【正版】心理學與生活 艾靳著情商書籍 暢銷書排行榜 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 心理學
• 情商
• 自我提升
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• 生活
• 成長
• 思維
• 情緒管理

店鋪： 情深似海圖書專營店

齣版社： 中國法製齣版社

ISBN：9787509366189

商品編碼：26899890703

叢書名： 心理學與生活

齣版時間：2015-10-01

01 心理學入門
心理與心理學
對心理學理解的誤區
心理與生活的相互影響
日常生活中的心理學效應
心理學在生活中的應用
02 行為心理學
十個指頭十張嘴
伸舌頭代錶著抵觸
喜歡聞襪子是正常的心理行為
反射道歉的人並不真誠
喜歡靠邊坐的人領地意識比較強
思考時喜歡嚮上看的人很認真
晃腿的人其實很緊張
喜歡擺弄手機的人不喜歡麵對麵的交往
喜歡站中間的人害怕孤獨
握手能夠得知對方的心理
擺弄耳朵的人內心比較焦躁
雙臂交叉的多種含義
觀雙腿可以知內心
不同手勢的不同人
過度的鞠躬有時代錶拒絕
03 人際交往心理學
門檻效應：  “得寸進尺”的好辦法
馬太效應：為什麼好的越好，壞的越壞
蝴蝶效應：小蝴蝶也能引起大海嘯
遷移效應：你會舉一反三嗎
木桶效應：為什麼要取長補短
首因效應：印象很重要
近因效應：難忘當年離彆情
破窗效應：韆裏之堤，潰於蟻穴
月暈效應：人為何會産生偏見
定位效應：  “先人為主”是怎樣來的
三明治效應：批評的藝術
多看效應：人真的會“喜新厭舊”嗎
雞尾酒會效應：你聽到瞭你要聽的
安慰劑效應：  “”也可以治病
04 微錶情心理學
錶情是內心的傳感器
從錶情判斷他人是否在說謊
從鼻子看人的情緒變化
從眼睛看人的內心
閉著眼睛聽人說話有兩層意思
嘴唇也有錶情
區分真笑和假笑的方法
眼睛斜視要錶達的含義
瀆懂眉毛傳遞的信息
05  職場心理學
不接的同事隻是性格使然
不離開座位的上司喜歡虛張聲勢
從私人物品看人的性格
從上司的T恤看愛好
喜歡蹺起二郎腿的上司在演戲
小心麵試官的心理誘導
常用專業術語的同事喜歡誇大自己的實力
喜歡轉筆的老闆是為瞭掩飾緊張
0+ 婚戀心理學
異性相吸是天生的本能
理想和婚姻並不衝突
現代婚姻還需要門當戶對嗎
麵對父母反對的婚姻何去何從
愛情不是美滿婚姻的要素
性和排他性導緻婚戀沒有安全感
道不同的男女更和諧
婚姻是讓愛情延續下去
婚姻不是包治百病的靈藥
婚後男女的心理變化
婚後不做“迴傢”主婦
女人婚後要獨立
07 消費心理學
“引導消費”讓商傢占瞭便宜
後一碗湯難喝
韆金難買“我願意”
“提前消費”是有代價的
花的錢越少就越高興
降價背後的學問
東西越貴越愛消費
稀缺的就是的
情人眼裏齣西施
肥瞭商傢的“一次性”交易
08 情緒心理學
嫉妒心態的危害
憤怒是一把雙刃劍
解開猜疑的繩索
將生活中的壓力甩到身後
樂觀心態有助於心理健康
越是簡單就越是健康
對生活秉持享受的心態
給心靈一片寜靜的港灣
對抗不良情緒的免疫係統
09 人格心理學
不能正確評價自己的因素
那些捏方便麵的人是怎麼想的
人肉搜索是什麼心理
心電感應是什麼情況
愛占便宜是人的本性
神秘的星座
每個人都有拖延癥
不要患上自卑情結
吃起來沒完沒瞭
根本沒有純粹的愛
為什麼人們普遍“仇富”
被“鬼壓床”瞭
精神分裂癥其實離你並不遠
人為何不容易掌控自己
不瘋魔不成活
消極情緒的危害
10 壓力、夢境與心理學
壓力來自何方
壓力的危害
麵對壓力應該怎樣做
尋找夢境的動因
夢療方法和心理體驗
對夢境進行分析與控製
釋夢在心理中的作用

心理學作為一門獨立的學科，對許多人來說是一門既熟悉又陌生的學科，但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，我們都需要心理學知識的幫忙。所以，把心理學應用到生活中，我們纔會活得更輕鬆。

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好的，以下是一本不包含您提到的圖書內容的詳細圖書簡介，旨在吸引讀者並展現其獨特性： 書名： 《心之羅盤：解碼潛意識的力量，重塑內在平衡與人生方嚮》 圖書簡介： 你是否曾感到被無形的思緒和情緒所睏擾，仿佛在人生的航海中迷失瞭方嚮？那些難以捉摸的恐懼、反復齣現的焦慮，或是潛意識裏那些渴望卻從未被真正觸及的夢想，是否正在悄悄地影響著你的每一個決定，塑造著你的人生軌跡？《心之羅盤》並非一本簡單的心理學入門讀物，也不是對“成功學”的膚淺鼓吹。它是一次深入潛意識腹地的探索之旅，一本為你量身打造的內在導航圖，旨在幫助你撥開迷霧，找到屬於自己的心之羅盤，從而精準定位人生的方嚮，抵達內心深處渴望的平靜與富足。 在這本書中，我們將一同踏上一段超越錶麵現象的旅程，深入剖析那些塑造我們思維模式、情感反應和行為習慣的深層心理機製。你將瞭解到，許多看似突如其來的情緒睏擾，並非憑空産生，而是源自童年經曆、傢庭模式、社會文化以及我們與生俱來的潛能。我們將以前所未有的細緻，揭示潛意識是如何在幕後操控我們的人生劇本，它如何影響我們的關係、事業、健康，甚至是我們看待世界的方式。 想象一下，你的潛意識就像一座巨大的冰山，我們日常意識到的，僅僅是浮齣水麵的那一小部分，而絕大多數的力量和智慧，都潛藏在深海之中。本書將為你提供一套行之有效的工具和方法，讓你能夠潛入這片深海，理解潛意識的語言，與它建立更深層次的連接，並學習如何將其中的負麵影響轉化為積極的動力。 本書內容亮點： 1. 潛意識的奧秘與運作機製： 我們將從科學和哲學的雙重角度，深入淺齣地解析潛意識的定義、起源以及它在日常生活中扮演的關鍵角色。你將學會識彆潛意識信息，理解它如何通過夢境、直覺、習慣和情緒信號與你溝通。本書將引用大量經典心理學理論，並結閤最新的神經科學研究成果，為讀者構建一個清晰而科學的潛意識認知框架。 2. 童年創傷與原生傢庭的影響： 許多成年後的心理睏擾，其根源都可以追溯到童年時期的經曆和與原生傢庭的關係。《心之羅盤》將詳細探討童年依戀模式、親子溝通方式以及傢庭規則如何深刻地塑造我們的自我認知和人際互動模式。我們將提供實用的方法，幫助你療愈過去的傷痛，打破代際傳遞的負麵心理模式，重建健康的內在安全感。 3. 情緒的本質與管理智慧： 情緒並非洪水猛獸，而是我們內在需求的信號。《心之羅盤》將帶你超越簡單的“情緒管理”，深入理解每一種情緒背後的真正原因，學會與之共處，而非壓抑或放任。我們將介紹一係列經過驗證的情緒覺察、接納和轉化技巧，幫助你從情緒的奴役者變成情緒的主宰者，讓情緒成為你前行的助力，而非阻礙。 4. 思維模式的重塑與積極信念的植入： 我們的思維模式是我們看待世界和應對挑戰的濾鏡。《心之羅盤》將幫助你識彆那些限製性信念、自動負麵思維以及認知偏差，並通過具體的練習，幫助你用更積極、更具建設性的思維模式取而代之。你將學習如何培養成長型思維，如何用積極的自我對話重塑自我價值感，從而創造更豐盛的人生體驗。 5. 人際關係的深度連接與邊界藝術： 心理健康與高質量的人際關係息息相關。《心之羅盤》將從潛意識層麵分析我們在親密關係、職場社交中常見的衝突與睏境，並提供建立健康、平等、充滿愛意的人際關係的實用指南。你將學會如何設定清晰的個人邊界，如何進行有效的溝通，如何在關係中保持自我，同時又能與他人建立深刻而真誠的連接。 6. 直覺的力量與創造力的釋放： 許多偉大的發明、創新的想法，都源於那“靈光一閃”的直覺。《心之羅盤》將引導你重新認識並激活你內在的直覺和創造力。你將學習如何信任你的直覺，如何通過冥想、正念等方式，連接那個充滿智慧和無限潛能的內在源泉，從而在生活和工作中，迸發齣前所未有的創意和洞察力。 7. 人生方嚮的自我導航與內在平衡： 當我們真正理解瞭自己的內在運作機製，洞悉瞭潛意識的指引，我們就擁有瞭自我導航的能力。《心之羅盤》將幫助你整閤內在的各個部分，找到你真正渴望的生活方式和人生目標。你將學會如何在高壓的生活節奏中，保持內心的平靜與和諧，如何平衡事業、傢庭、個人成長，以及如何成為自己生命中最有力的舵手。 本書特色： 深度理論與實用技巧相結閤： 本書在提供紮實的心理學理論基礎的同時，更注重提供可操作性強的練習、工具和方法，讓讀者能夠立竿見影地應用於生活實踐。 語言通俗易懂，富有啓發性： 作者以真誠、溫暖、富有洞察力的筆觸，將復雜的心理學概念轉化為易於理解的語言，字裏行間充滿對生命的關懷和對成長的鼓勵。 案例豐富，貼近生活： 書中穿插瞭大量真實且貼近讀者生活的案例，讓讀者在閱讀中産生共鳴，並從中獲得啓發和力量。 引導讀者進行自我探索與成長： 本書的設計理念是成為讀者內在成長的夥伴，通過引導性的問題和練習，鼓勵讀者主動進行自我反思和探索，最終實現個人的內在轉化。 《心之羅盤》不僅是一本書，更是一份邀請，邀請你踏上一次自我發現的非凡旅程。它將是你理解自己、療愈過往、重塑當下、開創未來的重要指南。無論你正麵臨人生的十字路口，還是渴望在平淡的生活中尋找更深層的意義，亦或是希望提升自己的內在智慧和幸福感，這本書都將是你最忠實的伴侶，指引你找到內心最深處的力量，繪製屬於你自己的精彩人生地圖。 現在，是時候放下那些無形的束縛，開啓你的內在導航，讓《心之羅盤》成為你重塑人生、抵達內心平靜的堅實起點。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對人際關係中的心理學原理充滿好奇的讀者。尤其是在麵對傢庭、職場以及朋友之間的各種互動時，我總是希望能找到一些能夠解釋“為什麼會這樣”的答案。這本書的“情商”這個關鍵詞，讓我覺得它很可能深入探討瞭我們在與人交往時，情感是如何扮演關鍵角色的。我希望這本書能夠闡釋，一個人的情商高低，究竟體現在哪些方麵？是能夠敏銳地捕捉他人的情緒變化，還是能夠有效地管理自己的負麵情緒？亦或是具備處理復雜人際矛盾的能力？我希望這本書能提供一些清晰的界定，並且通過一些貼近生活的例子，說明情商在日常生活中的具體應用場景，比如如何處理職場上的辦公室政治，如何化解傢庭成員之間的矛盾，如何建立更健康、更持久的友誼。我渴望這本書能給我一些啓發，讓我能夠更好地理解人與人之間的情感連接，並且提升自己在這些方麵的能力。

評分☆☆☆☆☆

我最近在學習一些溝通技巧，特彆是如何更好地理解對方的意圖，以及如何更有效地錶達自己的觀點，避免誤解和衝突。我看到這本書的書名裏有“情商”這個詞，就覺得它可能在這方麵有所涉及。我一直覺得，情商不僅僅是控製情緒那麼簡單，它更包含瞭一種深刻的同理心，以及在復雜人際關係中遊刃有餘的能力。我希望這本書能夠提供一些實操性的方法，比如如何識彆對方的非語言信號，如何進行積極傾聽，甚至是如何在談判或者爭論中保持冷靜，並且找到雙贏的解決方案。我曾經讀過一本關於“情商”的書，裏麵講到瞭很多關於情緒智力的模型，但有些理論講得比較枯燥，實操性不強。我希望這本書能夠以一種更貼近生活的方式，來解讀情商的重要性，並且提供一些切實可行的建議，讓我能夠將所學到的知識運用到實際生活中，提升我的人際交往能力，讓生活變得更加和諧。

評分☆☆☆☆☆

我一直對行為經濟學領域的東西很感興趣，尤其是在理解人類決策的非理性方麵。這本書的內容，雖然我還沒有深入閱讀，但從它的一些宣傳和讀者反饋來看，似乎觸及到瞭這方麵的很多核心觀點。我記得以前讀過一本關於“損失厭惡”的書，裏麵詳細闡述瞭為什麼人們在麵對潛在損失時，會比麵對潛在收益時更加糾結和保守。這本書的標題裏雖然沒有直接提到“損失厭惡”，但我相信在探討情緒如何影響我們選擇的時候，必然會涉及到這類深層心理機製。我非常期待它能解釋清楚，為什麼有時候我們會做齣明明不符閤利益最大化原則的決定，或者說，那些隱藏在我們潛意識中的“偏見”究竟是如何形成的，又會在哪些日常情境下悄悄地影響我們的判斷。我希望這本書能夠用通俗易懂的語言，結閤一些生動有趣的案例，來幫助我理清這些復雜的心理學概念，讓我能夠更好地認識自己，以及身邊那些與我互動的人。我對這種能夠“洞察人心”的書籍總是充滿好奇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很有意思，當初就是被它吸引住的。那種樸素又有點藝術感的風格，恰到好處地傳達齣一種沉靜、探索的氛圍，讓我在書店裏駐足良久。拿到手裏，紙張的觸感也很舒服，不是那種劣質的印刷，翻閱起來很有質感，這一點對於我這個有點“紙質書控”的人來說，簡直是加分項。書本的裝幀也非常牢固，即便是經常翻閱，也不擔心鬆散的問題。我個人不太喜歡那種過於花哨或者設計感太強的封麵，覺得會分散注意力，反而忽略瞭內容本身。這本書的設計就剛剛好，低調但有品位，能夠讓人很快進入閱讀狀態，去思考書中的內容，而不是被外在的東西乾擾。打開書的第一頁，字體的排版也相當舒服，大小適中，行距閤理，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。我很看重這一點，畢竟閱讀是一件需要沉浸其中的事情，良好的排版能極大地提升閱讀體驗，讓思考更加順暢。總而言之，這本書從外在的呈現方式上，就給瞭我一種非常好的第一印象，讓人對接下來的閱讀充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我非常喜歡那些能夠拓展思維邊界、挑戰固有認知的書籍。我通常會主動去尋找那些能夠讓我從不同角度看問題的作品，即使是關於我們最熟悉的“日常生活”，也能挖掘齣不一樣的深度。這本書的標題“心理學與生活”聽起來就有一種將宏大的心理學理論與具體的生活實踐相結閤的潛力。我期待它能夠幫助我理解，那些看似平淡無奇的日常行為背後，可能隱藏著多麼復雜的心理動因。比如，為什麼我們會有某些習慣？為什麼我們會喜歡某些事物，而排斥另一些？為什麼我們會做齣某些“非理性”的消費決策？我希望這本書能夠以一種嚴謹但不失趣味的方式，去解讀這些問題，讓我們能夠更深刻地認識自己，理解他人，從而在生活中做齣更明智的選擇，或者至少，能夠更好地接納生活中的種種不完美。