腫瘤防治科普叢書：認識腫瘤 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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重慶市腫瘤醫院，重慶大學附屬腫瘤醫院 著

圖書標籤:

• 腫瘤防治
• 腫瘤科普
• 健康科普
• 疾病預防
• 醫學普及
• 癌癥預防
• 腫瘤知識
• 健康生活
• 養生保健
• 抗癌

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117264297

版次：1

商品編碼：12351713

包裝：平裝

開本：大32開

齣版時間：2018-05-01

用紙：膠版紙

內容簡介

《認識腫瘤》分彆從癌癥的認識預防、早期診斷、規範治療、康復管理四個方麵介紹瞭癌癥的整體情況。讓公眾對癌癥有全麵的瞭解和正確的認知，識癌、辨癌、理性對待、不盲目恐慌。對腫瘤的共性問題進行說明。早期篩查對提高公眾的健康意識有很大作用，引導其主動就醫，提高防病意識。腫瘤早期篩查的意義、早期篩查的診斷流程、哪類人群屬於腫瘤篩查的重點監測對象、不同腫瘤的重點監測人群有哪些……

腫瘤防治科普叢書：認識腫瘤 內容梗概 《認識腫瘤》作為“腫瘤防治科普叢書”的開篇之作，旨在為廣大讀者提供一個全麵、深入且易於理解的腫瘤知識體係。本書並非簡單羅列醫學術語或枯燥的統計數據，而是緻力於將復雜的腫瘤學概念以通俗易懂的方式呈現，幫助讀者建立科學的認知，打破對腫瘤的恐懼與迷思，從而積極主動地參與到腫瘤的預防、篩查和治療過程中。 本書內容涵蓋瞭腫瘤産生的基本原理、常見的腫瘤類型、危險因素的識彆與規避、早期篩查的重要性與方法、腫瘤的診斷流程、不同治療手段的介紹，以及康復期的身心調適等關鍵環節。作者以嚴謹的科學態度為基礎，結閤生動的案例和形象的比喻，力求讓每一位讀者都能清晰地認識腫瘤，瞭解其發生發展的機製，掌握預防和早期發現的有效途徑，並對現代腫瘤治療的進展有一個基本認知。 章節細覽 第一章：揭開腫瘤的神秘麵紗——什麼是腫瘤？ 本章將從最基礎的概念入手，深入淺齣地解釋“腫瘤”究竟是什麼。我們將探討細胞在正常生理狀態下的生長、分化與死亡的平衡機製，以及當這種平衡被打破時，細胞如何失去控製，異常增殖，形成腫瘤。本書將區分良性腫瘤和惡性腫瘤，闡述它們在生長速度、浸潤性、轉移能力以及對機體的影響等方麵的根本區彆。同時，我們會引入“基因突變”這一核心概念，解釋它是導緻細胞癌變的主要驅動力，並簡要介紹導緻基因突變的一些常見原因，如環境暴露、不良生活習慣等，為後續章節中關於危險因素的討論奠定基礎。此外，本章還將澄清一些關於腫瘤的普遍誤解，例如“腫瘤是否會傳染”、“所有腫瘤都是不治之癥”等，幫助讀者建立一個正確的初步認知。 第二章：身體的警報信號——腫瘤的早期跡象與癥狀 本章將重點關注腫瘤的早期信號。我們將詳細列舉並解釋不同類型腫瘤可能齣現的早期癥狀，並強調這些癥狀的非特異性，即它們也可能由其他良性疾病引起。然而，我們也會指導讀者如何識彆那些“需要警惕”的信號，例如不明原因的體重下降、持續存在的疼痛、身體齣現的腫塊、皮膚的異常變化、排便習慣的改變、咳血或血尿等。本書不會為瞭製造恐慌而誇大癥狀，而是提供一個理性分析的框架，鼓勵讀者在齣現持續或加重的異常時，及時尋求專業醫療建議，而非自行診斷或延誤就醫。通過本章的學習，讀者將學會更加關注自身身體的細微變化，為早期發現腫瘤提供重要的綫索。 第三章：與風險賽跑——認識腫瘤的危險因素與預防策略 本章將深入探討導緻腫瘤發生的主要危險因素，並在此基礎上提供一套科學、可行的腫瘤預防策略。我們將從遺傳因素、環境因素和生活方式因素三個維度進行分析。 遺傳因素：介紹傢族史在腫瘤風險評估中的作用，以及如何通過基因檢測瞭解潛在的遺傳易基因。但我們會強調，遺傳並非腫瘤發生的唯一決定因素，大多數腫瘤是遺傳與環境因素共同作用的結果。 環境因素：詳細闡述吸煙（包括二手煙）、過度飲酒、空氣汙染、職業暴露（如石棉、苯等）、電離輻射、紫外綫輻射等外部環境因素如何增加患癌風險。 生活方式因素：這是本書重點強調的部分。我們將詳細分析不健康的飲食習慣（如高脂肪、高鹽、低縴維、加工食品攝入過多）、缺乏體育鍛煉、肥胖、長期睡眠不足、精神壓力過大等生活方式對腫瘤發生的影響。 基於對這些危險因素的認知，本章將提齣具體且可操作的預防建議，包括：戒煙限酒、均衡飲食（強調多吃蔬菜水果、全榖物，限製紅肉和加工肉類）、保持健康體重、規律運動、保證充足睡眠、管理壓力、避免過度日曬、注意職業防護以及定期進行體檢等。本書將強調，通過改變生活方式，許多腫瘤是可以有效預防的。 第四章：早期發現的“火眼金睛”——腫瘤篩查的重要性與方法 本章將聚焦於“早發現，早治療”的關鍵環節，詳細介紹腫瘤篩查的意義、目的以及主要的篩查方法。我們將解釋為什麼早期發現的腫瘤通常治療效果更好，預後更佳。 篩查的必要性：強調篩查並非針對有癥狀的患者，而是針對健康人群或高危人群，旨在發現早期、無癥狀的腫瘤。 常見篩查項目：針對不同部位的常見腫瘤，介紹推薦的篩查項目，例如： 宮頸癌篩查：TCT（液基薄層細胞學檢測）和HPV（人乳頭瘤病毒）檢測。 乳腺癌篩查：乳腺X綫攝影（鉬靶）、乳腺超聲、乳腺MRI等，以及乳腺自檢和專業檢查的重要性。 結直腸癌篩查：大便潛血試驗、結腸鏡檢查等。 肺癌篩查：低劑量螺鏇CT（LDCT）在特定高危人群中的應用。 前列腺癌篩查：前列腺特異性抗原（PSA）檢測和直腸指檢。 肝癌篩查：甲胎蛋白（AFP）檢測和腹部超聲。 胃癌篩查：胃鏡檢查。 個體化篩查方案：解釋篩查方案並非一成不變，會根據年齡、性彆、傢族史、生活習慣等個體差異進行調整，並強調與醫生溝通的重要性。 篩查的局限性：理性分析篩查可能存在的假陽性、假陰性等問題，以及如何正確看待篩查結果。 第五章：從疑到診——腫瘤診斷的科學流程 本章將帶領讀者瞭解當身體齣現疑似癥狀或篩查結果異常時，醫生是如何進行腫瘤診斷的。我們將詳細介紹診斷過程中涉及的各種檢查手段，並解釋它們各自的作用。 影像學檢查：包括X光、CT、MRI、PET-CT、超聲等，闡述它們如何幫助醫生觀察腫瘤的大小、位置、形態以及是否侵犯周圍組織。 病理學檢查：這是腫瘤診斷的金標準。詳細介紹活組織檢查（biopsy）的重要性，包括穿刺活檢和手術切除活檢。我們將解釋病理學傢如何通過顯微鏡觀察細胞形態，判斷腫瘤的性質（良性或惡性）、分級（腫瘤細胞的惡性程度）、分期（腫瘤的擴散程度）等關鍵信息。 血液學檢查：介紹腫瘤標誌物在診斷中的輔助作用，以及其他一些血液學指標對評估患者身體狀況的重要性。 內鏡檢查：如胃鏡、腸鏡、支氣管鏡等，以及在檢查過程中進行活檢的重要性。 基因檢測：簡要介紹基因檢測在指導治療和預測預後方麵的應用。 本章將強調診斷過程的嚴謹性，以及多學科會診（MDT）在復雜病例診斷中的重要性，讓讀者對整個診斷過程有清晰的認識，減少對未知的恐懼。 第六章：與病魔的較量——現代腫瘤治療的多樣選擇 本章將介紹當前腫瘤治療的主要手段，並解釋每種方法的原理、適用範圍及潛在的副作用。本書將以客觀、全麵的視角呈現，讓讀者瞭解現代醫學在腫瘤治療方麵取得的巨大進展。 手術治療：介紹手術切除腫瘤的基本原理，包括根治性手術、姑息性手術以及微創手術等。 放射治療（放療）：解釋放療的原理，即利用高能射綫殺死癌細胞。介紹外照射和內照射等不同技術，以及放療在術前、術後或作為單獨治療方式的應用。 化學治療（化療）：闡述化療的原理，即利用藥物殺死快速分裂的癌細胞。介紹不同類型的化療藥物，以及化療的全身性和局部性作用，並討論其常見的副作用和管理方法。 靶嚮治療：介紹靶嚮治療的特點，即選擇性地攻擊癌細胞特有的分子靶點，從而最大限度地減少對正常細胞的損傷。解釋靶嚮藥物如何作用於特定的基因突變或信號通路。 免疫治療：介紹免疫治療的革命性進展，即激活患者自身的免疫係統來識彆和攻擊癌細胞。重點介紹免疫檢查點抑製劑等治療方式。 聯閤治療：強調腫瘤治療往往采用多模式聯閤，以期達到最佳療效。 姑息治療與支持治療：介紹這些治療方式的重要性，旨在緩解患者的疼痛和不適，提高生活質量。 本章將強調，治療方案的製定是高度個體化的，需要根據腫瘤類型、分期、患者的整體健康狀況以及個體意願等綜閤考慮。 第七章：重拾生活——腫瘤康復期的身心調適與管理 本書的最後一章將關注腫瘤治療後的康復階段。我們認識到，戰勝腫瘤不僅僅是醫學上的勝利，更是對患者身心健康的全麵挑戰。 生理康復：探討如何通過營養支持、適度運動（如康復操、太極拳等）、物理治療等方式，幫助患者恢復體能，減輕治療帶來的後遺癥。 心理調適：麵對疾病和治療，患者及其傢屬可能麵臨焦慮、抑鬱、恐懼等情緒。本章將提供一些心理疏導的技巧，鼓勵患者積極麵對，重建自信。介紹心理谘詢、病友互助組織等資源。 生活方式的重塑：強調康復期是鞏固療效、預防復發的重要階段。將再次強調健康飲食、規律運動、戒煙限酒、規律作息的重要性，以及如何建立一種可持續的健康生活模式。 定期復查：解釋定期復查的重要性，以及復查的頻率和內容，旨在監測腫瘤是否復發或轉移，及時發現新的健康問題。 社會支持係統：鼓勵患者與傢人、朋友保持良好的溝通，積極尋求社會支持。 《認識腫瘤》希望通過上述內容的係統呈現，幫助讀者建立起一個關於腫瘤的科學認知框架，從“談癌色變”到“科學麵對”，從“被動接受”到“主動管理”。本書緻力於成為您認識腫瘤、戰勝腫瘤的可靠夥伴，為您的健康保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的醫生或者一位瞭解你的長輩在和你聊天一樣，沒有生硬的醫學術語，也沒有故弄玄虛的錶達，一切都顯得那麼自然和坦誠。作者在解釋復雜概念時，善於運用生活中的例子和比喻，讓原本抽象的科學原理變得形象生動，易於理解。比如，在講到腫瘤細胞如何逃避免疫係統的追捕時，它會用“僞裝大師”來形容，讓人一下子就明白其中的道理。而且，整本書的邏輯結構非常清晰，從認識腫瘤的起源，到治療方法，再到預防和康復，層層遞進，循序漸進，讀起來不會感到混亂或迷失。更重要的是，它傳遞齣一種積極樂觀的態度，雖然不迴避腫瘤的嚴峻性，但始終強調希望和可能性。閱讀這本書的過程，與其說是學習，不如說是一種心靈的洗禮，它讓我對腫瘤有瞭更深刻的認識，也讓我對生命有瞭更積極的思考。這本書的內容非常豐富，但我並沒有感到負擔，反而覺得受益匪淺，仿佛打開瞭一扇新的窗戶。

評分☆☆☆☆☆

我一直對癌癥的治療方法充滿瞭好奇，但又因為醫學術語的晦澀而望而卻步。這本書在這方麵做得非常齣色，它沒有直接堆砌各種治療技術的名稱，而是從患者的視角齣發，詳細介紹瞭目前主流的腫瘤治療手段。我尤其喜歡它關於手術治療的部分，它不僅僅是描述切除腫瘤的過程，還非常細緻地解釋瞭術前評估的重要性，以及不同類型腫瘤的手術方式選擇差異，甚至連術後康復的注意事項也涵蓋在內。然後是化療和放療，這本書用一種非常人性化的方式來闡述，它沒有迴避這些治療可能帶來的副作用，而是詳細解釋瞭副作用産生的原因，以及如何通過藥物、護理和生活方式的調整來減輕這些不適。它強調瞭“個體化治療”的概念，讓讀者明白並不是所有人都需要接受相同的治療方案。書中還介紹瞭一些新興的治療技術，比如靶嚮治療和免疫療法，用通俗易懂的語言解釋瞭它們的作用原理，以及它們是如何“精準打擊”癌細胞，同時盡量減少對正常細胞的損傷。讀完這部分，我感覺自己對腫瘤治療不再是模糊的恐懼，而是多瞭一份理解和希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就給人一種既專業又易於接近的感覺，色彩搭配沉穩又不失活力，封麵的插圖也很有匠心，不是那種過於寫實或冰冷的醫學圖譜，而是用一種更具象化的方式來展現腫瘤細胞的微觀世界，讓人在第一眼就能感受到作者希望傳達的“認識”而非“恐懼”的態度。拿到書後，我最先翻閱的是關於腫瘤形成原因的部分。我一直覺得，瞭解事情的根源，纔能更好地應對它。書中並非簡單地列舉一些緻癌物，而是深入淺齣地解釋瞭基因突變、細胞失控性增殖的生物學機製，用瞭很多生動的比喻，比如將DNA比作一本精密的生命說明書，而緻癌因素就像是其中的錯誤指令，導緻原本有序的細胞王國陷入混亂。它還提到瞭環境因素、生活習慣以及遺傳因素是如何協同作用，一步步增加罹患腫瘤的風險。這一點讓我印象特彆深刻，因為很多科普讀物往往隻強調某一方麵，而這本書則展現瞭腫瘤發生的復雜性，讓人意識到這是一個多因素共同作用的結果，也為我們在日常生活中如何規避風險提供瞭更全麵的視角。即使是對醫學概念不太熟悉的人，通過這本書的引導，也能大緻理解其中的原理，為後續閱讀打下瞭堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀過程中，我發現這本書在預防和早期篩查方麵的內容占據瞭相當大的比重，這讓我覺得非常實用。作者反復強調，“早發現、早診斷、早治療”是提高腫瘤治愈率的關鍵，並為此提供瞭非常具體和可操作的建議。比如，針對不同年齡段和風險人群，詳細列齣瞭應該進行的定期體檢項目，以及需要注意的身體信號。我一直以為體檢就是例行公事，但這本書讓我明白，很多癌癥在早期並沒有明顯的癥狀，而這些篩查項目能夠幫助我們在癥狀齣現之前就發現問題。書中還用瞭很多篇幅來講解如何通過改變生活方式來降低患癌風險，比如均衡飲食、規律運動、戒煙限酒，甚至連如何更好地管理情緒、減輕壓力都提到瞭。這些看似微不足道的改變，作者都從科學的角度解釋瞭它們與腫瘤預防之間的聯係，讓我覺得這些建議非常接地氣，也更容易在日常生活中踐行。它不是那種空泛的口號，而是提供瞭具體的指導，讓普通人也能積極主動地參與到自己的健康管理中。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我欣慰的一點是，它沒有把腫瘤患者描述成一個被動等待命運審判的群體，而是積極地倡導“與腫瘤共存”的理念，並提供瞭許多心理支持和康復方麵的指導。它深入探討瞭確診腫瘤後，患者可能麵臨的心理衝擊，比如焦慮、抑や抑鬱、恐懼等，並給齣瞭相應的應對策略。書中穿插瞭一些真實的患者故事，這些故事讓我看到瞭腫瘤患者的堅韌和希望，也讓我明白，即使麵對疾病，積極的心態和良好的社會支持同樣至關重要。在康復方麵，它不僅僅局限於生理上的恢復，還包括瞭心理、社會和情感上的支持。它建議患者如何尋求傢人朋友的幫助，如何加入病友互助組織，甚至是如何在康復後重新融入社會，找到生活的意義。這一點對於很多患者及其傢屬來說，無疑是巨大的鼓舞。這本書讓我看到，腫瘤並不僅僅是身體上的疾病，它也是一場關於生命、尊嚴和希望的戰役，而患者是這場戰役中最勇敢的戰士。