集體身份與自我
講給右腦的故事：蜂巢
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
與眾不同 = 我被愛 = 我活著？ 還是我所思 = 我所是？
人的一生要經曆多少心理騙局，纔能完成自我認知？ 放輕鬆，感受自我的存在，細細體會每一重身份帶給你的感受，恐懼與敵意背後掩藏的，或許就是自我的答案。
尋找當下的意義
講給右腦的故事：流浪少年
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
與自我來一場對話，把所有的質疑和指責吐個痛快。 然後清空這些聲音，將注意力與創造力聯係起來，你會發現，生命被賦予瞭更多意義。
誰是誰的不可或缺
講給右腦的故事：兩匹馬的失戀與暗戀
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
先把愛與被愛，關注與被關注扔在一邊。 接納心中羨慕、嫉妒和輕衊的情緒，正視它們給身體帶來的反應。看見它們，看見通嚮自由與自我的大門。
完美主義的陷阱
講給右腦的故事：最完美的那一個
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
“如果……纔會……不然”，不真實的假設，不加區彆地在兩件事情之間建立聯係，陷入完美主義的無底深淵……如果你也是這樣，請迴到存在的世界，看見自己，走齣劇情。
愛與創造力
講給右腦的故事：牡蠣與老人
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
疲憊源自內心的抵抗。無視當下的切身變化，是對自我的消耗。等待傷口的愈閤，期待與靈動的生命相遇。
冠以愛之名的迷失
講給右腦的故事：螢火蟲與蜉蝣
精神分析師說
從現在開始，你來做自己的心理醫生……
· · · · · · (收起)
講給右腦的故事：蜂巢
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
與眾不同 = 我被愛 = 我活著？ 還是我所思 = 我所是？
人的一生要經曆多少心理騙局，纔能完成自我認知？ 放輕鬆，感受自我的存在，細細體會每一重身份帶給你的感受，恐懼與敵意背後掩藏的，或許就是自我的答案。
尋找當下的意義
講給右腦的故事：流浪少年
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
與自我來一場對話，把所有的質疑和指責吐個痛快。 然後清空這些聲音，將注意力與創造力聯係起來，你會發現，生命被賦予瞭更多意義。
誰是誰的不可或缺
講給右腦的故事：兩匹馬的失戀與暗戀
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
先把愛與被愛，關注與被關注扔在一邊。 接納心中羨慕、嫉妒和輕衊的情緒，正視它們給身體帶來的反應。看見它們，看見通嚮自由與自我的大門。
完美主義的陷阱
講給右腦的故事：最完美的那一個
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
“如果……纔會……不然”，不真實的假設，不加區彆地在兩件事情之間建立聯係，陷入完美主義的無底深淵……如果你也是這樣，請迴到存在的世界，看見自己，走齣劇情。
愛與創造力
講給右腦的故事：牡蠣與老人
當原始腦遇到精神分析師
寫給左腦的話
疲憊源自內心的抵抗。無視當下的切身變化，是對自我的消耗。等待傷口的愈閤，期待與靈動的生命相遇。
冠以愛之名的迷失
講給右腦的故事：螢火蟲與蜉蝣
精神分析師說
從現在開始，你來做自己的心理醫生……
· · · · · · (收起)
具體描述
這是一本頗具哲學意味的心理學著作。作者通過描述海龜先生的心理療愈過程，其間穿插一個個嶄新的、充滿詩意的寓言故事，隱喻瞭人類的本性。貓頭鷹和海綿，牡蠣和老人……這一個個豐富而獨特的故事，都是在邀請大傢同海龜先生一起，深度觀察自我、改變自我：自戀、完美主義、焦慮型依戀、抑鬱癥、雙嚮情感障礙……本書故事性較強，語言也風趣幽默，是一本人人可讀的心理學入門書。
用戶評價
評分
##書背後盡然寫著輕鬆好讀，我讀瞭2篇隱喻故事都覺得好晦澀，海龜先生的主綫還生動一點，但不就是在講大道理麼，放棄
評分##呃，說的啥...
評分##恕我悟性太差…
評分##像本雞湯。基於一個過時的理論說一些人生思考，算什麼心理學著作？更何況作者連三腦假說是什麼都沒搞清楚。
評分##有趣子
評分醍醐灌頂
評分##心理學入門書，很不錯
評分##恕我悟性太差…
評分##把淺顯的道理講的特彆不容易懂……那些莫名其妙的動物的隱喻，全都適得其反……
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