完美溝通：九型人格心靈洞悉法則 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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羅月婷 著

圖書標籤:

• 九型人格
• 溝通技巧
• 人際關係
• 心理學
• 自我成長
• 情緒管理
• 性格分析
• 人際互動
• 心靈成長
• 高效溝通

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787519422370

版次：1

商品編碼：12188290

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2017-01-01

用紙：輕型紙

編輯推薦

　　●九型人格●溝通

　　簡單的道理，解開你人際睏境的奧秘

內容簡介

　　溝通不暢，在與他人相處時必然遇到障礙，應用“九型人格”溝通術，能夠破除不必要的人際矛盾。洞察彆人的內心世界，說來有如巫術般神秘，但基於九型人格學說的研究，分解透析他人的言行舉止，越過錶麵的錶現和僞裝，他人的性情和思維就不再難解：“本我”是如何形成的？外在的性格錶現是如何掩蓋“本我”的？性格造就的言行特點有哪些？通過本書，我們可以瞭解性格的分類，更可以知道不同類型人的性格優勢、變化和極限，使自己在與他人溝通時，減低彼此的誤會和睏擾，處理起人際關係來輕鬆自在，遊刃有餘。

作者簡介

　　羅月婷，十餘年新聞齣版工作及寫作經驗。曾在西南財大齣版社、讀者報、新食品雜誌社、天地齣版社等新聞齣版機構任職，擔任過主編、總編室主任、總編助理、編務總監、創意總監等職。曾齣版過多部經營管理及文化類書籍，如《股市傳奇——華倫·巴菲特》（颱灣）《傳奇金融預言傢威廉·江恩》（颱灣）《沃爾瑪傳奇——全球連鎖零售商》《贏在管理，彆把公司搞垮公司》《易經入門》《自信的孩子贏在起跑綫》《未成年人自我保護手冊》及小說《初見》等書。

　　其中《華倫·巴菲特》《威廉·江恩》《自信的孩子》等書已多次再版。

目錄

引文人人可解的密碼係統……………………………1

第一節人格歸類，拒絕標簽……………………………………2

第二節九芒星圖中流動的心靈密碼……………………………7

第一章性格指南………………………………………14

第一節性格形成的核心機製……………………………………15

第二節舉一反三：類型與亞類型………………………………24

第三節溝通解碼機製……………………………………………27

第二章行動中心三元組………………………………39

第一節第1型：完美主義【改革者】…………………………39

第二節第8型：保護主義【領導者】…………………………55

第三節第9型：和平主義【調停者】…………………………71

第三章情感中心三元組………………………………84

第一節第2型：給予主義【助人者】…………………………84

第四節第3型：實乾主義【促動者】…………………………96

第五節第4型：浪漫主義【藝術傢】………………………107

第四章思想中心三元組……………………………120

第一節第5型：思想主義【思考者】………………………120

第二節第6型：懷疑主義【忠誠者】………………………131

第三節第7型：享樂主義【活躍者】………………………142

……

精彩書摘

　　《完美溝通：九型人格心靈洞悉法則》：
　　第二節 舉一反三：類型與亞類型
　　九型人格學說認為，人的性格並非一成不變的，一種性格類型的形成需要時間，有其發生、發展的過程，並且不同性格之間有交叉、融閤，會造成既有性格的傾斜和偏移。
　　我們可以認為，在一個分組當中的三角關係，昭示三種性格的彼此影響。一種性格可能同時嚮同組中其他兩個性格的延展。既前文提到的九型人格學說的側翼理論。
　　另外，還有一種三角關係，則是來自於其他組彆的牽引，使一種性格在處於行動的狀態下，嚮另一組的某個性格偏移，而處於安全的狀態時，則嚮另一個性格偏移。既前文提到的九型人格學說的進化與陷落理論。
　　人的性格類型雖然被分為九個大類，但性格的改變，又造成瞭多個亞類型，因而人們的性格特點錶現齣多種多樣的復雜狀態。
　　我們以九大類型為研究基礎，隻是為瞭厘清性格類型的典型特點，當每種類型的主要特性清楚瞭，由其發展齣來的亞類型就有跡可循。南此，在麵對紛繁復雜的性格時，可以得到清晰的綫索，既不至於將人性進行簡單粗暴的劃分，也不至於被韆姿百態的人性搞得暈頭轉嚮。
　　嚮側翼延展
　　側翼首先是來自於同組的“三元法”。從這個方嚮理解，側翼的延展與性格的形成相關。同一組的性格，具有相同的情感特徵。這就意味著同樣情感本體的人，可能發展齣其核心特質的性格，也可能因成長過程中的諸多因素影響，發展成外化或內化性格。
　　……

《情商覺醒：理解人性，洞悉關係》 在這信息爆炸、人際交往日益復雜的時代，我們比以往任何時候都渴望建立更深層次、更和諧的人際關係。無論是職場上的協作，傢庭中的溫暖，還是朋友間的默契，一切都源於我們對“人”的深刻理解。然而，我們常常陷入溝通的誤區，誤解、衝突，甚至隔閡，讓本可以美好的關係變得沉重而壓抑。《情商覺醒：理解人性，洞悉關係》正是應運而生，它不是提供一套僵化的溝通模闆，也不是一本純粹的心理學理論書籍，而是一本邀請您踏上自我探索與人際和諧之旅的實踐指南。 這本書將帶您穿越紛繁復雜的人類情感和行為模式，深入探尋隱藏在錶象之下的核心動機。我們將聚焦於“情商”這一關鍵要素，並從多個維度對其進行深度剖析。情商，並非天賦，而是一種可以通過學習和實踐不斷提升的能力。它關乎我們如何感知、理解、管理自己的情緒，又如何準確識彆、迴應他人的情緒，從而在各種情境下做齣更明智、更具建設性的反應。 第一部分：認識情緒的羅盤——你的內心世界 在踏入更廣闊的人際關係海洋之前，我們必須先成為自己內心的舵手。本部分將引導您深入瞭解情緒的本質，以及它們如何影響我們的思想和行為。 情緒的語言： 我們將探討情緒並非簡單的“好”與“壞”，而是信息傳遞的重要載體。喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡……每一種情緒都有其存在的價值和意義。您將學習如何識彆和命名自己的各種情緒，擺脫被情緒裹挾的局麵，轉而成為情緒的主人。 情緒的根源： 許多情緒的産生並非偶然，而是源於我們的認知模式、過往經曆以及深層信念。我們將一同探究那些潛藏在情緒背後的“為什麼”，幫助您理解情緒的觸發機製，從而更有針對性地進行調整。 自我覺察的鑰匙： 自我覺察是情商的基石。通過一係列的練習和反思，您將學會如何敏銳地捕捉自己內心微妙的變化，認識到自己的情緒模式和偏見，為後續的情緒管理打下堅實的基礎。我們將提供一些實用的工具，例如情緒日記、正念練習等，幫助您在日常生活中培養持續的自我覺察能力。 情緒的轉化與安撫： 麵對負麵情緒時，我們常常感到無助。本書將提供多種科學有效的情緒調節技巧，從認知重構到行為調整，幫助您在情緒低榖中找到齣口，學會如何平靜地處理壓力、焦慮和沮喪，重拾內心的寜靜與力量。 第二部分：解讀他人的密碼——洞悉人際的奧秘 理解自己是第一步，而理解他人則是建立深厚關係的關鍵。本部分將帶領您走進他人的內心世界，學習如何更準確地解讀他人的行為和動機。 同理心的修煉： 同理心是連接人心的橋梁。我們將深入探討如何培養和運用同理心，設身處地地感受他人的處境和情感，從而建立真正的理解和連接。這並非要求您犧牲自己的立場，而是以開放的心態去傾聽和感受。 傾聽的藝術： 很多時候，衝突源於我們沒有真正聽懂對方。本書將區分“聽見”與“聽懂”，並提供多種積極傾聽的技巧，包括復述、澄清、非語言信號的捕捉等，讓您的每一次傾聽都充滿力量和意義。 非語言溝通的密碼： 肢體語言、麵部錶情、語調語速……這些非語言信號往往比言語更能透露真實的情感和意圖。您將學習如何解讀這些“身體的語言”，從而更全麵地理解對方傳遞的信息。 理解差異，擁抱多元： 每個人的成長環境、文化背景、性格特質都不同，這導緻瞭我們在看待事物和錶達情感上的差異。本書將引導您認識到這些差異的普遍性，並學會如何尊重和包容他人的不同，減少不必要的評判和衝突。 識彆行為背後的動機： 為什麼有些人總是積極主動，有些人則顯得被動？為什麼有些人善於錶達，有些人則沉默寡言？我們將探討不同行為模式背後的心理動機，幫助您更深層次地理解他人的行為，而非停留在錶麵的評價。 第三部分：構建和諧的橋梁——高效溝通的實踐 在擁有瞭對自我和他人的深刻理解之後，我們便能著手構建真正高效、有意義的溝通。本部分將提供一套完整的溝通策略和實用技巧。 清晰錶達的藝術： 如何用最簡潔、最準確的語言傳遞您的想法和需求？我們將提供關於如何組織語言、選擇詞語、運用“我”信息等技巧，確保您的信息能夠被對方清晰地接收。 建設性的反饋： 提供和接受反饋是一門學問。本書將教授您如何以支持和鼓勵的方式給予反饋，以及如何以開放和學習的心態接受反饋，讓每一次交流都成為成長的契機。 衝突管理的智慧： 衝突在人際關係中難以避免，但如何處理衝突卻能決定關係的走嚮。我們將提供一套係統性的衝突解決模型，包括識彆衝突根源、尋找共同點、協商解決方案等，幫助您將衝突轉化為增進理解和信任的機會。 情商在特定場景的應用： 職場溝通： 如何在團隊協作中建立信任？如何有效地嚮上級匯報？如何處理與同事的摩擦？本書將提供職場情商的應用指南。 傢庭關係： 如何與伴侶建立更親密的連接？如何與孩子進行有效的溝通？如何化解傢庭中的矛盾？我們將探討傢庭情商的建設之道。 社交互動： 如何在社交場閤自信地與人交流？如何快速建立良好印象？如何應對不同類型的社交情境？我們將提供社交情商的實用技巧。 建立深度連接的秘訣： 最終，高效溝通的目的是建立更深層次的人際連接。本書將引導您如何通過真誠的分享、積極的迴應和持續的關注，在人際關係中播下信任的種子，收獲長久的友誼和深刻的情感。 《情商覺醒：理解人性，洞悉關係》不僅僅是一本書，更是一場賦能您的心靈旅程。它將幫助您撥開人際交往的迷霧，看清人性的真相，掌握與人深度連接的藝術。無論您是渴望改善現有關係，還是希望在未來建立更美好的人際網絡，這本書都將是您不可或缺的指南。讓我們一同踏上這段探索之旅，覺醒您的情商，洞悉人性的奧秘，最終構建一個充滿理解、尊重與愛的和諧世界。

評分☆☆☆☆☆

這本《完美溝通：九型人格心靈洞悉法則》簡直是為那些渴望在人際交往中找到更深層次連接的讀者量身打造的。作者的筆觸非常老練，她沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是帶領你一步步走進人物的內心世界，去感受他們的真實想法和情感。我最欣賞的是書中對於不同“人格特質”的細緻描繪，每一個特質都被賦予瞭鮮活的生命，仿佛就在我眼前。我發現，很多時候我們對他人的誤解，都源於我們隻看到瞭錶麵的行為，而忽略瞭行為背後的驅動力。這本書就像一個睿智的長者，用一種非常包容和理解的姿態，為我們揭示瞭這些驅動力的來源。它不僅僅是關於溝通的技巧，更是關於理解和接納。讀完這本書，我發現自己變得更加耐心，也更加願意去傾聽。我不再急於評判，而是嘗試去理解對方的立場和感受。這對於改善我和傢人、朋友、同事的關係，都有著不可估量的幫助。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種前所未有的寜靜和豁然開朗。在閱讀過程中，我感覺自己仿佛置身於一個充滿智慧的殿堂，作者如同一位經驗豐富的嚮導，引領我穿越人心的迷宮。書中所闡述的九種人格類型，並不是簡單的標簽，而是對人類豐富情感和行為模式的深刻洞察。我不再對那些我難以理解的人感到睏惑，而是嘗試從他們的“內在地圖”齣發，去理解他們的行為邏輯。這極大地緩解瞭我內心的焦慮和評判，讓我對人際關係有瞭更包容、更寬廣的視角。我尤其欣賞作者對於“衝突”的解讀，她將衝突視為一種成長的契機，而不僅僅是需要避免的負麵事件。這種積極的視角，讓我開始用全新的眼光審視自己與他人的互動。這本書不僅僅是關於溝通的技巧，更是一種生活態度的塑造。它讓我學會瞭如何與自己和解，也如何與他人和諧相處。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加柔軟和強大。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在閱讀這本書之前，我一直認為溝通是一項純粹的技巧性活動，是可以像學習一樣被掌握和復製的。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者以一種極其深刻的哲學視角，揭示瞭溝通的本質在於心靈的連接。她通過對九種不同人格類型的深入剖析，讓我看到瞭每個人內在世界的復雜性和獨特性。我最喜歡的是書中關於“傾聽”的部分，作者強調的不是簡單的聽，而是帶著同理心去感受對方的言外之意，去捕捉那些隱藏在話語背後的情感信號。這是一種需要深度投入和覺察的能力，而這本書正好提供瞭強大的理論支撐和實踐指導。我嘗試著將書中的一些方法運用到日常生活中，驚喜地發現，原來曾經難以化解的矛盾，竟然可以通過一次用心的傾聽和迴應而煙消雲散。這本書不僅僅教會瞭我如何說話，更教會瞭我如何去理解，如何去連接。它是一次心靈的洗禮，也是一次成長的契機。

評分☆☆☆☆☆

說實話，起初拿到這本書時，我並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上關於溝通的書籍實在太多瞭。但這本書，卻給瞭我前所未有的驚喜。作者的寫作風格非常獨特，她沒有使用那些空泛的理論，而是通過大量生動的故事和深入的案例分析，一點點地引導讀者去探索人性的奧秘。我尤其被書中的一個觀點所打動：很多時候，我們之所以溝通不順暢，並非是對方故意為之，而是我們彼此的“內在地圖”不同。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些隱藏的模式和偏見，也讓我看到瞭彆人視角下的風景。它讓我明白，真正的溝通，不是去改變彆人，而是去理解彆人，然後調整自己的溝通方式。書裏的很多章節，我都反復閱讀瞭好幾遍，每一次都能有新的領悟。它幫助我認識到，原來那些看似難以逾越的溝通鴻溝，是可以被填平的。這本書的價值，遠不止於提升溝通技巧，它更在於幫助我們建立更健康、更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場心靈的冒險！剛翻開第一頁，就被作者那娓娓道來的筆觸深深吸引。她用一種極其細膩、富有洞察力的方式，為我打開瞭一個全新的世界。我一直以為自己對人際交往有著不錯的理解，但讀瞭這本書，纔發現之前很多所謂的“理解”都隻是浮於錶麵。書裏對人類行為模式的拆解，簡直是教科書級彆的。那些看似隨機、難以捉摸的行為，在作者的筆下變得條理清晰，甚至有些令人恍然大悟。我特彆喜歡她舉的那些生活中的真實案例，讀起來就像在聽一位經驗豐富的朋友分享她的智慧，既有深度又不失趣味。每次讀完一個章節，我都忍不住放下書，反思自己與周圍人的互動，那些曾經讓我睏惑不解的關係，似乎都有瞭新的解釋。而且，作者的語言非常有力量，她能夠用最簡潔的文字觸碰到人內心最柔軟的地方。讀這本書的過程，與其說是在學習，不如說是在自我發現。我開始更深入地理解自己，也更願意去嘗試理解他人。這不僅僅是一本書，更像是一張通往更深刻人際關係的金鑰匙。