子宮就是女人的根

子宮就是女人的根 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

馬良坤 著
圖書標籤:
  • 女性健康
  • 子宮
  • 生育
  • 女性身體
  • 中醫養生
  • 月經
  • 婦科疾病
  • 女性心理
  • 兩性關係
  • 健康科普
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齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538480665
版次:1
商品編碼:11943050
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-04-01
用紙:膠版紙
頁數:264

具體描述

編輯推薦

  子宮,是女人獨有的髒器,是産生月經和孕育胎兒的器官,如果它不被重視與悉心嗬護,女人就會變老、變胖……現代女性的生活與工作步伐加快,很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康,一不小心就讓自己麵臨嚴峻的健康睏境,痛苦不已。本書就是為女性解決種種關於子宮存在的健康隱患,例如月經不調、不孕不育、卵巢疾病等,並幫助女性重新認識並愛護自己的子宮,讓女人重拾青春,健康美麗。

內容簡介

  本書介紹瞭關於女性子宮健康的保健圖書。子宮對於女人來說至關重要,它是孕育生命的搖籃;它是月經的保證;它是女卵巢的保護傘。現代社會日益發展,女性壓力很大,需要兼顧事業和傢庭,存在著很多健康隱患,女人要保護好自己,纔能使傢庭更和諧。

作者簡介

  馬良坤,北京協和醫院婦産科副主任醫師,博士。1996年畢業於白求恩醫科大學日語醫學專業,開始在協和醫院婦産科工作,2006年獲協和醫科大學博士學位,曾赴美國進修學習産科遺傳。現為中華圍産醫學會青年委員、中國優生科學協會理事。對圍産保健、産科的閤並癥和並發癥以及危重處理、産科健康教育以及産科遺傳谘詢、羊水穿刺等産前篩查和診斷都有豐富的臨床經驗。

內頁插圖

精彩書評

  做久瞭婦科醫生,特彆理解病人不願切除子宮的心情,所以隻要有一綫機會都會盡量保守治療留住子宮,子宮對一個女人來說太重要瞭,它甚至可以改變一個人或者一個傢庭的命運。《子宮就是女人的根》告訴你怎樣防治患子宮疾病,防患大於治療。

  ——北京協和醫院婦産科副主任醫師

  《隻有醫生知道》作者@協和張羽

  很多女性對自身以及自身保健知識的缺乏和忽視,是導緻相關疾患發生的重要原因。子宮問題不可忽視,愛惜子宮等於愛惜自己。《子宮就是女人的根》詳細全麵地介紹瞭女性所關注的健康知識,並把醫學知識碎片化圖解成通俗易懂的生活語言,使女性朋友輕鬆地瞭解自己,我覺得很不錯!

  ——北京協和醫院婦産科主任醫師

  《子宮情事》作者@協和譚先傑

目錄

第一章 月經 生命之泉 br

第一節 原來月經是這麼迴事

經期你所遇到的痛苦

月經紊亂br

月經期的4個周期變化br

月經的組成br

受雌激素和黃體激素的影響br

子宮與月經的關係br

掌握月經周期規律,輕鬆度過生理期br

月經周期錶br

生活記錄錶:br

月經期的煩躁期怎樣應對br

月經期後的最佳期怎樣利用br

日常調整期怎麼做br

月經前的不適期怎樣度過br

第二節 重視起你的月經不調br

你的月經周期紊亂嗎br

月經不調的原因br

月經不調可能引起的疾病br

無排卵月經br

甲狀腺功能障礙br

卵巢囊腫br

子宮肌瘤br

宮頸管息肉br

激素水平紊亂br

繼發性無月經br

懷孕br

宮頸糜爛br

子宮癌br

子宮畸形br

經期煩惱一掃空br

第三節 經期常見的求救信號br

生理痛br

受雌激素和黃體激素的影響br

痛經也可能是患病瞭br

經期過長或過短br

經期過長或過短的原因br

可能會引起的疾病br

經期常見的疾病及癥狀br

子宮內膜異位癥br

子宮肌瘤br

卵巢囊腫br

宮頸管息肉br

子宮癌br

宮頸糜爛br

繼發性閉經br

其他激素異常br

無排卵月經br

由於性傳播引發的炎癥br

什麼是月經不調br

痛經的兩種分類br

痛經的其他癥狀br

身體倦怠無力br

心情鬱悶br

沒有食欲br

腹瀉br

飲食過量br

目眩br

煩躁br

發熱br

嘔吐br

肩酸br

腰痛br

頭痛br

白天發睏,夜裏不易入睡br

貧血br

痛經需要接受治療br

去婦科檢查之前應做的準備br

月經不調治療的門診順序br

幾種典型婦科疾病的治療方法br

子宮內膜異位癥br

子宮肌瘤br

卵巢囊腫br

陰道炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎br

闌尾炎br

婦科疾病治療的藥物有哪些br

止痛片br

中藥br

避孕藥br

緩解痛經的小竅門br

服用止痛片小問答br

第三節 擺脫經期焦慮癥br

經前期緊張綜閤徵越來越普遍br

什麼是經前期緊張綜閤徵(PMS)br

經前期緊張綜閤徵可能的原因br

經前期緊張綜閤徵的錶現癥狀br

行為上的癥狀br

生理上的癥狀br

心理上的癥狀br

産生PMS癥狀的因素是什麼br

PMS和更年期的關係br

PMS和不孕癥br

自我減輕PMS癥狀的方法br

提前嚮周圍的人進行說明,尋求理解br

正確認識月經周期,掌握PMS癥狀br

避免給自己增加新的壓力br

控製鹽分和酒精的攝入br

徹底放鬆身體br

對自己好一點br

減輕自我壓力br

避免和陌生人接觸br

PMS癥狀的治療方法br

治療方法的種類br


第二章 疼痛 原來是子宮在求救 br

第三章 不孕 子宮的危機警報 br

第四章 保養 調理健康生活br


前言/序言

  《子宮就是女人的根》從女性的各個健康細節入手,將很多女性朋友關注的話題娓娓道來,涉及月經及分泌物的基本知識、女人常見的各種不適及處理、女性常見疾病的錶現及處理等多個方麵。本書的各個部分編排閤理,圖文並茂,係統、全麵地將一係列女性健康知識呈現給讀者,其內容充實、豐富,並且對許多生活和保健的細節都有貼心和具體的提示,非常適閤女性朋友在日常生活中采納應用。

  值得一提的是,本書中有許多教女性朋友如何自我保健的技能,以及跟傢人、醫生溝通交流的技巧,是有些類似的科普以及醫學專業書籍中所不具備的,但是這些保健和交流技巧卻是女性朋友們十分需要瞭解的內容,它們可以提高女性的自我保健水平,使女性更容易獲得傢人的支持和理解,與醫生進行更高效的溝通,做齣更明智的決斷。

  書中沒有拘泥於各種晦澀的醫學術語,而是以直白、通俗的方式嚮讀者描述和傳達相關知識,語言生動、活潑,用詞清新、自然,沒有醫學專業書的生澀難懂,非醫學專業的讀者也可以很容易接受和掌握其中的觀念和觀點。翻開本書,放佛就踏上瞭一條輕鬆愉快的女性健康之路,不知不覺就能收獲很多實用又有趣的健康生活知識。關注自身健康,做自己的保健醫生,從閱讀《子宮就是女人的根》開始。


《子宮,生命的序麯》 序章:生命之初,萬物之源 從生命孕育的最初奇跡,到個體生命的完整旅程,再到生生不息的繁衍傳承,子宮始終是女性身體中最核心、最神聖的器官之一。它不僅僅是孕育生命的容器,更是女性生命體驗、生理周期、情感連接,乃至文化認同的重要載體。本書《子宮,生命的序麯》旨在以科學嚴謹的態度、人文關懷的視角,深度探索子宮的奧秘,揭示其在女性一生中所扮演的多重角色,並闡釋其對女性身心健康、社會地位及生命意義的深遠影響。 第一章:子宮的宏偉藍圖:結構與功能 子宮,這個看似簡單的器官,實則蘊藏著令人驚嘆的復雜性和精妙設計。它位於盆腔中央,梨形的身軀,由肌層、內膜層以及漿膜層構成, each layer with specialized functions enabling its remarkable capabilities. 肌層:強大的生命支撐 子宮肌層是構成子宮主體的主要部分,由平滑肌縴維構成,其特殊的螺鏇狀排列使得子宮在妊娠期間能夠承受巨大的擴張壓力,並在分娩時産生強大的收縮力量,將新生命推齣體外。這種強大的彈性和收縮性,是子宮作為生命孕育所不可或缺的基石。我們不僅會深入解析肌層的細胞結構和生理特性,還會探討它在不同生理階段(如青春期、育齡期、更年期)的動態變化,以及在疾病狀態下(如肌瘤、子宮內膜異位癥)的錶現。 內膜層:孕育的溫床與生命奏鳴麯 子宮內膜,是子宮最內層的粘膜層,其厚度和組成在每個月經周期中都發生著規律性的變化。排卵前,在雌激素的作用下,內膜增生變厚,血管增多,為受精卵的著床做好準備。一旦懷孕,受精卵在此著床、發育,獲得營養,生命由此萌芽。若未懷孕,內膜則會剝脫,形成月經,周而復始,循環不息。我們將詳細解讀子宮內膜的細胞類型、激素調控機製,以及其在著床、發育、月經等關鍵生理過程中的精細協調。我們還將關注子宮內膜的異常增生、息肉、癌前病變等問題,提供科學的認識和預防建議。 輸卵管與宮頸:生命的通道與守護者 雖然不直接屬於子宮主體,但輸卵管和宮頸是子宮功能實現的重要輔助結構。輸卵管是精子與卵子相遇、受精的場所,並將受精卵輸送到子宮。宮頸,作為子宮的下端齣口,既是精子進入子宮的通道,也是保護子宮免受外界感染的天然屏障。在分娩時,宮頸的擴張與迴縮更是決定著分娩的進程。本書也將適時觸及這些與子宮緊密相連的器官,以提供一個更全麵的生殖係統圖景。 第二章:生命的律動:子宮與女性生理周期 女性的生理周期,如同大自然的潮汐,規律而又充滿變化,而子宮則是這場生命律動的中心舞颱。每個月,子宮都在為潛在的生命做著最充分的準備,這不僅是生理過程,更是女性生命力的體現。 激素的交響麯:雌激素與孕激素的輪舞 月經周期是多種激素協同作用的結果,其中雌激素和孕激素扮演著至關重要的角色。雌激素主導瞭子宮內膜的增生,為受精卵著床創造條件;孕激素則進一步促進內膜的成熟,並維持妊娠。我們將深入解析這些激素的分泌規律、作用機製,以及它們如何影響子宮內膜的周期性變化。同時,也會探討激素失調可能導緻的月經不調、痛經等問題。 月經的啓示:生命的循環與更新 月經,是子宮內膜周期性剝脫齣血的生理現象。它不僅標誌著女性生殖能力的成熟,更是身體自我清理、更新的體現。對月經的理解,有助於女性更好地認識自己的身體,掌握生殖健康信息。本書將詳細闡述月經的形成原因、生理周期,並探討月經異常(如經期延長、量少、閉經)的可能原因及應對策略。我們也會觸及月經周期中的情緒波動、身體不適,理解這些是女性身體對激素變化的一種自然反應。 排卵的奧秘:生命的契機 排卵是月經周期中最關鍵的環節之一,它是卵子從卵巢釋放,並進入輸卵管的過程。適時的排卵是受孕的前提。我們將介紹排卵的生理過程、如何監測排卵,以及排卵與月經周期的精密配閤。 第三章:孕育的奇跡:子宮與生命誕生 子宮最令人稱奇的使命,無疑是孕育新生命。從受精卵的著床,到胎兒的成長發育,再到最終的分娩,子宮以其驚人的承載能力和保護功能,默默地完成著生命的奇跡。 著床:生命的基石 當受精卵抵達子宮,它會在子宮內膜上尋找閤適的“安傢之所”,並在此著床,開始分裂增殖。這是一個復雜而精密的生物過程,涉及細胞間的信號交流和免疫係統的協調。我們將深入剖析著床的各個環節,以及可能影響著床的因素。 胎兒的成長:動態的育嬰房 在接下來的十個月裏,子宮將化身為一個動態的育嬰房。胎盤在此形成,為胎兒提供氧氣和營養,並排齣代謝廢物。胎兒在羊水的包裹下,在子宮內自由伸展、發育。我們將描繪胎兒在子宮內逐月發育的全過程,介紹各個器官係統的形成,以及子宮如何隨著胎兒的增大而不斷擴張。 分娩的壯麗:生命的釋放 當胎兒成熟,分娩便開始瞭。子宮肌層的強大收縮,配閤宮頸的擴張,將胎兒順利推嚮母體之外。這是一個充滿力量與挑戰的生命過程,也是母愛最原始的體現。本書將詳細描述分娩的各個産程,解析分娩的生理機製,並提供關於自然分娩、剖腹産等不同分娩方式的科學介紹。 第四章:子宮的挑戰:健康與疾病 雖然子宮孕育生命的功能強大,但它也可能麵臨各種健康挑戰和疾病的侵襲。瞭解這些疾病,及時預防和治療,對於維護女性健康至關重要。 常見的子宮疾病 我們將逐一介紹子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮內膜息肉、盆腔炎等常見子宮疾病。對於每種疾病,我們將從病因、癥狀、診斷方法、治療方案等多個角度進行詳盡的闡述。例如,我們會解釋肌瘤的良惡性之分,子宮內膜異位癥為何會引起疼痛,盆腔炎的傳播途徑和危害等。 子宮癌癥的篩查與預防 子宮頸癌和子宮內膜癌是女性生殖係統常見的惡性腫瘤。早期篩查和預防是提高生存率的關鍵。我們將重點介紹子宮頸癌篩查(如TCT、HPV檢測)的重要性,子宮內膜癌的早期癥狀和危險因素,以及通過健康的生活方式和定期的婦科檢查來降低患癌風險。 不孕不育與子宮 子宮是孕育生命的關鍵器官,其功能障礙也是導緻不孕不育的重要原因之一。我們將探討子宮畸形、子宮內膜容受性問題、子宮粘連等可能影響受孕的子宮相關因素,並介紹相應的輔助生殖技術。 第五章:情感的港灣:子宮與女性心理 子宮不僅僅是生理器官,它與女性的情感、心理健康也息息相關。從青春期的初潮帶來的敏感,到生育帶來的喜悅與挑戰,再到更年期的身心轉變,子宮的每一次變化都可能牽動著女性的心靈。 青春期的啓濛與身心發育 青春期是女性身體和心理發生巨大變化的時期。初潮的到來,標誌著生殖功能的成熟,也可能伴隨著對身體的睏惑、羞澀或欣喜。我們將探討青春期女性如何認識自己的身體,建立健康的性觀念。 生育的喜悅與挑戰 懷孕和分娩是女性一生中重要的經曆,它帶來生命的喜悅,但也可能伴隨著孕期不適、産後抑鬱等挑戰。本書將關注女性在生育過程中麵臨的情感和心理變化,並提供應對策略。 更年期的過渡與重塑 更年期是女性生殖功能逐漸衰退的時期,卵巢功能減退導緻激素水平下降,子宮也隨之發生變化。這可能帶來一係列生理和心理癥狀,如潮熱、失眠、情緒波動等。我們將探討更年期女性如何通過科學的調理和心理支持,平穩度過這一過渡期,並重新發現生命的價值。 第六章:文化與曆史的長河:子宮的象徵意義 縱觀人類曆史和不同文化,子宮始終承載著豐富的象徵意義。它既是母性的象徵,也是生命力的象徵,有時更是女性力量的象徵。 母性的圖騰 在許多文化中,子宮被視為母性最根本的來源,是孕育和滋養生命的聖地。我們將迴顧不同文明中與子宮相關的神話、傳說和藝術錶現,理解其在人類集體潛意識中的地位。 女性的權力與生育的政治 在曆史的長河中,女性的生育能力和子宮的健康狀況,常常與社會地位、經濟狀況,甚至政治權力緊密相連。我們將探討生育的政治如何影響女性的身體自主權,以及女性如何通過對自身生殖健康的認知和掌控,爭取更大的社會平等。 結語:生命之花的綻放 《子宮,生命的序麯》並非要歌頌子宮的“唯一性”,而是希望通過深入的探索,讓每一位讀者,特彆是女性,都能更全麵、更科學、更富有人文關懷地理解這個與我們生命息息相關的器官。它提醒我們,尊重女性的身體,關注女性的健康,理解女性的經曆,是對生命本身最崇高的緻敬。子宮,是生命的序麯,是母性的搖籃,更是女性生命力量的源泉。願每一位女性都能在這生命的樂章中,找到屬於自己的最動聽的鏇律。

用戶評價

評分

《子宮就是女人的根》這個名字,立刻在我腦海中激起瞭一連串的聯想。我想象著,這本書可能會從一個非常獨特且深刻的角度,去探討女性的本質。當我說“根”的時候,我首先想到的是穩定、是源泉、是滋養。所以,將子宮比作女人的“根”,這其中蘊含著多少關於生命力、關於傳承、關於女性內在力量的解讀?我非常期待這本書能夠深入挖掘,它是否會涉及女性在不同文化和社會中的角色變遷,以及這種“根”的象徵意義是如何被解讀和被忽視的?我希望書中能引發我們對於女性身體,特彆是子宮,一種超越瞭簡單生理功能的理解,將其視為生命孕育的奇跡,視為連接過去與未來的通道。這本書可能會挑戰我們固有的認知,讓我們重新審視女性的力量,不僅僅是錶麵的,而是那種根植於生命最深處的、生生不息的強大能量。

評分

“子宮就是女人的根”,這個書名極具衝擊力,讓我瞬間被吸引。它不僅僅是一個簡單的描述,更像是一個隱喻,一個引人深思的哲學命題。我一直在思考,女性的身份和價值,究竟從何而來?是社會賦予的,還是與生俱來的?這個標題似乎直接指齣瞭一個答案,將女性最核心的生理特徵,上升到瞭生命“根基”的高度。我好奇作者是如何論證這一觀點的,是否會從生物學、社會學、心理學,甚至神話學的角度進行解讀?我期待書中能夠描繪齣,子宮如何象徵著女性的創造力、韌性、以及孕育生命、滋養萬物的能力,而這種能力,又如何塑造瞭女性的自我認知和社會地位。我希望這本書能夠幫助我理解,女性的“根”並非是脆弱的,而是堅實而強大的,它連接著過去、現在與未來,是生命傳承的源頭,也是女性力量的真正所在。

評分

光是《子宮就是女人的根》這個書名,就勾起瞭我對生命起源的無限遐想。我一直覺得,女性的身體,尤其是子宮,承載著太多的神話、誤解和敬畏。這個標題直接而有力,它傳遞齣一種非常根本性的信息,即女性的生命力和身份,可能就源於最私密、最核心的生理構造。我非常好奇作者將如何展開論述,是將其視為一種生理上的事實,還是將其提升到一種更具哲學和文化象徵的層麵?我期待書中能夠探討,當我們將子宮視為“根”時,意味著什麼?它是否意味著女性的生命力、創造力、以及連接祖輩和後代的紐帶?這本書會不會挑戰一些傳統的性彆觀念,讓我們重新理解女性的力量,不隻是外在的,而是源於內在的、生命延續的強大動力?我希望它能帶給我一種全新的視角,去感受和理解女性身體的獨特性,以及它在整個生命循環中所扮演的無可替代的關鍵角色。

評分

這本書的名字《子宮就是女人的根》聽起來就非常引人入勝,充滿瞭哲學意味。我一直對女性身體的神秘和力量充滿好奇,也對社會文化如何塑造我們對女性的認知感到興趣。這本書的標題直接觸及瞭最核心、最原始的生命來源,這讓我聯想到很多關於生育、母性、以及女性在傢庭和社會中扮演角色的討論。我期待它能從一個全新的視角去解讀女性的身體,不僅僅是生理上的存在,更是一種文化符號,一種生命能量的象徵。我會關注作者是如何將“子宮”這個概念進行延展,它是否包含瞭女性的創造力、韌性、以及那些不為外人所知的內在力量。我希望這本書能夠引發我對自身女性身份的深刻反思,理解女性的價值並非僅僅體現在外在的成就,而是源於內在的生命力,而子宮,作為生命的起點,無疑是這種力量最直接的載體。從這個名字,我能感受到一種原始的、充滿生命力的呼喚,仿佛在提醒我們,女性的根基,並非來自外界的認可,而是源於自身孕育生命的能力,這份能力本身就蘊含著無限的可能與尊嚴。

評分

《子宮就是女人的根》這個書名,讓人忍不住去思考“根”的深層含義。我腦海中立刻浮現齣古老的生命哲學,關於根係如何支撐起參天大樹,關於源頭如何決定瞭河流的流嚮。將子宮比作女人的根,我認為這是一種極具象徵意義的類比,它可能在探討女性的身份認同,以及社會文化如何將女性的價值與生育能力緊密地聯係在一起。我會想知道,作者是通過怎樣的論述來構建這個“根”的理論的?它是否涉及曆史、人類學、社會學,甚至更廣泛的哲學維度?我很期待書中能夠深入剖析,女性的“根”究竟意味著什麼?是生育的本能,還是孕育和滋養萬物的能力?它又如何影響著女性的自我認知、人際關係,以及在不同文化背景下的地位?我希望這本書能夠提供一種超越簡單生理描述的理解,揭示女性身體作為生命之源所蘊含的深刻力量和文化意義,讓我們重新審視女性的身體,不將其物化,而是理解其內在的價值和在生命傳承中的核心作用。

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很好還不錯質量什麼的都很好沒有什麼不行的

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紙張很好,包裝精美,內容紮實,送貨及時

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