心态去接纳和理解不同的观点。我希望它能成为我认识世界、认识自我的一扇窗口，让我能够在这个信息爆炸的时代，找到属于自己的独特思考方式，并从中汲取成长的养分。

评分☆☆☆☆☆

这家出版社的书我一直都很关注，他们的“明德书系”尤其得我心。每次拿到他们的新书，总能感受到一种严谨又不失人文关怀的出版态度。这次这本书的装帧设计，延续了他们一贯的简洁大气风格，没有过多的华丽装饰，却处处透露着品味。我刚看了一下目录，感觉内容会很丰富，涵盖了从个人发展到社会观察的多个维度。尤其是其中一些章节的标题，比如“在喧嚣中保持清醒”和“理解时代浪潮的脉搏”，让我觉得作者对当下社会的洞察力很强。我一直觉得，我们生活在一个信息爆炸、变化极快的时代，很容易感到焦虑和迷失。如果这本书能提供一些方法，让我们在纷繁的世界中找到内心的节奏，学会独立思考，不随波逐流，那对我来说将是巨大的收获。我期待它能够引领我进入一个更广阔的文化视野，同时又能让我更加清晰地认识自己，从而更好地规划未来的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很有意思，采用了比较柔和的色调，搭配上那个抽象的、仿佛正在舒展的叶子图案，第一时间就吸引了我。拿到手里，纸张的触感也很好，厚实而略带纹理，让人感觉很舒服，翻阅的时候也没有廉价的印刷味，这一点作为读者来说，是很加分的。我尤其喜欢封底那段关于“如何在快速变化的时代找到内心的定力”的文字，那种略带哲学思辨但又贴近生活的气息，一下子就勾起了我的好奇心。我最近正面临着一些职业上的选择和人生方向的思考，感觉这本书的切入点会很契合我当下的需求。我期待它能带来一些新的视角，帮助我梳理那些纷繁复杂的想法，找到一条更清晰的路径。我希望它不仅仅是理论的堆砌，而是能提供一些切实可行的方法，或者一些能引发深度思考的案例。毕竟，成长的道路上，困惑总是如影随形，而能帮助我们拨开迷雾，看到远方的光，就是一本好书的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

初次接触这本书，就被它标题中的“不困惑”三个字深深吸引。在人生的不同阶段，似乎总有各种各样的困惑萦绕心头，从小到大的学业、未来的职业选择，再到步入社会后的种种挑战，好像就没有真正“不困惑”的时候。我猜测这本书或许提供了一种看待和解决这些困惑的全新视角。作者的笔触，从封面和封底的介绍来看，应该是非常温和而富有力量的。我期待它能像一位智慧的长者，用平实的语言，为我拨开迷雾，让我看到那些隐藏在困惑背后的真正原因，并指引我找到通往清晰和成熟的道路。我希望它不仅仅是理论上的指导，更重要的是能够引发我内心深处的思考，让我能够主动地去探索和发现。我非常期待在阅读的过程中，能够感受到一种积极向上的力量，能够让我在面对未来的不确定性时，多一份从容和自信，少一份彷徨和不安。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开这本书的时候，一股淡淡的书卷气扑面而来，不是那种陈旧的味道，而是新书特有的、充满希望的清新感。我注意到作者在开篇就用了一个非常生动的比喻，将成长的过程比作一场寻宝的旅程，每一步都可能遇到惊喜，也可能遭遇挑战。这种开场方式很能抓住读者的注意力，让我立刻代入了那种探索的情境。我特别欣赏作者在文字中流露出的那种真诚和细腻，仿佛是一位经验丰富的朋友，在娓娓道来他的人生感悟。我注意到他似乎没有回避那些成长的阵痛和迷茫，反而将其看作是蜕变前的必经之路，这让我觉得很有共鸣。我猜想，这本书的内容应该会包含很多关于自我认知、情绪管理，甚至是人际关系方面的探讨。我希望它能提供一些能够真正触及灵魂的洞察，帮助我理解那些常常让我们纠结的“为什么”。读完这本书，我期望自己能对“成长”这个概念有更深刻的理解，不再惧怕那些未知，而是能以更积极、更从容的心态去面对生活中的种种变化。

评分☆☆☆☆☆

童年h早期：身体和认知的发展 认知的发展 青少年l期：情绪和社会性的发展 生殖 语言p和思维 道德的发展 自我理解的探求 生涯u发展和职业选择 生殖x 语言和思维 身体发育和健康问题 社会的影响 青少年期：身体和认知的发展 婴儿会在J晚上一直睡觉吗？婴儿的睡眠模式较N短促,但是在三P四个月大P时,婴儿大脑已经足够成熟以发展出生理节律——U对白天和夜晚的大脑识别，这是它在子宫中没有经历过的。睡眠研c

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相信京东，是正版，价格实惠，帮同事购买。

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