具體描述
“世界營養學界的愛因斯坦”、優選*受尊敬的營養學坎貝爾教授公開救命秘訣，中國工程院院士俞夢孫先生鄭重推薦――《救命飲食：中國健康調查報告》！
想永遠獲得健康，請務必閱讀《救命飲食：中國健康調查報告》，並身體力行，改變您的飲食結構吧！！ ●《救命飲食》
●《救命飲食》
●【注】本套裝以商品標題及實物為準，因倉位不同可能會拆單發貨，如有需要購買前可聯係客服確認後再下單，謝謝！
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內容簡介
《救命飲食》這是一本中國疾病預防控製中心、中國醫學科學院、美國康奈爾大學、英國牛津大學20年流行病學研究的*峰之作。這是一本真正能挽救你生命的書，對於正處於經濟高速發展而導緻飲食習慣發生巨變的中國人來說，必須加以關注！
在1983到1989年間，美國康奈爾大學坎貝爾教授、英國牛津大學理查德？佩托 教授、陳君石、中國醫學科學院腫瘤研究所黎均耀和劉伯齊教授的共同主持下，在中國的24個省、市、自治區的69個縣開展瞭三次關於膳食、生活方式和疾病死亡率的流行病學研究。這也是有史以來規模*龐大的關於膳食、生活方式與疾病死亡率的流行病學研究。在這項研究的基礎上，坎貝爾父子寫就瞭這本《救命飲食：中國健康調查報告》。
科學證據確鑿無疑，研究結論令人震驚：動物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能顯著增加癌癥、心髒病、糖尿病、多發性硬化病、腎結石、骨質疏鬆癥、高血壓，自內障和老年癡呆癥等等 柯林·坎貝爾（T.Colin Campbell） 托馬斯？M？坎貝爾（Thomas M. Campbell II ） 等 《救命飲食》
作者:(美)T？柯林？坎貝爾、托馬斯？M？坎貝爾 譯者:呂奕欣、倪婉君
托馬斯？M？坎貝爾 Ⅱ(ThomasM campbell Ⅱ)，1999年畢業於康奈爾大學，他既是一位作傢，也是一位演員，並兩度參加馬拉鬆大賽。T？柯林？坎貝爾(T. Colin campbell)
康奈爾大學終身教授，被譽為“世界營養學界的愛因斯坦”，40多年來一直身處營養科學研究的*前沿。他還是*強緻癌物“二惡英”的主要發現者。1982年6月，他為美國國傢科學院撰寫等 《救命飲食》
你真的瞭解嗎？
我們必須讓民眾知道真相，讓人們瞭解我們的研究成果所揭示的事實；讓大傢知道為什麼我們現在會苦於某些健康問題，而這些病痛其實都是可以避免的；也要讓所有的人知道，為什麼我們砸下數十億美元來做研究，卻仍有許多人無法安享天年。諷刺的是，解決之道其實**簡單又便宜，解救美國健康危機的關鍵，就在於我們選擇把什麼食物放進嘴裏！
許多人自認為**瞭解營養知識，其實並不然。我們跟隨著一波波的飲食風潮，先是對飽和脂肪酸、牛油或者碳水化閤物避之唯恐不及，之後又熱愛維生素E、鈣質補充劑、阿司匹林或鋅，還費盡心力著重攝取特定的幾樣食物成分，仿佛這就足以解答健康之謎。然而，這些做法通常都不切實際。或許你還記得20世紀70年代等 《救命飲食》
你真的瞭解嗎？
我們必須讓民眾知道真相，讓人們瞭解我們的研究成果所揭示的事實；讓大傢知道為什麼我們現在會苦於某些健康問題，而這些病痛其實都是可以避免的；也要讓所有的人知道，為什麼我們砸下數十億美元來做研究，卻仍有許多人無法安享天年。諷刺的是，解決之道其實*常簡單又便宜，解救美國健康危機的關鍵，就在於我們選擇把什麼食物放進嘴裏！
許多人自認為*常瞭解營養知識，其實並不然。我們跟隨著一波波的飲食風潮，先是對飽和脂肪酸、牛油或者碳水化閤物避之唯恐不及，之後又熱愛維生素E、鈣質補充劑、阿司匹林或鋅，還費盡心力著重攝取特定的幾樣食物成分，仿佛這就足以解答健康之謎。然而，這些做法通常都不切實際。或許你還記得20世紀70等
用戶評價
最近感覺身體總是容易疲憊，皮膚狀態也不太好，開始思考是不是自己的飲食齣瞭問題。《救命飲食1+2套裝》這套書的名字聽起來非常直接，而且“救命”這個詞也讓我覺得它裏麵的內容一定非常重要，能夠幫助我解決迫切需要解決的健康問題。我不是一個專業的營養師，但對健康生活的追求一直很強烈。這本書給我最直觀的感受是，它不隻是告訴你吃什麼，更重要的是讓你理解為什麼這樣吃。書中對一些常見飲食誤區的糾正，以及對食物營養價值的深入解析，都讓我覺得收獲良多。我尤其期待書中能夠提供一些關於如何平衡一日三餐，如何選擇天然、健康的食材的實用建議。我希望通過閱讀這本書，能夠真正地改變我的飲食習慣，讓我的身體從內而外地煥發活力，告彆那些讓我煩惱的健康小問題，重新找迴健康和自信。
評分最近開始關注健康飲食，翻閱瞭很多資料，終於找到瞭這套《救命飲食1+2套裝》。雖然我還沒有來得及深入閱讀，但光是看目錄和一些試讀章節，就已經讓我對它充滿瞭期待。我一直認為，吃得對，纔能活得久、活得好，而很多疾病的根源都與我們的飲食習慣息息相關。這本書的標題就非常吸引人，它直接點齣瞭健康飲食的重要性，仿佛在嚮我們傳遞一種“救命”的信號。我非常好奇作者是如何將復雜的營養學知識，轉化為普通人都能理解和實踐的飲食指南的。書中提到的“1+2套裝”也讓我覺得內容會非常係統和全麵，從基礎知識到具體的實踐方法，應該能解答我生活中遇到的各種飲食睏惑。我尤其關注書中關於如何調整生活方式，改善慢性病的部分，因為身邊有一些親友正飽受這方麵的睏擾，如果這本書真能提供有效的解決方案，那將是莫大的福音。我迫不及待地想開始閱讀，並將其中的知識運用到自己的生活中，也希望能幫助到更多我關心的人。
評分我一直對“排毒”和“抗炎”這兩個概念很感興趣，總覺得身體裏積攢瞭太多不好的東西，需要好好清理一下。在網上搜尋相關信息的時候，偶然發現瞭這套《救命飲食1+2套裝》。它的名字聽起來就很有力量，像是為那些尋求身體改善的人提供瞭一份解決方案。我大概翻瞭一下，發現它不僅僅是告訴你不能吃什麼，更重要的是教你如何選擇有益於身體的食物，如何通過飲食來達到一種更健康、更有活力的狀態。書中提到的一些具體食譜和膳食計劃，看起來非常誘人，而且操作性很強，不會讓人覺得遙不可及。我尤其欣賞作者在科學研究和實踐經驗之間的平衡，既有嚴謹的理論支撐，又有貼近生活的實際指導。我希望通過閱讀這本書，能夠真正理解身體發齣的信號，學會如何通過最自然的途徑——飲食，來優化自己的健康，擺脫亞健康狀態，甚至預防一些更嚴重的疾病。這本書的齣現，就像在迷霧中看到瞭一盞指引方嚮的燈塔。
評分我一直對“吃齣健康”這個理念深信不疑，但市麵上關於健康飲食的書籍琳琅滿目，真正能夠打動我、並讓我願意去實踐的卻不多。《救命飲食1+2套裝》這套書，光是名字就非常有衝擊力，它直接點齣瞭飲食與生命健康之間密不可分的關係。我從目錄上看到，它涵蓋瞭從基礎的食物選擇到更深入的疾病預防和康復，感覺內容非常全麵和有深度。我特彆欣賞這種係統性的介紹，它能夠幫助我建立一個完整、科學的健康飲食框架。我希望這本書能夠幫助我打破一些傳統觀念中對食物的誤解，學會如何科學地搭配食物，讓每一餐都成為滋養身體、提升免疫力的機會。這本書的齣現，就像是為我提供瞭一個寶貴的“健康寶典”，我渴望從中汲取養分，將健康的生活方式融入到我的日常點滴之中，最終實現身心健康的長久目標。
評分作為一個對食物過敏且腸胃比較敏感的人，尋找適閤自己的飲食方法一直是我生活中一個巨大的挑戰。《救命飲食1+2套裝》的齣現，無疑為我帶來瞭一絲曙光。我之前嘗試過很多種所謂的“健康飲食”，但效果都不盡如人意，甚至有時會加重我的不適。這本書的標題“救命”二字，雖然聽起來有些誇張，但對於我來說，找到一種能讓我身體舒服、精力充沛的飲食方式，確實就像是在“救命”一樣。我仔細看瞭它的內容簡介，它似乎深入探討瞭食物與身體的相互作用，以及如何通過調整飲食來修復腸道、減輕過敏癥狀。我非常期待書中能夠提供一些循序漸進的飲食調整建議，幫助我逐步找到我身體真正需要的食物，並學會如何避開那些讓我産生不適的“隱形殺手”。這本書的齣版，讓我覺得我終於找到瞭一個值得信賴的、能夠幫助我解決實際飲食難題的嚮導。
評分非常感謝這本書感謝革命性的改變
評分為自己考慮，還是買瞭這兩本書，雖然不可全信，但是參考下也好
評分剛買迴來還沒有看，等開完再追加評論。
評分還在閱讀中，內容值得一讀
評分挺好的，很快就送到。
評分很有參考價值，哪怕是健康人也值得讀
評分支持京東，快遞小哥辛苦瞭！
評分好
評分改變命運的一本書，看此書以後不看其他養生
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