发表于2024-12-24
在现在的医疗形势下,即使患者挂号看知名专家,由于时间有限,专家也来不及把更多的健康知识告诉患者,因此患者的健康教育需要在医院以外拓宽。本书作者是有二十多年高血压防治经验的知名专家,平时的门诊量很大,接受的咨询很多,书中的问题是作者筛选出来的、与高血压患者密切相关的问题,高血压患者的很多问题通过此书即可得到解答,省去了挤大医院、挂专家号的辛苦。
本书主要介绍了高血压的基本常识、检查、诊断、治疗、康复、保健,是作者将高血压患者咨询较多的问题总结而成,能切实解答患者比较关心的问题。
李荣,广州中医药大学第一附属医院心血管科主任,主任医师,医学博士,硕士研究生导师,擅长中西医结合治疗冠心病、高血压、慢性心力衰竭、心律失常等。
第一部分
高血压基本常识
1.人体血压是如何形成的? / 2
2.人体正常血压是多少? / 6
3.什么是临界高血压?临界高血压需要治疗吗? / 9
4.什么是原发性高血压? / 12
5.什么是继发性高血压? / 15
6.原发性高血压与继发性高血压如何区别? / 18
7.什么是顽固性高血压? / 21
8.什么样的人群容易得高血压? / 24
9.什么是高血压危象? / 29
10.引起高血压的原因有哪些? / 31
11.老年高血压有什么特点? / 34
12.高血压的危险分层是怎么回事? / 37
13.高血压对人体有什么危害? / 40
14.血压是不是越低越好呢? / 44
15.为什么部分高血压患者会脸红? / 46
16.不同时间测得的血压为什么会不同? / 48
17.血压波动大有什么危害?应如何预防? / 53
18.避孕药会导致血压升高吗? / 58
19.高血压患者可以怀孕吗? / 60
20.“白大衣高血压”是怎么回事?需要治疗吗? / 62
21.隐匿性高血压是怎么回事?需要治疗吗? / 65
22.什么是H型高血压?同型半胱氨酸是什么? / 67
23.“全国高血压日”是哪天? / 69
24.与血压相关的医学术语有哪些? / 70
第二部分
高血压的检查与诊断
1.如何诊断原发性高血压? / 74
2.头痛、头晕一定是高血压吗? / 76
3.高血压有哪些症状? / 78
4.高血压患者需要做哪些检查? / 81
5. 高血压患者为什么要抽血做生化及高血压五项检查? / 84
6. 高血压患者为什么要抽血做内分泌方面和激素水平检查? / 86
7.高血压患者为什么要做心电图、超声心动图? / 87
8.高血压患者为什么要做胸部X线检查? / 89
9.高血压患者为什么要做肾动脉彩超? / 90
10.高血压患者为什么要做24小时动态血压检查? / 92
11.高血压患者为什么要重视家庭血压自测? / 95
12.高血压患者如何在家正确测量血压? / 97
13.左右手臂测血压有什么差别吗? / 99
14.电子血压计和水银血压计哪个更好? / 102
第三部分
高血压的治疗
1.血压升高了,一定要吃降压药吗? / 106
2. 降压药应该怎么服用?服用多久?漏服了怎么办? / 107
3.血压高,自己买点儿药吃行不行? / 110
4.高血压常用的治疗方案是怎样的? / 111
5.常用降压药有哪些?降压药是不是越贵越好? / 112
6.单片复方制剂降压好吗? / 115
7.高血压可以根治吗? / 116
8.血压不高了,是否还要服用降压药? / 118
9. 高血压患者血压降至正常了,反而感觉不舒服是怎么回事? / 119
10.无症状性高血压需要服药吗? / 121
11.利尿药有什么不良反应? / 122
12.钙通道阻滞药有什么不良反应? / 124
13.β受体阻滞剂有什么不良反应? / 126
14.血管紧张素转化酶抑制药有什么不良反应? / 129
15.血管紧张素受体拮抗药有什么不良反应? / 131
16.为什么降压治疗主张“早达标”? / 133
17.患了高血压,是不是降压越快越好? / 135
18.遵医嘱服药血压仍控制不好是怎么回事? / 137
19.高血压患者都要服用阿司匹林吗? / 139
20.高血压患者需要降脂治疗吗? / 141
21.中医治疗高血压有哪些优势? / 143
22.中医有哪些外治法可以协同降压? / 145
23.血压突然升高了,怎么办? / 148
24.舒张压高,怎么办? / 150
25.脉压差特别大怎么办?对人体有什么影响? / 151
26.高血压合并糖尿病如何降压? / 153
27.高血压合并肾病如何降压? / 155
28.高血压合并脑卒中如何降压? / 157
29.高血压合并冠心病如何降压? / 159
30.妊娠高血压综合征如何治疗? / 161
31.儿童高血压如何治疗? / 164
32.高血压患者可以只服用中药来控制血压吗? / 166
33.哪些高血压患者需要手术治疗? / 168
第四部分
高血压的康复与保健
1.高血压患者如何运动? / 172
2.高血压患者如何饮食? / 175
3.睡眠对高血压有何影响? / 178
4.高血压患者需要戒烟吗? / 181
5.高血压患者可以喝酒吗? / 183
6. 是否可以只靠控制饮食和适当运动降压,不用降压药或者停服降压药? / 185
7.肥胖与高血压有关吗? / 187
8.盐与高血压有关吗? / 189
9.茶叶能代替降压药物吗? / 191
10.高血压患者吃哪些蔬菜有助于降压? / 193
11.高血压患者吃哪些水果有助于降压? / 196
12.高血压患者饮什么汤有助于降压? / 200
13.哪些中药煲粥有助于降压? / 203
14.老年高血压患者降压应注意哪些问题? / 207
15.女性更年期血压升高如何调养? / 209
16.高血压患者如何根据季节不同进行调护? / 211
17.高血压患者能献血吗? / 213
18.高血压患者可以泡温泉吗? / 214
19.高血压会遗传吗? / 216
20.浴足可以帮助降压吗? / 217
21.针灸可以帮助降压吗? / 219
22.耳穴压豆可以帮助降压吗? / 221
23.药枕可以帮助降压吗? / 223
24.高血压患者如何预防中风? / 225
25.高血压患者如何预防心肌梗死? / 228
血压升高了不一定都需要立即服用药物,可先进行饮食、运动等生活方式的调整……对于多日(超过3日)所测血压值均大于或等于140/90毫米汞柱,在改善生活方式、适当运动的前提下血压仍然高于正常数值者,需要找专业医师诊治,切勿自行买药服用。
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