随手查系列：儿童经络穴位随手查 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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李志刚著

图书标签:

儿童健康
经络穴位
中医养生
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穴位按摩
图解
随手查
保健
儿童经络

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出版社：新疆人民卫生出版社

ISBN：9787537261043

版次：1

商品编码：11786864

包装：精装

开本：64开

出版时间：2015-09-01

用纸：胶版纸

页数：288

具体描述

编辑推荐

儿童经络是人体经络中有价值的灵丹妙药，利用穴位疗法激发孩子的抗病能力是实用有效的保健方法，给孩子按摩经络越早，对他的成长就越有利。本书图文并茂，用数百幅清晰图片演示治病、保健方法，用图片代替文字，用示范代替语言，您可以在人体骨骼图上精确定位，也可通过真人演示图放心疗养。

内容简介

本书详解了小儿身上常用的近140个枢纽穴位，包括取穴定位、功效主治及多种操作方法等，并附录有约50种儿童常见疾病的配穴方法，让孩子大病化小，小病化无。本书图文并茂，每个临床常用穴位均配有真人取穴图、骨骼定位图和按摩、艾灸、刮痧等操作图，每个穴位还配有视频，扫扫二维码，简单又明了，同步视频马上看，您可以边学边操作，解决了初学者找穴不准、操作不到位的困惑，让广大父母一看就懂，一学就会，随时随地按一按、刮一刮孩子穴位，是每个家庭必备的儿童经络穴位保健书。

内页插图

随手查系列：儿童经络穴位随手查一本专为家长和儿童设计的实用工具书，助您轻松掌握中医经络穴位知识，呵护孩子健康成长。核心理念：本书秉承“传承中医智慧，关爱儿童健康”的核心理念，致力于将博大精深的中医经络穴位理论，以最直观、最易懂的方式呈现给家长和孩子们。我们深知，许多家长对中医经络穴位知识感到陌生，甚至望而却步。而孩子们天性好动，对枯燥的说教难以接受。因此，我们摒弃了传统中医典籍的晦涩语言和繁复图示，采用活泼的插画、生动的语言和贴近生活的场景，让中医知识变得触手可及，让穴位按摩成为家庭日常的温馨互动。内容亮点：一、海量穴位，精选呈现：我们精选了近百个与儿童常见健康问题息息相关的经络穴位，涵盖了从呼吸系统、消化系统到睡眠、情绪等方方面面。每个穴位都经过精心挑选，确保其在儿童保健和日常护理中的重要性和实用性。呼吸系统：针对感冒、咳嗽、鼻塞、哮喘等常见问题，书中详细介绍了肺俞、风门、定喘、迎香等穴位，并配以穴位定位图和按摩手法指导。消化系统：针对食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、便秘等问题，书中提供了中脘、天枢、足三里、内关等穴位，帮助家长通过按摩有效缓解孩子的消化道不适。睡眠与情绪：针对孩子入睡困难、多梦、烦躁、注意力不集中等问题，书中介绍了神门、安眠穴、三阴交等穴位，通过温和的按摩，帮助孩子安抚情绪，改善睡眠质量。生长发育：关注孩子的成长发育，书中还包含了如百会、命门等与生长相关的穴位，以及一些促进食欲、增强体质的穴位，助力孩子健康茁壮成长。日常保健：除了针对特定问题的穴位，本书还包含了一系列具有普遍保健作用的穴位，如合谷、曲池、足三里等，强调“治未病”的中医理念，帮助家长日常为孩子进行调理。二、图文并茂，精准定位：本书最大的特色之一便是其精美、生动的插画。我们特邀知名儿童插画师，根据每个穴位的解剖位置和身体特征，绘制了大量色彩鲜艳、形象可爱的卡通穴位图。直观的穴位图：每页穴位介绍都配有清晰的穴位图，图中以醒目的色彩标注出穴位所在位置，并结合卡通人物的肢体动作，让孩子和家长能够一目了然地找到穴位。多角度展示：针对一些位置较为隐蔽的穴位，我们提供了不同角度的穴位图，确保定位的准确性，避免误操作。儿童友好风格：插画风格轻松活泼，符合儿童的审美习惯，能有效吸引孩子的注意力，让他们在轻松愉快的氛围中学习。三、通俗易懂，操作简便：我们深知中医理论的专业性，因此在语言表达上，本书力求通俗易懂，避免使用过于专业的术语。生活化场景：每个穴位的介绍都融入了生活化的场景，例如，当孩子感冒流鼻涕时，家长可以查找“迎香穴”；当孩子肚子不舒服时，可以找到“中脘穴”。这种方式让家长能够快速找到应对孩子健康问题的穴位。详细的手法指导：每个穴位都配有详细的按摩手法指导，包括按摩的力度、方向、次数以及注意事项。这些指导都以简单明了的语言和形象的插图呈现，即使是初学者也能轻松掌握。 “随手查”设计：本书采用独特的“随手查”设计，页面布局清晰，索引明确，方便家长在需要时快速查找相关内容。无论是翻阅还是直接检索，都能迅速找到所需的穴位信息。四、互动亲子，健康游戏：本书不仅仅是一本穴位查询手册，更是一个促进亲子互动的平台。穴位小故事：为增加趣味性，部分穴位还配有简短的“穴位小故事”，以拟人化的方式介绍穴位的“职责”和“功效”，让孩子们在听故事的过程中，潜移默化地了解中医知识。按摩小游戏：书中设计了一些简单的“穴位按摩小游戏”，例如“寻找我的穴位”等，鼓励家长和孩子一起参与，通过玩游戏的方式学习穴位知识，让穴位按摩变成一件有趣的事情。健康小贴士：除了穴位介绍，本书还穿插了许多针对儿童健康的实用小贴士，如四季养生、饮食禁忌、运动建议等，全方位呵护孩子的健康。五、权威参考，安心选择：本书的编写团队由资深中医专家、儿科医生和儿童教育专家组成，内容严谨，科学可靠。专家审校：所有穴位选择、功效描述和按摩手法都经过专家团队的严格审校，确保内容的科学性和安全性。严格的医学参考：在参考内容时，本书严格遵循国家相关医学标准和临床实践，确保信息的准确性。本书价值：对于家长而言：赋能家庭健康：帮助家长掌握一套安全、自然、有效的儿童日常保健方法，减少对药物的依赖，提升家庭的健康管理能力。增进亲子关系：通过穴位按摩，成为孩子与家长之间沟通的桥梁，在温馨的互动中传递关爱。培养中医意识：引导家长正确认识中医，了解其独特的健康理念和保健优势。省时省力： “随手查”的设计，让家长在孩子出现不适时，能够快速找到解决方案，避免盲目焦虑。对于儿童而言：认识自己的身体：通过生动的插画和有趣的故事，孩子们可以初步了解自己身体的奥秘，认识穴位如同认识身体的小地图。参与健康管理：鼓励孩子主动参与穴位按摩，培养他们自我保健的意识和能力。减轻不适：温和的穴位按摩能够有效缓解孩子的一些轻微不适，如感冒、腹胀等，让他们感到舒适。培养积极的健康观：在轻松有趣的氛围中，让孩子爱上中医，形成积极健康的成长态度。适用人群：所有关注孩子健康的家长。希望学习中医经络穴位知识的初学者。寻找亲子互动新方式的家庭。希望为孩子提供自然、绿色保健方法的家长。对儿童健康保健感兴趣的教育工作者。《随手查系列：儿童经络穴位随手查》—— 用最简单的方式，传递最深的关爱，让中医智慧伴随孩子健康快乐地成长！本书，是一份对孩子沉甸甸的爱，是一本让家庭健康充满活力的指南，更是您和孩子不可或缺的健康伙伴。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我真的要为这本《随手查系列：儿童经络穴位随手查》疯狂打call！作为一名每天在工作和家庭之间两点一线奔波的妈妈，我总是在寻找能够高效解决孩子健康问题的方案。这本书就像是我在育儿道路上的“定海神针”，太及时、太有用了！让我印象最深刻的是，这本书不是那种干巴巴的理论书籍，而是把每一个穴位都讲得活灵活显。比如，当孩子出现消化不良的情况时，书中会清晰地指出“中脘穴”和“神阙穴”，并配有极其生动的插图，告诉你怎么去找到它们，以及应该用什么样的力度和手法去按摩。更厉害的是，它还解释了为什么按摩这些穴位能帮助孩子消化，这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，让我这个中医小白也能理解得明明白白。我试过书里介绍的方法，效果真的出乎我的意料。有一次，我的孩子因为吃零食过多，导致腹胀不适，晚上睡不安稳。我立刻翻开这本书，找到了针对“积食腹胀”的穴位按摩法。按照书中的指示，我给孩子揉按了几个穴位，结果没多久，孩子就睡得很香甜，第二天早上起来，腹胀的感觉也消失了。那一刻，我真的觉得自己掌握了一个“育儿神器”！这本书还有一个非常棒的地方，就是它不仅仅局限于治疗，更强调日常的养生保健。我通过这本书学习到很多适合孩子日常的按摩手法，比如通过捏脊来增强孩子的脾胃功能，通过按摩涌泉穴来帮助孩子提高睡眠质量。现在，这些按摩已经成为了我们家庭的日常一部分，我能明显感觉到孩子的身体素质在提升，生病的次数也大大减少了。而且，这本书的设计非常人性化。它的大小适中，可以轻松放入我的随身包里，随时随地都能翻阅。书中的语言风格也非常亲切，就像一位经验丰富的朋友在耳边分享育儿心得。它用最简单易懂的方式，将复杂的经络知识转化成了可操作的育儿技巧。我真心觉得，这本书为我打开了一个新的育儿视野，让我能够更自信、更从容地面对孩子的健康问题。强烈推荐给所有希望给孩子提供更科学、更温和的健康管理方案的家长们！

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本《随手查系列：儿童经络穴位随手查》，简直是我育儿生涯中的一大惊喜！作为一名对中医了解不多的新手妈妈，我常常因为孩子的小病小痛而手足无措。这本书的出现，彻底改变了我的育儿困境，让我觉得给孩子进行中医调理不再是难事。这本书最大的优点就是它的“实用性”和“易懂性”。不同于那些晦涩难懂的中医典籍，它将复杂的经络和穴位知识，以极其直观和生动的方式呈现出来。每一个穴位都有配套的彩色插图，甚至还有卡通形象的指引，让孩子自己看都能明白。而且，对于每一个穴位，它都会详细说明其在不同病症下的应用，并配以清晰的手法指导，无论是力度、方向还是频率，都解释得非常到位。我最喜欢的地方在于，这本书真正做到了“随手查”。孩子一旦出现感冒、咳嗽、积食、发烧等常见症状，我都可以迅速翻到对应的章节，找到最有效的穴位进行按摩。我试过几次，比如孩子受凉引起鼻塞流涕，书中介绍的迎香穴和印堂穴的按摩方法，效果立竿见影。孩子舒服了，我也就安心了。更让我惊喜的是，这本书不仅仅停留在“治病”层面，它还给了我很多关于“养生”的宝贵建议。比如，书中有专门的章节介绍如何通过按摩来增强孩子的体质，如何调理孩子的脾胃，如何帮助孩子提高免疫力。我现在每天都会抽出一点时间，给孩子做一些基础的保健按摩，比如捏脊、摩腹等，我能明显感觉到孩子比以前更不容易生病了，精神状态也越来越好。这本书的设计也十分贴心，小巧轻便，方便携带，即使是外出旅行，也可以放在包里，以备不时之需。而且，它的语言风格非常亲切，没有那些专业的术语，读起来一点也不费劲，就像是一位有经验的长辈在耐心指导你如何照顾孩子。我真的觉得，这本书是我育儿路上不可或缺的好帮手，真心推荐给所有正在为孩子健康操心的家长们！

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太棒了！我是一名新手妈妈，平时带孩子总是有各种各样的小问题，比如孩子感冒流鼻涕，咳嗽，或者突然肚子疼，以前我都只能手忙脚乱地上网搜索，但信息太多了，而且很多都是碎片化的，根本不知道该信哪个。自从有了这本《随手查系列：儿童经络穴位随手查》，我感觉自己像拥有了一个育儿百科全书，而且是那种随时都能翻出来，直击问题核心的！它不是那种厚厚的大部头，而是小巧精悍，可以放在床头柜或者包里，随时随地都能查阅。最让我惊喜的是，它把复杂的经络穴位图解得特别清晰，每个穴位都有很形象的插画，而且标注得一目了然，我这种对中医完全不懂的人也能轻松看懂。更重要的是，它针对孩子常见的各种不适，比如发烧、咳嗽、积食、腹泻、睡眠不安等等，都给出了非常实用的穴位按摩方法。我记得有一次，宝宝半夜突然发高烧，我当时非常着急，就赶紧翻开了这本书。找到了“退热”相关的穴位，照着书上的指示，轻轻地给宝宝按摩了几个穴位，大概过了半个小时，宝宝的体温真的有所下降，精神也好了很多。这种亲手帮助孩子缓解不适的感觉，真的太治愈了！这本书不仅教我怎么做，还告诉我为什么这么做，解释了每个穴位在不同病症下的作用，让我对孩子的身体有了更深的认识。而且，这本书的语言非常通俗易懂，没有那些让人头晕的专业术语，读起来一点压力都没有。它就像一位经验丰富的中医阿姨，循循善诱地告诉你如何用最自然、最温和的方式来呵护孩子的健康。我平时也会给孩子做一些日常的保健按摩，比如捏脊、按揉足三里等，不仅能增强孩子的免疫力，还能促进他们的生长发育。现在，我越来越相信，很多小毛病，真的可以通过简单的按摩来解决，减少孩子受的罪，也减少家长的心里负担。总而言之，如果你是和我一样，希望用更自然、更科学的方式照顾孩子的家长，那么这本《随手查系列：儿童经络穴位随手查》绝对是你的不二之选。它就像一个贴身的小助手，随时随地都能为你提供最需要的帮助。强烈推荐给所有爱孩子、关心孩子健康的家长们！

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深“育儿小白”，我一直对如何科学有效地处理孩子成长过程中出现的各种小毛病感到头疼。尤其是关于中医的那些内容，总觉得深奥难懂，望而却步。直到我发现了这本《随手查系列：儿童经络穴位随手查》，我才觉得，原来中医育儿也可以这么接地气，这么实用！这本书最大的亮点在于它把“专业”变成了“通俗”。书中的经络穴位图，不是那种密密麻麻的线条，而是用彩色的、非常清晰的卡通插画来呈现，让孩子都能看得懂，更别说我们这些家长了。每一个穴位的位置、按揉的手法、力度大小，都有非常详尽的说明，并且配有真人示范的图片，简直就像请了一位私人中医老师在身边指导。我最看重的是它的“随手查”这个特性。孩子生病往往是突发性的，一旦孩子出现不适，我总会第一时间想到这本书。比如孩子晚上睡觉不安稳，我就会翻到“安神助眠”那一章节，找到几个关键的穴位，轻轻按摩几下，往往能看到不错的效果。孩子感冒流鼻涕，书中也有详细的穴位推荐和手法指导，坚持几天，症状就能得到明显的缓解，这比盲目给孩子吃药要安心多了。这本书的好处远不止于此。它不仅仅是教你如何“治病”，更重要的是它强调“预防”和“保健”。书中有很多关于日常按摩的介绍，比如如何通过按摩来增强孩子的脾胃功能，如何通过按摩来提高孩子的免疫力。我每天都会花几分钟给孩子做一些基础的保健按摩，我能明显感觉到孩子比以前更爱生病了，即使生病，恢复速度也比以前快。这本书的装帧设计也很有心，小巧轻便，方便携带。我经常把它放在我的包里，出门在外，一旦孩子出现状况，就能及时处理。而且，书中的内容都是经过专业人士审核的，不像网上的信息那么杂乱，让我能更放心地使用。总而言之，这是一本让我从“育儿小白”蜕变成“家庭小中医”的宝贵教材，强烈推荐给所有希望给孩子提供更健康、更自然照料的家长们！

评分☆☆☆☆☆

我最近购入的《随手查系列：儿童经络穴位随手查》简直是我育儿道路上的“救命稻草”！作为一位对传统中医理论知之甚少的家长，我一直以来都对如何科学地处理孩子生病时的各种症状感到迷茫，直到这本书的出现，我才真正找到了行之有效的解决方案。这本书最让我赞叹的，在于它将晦涩难懂的经络穴位知识，转化成了易于理解和操作的育儿指南。书中的穴位图并非冰冷的医学图谱，而是充满了童趣的彩绘，让我在学习过程中丝毫不感枯燥。每一个穴位都标示得极为清晰，并且配有详尽的文字说明，告诉我如何准确地找到它，以及应该采用何种手法进行按摩。甚至连按摩的力度和节奏，都给出了非常细致的指导，这对于我这样的中医新手来说，简直是福音。我深刻体会到这本书的“随手查”特性。每当孩子出现发烧、咳嗽、腹泻等常见不适时，我都能迅速找到书中相应的解决方案。举个例子，有一次我的孩子因为受凉而导致肚子不舒服，翻开这本书，我找到了书中关于“腹泻”的穴位按摩方法，按照指示给孩子按摩了几个穴位后，孩子的腹泻症状得到了明显缓解。这种即时有效的帮助，让我对这本书的信赖度大大提升。然而，这本书的价值远不止于此。它不仅仅是告诉我们如何“治病”，更重要的是它教会我们如何“养生”。我从书中学习到了许多日常保健按摩的技巧，比如如何通过按摩来增强孩子的脾胃功能，如何通过穴位刺激来改善孩子的睡眠质量。现在，我已经将这些按摩手法融入到我们家庭的日常生活中，我能清晰地感受到孩子身体素质的提升，疾病的发生率也明显下降。这本书的设计也体现了其“以人为本”的理念。它小巧轻便，非常适合随身携带，让我在任何场合都能方便地查阅。书中的语言风格亲切自然，没有那些令人望而生畏的专业术语，让我在学习过程中感到轻松愉快。它就像一位经验丰富的育儿导师，用最通俗易懂的方式，为我揭开了儿童经络穴位的奥秘。我真心认为，这本《随手查系列：儿童经络穴位随手查》是我送给孩子和自己最棒的一份健康礼物，强烈推荐给所有关心孩子健康的家长们！

评分☆☆☆☆☆

不错不错不错不错不错不错

评分☆☆☆☆☆

味道不错

评分☆☆☆☆☆

正在学习中希望能有帮助

评分☆☆☆☆☆

跟字典差不多大小，彩图的

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