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如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么,《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚,而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急,并给出了*常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。两本书结合,家长不但能够及时解决孩子的疾病,更能从根本解决问题,让孩子从此远离疾病!作为一名上班族妈妈,孩子生病是我最头疼的事情,因为工作忙碌,请假照顾孩子总是很困难,而且每次看到孩子难受的样子,心里也特别不好受。这套书,尤其是关于“不发烧、不咳嗽、不积食”的部分,简直是为我这样的家长量身定做的。它没有那些枯燥难懂的医学术语,而是用非常接地气的方式,教我们如何通过日常生活中的细节,来预防和应对孩子常见的“三大病”。比如,它会告诉你,孩子发烧不一定都要马上吃退烧药,而是要根据孩子的精神状态来判断,并且介绍了物理降温的有效方法。对于咳嗽,它会分析咳嗽的原因,并提供一些家庭可以自行操作的食疗方,比如川贝炖梨、冰糖炖萝卜等等,这些方法既能止咳化痰,又不会对孩子的身体造成负担。至于积食,书中详细解释了积食的危害,以及如何通过调整饮食结构和按摩手法来帮助孩子消化。我记得有一次,孩子突然说肚子疼,我有点慌,但回想起书里讲的,我先是观察了他的舌苔和精神状态,然后给他做了腹部按摩,并且让他吃了点山楂水,很快孩子的肚子就不疼了,避免了一次可能的医院之行。这种“未雨绸缪”的育儿智慧,让我觉得非常有成就感。
评分这本书的出现,简直是给无数新手爸妈吃下了一颗定心丸。我一直对孩子的健康问题非常焦虑,特别是面对孩子突如其来的高烧、剧烈咳嗽,那种手足无措的感觉真的让人心力交瘁。这套书就像一位经验丰富的老中医,循循善诱地告诉我,很多时候孩子生病并不是什么“疑难杂症”,很多都是因为我们对孩子身体的一些细微信号捕捉不到位,或者在日常生活中一些看似微不足道的习惯没有注意。比如,书中对于如何判断孩子是不是真的“积食”,而不是简单地以为孩子肚子不舒服就盲目催吐或喂药,有非常详细的指导。它教会我观察孩子的舌苔、食欲、排便情况,这些都是非常直观且实用的判断依据。而且,它提供的很多方法都不是依赖药物,而是从调整饮食、作息、穴位按摩等方面入手,既温和又有效。我记得我家宝宝之前经常咳嗽,各种止咳药都试过了,效果都不尽如人意,后来看了这本书,才意识到是平时给孩子穿太多,一受凉就容易咳嗽,并且通过书中介绍的几个简单穴位按摩,配合温和的食疗,宝宝的咳嗽真的有了明显的改善。这种“授人以渔”的教育方式,让我觉得特别受用,不再只是被动地听从医生的建议,而是能够真正理解孩子身体的运作,主动去呵护。
评分我一直认为,孩子健康成长最关键的是打好身体的基础,而中医在这方面有着独特的优势。这套书,尤其是关于“脾虚的孩子不长个、胃口”的部分,让我对中医育儿有了更深的认识。书中并没有把脾虚描述成一个可怕的疾病,而是将其视为一种生理状态,并且强调通过后天的调理可以改善。它解释了脾胃功能如何影响孩子的生长发育,比如吸收营养的能力,以及身体的抵抗力。让我印象深刻的是,书中提到了很多关于“药食同源”的观点,鼓励家长利用食物的天然功效来调理孩子的身体,而不是过度依赖药物。比如,书中介绍了很多适合孩子食用的益生菌食物,以及如何利用一些中药材(如山药、茯苓)来健脾胃。我之前给孩子吃过一些所谓的“增高产品”,效果都不明显,现在才明白,根本原因可能在于脾胃功能不全,营养吸收不了。按照书中介绍的食疗方,我给孩子炖了一些健脾的汤水,并且注意给他均衡饮食,我惊喜地发现,孩子的胃口真的变好了,以前吃饭总是磨磨蹭蹭,现在却能够津津有味地吃完一碗饭。虽然“长个”是一个长期过程,但我相信,打好脾胃基础,孩子一定能健康成长。
评分我是一名全职妈妈,每天围着孩子团团转,但即便如此,孩子时不时的小毛病还是让我感到头疼。特别是关于“脾虚”的问题,我之前完全没有概念,只知道孩子好像吃得不多,个子也不怎么长,我一度以为是天生的,或者只是遗传问题。但看了这套书之后,我才恍然大悟,原来“脾虚”对孩子的生长发育影响这么大。书中用通俗易懂的语言,解释了脾在人体中的重要作用,以及孩子为什么容易出现脾虚的情况,比如很多家长喜欢给孩子吃寒凉的食物,或者孩子吃零食太多,损伤脾胃等等。它详细列举了脾虚孩子的常见表现,我对照自家孩子,发现简直是一模一样!最重要的是,它提供了非常多实际可操作的改善方法,比如哪些食物适合脾虚的孩子吃,哪些要少吃,如何通过食疗来健脾益气,甚至还介绍了一些简单的中医推拿手法,可以帮助孩子疏通经络,调理脾胃。自从我开始按照书中的方法给孩子调整饮食,并且每天给他做一些简单的推拿,我惊喜地发现,孩子的食欲明显变好了,以前挑食的情况大有改善,而且最近称体重,发现他的增长速度也加快了。这种看着孩子一天天健康起来的喜悦,是任何东西都无法替代的。
评分作为一位对传统文化颇感兴趣的家长,我一直相信中医的智慧能够给孩子的健康带来不一样的视角。这套书,以一种非常现代、贴近生活的方式,将中医的精髓融入到日常育儿中,让我觉得耳目一新。它没有将中医包装成高高在上的学问,而是深入浅出地讲解了中医在儿童健康管理中的应用。比如,关于“不发烧、不咳嗽、不积食”的篇章,它强调的不是“治病”,而是“防病”,通过调整孩子的起居饮食,激发孩子自身的免疫力。书中提到的很多方法,比如辨别风寒风热感冒的简易方法,以及针对不同情况的咳嗽处理方式,都非常实用。我尤其喜欢书中对于“积食”的解读,它不只是简单地告诉我们积食不好,而是详细讲解了积食对孩子身体的深层影响,并且提供了通过按摩和调整饮食来解决的方法。还有关于“脾虚”的部分,它打破了我之前对孩子不长个、食欲不振的刻板印象,让我明白这可能与脾胃功能有关,并且提供了切实可行的调理建议。总而言之,这套书让我觉得,育儿不仅仅是照顾孩子的衣食住行,更是一种对孩子身体规律的理解和尊重,而中医恰恰提供了这种深邃的智慧。
评分商品我比较满意,但全峰快递真不给力,现在怀孕八个月了出门不方便,还要上门取货,服务人员态度也不好,地址还不好找,费了好大的劲才找到。对这次的快递很无语!
评分书写的很好,目前在读第二遍
评分认真研读
评分这是一套比较实用的书籍
评分好书,看了一半,不错,还要做笔记
评分很喜欢
评分朋友推荐的书,看了后很有体会,结合自家宝宝的情况,日常生活中就知道该如何保养了!
评分实用
评分非常实用,父母必备,书籍印刷质量也不错!
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