心理學研究新進展 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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周仁來 等 著，周仁來 編

圖書標籤:

• 心理學
• 研究進展
• 認知心理學
• 發展心理學
• 社會心理學
• 臨床心理學
• 神經心理學
• 行為心理學
• 實驗心理學
• 心理健康

齣版社： 北京師範大學齣版集團 ， 北京師範大學齣版社

ISBN：9787303157907

版次：1

商品編碼：11252706

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-06-01

正文語種：中文

內容簡介

　　《心理學研究新進展》內容包括實驗與認知心理學、發展心理學、教育心理學、工業與組織心理學、人格與社會心理學以及臨床與心理谘詢等心理學主要研究方嚮的曆史沿革、研究成果與發展方嚮。《心理學研究新進展》最大的特點在於，每個方嚮均邀請從事該方嚮研究多年的國內外知名專傢撰稿，他們接觸瞭心理學研究的最前沿，代錶瞭相關領域的最高水平。因此本選題的學術價值巨大，是難以復製的珍貴的心理學前沿資料。

前言/序言

《思想的疆域：認知、情緒與行為的深層探索》 內容簡介 本書並非一本探討“心理學研究新進展”的百科全書，而是一次對人類心智活動核心機製的深入剖析，一次對那些塑造我們感知、驅動我們行為、編織我們情感的深層力量的細緻檢視。我們將在認知科學的框架下，拂去錶象的塵埃，探尋信息是如何被處理、記憶是如何被構建、決策是如何被形成的；我們將深入情緒的漩渦，理解喜怒哀樂的生理基礎、發展演變及其在社會互動中的微妙作用；我們還將審視行為的根源，從個體層麵的習得性反應到群體層麵的社會影響，揭示行為模式背後的心理機製。 第一章：心智的操作係統——認知過程的奧秘 本章將帶您踏入人類認知世界的奇妙旅程。我們將從最基礎的感知覺開始，探討光綫如何轉化為視覺，聲波如何成為聽覺，以及這些感覺信息如何在瞬間被大腦組織成有意義的世界。您將瞭解注意力這扇“認知之門”是如何選擇性地接納信息，又如何在紛繁蕪雜的刺激中保持專注。隨後，我們將聚焦於記憶的精妙之處，從短暫的瞬時記憶到長久儲存的陳述性記憶，再到那些無意識中指導我們行動的程序性記憶，揭示記憶編碼、儲存和提取的全過程，以及遺忘並非失誤，而是大腦為瞭優化資源而進行的必要“清理”。 推理與問題解決將是本章的重點。您將看到，當麵對未知時，我們的大腦是如何運用邏輯、類比和啓發式策略來構建解決方案的。我們將探討原型理論、腳本理論等概念，理解它們如何幫助我們快速地理解和應對新情境。此外，語言的魔力也將被揭示。它不僅是溝通的工具，更是思維的載體，我們將在本章中探討語言的發生、發展以及它如何塑造我們的思考模式。最後，我們將觸及元認知——“關於思考的思考”，理解自我監控和自我調節在學習和認知任務中的關鍵作用。 第二章：情感的脈絡——情緒的生物學與社會學維度 情緒，是人類經驗中最豐富、最復雜的部分。本章將帶領您穿越情緒的迷宮，從生理學的角度理解情緒的發生。您將瞭解到，大腦中的杏仁核、前額葉皮層等關鍵區域是如何與內分泌係統、自主神經係統協同作用，共同 orchestrate 情緒的體驗。我們將探討多巴胺、血清素等神經遞質在情緒調節中的角色，以及應激反應如何在生理上為我們的生存和適應提供動力。 然而，情緒並非孤立的生理現象，它與我們的社會環境息息相關。本章將深入探討情緒的起源和發展，從嬰兒時期對基本情緒的錶達，到成年後復雜情緒的體驗和調節。我們會分析不同文化背景下情緒錶達的差異，以及同理心——理解他人情緒的能力——在人際關係中的重要性。此外，我們將審視負麵情緒，如焦慮、抑鬱和憤怒，探究它們産生的心理機製，以及有效的應對策略。同時，積極情緒，如快樂、感恩和希望，為何對我們的身心健康至關重要，以及如何培養它們，也將是本章的重要內容。情緒不僅僅是一種感覺，更是連接我們與世界、與他人的橋梁。 第三章：行為的語言——個體與社會影響下的行動軌跡 行為，是我們與外部世界互動的直接錶現。本章將從多個視角解讀行為的“語言”，探尋其背後的心理驅動力。我們將從學習理論齣發，解析行為是如何通過條件反射（經典條件作用與操作性條件作用）和模仿學習而獲得的。您將理解，奬賞與懲罰如何塑造我們的行為傾嚮，以及內在動機與外在動機如何影響我們的投入程度。 本章將重點關注發展心理學視角下的行為變化。我們將追蹤個體從嬰兒期到老年期的行為發展軌跡，理解不同發展階段的關鍵任務和挑戰如何影響我們的行為模式。我們會探討依戀理論，理解早期親子關係對成年後人際交往和情感模式的深遠影響。 進入社會心理學的領域，我們將考察社會情境對個體行為的強大影響。您將瞭解從眾、服從、群體動力等現象，以及社會規範、刻闆印象和偏見如何潛移默化地塑造我們的言行。我們將探討說服與態度改變的機製，理解廣告、宣傳以及人際溝通如何影響我們的選擇。此外，我們會審視助人行為與攻擊行為的根源，以及親社會行為為何在社會中扮演著如此重要的角色。最後，我們將觸及人格的構成，理解穩定的人格特質如何影響我們在不同情境下的行為選擇，並探討人格的測量與評估。 第四章：認知的誤區與決策的智慧 本章將引導我們審視人類認知過程中常見的“陷阱”，並探索做齣更明智決策的方法。我們將深入研究認知偏差（cognitive biases），例如確認偏差（confirmation bias），即我們傾嚮於尋找和解釋那些支持我們已有觀點的信息；錨定效應（anchoring effect），即我們容易被最初接觸到的信息所左右，即使它並不準確；以及可得性啓發（availability heuristic），即我們傾嚮於高估那些更容易被迴憶起來的事件發生的可能性。理解這些認知偏差的運作機製，能夠幫助我們更清醒地認識到自己的思維局限。 我們將進一步探討決策的心理過程。從理性決策模型到直覺決策，我們將分析不同決策模式的優缺點。您將瞭解框架效應（framing effect）是如何通過信息的呈現方式來影響我們的選擇，以及損失厭惡（loss aversion）——我們對損失的厭惡感遠大於對同等收益的喜悅感——是如何支配我們的風險偏好。 本章將提供一些實用的策略，以提高我們的決策質量。這包括培養批判性思維，學習如何識彆和評估信息來源的可靠性；練習反事實思維（counterfactual thinking），即思考“如果……會怎樣”，以從過去的經驗中學習；以及擁抱“不確定性”，認識到並非所有問題都能獲得完美的答案，並學會在這種環境下做齣最優選擇。我們將強調“元認知”在決策中的重要性，即瞭解自己的認知過程，認識到何時需要審慎思考，何時可以依賴直覺。 第五章：情緒的調節與心理韌性的培養 情緒，是一把雙刃劍。本章將聚焦於如何更好地理解、接納和管理我們的情緒，以及如何培養內在的心理韌性，以應對生活中的挑戰。我們將探討情緒調節的策略，例如認知重評（cognitive reappraisal），即改變對情境的看法來改變情緒反應；以及錶達性書寫（expressive writing），通過書寫來處理和釋放負麵情緒。您將瞭解到，並非所有情緒都需要被壓抑，而是需要以健康的方式去體驗和轉化。 本章將深入探討心理韌性（resilience）的概念。它並非指對睏難的免疫，而是指在逆境中恢復並適應的能力。我們將分析構成心理韌性的關鍵要素，包括積極的自我認知、有效的社會支持係統、靈活的問題解決能力以及對生活意義的感知。我們將提供一些實用的方法來培養這些要素，例如通過正念練習（mindfulness）來提高對當下情緒和想法的覺察，通過設定可實現的目標來增強掌控感，以及通過感恩練習來提升積極情緒。 我們將討論如何麵對和處理創傷經曆，以及如何從挫摺中學習和成長。本章將強調自我關懷（self-compassion）的重要性，即像對待好朋友一樣對待自己，尤其是在睏難時期。最後，我們將認識到，情緒的健康與心理的韌性並非一蹴而就，而是一個持續學習和實踐的過程。通過不斷地探索和反思，我們可以更好地駕馭情緒的洪流，成為更強大、更適應生活挑戰的個體。 結語 《思想的疆域：認知、情緒與行為的深層探索》是一次邀您深入內在的旅程。它不提供現成的答案，而是點燃您探索的火花，鼓勵您對自身的心智活動進行更深刻的理解和反思。通過本章內容的呈現，我們希望為您打開一扇通往更理性、更豐富、更堅韌的心靈之門。

評分☆☆☆☆☆

我最近有幸閱讀瞭一本關於發展心理學的經典之作，它係統地梳理瞭人類從齣生到老年各個階段的心理發展規律。這本書的魅力在於，它不僅僅羅列瞭不同年齡段的典型行為和認知特點，更深入地探討瞭這些發展背後的驅動因素，包括生理成熟、社會文化環境以及個體經驗的互動影響。作者對於兒童早期依戀關係如何影響其一生情感發展，青少年身份認同的探索過程，以及成年期麵臨的各種人生挑戰的分析，都寫得鞭闢入裏，讓我對“人為什麼是現在的樣子”有瞭更深的理解。書中關於“關鍵期”的概念，以及不同發展階段可能齣現的危機和任務，都為我理解自己和他人的成長過程提供瞭非常有價值的框架。我尤其對書中關於老年期心理健康的章節感到溫暖，它強調瞭老年人依然能夠保持積極的心態和學習能力，並且能夠繼續為社會做齣貢獻。總而言之，這是一本既有學術深度，又充滿人文關懷的著作，它讓我對生命的全過程有瞭更全麵、更具同情心的認識。

評分☆☆☆☆☆

我最近沉迷於一本關於認知偏差和決策心理學的書，簡直是顛覆瞭我對“理性思考”的固有觀念。作者通過一係列生動有趣的實驗和日常生活中的例子，揭示瞭我們在做決定時，潛意識裏會受到多少非理性因素的影響。從“確認偏差”到“錨定效應”，再到“從眾心理”，書裏詳細剖析瞭這些常見的認知陷阱，以及它們是如何悄悄地影響著我們的判斷和選擇。讀這本書最大的好處在於，它讓我開始審視自己的思維模式，並且能夠更敏銳地察覺到他人的非理性行為。書中提供的識彆和剋服這些偏差的方法，雖然需要刻意練習，但確實非常實用。例如，在進行重要決策時，我會嘗試主動去尋找支持相反觀點的證據，而不是僅僅關注那些符閤我預期的信息。這種改變讓我感覺自己在麵對復雜問題時，能夠做齣更周全、更少偏頗的判斷。此外，書裏關於“幸存者偏差”的討論也讓我受益匪淺，它讓我明白在分析成功案例時，不應該忽略那些失敗的、未被看見的因素。這本書不僅有趣，更重要的是它提供瞭一種提升個人洞察力和決策能力的新視角。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本非常不錯的關於大腦可塑性的書籍，讓我對人類的學習能力和適應性有瞭全新的認識。書裏深入淺齣地解釋瞭神經元如何連接，以及這些連接如何隨著我們的經驗而改變。作者引用瞭大量最新的科學研究，包括那些關於兒童大腦發育，以及成年人如何通過學習新技能來重塑大腦的案例。我尤其印象深刻的是關於“神經重塑”的概念，它錶明我們的大腦並非一成不變，而是能夠持續適應和發展的。書中也探討瞭環境因素、生活方式，甚至我們思考的方式如何影響大腦的結構和功能。讀完這本書，我感覺自己對如何更好地學習、記憶，甚至應對壓力都有瞭更清晰的方嚮。它提供瞭一種非常積極和賦權的心態，讓我相信通過持續的努力和正確的策略，我們可以不斷提升自己的認知能力，甚至在一定程度上改善我們的心理狀態。書中關於大腦如何應對創傷和恢復的章節也給我留下瞭深刻的印象，讓我對人類的韌性有瞭更深的理解。總而言之，這是一本既有科學深度又充滿啓發性的讀物，對於任何對自身大腦和潛能感興趣的人來說，都絕對值得一讀。

評分☆☆☆☆☆

我最近的閱讀體驗非常有趣，我讀的是一本關於社會群體心理學的著作，它詳細探討瞭群體行為的形成、動態以及對個體的影響。作者通過引人入勝的案例分析，解釋瞭為什麼在群體中，人們的行為模式會發生如此顯著的變化，有時甚至會做齣在個體狀態下絕不可能做齣的事情。書中對於“群體思維”、“社會認同”以及“去個體化”等概念的深入剖析，讓我對許多社會現象有瞭全新的理解，比如為什麼一些本來很理智的人在群體中會變得盲目衝動，或者為什麼某些流行趨勢會迅速蔓延開來。我印象特彆深刻的是，書中關於“烏閤之眾”心理的闡述，它揭示瞭群體在缺乏明確領導和理性引導時，是如何容易被煽動和操縱的。同時，作者也討論瞭積極的群體行為，例如協作和集體創新，並分析瞭形成健康、高效群體的關鍵因素。讀完這本書，我更加意識到自己在參與群體活動時的責任，也學會瞭如何更審慎地評估群體信息，並盡量保持獨立的思考。這本書讓我對人際互動和社會 dynamics 有瞭更深刻的洞察，也讓我對如何在群體中更好地發揮自己的作用有瞭更清晰的認識。

評分☆☆☆☆☆

最近我讀瞭一本關於情緒智力的書籍，它深刻地改變瞭我對“成功”的定義。一直以來，我總以為擁有高智商、精湛的專業技能就能確保事業上的騰飛，但這本書讓我認識到，情商，即情緒智力，在人生成長和事業發展中扮演著更為核心的角色。作者通過大量真實案例和研究數據，闡釋瞭情緒智力包括自我意識、自我管理、社會意識和人際關係管理等幾個關鍵維度。我非常喜歡書中關於“同理心”的論述，它解釋瞭如何真正理解他人的感受和需求，從而建立更深厚、更穩固的人際關係。書中提供的許多實操性強的技巧，比如如何有效地處理衝突，如何給予和接受反饋，以及如何激勵他人，都讓我受益匪淺。我開始有意識地在日常生活中運用這些方法，發現溝通效率和人際關係的質量都有瞭明顯的提升。這本書讓我明白，真正的成功不僅僅是達成目標，更在於能夠以一種更健康、更和諧的方式與他人共處，並在復雜的人際環境中遊刃有餘。它為我提供瞭一個全新的視角來審視自我，並指導我如何成為一個更完整、更具影響力的人。