貧血/專傢與您麵對麵 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

齊國海，劉穎 編

圖書標籤:

• 貧血
• 血液病
• 健康谘詢
• 醫學科普
• 專傢解答
• 疾病預防
• 養生保健
• 臨床醫學
• 醫學書籍
• 健康指南

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506776417

版次：1

商品編碼：11833844

包裝：平裝

叢書名： 專傢與您麵對麵

開本：32開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

字數：102000

正文語種：中文

內容簡介

　　貧血怎麼防？怎麼治？《貧血/專傢與您麵對麵》從“未病先防，既病防變”的理念齣發，分彆從基礎知識、發病信號、鑒彆診斷、綜閤治療、康復調養和預防保健六個方麵進行介紹，告訴您關於貧血您需要知道的有多少，您能做的有哪些。閱讀本書，讓您在全麵瞭解貧血的基礎上，不求人也能輕鬆應對貧血的“防”與“治”。適閤於貧血患者和傢屬以及健康人群閱讀參考。

前言/序言

貧血：不止是一種生理現象，更是身體發齣的低語 在現代快節奏的生活中，我們常常忽視身體發齣的微弱信號。頭暈、乏力、麵色蒼白、指甲易斷……這些看似尋常的癥狀，可能正是貧血在低聲訴說。然而，對於許多人來說，貧血僅僅是“缺鐵”的代名詞，或是與女性生理期緊密相關的“小毛病”。事實上，貧血是一個更為龐大且復雜的健康議題，它涉及的範疇遠不止於此，其成因、類型、對身體的影響以及治療方案，都值得我們深入瞭解和關注。 《貧血：不止是一種生理現象，更是身體發齣的低語》一書，旨在揭開貧血的神秘麵紗，幫助讀者建立起科學、全麵的認知。我們不隻是提供一份冰冷的數據或醫學術語的羅列，而是以一種“專傢與您麵對麵”的親切方式，引導您一步步探索貧血的真相，理解它為何會悄然潛伏，又將如何影響我們的生活。 一、 貧血的“隱形”麵孔：不僅僅是缺鐵那麼簡單 提起貧血，大多數人首先想到的是缺鐵性貧血。的確，缺鐵是全球最常見的貧血原因之一，尤其在女性、嬰幼兒和素食者群體中。但貧血的版圖遠比我們想象的要寬廣。本書將帶您深入認識貧血的多種麵孔： 巨幼細胞性貧血： 維生素B12或葉酸的缺乏，可能導緻紅細胞生成異常，體積增大，攜帶氧氣的能力下降。這類貧血常常與消化係統吸收不良、不良飲食習慣，甚至某些藥物的使用有關。 溶血性貧血： 當紅細胞過早地被破壞，超齣骨髓的生成能力時，就會發生溶血性貧血。這背後可能隱藏著自身免疫問題、遺傳性疾病（如地中海貧血、鐮刀型紅細胞貧血）、感染，甚至是藥物的副作用。 再生障礙性貧血： 這是一個更為嚴重的類型，指骨髓造血功能衰竭，無法産生足夠的血細胞。其原因復雜，包括化學毒物、放射綫、病毒感染，以及某些自身免疫性疾病。 慢性病貧血： 許多慢性疾病，如慢性腎髒病、類風濕關節炎、癌癥等，都會通過影響鐵的利用、促紅細胞生成素的生成或引起慢性炎癥，導緻貧血的發生。 失血性貧血： 急性或慢性的失血，如消化道齣血、月經過多、外傷等，直接導緻紅細胞數量的減少。 本書將以詳實的案例和科學的解讀，逐一剖析這些不同類型的貧血，讓您明白，貧血並非韆篇一律，每一種類型都有其獨特的病因、臨床錶現和治療策略。我們將詳細闡述各種貧血的發生機製，從分子層麵到生理層麵，讓您看到貧血的復雜性和多樣性。 二、 身體的“警報器”：貧血的信號與誤區 貧血的癥狀常常具有迷惑性，容易被忽視或誤解。許多人會將頭暈乏力歸咎於“最近太纍瞭”，將麵色蒼白看作是“天生膚色淺”。本書將幫助您解讀身體發齣的真實信號： 普遍性癥狀： 疲勞、乏力、精力不足、頭暈、頭痛、心悸、氣短。我們會深入分析為何這些癥狀會與貧血相關聯，以及不同程度貧血對日常生活的影響。 特定性癥狀： 指甲變脆、匙狀甲、舌炎、口角炎、皮膚乾燥、頭發脫落。這些看似細微的變化，可能正是身體在發齣貧血的警告。 老年人的“沉默”信號： 老年人貧血的癥狀可能不典型，更容易被誤診為衰老。我們將特彆關注老年人群體，揭示其貧血的特殊錶現及高危因素。 兒童與孕婦的“特殊”關注： 貧血對兒童的生長發育和智力發展有著長遠影響，對孕婦則可能增加並發癥風險。本書將分彆討論這兩個特殊群體貧血的特點、篩查和乾預。 在深入探討癥狀的同時，我們將打破關於貧血的常見誤區，例如： “吃點補血的食物就好瞭”—— 並非所有貧血都與缺鐵有關，盲目進補可能無效甚至有害。 “貧血是女性的專利”—— 男性同樣可能患有貧血，其原因可能更為復雜。 “貧血隻是小問題，不用太在意”—— 貧血可能是潛在嚴重疾病的“冰山一角”。 三、 診斷的“顯微鏡”：如何精確識彆貧血 準確的診斷是有效治療的前提。本書將以“專傢麵對麵”的形式，帶您走進診斷過程，理解醫生是如何通過一係列檢查來確定貧血的類型和程度的。 血液檢查的“密碼”： 全血細胞計數 (CBC)： 這是診斷貧血的基石。我們將詳細解讀血紅蛋白、紅細胞計數、紅細胞壓積、平均紅細胞體積 (MCV)、平均紅細胞血紅蛋白含量 (MCH) 和平均紅細胞血紅蛋白濃度 (MCHC) 等關鍵指標的意義，以及它們如何幫助區分不同類型的貧血。 網織紅細胞計數： 這個指標反映瞭骨髓造血的活躍程度，對於判斷貧血的原因至關重要。 鐵代謝檢查： 血清鐵、總鐵結閤力、鐵蛋白、轉鐵蛋白飽和度等，是診斷缺鐵性貧血的關鍵。 維生素B12和葉酸水平測定： 針對巨幼細胞性貧血的診斷。 骨髓穿刺和活檢： 在某些復雜或疑難病例中，骨髓檢查是診斷再生障礙性貧血、白血病或骨髓增生異常綜閤徵的“金標準”。 影像學檢查與專科會診： 在某些情況下，如懷疑消化道齣血，胃鏡、腸鏡等影像學檢查可能需要介入。對於溶血性貧血，可能需要進行脾髒檢查。我們將強調多學科協作在診斷中的重要性。 四、 治療的“處方集”：個性化方案與生活方式的調整 針對不同類型的貧血，治療方案也需“量體裁衣”。本書將提供一份全麵的治療“處方集”，並強調個體化治療的重要性。 針對缺鐵性貧血： 鐵劑補充： 口服鐵劑的種類、劑量、服用方法以及常見副作用的處理。靜脈鐵劑的應用場景。 飲食調整： 富含鐵的食物有哪些？如何提高鐵的吸收率？素食者如何應對鐵的攝入？ 針對巨幼細胞性貧血： 補充維生素B12和葉酸： 注射、口服及長期維持治療。 針對溶血性貧血： 免疫抑製劑、糖皮質激素： 針對自身免疫性溶血。 輸血： 在急性溶血或嚴重貧血時的應急措施。 脾髒切除： 在某些特定情況下作為治療手段。 骨髓移植： 對於嚴重遺傳性溶血性貧血的最終治療選擇。 針對慢性病貧血： 治療原發病： 這是最根本的措施。 促紅細胞生成素 (EPO) 的應用： 尤其是在慢性腎髒病患者中。 針對再生障礙性貧血： 免疫抑製治療： 針對自身免疫機製。 雄激素治療： 促進骨髓造血。 骨髓移植： 最有效的根治方法。 生活方式的“綠色通道”： 均衡飲食： 強調營養全麵，而非單一食物的“補血”。 規律作息： 充足的睡眠是身體恢復的基礎。 適度運動： 增強體質，改善血液循環，但需根據自身情況選擇。 情緒管理： 長期壓力和焦慮也會影響身體健康。 定期體檢： 尤其是高危人群，應重視年度體檢。 五、 專傢視角下的“深度對話”：解答您的疑慮 本書最大的特色在於，它仿佛是一場與經驗豐富的醫生進行的“麵對麵”深度對話。我們將以問答的形式，解答讀者可能遇到的各種疑問： “我的貧血是遺傳的嗎？” “貧血會影響我的生育能力嗎？” “我需要終身服藥治療貧血嗎？” “網上流傳的‘偏方’真的有用嗎？” “貧血是否會增加患癌癥的風險？” “如果我得瞭貧血，我應該如何調整我的工作和生活？” 本書不僅僅是一本關於貧血的科普讀物，更是一份關注健康的指南，一份與身體對話的啓濛。它希望通過科學、詳實、通俗易懂的內容，賦予您認識、理解和管理貧血的能力，讓您不再對身體的微弱信號感到睏惑和恐慌。貧血，並非不可戰勝的敵人，而是身體需要您傾聽和關愛的“低語”。願您通過閱讀本書，能夠更積極、更科學地麵對健康，享受生命中每一刻的活力與精彩。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在關注一些與健康相關的書籍，尤其是那些能夠提供專業、可靠信息的讀物。《貧血/專傢與您麵對麵》這本書，光看書名就覺得非常有分量。它傳遞齣一種“直麵問題，專傢解答”的姿態，這正是我在麵對健康疑惑時最需要的。市麵上關於健康的書籍很多，但真正能夠讓人信賴，提供深入、權威解讀的卻不多。我特彆看重“專傢與您麵對麵”這一點，這意味著書中內容很可能凝聚瞭許多醫學專傢的臨床經驗和專業知識，而不是單純的理論堆砌。我希望這本書能夠解答我在日常生活中可能遇到的各種關於貧血的疑問。比如，貧血是否真的隻是因為缺鐵？不同年齡段、不同性彆的人群，貧血的錶現和原因會有多大差異？當齣現乏力、頭暈等疑似貧血的癥狀時，我們應該如何初步判斷？這本書能否提供一些關於如何正確解讀體檢報告中關於血常規等指標的建議？而且，在治療方麵，我更希望書中能給齣一些具體、可操作的建議，例如不同類型的貧血在飲食上需要特彆注意哪些食物，或者在日常生活中可以通過哪些方式來改善和預防貧血。這本書的價值，就在於它能否真正成為我們管理自身健康的“貼身顧問”。

評分☆☆☆☆☆

《貧血/專傢與您麵對麵》這個書名，讓我聯想到無數次在信息爆炸的網絡世界裏，在搜索引擎上鍵入“貧血”二字，卻被海量碎片化、甚至相互矛盾的信息淹沒的無助感。我時常在想，如果能有一本集權威性、係統性和實用性於一體的書，將所有關於貧血的關鍵知識梳理清楚，那該多好。《貧血/專傢與您麵對麵》恰恰滿足瞭這種需求。我期待它能以一種深入淺齣的方式，帶領我走進貧血的“內心世界”。從最基礎的貧血的定義、分類，到更為復雜的病因分析，再到診斷手段的介紹，我希望書中能像一位循循善誘的導師，層層遞進地解開我的疑惑。更重要的是，我希望它能夠清晰地闡述不同類型貧血的典型癥狀、易感人群，以及最關鍵的——如何通過科學的檢查來確診。此外，在治療方麵，我尤其期待書中能提供關於藥物治療、飲食調理、生活方式調整等方麵的具體建議，並且能夠明確指齣哪些是行之有效的，哪些是需要警惕的誤區。這本書不應該是冷冰冰的醫學教科書，而應該是一個充滿人文關懷的健康夥伴，幫助我更全麵、更科學地認識貧血，從而更好地嗬護自己和傢人的健康。

評分☆☆☆☆☆

這本書光是書名就足夠吸引我瞭——《貧血/專傢與您麵對麵》。我一直覺得，關於健康的知識，尤其是像貧血這樣普遍卻又容易被忽視的問題，最權威、最值得信賴的來源永遠是那些在臨床一綫摸爬滾打多年的專傢。市麵上關於貧血的書籍不少，但很多都是泛泛而談，或者充斥著一些過時的、缺乏科學依據的民間說法。而這本書的副標題“專傢與您麵對麵”，瞬間就給瞭我一種踏實感和信任感。我特彆期待它能像一個經驗豐富的醫生，坐在我麵前，用通俗易懂的語言，深入淺齣地講解貧血的成因、類型、癥狀，以及最關鍵的——如何科學地診斷和治療。我希望這本書不僅僅是告訴我們“是什麼”，更重要的是教我們“怎麼做”。比如，對於那些經常感到疲勞、臉色蒼白的人來說，這本書能否提供一個清晰的自我初步判斷的思路？在去醫院就診前，我們應該準備哪些信息？在麵對醫生時，又該如何清晰地錶達自己的不適？這些都是我在日常生活中經常會遇到的睏惑。我相信，這本書定能填補我在醫學知識上的空白，讓我對自己的健康狀況有更深刻的認識，並且能夠更主動、更有效地管理自己的身體。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到《貧血/專傢與您麵對麵》這本書時，心裏是帶著一絲既期待又有點兒小忐忑的心情的。期待是因為我身邊有親人深受貧血的睏擾，我一直想找一本既能講透病理，又能提供實用建議的書來幫助他們，也順便增長自己的見識。《貧血/專傢與您麵對麵》這個名字，感覺就直擊要害，沒有花哨的包裝，直奔主題。我更看重的是“專傢與您麵對麵”這幾個字，這意味著書中傳遞的信息應該是經過專業篩選、嚴謹考證的，而不是網上那些五花八門的“偏方”或者模棱兩可的說法。我希望它能像一位耐心細緻的老師，解答我對於貧血的各種疑問。比如，同樣是貧血，不同原因導緻的貧血，在癥狀上會有什麼細微的差彆？不同類型的貧血，在飲食和生活方式上需要注意哪些截然不同的地方？對於孕婦、兒童、老年人這些特殊人群，貧血的防治又有什麼特殊的要求？這些都是我在生活中聽到或者看到的，但總覺得不夠係統，不夠深入。這本書能否真正做到，讓我在閱讀過程中，仿佛就置身於專傢的診室，得到最權威、最可靠的指導，讓我能夠更明智地選擇適閤自己的治療方案，而不是盲目跟風，或者被不正確的觀念誤導，這正是我對這本書最大的期盼。

評分☆☆☆☆☆

《貧血/專傢與您麵對麵》這本書，乍一看就給人一種非常務實、接地氣的感受。我一直覺得，對於像貧血這樣影響很多人日常生活的健康問題，最有效的傳播方式就是讓權威的專傢直接對話讀者，而不是通過那些層層轉述或者經過包裝的二手信息。副標題“專傢與您麵對麵”就非常有吸引力，它承諾瞭一種直接、坦誠的交流，仿佛專傢就在我們身邊，為我們答疑解惑。我特彆期待這本書能夠深入剖析貧血的根源，不僅僅是停留在“缺鐵”這樣簡單的層麵，而是能夠讓我們理解貧血背後可能存在的多種原因，比如慢性失血、吸收不良、自身免疫性疾病，甚至是某些遺傳因素。我希望書中能清晰地劃分齣不同類型的貧血，並且詳細闡述它們各自的特點，包括但不限於癥狀、診斷方法以及治療方案。此外，對於普通讀者而言，如何通過科學的飲食和生活方式來預防和改善貧血，也是一個非常實際的需求。這本書能否提供一些具體、可執行的建議，並且能夠辨彆齣那些流傳甚廣但可能並不科學的“養生秘訣”？我相信，一本真正的好書，應該能夠 empowering 讀者，讓他們掌握主動管理自身健康的主動權，而《貧血/專傢與您麵對麵》這本書，正是我正在尋找的那種能夠賦能於我的健康讀物。