心理学基础

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唐龙云 编
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出版社: 浙江大学出版社
ISBN:9787308148979
版次:1
商品编码:11763715
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-09-01
用纸:胶版纸
页数:337

具体描述

内容简介

  《心理学基础》根据教师资格考试大纲全面调整教材内容结构;同时,理论联系实际以促进知识的理解,并力求突出教材内容的趣味性和实用性。本教材的内容包括四个心理学分支普通心理学、发展心理学、教育心理学、心理健康,涵盖了教师资格考试大纲中所有的心理学知识点。

目录

第一章 绪论
第一节 心理学的性质与对象
一、心理学的性质
二、心理学的研究对象
三、心理的实质
第二节 心理学的分支、研究任务及方法
一、心理学的分支
二、心理学的研究任务
三、心理学的作用
四、心理学的研究方法
第三节 心理学的历史与流派
一、西方心理学的渊源
二、西方心理学的主要流派
第二章 认知心理
第一节 注意
一、注意概述
二、注意的种类
三、注意的品质
四、注意规律在教学中的应用
第二节 感觉与知觉
一、感觉定义与种类
二、感觉的规律
三、知觉的定义与种类
四、知觉的特性
五、错觉与观察
六、感知规律在教学中的应用
第三节 记忆
一、记忆的基本环节
二、记忆的种类
三、遗忘
四、如何组织复习
第四节 想象与思维
一、表象与想象
二、思维与问题解决
第三章 情绪情感与意志
第一节 情绪情感
一、情绪情感概述
二、情绪情感的种类
三、情商
四、情绪调节
第二节 意志
一、意志的定义与特征
二、意志行动的过程
三、意志品质及其培养
第四章 需要与动机
第一节 需要
一、需要的定义及种类
二、马斯洛的需要层次论
第二节 动机
一、动机概述
二、动机冲突
三、动机理论
四、学习动机及培养
第五章 人格。
第一节 人格综述
一、人格的概念
二、人格的基本特征
第二节 气质
一、气质的概念
二、气质的学说
三、气质与实践
第三节 性格
一、性格的概念
二、性格结构
三、影响性格形成与发展的因素
第四节 人格理论
一、人格特质理论
二、精神分析学派的人格理论
第六章 智力与创造力
第一节 智力
一、智力的含义
二、智力理论
三、智力测验
四、智力发展的一般规律
五、智力的开发
第二节 创造力
一、创造力及其构成
二、创造力测验
三、影响创造力的因素
四、创造力的培养
第七章 发展心理
第一节 心理发展概述
一、心理发展的概念与阶段
二、心理发展的一般规律
三、影响心理发展的因素
第二节 心理发展理论
一、巴尔特斯的毕生发展观
二、皮亚杰的认知发展理论
三、埃里克森的人格发展阶段理论
四、维果茨基的心理发展理论
第三节 小学生心理发展特点
一、小学儿童的生理发展
二、小学儿童心理发展的一般特点
三、小学生的认知发展
四、小学生情绪情感的发展
五、小学生的社会性发展
第四节 中学生心理发展特点
一、青春期的生理成熟
二、青春期在个体心理发展过程中的地位
三、中学生的认知发展
四、中学生情绪情感的发展
五、中学生的社会性发展
第八章 学习心理
第一节 学习及学习理论
一、学习的实质及类型
二、学习理论
第二节 知识的学习
一、知识的分类
二、知识的表征
三、陈述性知识的学习
四、程序性知识的学习
五、学习的迁移
第三节 学习策略
一、学习策略概述
二、学习的认知策略
三、元认知策略
四、资源管理策略
五、学习策略的训练
第九章 教学心理
第一节 教学设计的心理学基础
一、教学目标设计
二、教学任务分析
三、教学模式的选择
四、教学媒体的选择
第二节 课堂管理
一、课堂管理概述
二、课堂心理气氛
三、课堂纪律
第三节 教学评价
一、教学评价概述
二、教学评价的分类
三、学校常用教学评价的具体方法
第十章 中小学生心理健康与辅导
第一节 心理健康概述
一、心理健康的含义
二、心理健康的标准
三、影响心理健康的因素
第二节 中小学生心理辅导的原则、途径与方法
一、心理辅导的含义与原则
二、中小学生心理辅导的途径
三、中小学生心理辅导的常用方法
第三节 中小学生常见心理问题及其辅导
一、学习心理问题及其辅导
二、自我意识的发展问题及其辅导
三、人际关系问题及其辅导
四、青春期心理问题及其辅导
五、网络成瘾及其防治
附录
中小学和幼儿园教师资格考试标准(试行)
小学教师资格考试大纲(综合素质)
中学教师资格考试大纲(综合素质)
小学教师资格考试大纲(教育教学知识与能力)
中学教师资格考试大纲(教育教学知识与能力)
小学教师资格考试大纲(面试)
中学教师资格考试大纲(面试)

前言/序言


《心海探秘:认知、情感与行为的底层逻辑》 这本书并非一本枯燥的学术论著,而是一次深入人心的旅程,带领读者一同探寻人类心灵的奥秘。我们每个人都生活在自己的主观世界里,感受着喜怒哀乐,做出着种种选择,并与周遭环境互动。然而,究竟是什么在驱动着这一切?我们如何感知世界,又为何会产生如此丰富的情感?我们的行为模式是如何形成的,又能否被理解和改变? 《心海探秘》将从最基础的认知过程入手。我们将一同审视,人类的大脑是如何接收、处理和解释外界信息的。从最初的视觉、听觉等感官输入,到复杂的注意力机制,再到记忆的编码、存储和提取,这本书将揭示我们如何构建对世界的认识。你会了解到,我们看到的并非世界的全部真实,而是大脑根据过往经验和当下需求过滤、重构后的结果。我们会探讨偏差和误区如何悄然影响我们的判断,以及我们如何能够提升自己的感知能力,看到更清晰、更全面的真相。 接着,我们将潜入情感的深邃海洋。情感,是人类最独特也最强大的体验之一。这本书将深入分析各种基本情感的生理基础和心理机制,理解情绪是如何产生、如何影响我们的思想和行为的。我们会探讨愤怒、悲伤、喜悦、恐惧等情绪背后的演化意义,以及它们在人类生存和繁衍中的作用。更重要的是,我们将学习如何识别、理解和管理自己的情绪,以及如何 empathetically 地理解他人的情感世界。书中会提供实用的工具和方法,帮助读者培养情绪的韧性,在复杂的情绪浪潮中保持平衡与清晰。 随后,我们将聚焦于人类的行为。我们的行为,是内在思想和情感的外在表现。这本书将深入剖析影响行为的各种因素,包括动机、习惯、社会环境、文化背景等等。我们会探讨,是什么驱使我们采取行动,又是什么让我们停滞不前。从简单的日常生活习惯,到复杂的决策过程,再到人际交往中的行为模式,本书将提供多角度的解读。你将了解到,很多行为并非随机发生,而是有着深刻的心理根源。本书也将引导读者审视自身的行为,理解其背后的驱动力,并探索如何通过调整认知和情绪来塑造更积极、更有建设性的行为。 《心海探秘》并非仅仅停留在理论的层面,它更注重将心理学的知识转化为可实践的应用。书中将穿插大量生动的案例,让你在熟悉的场景中看到心理学原理的影子。无论是理解家庭成员之间的沟通误会,还是分析工作场所的人际冲突,亦或是洞察自身的学习和成长瓶颈,本书都将为你提供有力的视角和分析工具。 本书特别关注的是,个体如何在这个瞬息万变的社会中更好地认识和发展自己。我们将探讨学习的本质,如何有效地获取新知识和技能,以及如何应对挑战和压力。书中也会触及发展心理学的一些重要议题,让我们理解不同生命阶段的心理特征和发展任务。 最后,本书将以一种开放和鼓励的态度,邀请读者继续探索。心灵的世界是无限的,这本书只是一个起点。它旨在点燃你对自身和他人内心世界的兴趣,让你具备更强的自我觉察能力和解决问题的能力。通过阅读《心海探秘》,你将不仅仅获得知识,更能获得一种看待世界和看待自己的全新视角。它将帮助你理解,为什么我们是现在的样子,以及我们如何能够变得更好。这是一场关于理解、关于成长、关于成为更完整自我的深刻体验。

用户评价

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坦白说,当我拿到《心理学基础》这本书时,内心是抱着一丝怀疑的。毕竟,心理学这个领域,要么是学院派的艰深晦涩,要么是大众读物的浮光掠影,很难找到两者之间的平衡点。然而,这本书的出现,完全打消了我的疑虑,并且为我带来了一场前所未有的阅读惊喜。 这本书最让我着迷的地方,是它对人类动机的深入剖析。作者并没有仅仅停留在“生理需求”和“安全需求”这些基础层面,而是将目光投向了更高级的心理需求,例如成就感、归属感、自我实现等等。书中通过大量的案例分析,揭示了这些需求如何驱动着我们的行为,以及它们在不同个体身上所表现出的多样性。我尤其喜欢其中关于“内在动机”和“外在动机”的讨论,这让我开始重新审视自己对待工作和学习的态度,并尝试去培养更强大的内在驱动力。 让我印象深刻的还有,书中在讲解“记忆”的形成和遗忘机制时,引用了许多心理学家们进行的经典实验。例如,那些关于“间隔重复”和“联想记忆”的研究,让我明白了为什么有时我们越是想记住某件事情,反而越容易忘记,而通过一些巧妙的方法,反而能让记忆更加牢固。这对我学习新知识和技能提供了非常实用的指导。 此外,这本书在探讨“人格”的形成时,非常注重个体经历和社会文化的影响。它不仅介绍了弗洛伊德的精神分析理论,还深入分析了人本主义和认知行为理论等不同学派的观点,并对每种理论的优势和局限性进行了客观的评价。这种多元的视角,让我对“我是谁”这个问题有了更深刻和更包容的理解。 这本书的写作风格非常独特,它融合了科学的严谨性和文学的叙事性。作者在讲解复杂的心理学理论时,总是能够巧妙地穿插一些引人入胜的故事和生动形象的比喻,使得阅读过程充满了乐趣。我经常会因为书中某个有趣的例子而停下来,反复回味,并且引发更深层次的思考。 让我感到欣慰的是,这本书的结论并非是给出了唯一的“正确答案”,而是鼓励读者去独立思考和探索。它常常会在提出一个理论或现象后,引导读者去思考“为什么会这样?”,“还有哪些可能性?”。这种开放式的提问方式,极大地激发了我对心理学领域的求知欲。 总而言之,《心理学基础》是一本让我爱不释手的书。它以一种极其深刻而又贴近生活的方式,为我打开了人类内心世界的大门。它不仅仅是一本知识的集合,更是一次对自我和世界的深刻反思。我非常推荐这本书给所有渴望理解人性,以及提升自我认知的朋友们。

评分

这本书,真的可以说是“相见恨晚”。我一直以来都对人类的思维方式和行为模式有着强烈的好奇心,但市面上大多数相关的书籍,要么过于理论化,要么又过于肤浅,难以找到真正兼顾深度和广度的。而《心理学基础》的出现,恰恰填补了这一空白,并且以一种令人惊艳的方式,为我带来了前所未有的阅读体验。 我尤其欣赏书中对“社会认同”这一概念的深入探讨。作者并没有仅仅停留在中国语境下的“从众”,而是更广泛地分析了社会规范、群体压力、文化价值观等因素如何潜移默化地影响着我们的思想和行为。书中通过大量的跨文化研究案例,让我认识到,我们看似“自然”的许多行为,其实都受到了社会环境的深刻塑造。这让我开始审视自己的很多想法和行为,究竟是源于自我,还是被社会所影响。 我非常喜欢书中对“决策”过程的细致剖析。它不仅仅介绍了理性决策模型,更重要的是,它揭示了我们在日常生活中常常会受到各种认知偏差的影响,例如“锚定效应”、“损失厌恶”等等。书中用生动形象的例子,让我深刻理解了这些偏差是如何在我们不知不觉中左右我们的判断。这让我开始更加谨慎地对待自己的决策,并尝试去识别和避免这些思维陷阱。 让我惊喜的是,书中在讲解“沟通”时,并没有局限于语言技巧,而是更强调了非语言沟通的巨大作用。肢体语言、面部表情、眼神交流,这些看似细微的元素,却往往能传递比语言更丰富的信息。书中还分析了不同文化背景下的沟通差异,这对于我理解和处理跨文化交流非常有帮助。 这本书的写作风格非常流畅,作者的文字充满了智慧和洞察力。即使是谈论一些复杂的心理学理论,也能被解释得清晰易懂,并且常常能引发我更深层次的思考。我经常会因为书中某个观点而停下来,反复回味,并且主动去寻找相关的资料来进一步学习。 总而言之,《心理学基础》是一本让我爱不释手的书。它以一种深刻而又贴近生活的方式,为我揭示了人类心灵的奥秘。它不仅仅是一本知识的集合,更是一次对自我和世界的深刻反思。我毫不犹豫地向所有渴望超越表面,深入理解人类本质的读者推荐这本书。

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不得不说,《心理学基础》这本书,给了我一个意想不到的惊喜。我一直以来都对人类的情感和行为模式有着浓厚的兴趣,但总觉得市面上能找到的书,要么是过于学院派,要么又过于 superficial。而这本书,就像一股清流,既有深度,又引人入胜。 我特别欣赏这本书对“社会影响”这一概念的阐释。作者用非常详实的案例,讲解了群体压力、从众行为、服从权威等现象是如何影响个体决策的。例如,书中对“旁观者效应”的分析,让我深刻理解了为什么在紧急情况下,人们反而可能不会伸出援手。这种对社会心理现象的洞察,让我对周围的世界有了更深刻的认识。 此外,书中对“沟通”的讨论也给了我很多启发。它不仅仅是介绍了语言沟通的技巧,更深入地探讨了非语言沟通的重要性,比如肢体语言、面部表情、语调等等。书中还分析了不同沟通风格的特点,以及如何通过有效的沟通来化解冲突,建立和谐的人际关系。这对我改善自己与家人、朋友和同事的沟通方式非常有帮助。 让我感到惊喜的是,这本书在讲解“认知过程”时,并没有回避其复杂性,而是将其分解成了一系列易于理解的环节。例如,它详细介绍了信息是如何从外界进入我们的感官,如何被加工和储存,以及如何最终影响我们的行为。书中还探讨了“注意力”、“知觉”、“判断”等关键的认知过程,并且通过大量的实验研究来验证这些理论。 我尤其喜欢书中对“情绪”的剖析。它不仅仅介绍了情绪的基本类型,更深入地探讨了情绪的生理基础、认知评价以及情绪调节的策略。书中还分享了许多研究,揭示了积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响,并提供了实用的方法来培养积极情绪,管理消极情绪。这让我开始更加关注自己的情绪状态,并学会如何更健康地应对。 这本书的语言风格非常生动有趣,作者善于运用各种比喻和故事来解释复杂的心理学概念,使得阅读过程充满了乐趣。我经常会在阅读过程中,因为书中的某个例子而会心一笑,或者陷入沉思。这种轻松愉快的阅读体验,让我更加愿意去深入探索心理学的奥秘。 总而言之,《心理学基础》是一本让我受益匪浅的书。它以一种深刻而又通俗易懂的方式,为我揭示了人类心灵的奥秘。它不仅增长了我的知识,更重要的是,它提升了我对自身和他人的洞察力,让我能够更积极、更健康地面对生活。我强烈推荐这本书给所有渴望了解自己、理解他人的人。

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老实说,我一直对人类的思维方式和行为模式有着浓厚的兴趣,但往往在寻找相关的书籍时,要么内容过于浅显,要么又过于专业,难以找到真正能引起共鸣的。这本书《心理学基础》的出现,简直就是我一直在寻找的那盏明灯。 首先,这本书在讲解心理学基本概念时,运用了大量生动形象的比喻和贴近生活的案例,使得那些原本可能抽象的理论变得通俗易懂。例如,在介绍“意识”和“无意识”时,作者没有生硬地给出定义,而是用了一个冰山的比喻,将显露在水面上的意识比作冰山的一角,而隐藏在水面下的无意识则占据了绝大部分,并且对我们的行为有着深远的影响。这种直观的讲解方式,让我立刻就明白了这两个概念的核心区别。 我尤其欣赏书中对“发展心理学”的探讨。它将人的一生划分为不同的发展阶段,详细阐述了每个阶段的心理特征、任务和挑战。从婴儿时期的依恋关系,到青少年时期的身份认同危机,再到成年后的职业发展和社会责任,书中都进行了深入的分析。这让我不仅对自己的人生轨迹有了更清晰的认知,也让我更加理解了身边不同年龄段的人们为何会有不同的行为表现。 另外,书中对“学习”原理的阐释也让我受益匪浅。它不仅介绍了巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作性条件反射,还详细讲解了班杜拉的社会学习理论。这些理论帮助我理解了为什么我们会在不知不觉中模仿他人的行为,以及如何通过建立有效的学习机制来提高自己的学习效率。例如,我开始尝试在学习新技能时,运用“塑造”的方法,逐步接近目标,这种方法比以往一蹴而就的方式更加有效。 更让我惊喜的是,书中在介绍“人格”理论时,并没有将人们简单地划分到几个固定的类型里,而是强调了人格的复杂性和动态性。它介绍了特质论、精神分析理论、人本主义理论等多种视角,并对每种理论的局限性也进行了客观的分析。这让我认识到,人是多维度的,不能用简单的标签来定义一个人。 这本书的结构安排也非常合理,从基础概念到具体领域,层层递进,逻辑清晰。每一章的结尾都附有总结性的回顾,方便我巩固所学知识。而且,书中穿插的各种小测验和思考题,也促使我去主动思考和应用所学的知识,而不是被动地接受信息。 总而言之,《心理学基础》是一本我非常珍视的书。它不仅仅是一本知识性的读物,更是一本能够帮助我深入了解自己,理解他人,进而更好地生活和工作的指南。它以一种温柔而坚定的方式,引导我探索人类内心世界的奥秘,让我对生活充满了更多的洞察和感悟。我毫不犹豫地向所有对心理学感兴趣的朋友推荐这本书。

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这本书简直是为我量身定做的!作为一个对人类行为和思维过程充满好奇的人,我一直想找一本既能系统介绍心理学基本原理,又能让我轻松理解的书。《心理学基础》恰恰满足了我的需求。 初拿到这本书,就被它厚重的分量和精美的封面设计所吸引。翻开第一页,我就被一种严谨又不失温度的文字风格所打动。作者并没有用晦涩难懂的专业术语堆砌,而是用生动形象的比喻和贴近生活的例子,将那些抽象的心理学概念一一呈现在我眼前。比如,在讲解“认知偏差”时,书中用到了很多日常生活中我们都会遇到的场景,例如“确认偏差”如何在社交媒体上被放大,或者“锚定效应”如何在购物时影响我们的决策。这些例子让我瞬间产生了共鸣,原来那些看似难以捉摸的心理现象,其实就藏在我们生活的点滴之中。 这本书最大的亮点在于它的逻辑清晰和结构完整。它从最基本的心理学定义、研究方法开始,逐步深入到行为、认知、情感、人格、社会心理学等各个分支领域。每一章都像是一个精心设计的拼图,前一章的内容为后一章打下基础,让我能够循序渐进地构建起完整的心理学知识体系。我尤其喜欢书中对“发展心理学”的阐述,它将个体从童年到老年的心理发展过程描绘得淋漓尽致,让我对人类的成长有了更深刻的理解,也更加理解了不同年龄段的人们为何会有不同的行为模式。 更让我惊喜的是,书中不仅仅停留在理论层面,还穿插了大量的研究案例和实验设计。这些案例的选取非常具有代表性,例如著名的“斯坦福监狱实验”和“米尔格拉姆实验”,它们不仅展现了心理学研究的严谨性,更揭示了人性中一些令人不安却又无比真实的一面。通过对这些实验的解读,我不仅学习到了实验设计的方法,更引发了我对社会环境对个体影响的深入思考。 阅读过程中,我常常会停下来,对照书中的内容反思自己的行为和思维。有时候,当我感到困惑或不解时,这本书就像一位循循善诱的老师,为我指点迷津。它让我开始意识到,很多我们习以为常的行为模式,背后都有着深刻的心理学原理。这种自我觉察能力在很大程度上提升了我对自身情绪和行为的控制能力,也让我能够更客观地看待自己和他人的行为。 总而言之,《心理学基础》是一本我强烈推荐给所有对人类内心世界感到好奇的人的书。它不仅是一本入门读物,更是一本能够引导你深入探索自我和理解他人的珍贵指南。无论你是学生,还是职场人士,亦或是对生活有更高追求的探索者,这本书都会给你带来意想不到的收获。它让我明白,了解心理学,就是了解我们自己,了解我们身处的这个世界。

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不得不说,这本《心理学基础》是一次极其令人振奋的阅读体验。我一直对人类的情感和行为背后的动机感到好奇,但又苦于找不到一本既权威又易于理解的入门读物。而这本书,恰恰填补了这一空白,并且远远超出了我的预期。 这本书最吸引我的地方,是它以一种极其接地气的方式,将抽象的心理学概念与我们日常生活中普遍存在的现象联系起来。比如,在讲述“情绪”的产生和调节时,书中并没有局限于枯燥的生理学反应,而是深入探讨了情绪与认知、情绪与行为之间的复杂互动。我尤其记得其中对“压力”的分析,它不仅解释了压力的生理机制,更重要的是,它提供了多种行之有效的应对策略,这些策略都是基于科学的研究,而不是一些空洞的建议,让我能够从中找到适合自己的方法来缓解日常的焦虑。 书中对“社会心理学”部分的论述,更是让我大开眼阔。它解释了群体行为的形成机制,如“从众效应”和“群体极化”,以及个体在群体中的角色转变。这些内容让我对新闻中报道的某些社会事件有了更深刻的理解,也让我开始反思自己在群体中的行为模式。例如,书中关于“服从权威”的讨论,结合了历史上的很多经典实验,让我对人类为什么会遵循指令,即使这些指令可能违背自己的意愿,有了全新的认识。 更让我惊喜的是,这本书在讲解“变态心理学”时,并没有采用猎奇或病态化的视角,而是以一种科学、严谨的态度,去分析各种心理疾病的成因、症状和治疗方法。它强调了心理疾病的复杂性,以及社会文化因素对其发展的影响,并且呼吁大家以更理解和包容的心态去看待这些群体。这让我觉得,这本书不仅传授知识,更传递了一种人文关怀。 我非常喜欢书中在介绍每个理论或概念时,都会引用大量的研究成果和实验数据来支撑。这种科学的严谨性,让我对书中的内容深信不疑。同时,作者的叙述方式又非常流畅,仿佛在与一位经验丰富的心理咨询师进行对话,让我能够轻松地理解那些原本可能复杂的理论。 我特别赞赏书中关于“人际关系”的章节,它详细阐述了吸引力、爱情、友谊等不同形式的人际互动,并分析了维持健康人际关系的要素。这对我理解和处理自己的人际关系非常有帮助,让我能够更清晰地认识到自己在关系中的需求和模式,并且学会如何更好地与他人沟通和建立连接。 总而言之,《心理学基础》是一本让我受益匪浅的书。它以一种系统、全面、又极其贴近生活的方式,为我打开了通往人类内心世界的大门。它让我不仅增长了知识,更重要的是,它提升了我对自身和他人的洞察力,让我能够更积极、更健康地面对生活中的各种挑战。我强烈推荐这本书给每一个渴望了解自己、理解他人的人。

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我必须说,《心理学基础》这本书,完全颠覆了我之前对心理学入门书籍的认知。我原以为会是一本充斥着晦涩理论和学术术语的“硬菜”,没想到,它竟然是一本如此易读、有趣,又充满智慧的“精神食粮”。 这本书最打动我的地方,在于它对“情感”的精妙描绘。作者并没有简单地列举情绪的清单,而是深入探讨了情绪的产生机制,以及情绪与认知、行为之间的复杂互动。书中对“负面情绪”的分析尤其让我受益,它揭示了恐惧、焦虑、愤怒等情绪是如何在我们的生活中悄然滋长,并提供了科学的策略来帮助我们进行情绪调节。这让我对自己的情绪有了更深的认识,也学会了如何更健康地应对它们。 我非常喜欢书中对“记忆”的讲解。它不仅介绍了记忆的储存和提取过程,还深入探讨了记忆的不可靠性,以及“选择性记忆”和“虚假记忆”是如何形成的。这让我对自己的记忆力有了更客观的认识,也更加理解了为什么不同的人会对同一件事情有不同的回忆。 此外,书中在介绍“人格”理论时,非常注重个体差异和情境因素。它摆脱了简单化的分类,而是强调了人格的动态性和多维度性。它介绍了多种主流的人格理论,并对每种理论的优缺点进行了客观的评价,这让我对“我是谁”这个问题有了更立体、更包容的认识。 这本书的语言风格非常平实,却又不失深度。作者擅长用贴近生活的例子来解释复杂的心理学概念,使得阅读过程充满了乐趣。我常常会在阅读过程中,因为书中某个观点而会心一笑,或者陷入沉思。这种寓教于乐的风格,让我更加愿意去深入探索心理学的奥秘。 让我惊喜的是,书中还穿插了许多关于心理学史的介绍,让我对这个学科的发展历程有了更清晰的认识。它让我明白,心理学并非是凭空产生的,而是经过无数心理学家们不断探索和研究才逐渐形成的。 总而言之,《心理学基础》是一本让我受益匪浅的书。它以一种深刻而又通俗易懂的方式,为我揭示了人类心灵的奥秘。它不仅增长了我的知识,更重要的是,它提升了我对自身和他人的洞察力,让我能够更积极、更健康地面对生活。我强烈推荐这本书给所有渴望了解自己、理解他人的人。

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拿到《心理学基础》这本书,我原本以为它会是一本枯燥乏味、充斥着专业术语的教科书。然而,事实证明,我的预设完全是错误的。这本书给我带来的,是一场极其愉悦且富有启发性的智识之旅。 这本书最让我印象深刻的,是它对“人格”的多元化解读。作者并没有拘泥于某一种单一的人格理论,而是广泛地介绍了精神分析、人本主义、认知行为等多种学派的观点,并对每种理论的优缺点进行了客观的分析。这让我明白,人是极其复杂的个体,无法用简单的标签来定义,而我们的个性,也是在各种因素的相互作用下不断形成的。 我特别喜欢书中对“动机”的深入探讨。它不仅仅解释了基本的生理需求,更关注那些更高级的心理需求,例如好奇心、成就感、归属感等等。书中通过大量的案例,展示了这些需求如何驱动着我们的行为,以及它们在不同个体身上的表现差异。这让我开始审视自己,思考究竟是什么在真正地驱动着我前进。 书中对“学习”原理的讲解也非常透彻。从经典的条件反射到复杂的社会学习理论,作者都进行了细致的阐述,并辅以大量的实验证据。这让我明白,学习并非是死记硬背,而是可以通过科学的方法来提高效率的。例如,书中提到的“间隔重复”和“主动回忆”等学习技巧,我已经在实际生活中尝试并看到了效果。 让我感到惊喜的是,书中在介绍“变态心理学”时,并没有采用耸人听闻的视角,而是以一种科学、客观的态度,去分析各种心理疾病的成因、表现和治疗方法。它强调了心理健康的重要性,以及社会环境对个体心理健康的影响。这让我对心理疾病有了更深的理解和更少的偏见。 这本书的叙述风格也非常吸引人,作者的语言流畅而富有逻辑,即使是复杂的心理学概念,也能被解释得清晰明了。而且,书中穿插的许多引人深思的案例和故事,更是让阅读过程充满了乐趣,我常常会因为书中某个观点而停下来,反复揣摩。 总而言之,《心理学基础》是一本我非常珍视的书。它以一种严谨而又充满人情味的方式,为我揭示了人类心灵的奥秘。它不仅增长了我的知识,更重要的是,它提升了我对自我和他人的理解,让我能够更从容地面对生活中的各种挑战。我强烈推荐这本书给每一个渴望探索人性,以及提升自我认知的朋友。

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这本书,我只能说,简直是一场意想不到的智识盛宴!我一直对人类行为背后那看不见的力量充满好奇,但市面上大多数书籍要么过于冗长枯燥,要么又过于肤浅,难以找到真正能深入浅出的。然而,《心理学基础》彻底改变了我的看法。 首先,这本书的语言风格非常吸引人。作者没有使用那些让人生畏的学术术语,而是用一种非常流畅、甚至可以说是诗意的笔触,来描绘心理学世界的奇妙。当我读到关于“感知”的章节时,书中用“色彩的交响乐”来形容视觉感知,用“声音的织锦”来比喻听觉感知,瞬间就让我的大脑被激活了,对这些原本可能枯燥的生理过程产生了极大的兴趣。 我尤其喜欢书中对“注意”这一概念的探讨。它不仅仅介绍了注意力的有限性,还深入分析了影响注意力的各种因素,比如情绪、动机、外部刺激等等。书中举了一个例子,说我们在听音乐时,会不自觉地跟着哼唱,这是因为我们的注意力被音乐所吸引,并且音乐触发了我们内在的情绪和记忆。这个例子让我恍然大悟,原来我们每天无数次的分心,背后都有如此深刻的心理机制。 此外,书中对“决策”过程的分析,也让我大开眼界。它揭示了我们在做决策时,常常会受到各种认知偏差的影响,比如“可用性启发法”和“代表性启发法”。书中用了很多生动的例子,比如我们为什么会因为看到了几篇关于某种疾病的报道,就过分担心自己会患上这种疾病,而忽略了实际的统计数据。这让我开始意识到,我们在日常生活中做出的很多看似理性的判断,其实可能隐藏着非理性的成分。 让我印象深刻的还有,书中在探讨“社会认知”时,非常注重个体差异和情境因素。它解释了为什么同样的情境,不同的人会有不同的解读,以及同一个个体在不同情境下,行为表现也会有所不同。这种 nuanced 的分析,让我觉得这本书的观点非常严谨和科学,避免了简单化的归纳。 这本书的排版和插图设计也非常精美,大量的图表和示意图,不仅美化了书籍,更重要的是,它们将抽象的概念可视化,极大地增强了我的理解和记忆。例如,在讲解“神经递质”的功能时,书中用了一个非常形象的图来展示不同神经递质在大脑中的作用,让我一下子就记住了它们的核心功能。 总而言之,《心理学基础》是一本让我爱不释手的书。它以一种独特的方式,将科学的严谨性与艺术的感染力完美结合,让我对人类的心灵世界产生了前所未有的兴趣和敬畏。它不仅仅是一本读物,更是一次心灵的洗礼,一次对自我和世界的深刻探索。我强烈推荐这本书给所有渴望超越表面,深入理解人类本质的读者。

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说实话,一开始拿到这本《心理学基础》,我并没有抱太大的期望。毕竟市面上关于心理学的书籍汗牛充栋,很多要么过于学术化,要么又过于浅薄,难以找到真正兼顾深度和广度的。然而,当我翻开这本书,那种沉浸式的阅读体验立刻就抓住了我。 这本书的语言风格非常有特点,它没有那种陈词滥调的“心灵鸡汤”味,而是以一种非常客观、但又不失人情味的方式来解读心理学。作者似乎有一种魔力,能够将那些复杂的心理学理论,转化为我们日常生活中触手可及的现象。比如,在讲到“动机”的时候,它并没有仅仅停留在马斯洛的“需求层次理论”上,而是结合了实际生活中的各种例子,从工作中的晋升动力,到生活中的学习兴趣,甚至是人际关系中的吸引力,都进行了细致的剖析,让我茅塞顿开,原来我们每天的各种行为,都根植于这些深层的心理驱动力。 我特别欣赏书中对“记忆”这一章节的处理。它不仅仅介绍了记忆的类型、储存和提取过程,更重要的是,它深入探讨了记忆的不可靠性,以及“虚假记忆”是如何形成的。这对我非常有启发,因为我曾经就遇到过一些“似曾相识”却又确切知道从未发生过的事情,当时我一直认为是自己的记忆出了问题,但读了这本书,我才明白这是一种普遍存在的心理现象,并且作者还提供了科学的解释和相关的研究。这种对人类认知弱点的揭示,让我对自己的判断和记忆有了更审慎的态度。 此外,这本书在讲解“学习”的原理时,也给了我很多实践上的指导。它介绍了包括经典条件反射、操作性条件反射、社会学习理论等多种学习方式,并且通过大量的案例分析,让我明白了为什么有些人能快速掌握新技能,而有些人却屡屡受挫。这让我开始思考,如何在学习新知识和技能时,运用这些心理学原理来提高效率。比如,在工作中,我开始尝试运用“正强化”的原则来鼓励自己完成一些有挑战性的任务,效果确实比以前要好很多。 这本书最让我惊艳的一点,是它在探讨“人格”时,并没有简单地将人归类,而是强调了个体差异性和情境因素的重要性。它介绍了几种主流的人格理论,并对每种理论的优缺点进行了客观的评价,让我对“我是谁”这个问题有了更立体、更包容的认识。它告诉我们,我们的人格是动态的,是受多种因素影响而不断发展的,而不是一成不变的。 总而言之,这本书让我对“心理学”这个学科产生了前所未有的兴趣。它不仅是一本知识的宝库,更是一面能够照见自己内心的镜子。它用严谨的科学态度,温柔地向我们展示了人类心灵的奥秘,让我对生活有了更深刻的理解,对人与人之间的关系也有了更通透的认识。这本书绝对是我近期阅读过的最值得推荐的书籍之一,它改变了我看待世界和看待自己的方式。

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心理学看了很久看的很好

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课本。内容是知道的。纸张还好,印刷还好。

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儿子特别喜欢

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正在学习,不错

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根本没客户服务,不要上当

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很好的书

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课本。内容是知道的。纸张还好,印刷还好。

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